دكتور عظام . نصر هويدي

دكتور عظام . نصر هويدي دكتور نصر هويدي
أخصائي جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري
ماجستير جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري
عضو جمعية جراحة العظام المصرية

كل عام وأنتم بخير 🌙✨ عيد فطر مبارك 🎉ربنا يتقبل منا ومنكم صالح الأعمال 🤲
20/03/2026

كل عام وأنتم بخير 🌙✨
عيد فطر مبارك 🎉
ربنا يتقبل منا ومنكم صالح الأعمال 🤲

20/02/2026

🦴 إمتى نفك الجبس؟
الإجابة مش رقم ثابت.
مدة الالتئام بتختلف حسب السن ونوع الكسر.
شوف الفيديو 👇
واكتبلي الكسر بقاله قد إيه.

#كسور
#جبس

14/02/2026

بتحس إن في مسمار في كعبك أول ما تنزل من السرير؟
الألم ده علاجه بسيط لو اتلحق بدري.

في الفيديو ده هتعرف:
✔️ السبب الحقيقي لألم الكعب
✔️ وإزاي تبدأ العلاج الصح

لو عندك نفس الأعراض…
اكتبلي في التعليقات 💬🦴





23/01/2026

قال ﷺ: "إن خير أيامكم يوم الجمعة فأكثروا علي من الصلاة فيه فإن صلاتكم معروضة علي"

14/01/2026

ليه وجع العضم والمفاصل بيزيد مع برد الشتا 🥶
وايه النصايح اللى بنقدمها عشان نقلل الألم ده 👌

بالطبع أكتر مرضي بيعانوا في شهور الشتاء هما مرضي الروماتيزم وخشونة المفاصل 🦵🏻

✅ برودة الجو بتؤثر على الدورة الدموية اللى بتغذى الانسجة والتالى بتزود الإحساس بالوجع
✅البرد بيخلي العضلات والمفاصل تتخشب شوية، وده بيزود الألم، خصوصًا عند الناس اللي عندهم خشونة أو التهاب في المفاصل.
✅ برودة الجو بتخلي ناس كتير تكسل تتحرك ومع قلة الحركة والقعدة لفترات طويلة ممكن يعرض المفصل للتيبس ويحسس المريض بالألم.
✅ وكمان مع انخفاض درجة حرارة الجو يصبح السائل الزلالي المسئول عن عدم احتكاك المفاصل ببعضها متيبسًا ويفقد ليونته بنسبة وبالتالي يشعر الشخص بألم في المفاصل🦵🏻🦵🏻 مع الحركة
♦️بعض التعليمات اللي هتقلل آلام المفاصل أثناء فترة الشتاء
-----------------------------------------------------

📌لبس ملابس دافئة أكثر من طبقة وخاصة الجوارب والقفازات.
📌تناول النظام الغذائي متكامل لتجنب زيادة الوزن وتعزيز الصحة العامة والتأثير بشكل إيجابي على صحة المفاصل بدلاً من زيادة تحميل الوزن عليها.
📌 تدفئة البيت بشكل جيد والاستحمام بمياه دافئة.🚿🚿
📌تجنب زيادة الوزن لتجنب تلف الغضاريف والألم المصاحب لها.
📌الحركة الدائمة في المنزل وعدم المكوث لفترات طويلة لتجنب حدوث تيبس في المفاصل.
📌 تدليك العظام بحيث تخفف آلام العظام وتساعد في تدفئتها ويمكن استخدام زيوت قبل التدليك.
📌ممارسة الرياضات البسيطة لتنشيط الدورة الدموية والعمل دومًا على تقوية العضلات وخاصة عضلات الفخذ الأمامية.

👇👇👇👇
👈 دكتور نصر هويدي أخصائي العظام والمفاصل والعمود الفقري

⚜️⚜️ عيادة دمياط الجديدة ⚜️⚜️
=====================

🕰 يومياً على فترتين:

🔹 الفترة الأولى : من 3 ظهراً لـ 5 عصراً
🔹 الفترة الثانية : من 8 لـ 11 مساءاً

☎️ للحجز : 01102058257
📲للطوارئ : 01212605606

📌 دمياط الجديدة: منتصف ش الصعيدي القديم - أعلى ماي بيبي - مقابل البيت بيتك

🗺 اللوكيشن : اوصل لنا باستخدام خرايط جوجل👇
https://goo.gl/maps/k1aALAAPxQd6sDNV9

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

⚜️⚜️ عيادة الوسطاني ⚜️⚜️
===================

🕰 الأحد - الثلاثاء - الخميس من 5 لـ 8 مساءاً

☎️ للـحـجـز : 01011848664
📲للطوارئ : 01212605606

📌 الوسطاني: الشارع الكبير - مركز أبو جبر الطبي - الدور الثالث " يوجد أسانسير"

🗺 اللوكيشن :
https://maps.app.goo.gl/f6LXXBGXw5vycX5x8

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
⚜️⚜️ عيادة جمصه ⚜️⚜️
=================

🕰 السبت - الإثنين - الأربعاء من 5 لـ 8 مساءاً

☎️ للـحـجـز : 01060618085
📲للطوارئ : 01212605606

📌 مصيف جمصه: مجمع سيدرا الطبي - آخر شارع الفتح - بجوار محطة المياه

🗺 اللوكيشن :
https://maps.app.goo.gl/7oy9mVp7xXLK8Ypr6

مواعيد عيادة دكتور نصر هويدي بـ جمصهأخصائي جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري🕰 السبت والإثنين والأربعاء من 6 لـ 10 ...
13/12/2025

مواعيد عيادة دكتور نصر هويدي بـ جمصه
أخصائي جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري

🕰 السبت والإثنين والأربعاء من 6 لـ 10 مساءاً
☎️ للـحـجـز : 01060618085
📲الطبيب : 01212605606
📌 مصيف جمصه: مجمع سيدرا الطبي بجمصه - مقابل الإسكان الاجتماعي
🗺 اللوكيشن : اوصل لنا باستخدام خرايط جوجل👇
https://g.co/kgs/5LRwru2

❇️ خدمات العيادة
———————
1️⃣ علاج الكسور وإصابات الحوادث
2️⃣ علاج خشونة المفاصل
3️⃣علاج مشاكل العمود الفقري والانزلاق الغضروفي
4️⃣ جراحات تسليك الأعصاب والأوتار
5️⃣جراحات تغيير المفاصل الصناعية
6️⃣علاج إصابات الملاعب ومناظير الركبة
7️⃣الحقن الموضعي بكافة أنواعه
8️⃣حقن البلازما والمادة الجيلاتينية
9️⃣علاج الشوكة العظمية
🔟علاج ومتابعة مشاكل عظام الأطفال

مواعيد عيادة دكتور نصر هويدي بدمياط الجديدةأخصائي جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري🕰المواعيد: ✅ السبت الإثنين الاربعا...
10/12/2025

مواعيد عيادة دكتور نصر هويدي بدمياط الجديدة
أخصائي جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري

🕰المواعيد:
✅ السبت الإثنين الاربعاء من 4 لـ 6 مساءا
✅ الاحد الثلاثاء الخميس من 4 لـ 10 مساءاً

☎️ للـحـجـز : 01102058257

📌 دمياط الجديدة: منتصف شارع الكفراوي "الصعيدي القديم" - أعلى ماي بيبي - مقابل البيت بيتك وقرب مطعم أبو صالح

🗺 اللوكيشن : اوصل لنا باستخدام خرايط جوجل👇
https://goo.gl/maps/k1aALAAPxQd6sDNV9

❇️ خدمات العيادة
———————
1️⃣ علاج الكسور وإصابات الحوادث
2️⃣ علاج خشونة المفاصل
3️⃣علاج مشاكل العمود الفقري والانزلاق الغضروفي
4️⃣ جراحات تسليك الأعصاب والأوتار
5️⃣جراحات تغيير المفاصل الصناعية
6️⃣علاج إصابات الملاعب ومناظير الركبة
7️⃣الحقن الموضعي بكافة أنواعه
8️⃣حقن البلازما والمادة الجيلاتينية
9️⃣علاج الشوكة العظمية
🔟علاج ومتابعة مشاكل عظام الأطفال

مواعيد عيادة دكتور نصر هويدي بدمياط الجديدةأخصائي جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري🕰المواعيد: من الساعة 9 لـ 12 مساءا...
29/07/2025

مواعيد عيادة دكتور نصر هويدي بدمياط الجديدة
أخصائي جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري

🕰المواعيد: من الساعة 9 لـ 12 مساءاً طوال أيام الأسبوع

☎️ للـحـجـز : 01102058257

📌 دمياط الجديدة: منتصف شارع الكفراوي "الصعيدي القديم" - أعلى ماي بيبي - مقابل البيت بيتك وقرب مطعم أبو صالح

🗺 اللوكيشن : اوصل لنا باستخدام خرايط جوجل👇
https://goo.gl/maps/k1aALAAPxQd6sDNV9

❇️ خدمات العيادة
———————
1️⃣ علاج الكسور وإصابات الحوادث
2️⃣ علاج خشونة المفاصل
3️⃣علاج مشاكل العمود الفقري والانزلاق الغضروفي
4️⃣ جراحات تسليك الأعصاب والأوتار
5️⃣جراحات تغيير المفاصل الصناعية
6️⃣علاج إصابات الملاعب ومناظير الركبة
7️⃣الحقن الموضعي بكافة أنواعه
8️⃣حقن البلازما والمادة الجيلاتينية
9️⃣علاج الشوكة العظمية
🔟علاج ومتابعة مشاكل عظام الأطفال

مواعيد عيادة دكتور نصر هويدي بدمياط الجديدةأخصائي جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري🕰المواعيد: من الساعة 9 ونصف لـ 12 ...
26/07/2025

مواعيد عيادة دكتور نصر هويدي بدمياط الجديدة
أخصائي جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري

🕰المواعيد: من الساعة 9 ونصف لـ 12 مساءاً طوال أيام الأسبوع

☎️ للـحـجـز : 01102058257

📌 دمياط الجديدة: منتصف شارع الكفراوي "الصعيدي القديم" - أعلى ماي بيبي - مقابل البيت بيتك وقرب مطعم أبو صالح

🗺 اللوكيشن : اوصل لنا باستخدام خرايط جوجل👇
https://goo.gl/maps/k1aALAAPxQd6sDNV9

❇️ خدمات العيادة
———————
1️⃣ علاج الكسور وإصابات الحوادث
2️⃣ علاج خشونة المفاصل
3️⃣علاج مشاكل العمود الفقري والانزلاق الغضروفي
4️⃣ جراحات تسليك الأعصاب والأوتار
5️⃣جراحات تغيير المفاصل الصناعية
6️⃣علاج إصابات الملاعب ومناظير الركبة
7️⃣الحقن الموضعي بكافة أنواعه
8️⃣حقن البلازما والمادة الجيلاتينية
9️⃣علاج الشوكة العظمية
🔟علاج ومتابعة مشاكل عظام الأطفال

🖐️ لو بتحس بكتلة طرية أو انتفاخ حوالين مفصل اليد أو الرسغ؟ ممكن يكون كيس زلالي!🎈 الكيس الزلالي هو تجمع غير سرطاني لسائل ...
17/07/2025

🖐️ لو بتحس بكتلة طرية أو انتفاخ حوالين مفصل اليد أو الرسغ؟
ممكن يكون كيس زلالي!

🎈 الكيس الزلالي هو تجمع غير سرطاني لسائل زلالي حوالين المفصل أو الوتر، وغالبًا بيظهر في اليد أو الرسغ✋، وأحيانًا في القدم أو الكاحل🦶 أو الركبة🦵 .

📌 الأعراض:

✅ انتفاخ واضح تحت الجلد
✅ أحيانًا وجع أو تنميل لو ضغط على عصب
✅ بيزيد مع الحركة ويقل مع الراحة

🩺 العلاج:

✅ ممكن يختفي لوحده
✅ أو يتسحب بالإبرة
✅ أو يتشال جراحيًا لو رجع تاني أو كان مزعج

🎯 في عيادتنا بنشخص الحالة بدقة ونعالجها بأحدث الأساليب، بدون تدخل جراحي في أغلب الحالات.
📩لو بتعاني من المشكلة دي، متتأخرش واحجز مع دكتور نصر هويدي أخصائي العظام والمفاصل والعمود الفقري .

🕰 يومياً من الساعة 8 ونصف لـ 12 مساءاً
☎️ للـحـجـز : 01102058257
📌 دمياط الجديدة: منتصف شارع الكفراوي "الصعيدي القديم" - أعلى ماي بيبي - مقابل البيت بيتك وقرب مطعم أبو صالح
🗺 اللوكيشن : في أول كومنت👇


20/06/2025

💬 "ماكنتش قادر أرفع إيدي فوق!"
أحد عملاء عيادتنا كان بيعاني من وجع شديد في مفصل الكتف وصعوبة كبيرة في الحركة، خصوصًا لما ييجي يرفع إيده لفوق 🙆‍♂️

🎯 بعد ما شخّصنا حالته بدقة، بدأنا معاه جلسات حقن موضعي بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP) 💉

⏳ وفي خلال 10 أيام بس… الألم قل بشكل كبير، وحركته رجعت طبيعي بنسبة كبيرة! 🙌

🎥 اسمع تجربته بنفسك وشوف قد إيه الفرق واضح
لو عندك ألم مزمن في الكتف ومش لاقي له حل… ممكن تكون الجلسة دي هي بداية راحتك 💪

لو بتعاني من المشكلة دي، متتأخرش واحجز مع دكتور نصر هويدي أخصائي العظام والمفاصل والعمود الفقري .

🕰 يومياً من الساعة 8 ونصف لـ 12 مساءاً

☎️ للـحـجـز : 01102058257

📌 دمياط الجديدة: منتصف شارع الكفراوي "الصعيدي القديم" - أعلى ماي بيبي - مقابل البيت بيتك وقرب مطعم أبو صالح

🗺 اللوكيشن : في أول كومنت👇



-

Address

دمياط الجديدة/منتصف شارع الصعيدي القديم/أعلى ماي بيبي/مقابل البيت بيتك
Dumyat Al Jadidah

Opening Hours

Monday 2pm - 5pm
8pm - 11:45pm
Tuesday 2pm - 5pm
8pm - 11:45pm
Wednesday 2pm - 5pm
8pm - 11:45pm
Thursday 2pm - 5pm
8pm - 11:45pm
Saturday 2pm - 5pm
8pm - 11:45pm
Sunday 2pm - 5pm
8pm - 11:45pm

Telephone

+201212605606

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when دكتور عظام . نصر هويدي posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category