03/03/2026
🩺 الصيام وضغط الدم… إزاي تحافظ عليه مستقر؟
الصيام ممكن يساعد على ضبط ضغط الدم… لكن بشرط الالتزام بالعادات الصحية:
✔ تناول الدواء بانتظام
✔ تقليل الملح في الطعام
✔ شرب مياه كفاية
✔ قياس الضغط بشكل دوري
⚠️ لو حصل ارتفاع أو هبوط شديد في الضغط… لازم تراجع الطبيب فورًا.
ضغط منتظم = قلب آمن ❤️
📍 دسوق – شارع سعد زغلول
📞 01060991703 – 0472565404
📍 فوه – بجوار بنزينة البدر
📞 01030585598 – 0472974011
#القلب
