Dr.Younis Gaber clinic عيادة د. يونس جابر السناري

05/06/2025

و كل عام و أنتم بخير

عيدسعيد على الجميع
نهنئكم جميعا بعيد الأضحى المبارك و نتمنى أن يكون عيد الخير و السعادة و البركة لينا كلنا
و كل عام و انتم بخير
مع تحيات
عيادة دكتور يونس جابر السناري
أخصائي النساء و التوليد و علاج تأخر الإنجاب و أمراض النساء
ادفو الميدان البحري اول طريق السلايمة أمام السجل المدني أعلى صيدلية د حامد جمال عمارة د عمر كوكب
من التاسعة صباحا و حتى التاسعة مساء
للحجز
ت 01123939350

الطواريء 01117333235
واتس اب
011 17333235

22/02/2025

كل سنة و انتي طيبة و بألف خير من الاسئله الشائعه التي يكثر طرحها في الشهر الفضيل😇

🔴هل تستطيع المرأة الحامل الصيام في شهر رمضان؟
صيام الحامل شهر رمضان لا يؤثر في الجنين من حيث وزنه وطوله ووقت الولادة. ولكن قد يكون متعِبًا للنساء اللواتي لديهن بعض المشكلات الصحية أو ذوات البنية الضعيفة؛ لذا يجب أن تراجِع طبيبها في هذه الحالة وتستشيره؛ فإذا منعها من الصوم، فلا بد من أن تلتزم بنصائح الطبيب.

🔴ما الحالات التي يُنصح أن تمتنع فيها الأم الحامل عن الصيام في شهر رمضان؟

💠القيء المستمر:
لأن الامتناع عن تناول السوائل لأكثر من 15 ساعة أو أقل من ذلك في الطقس الحار، قد يعرضكِ لخطر الجفاف، والذي يصاحبه التعبُ العام، والإعياء، وتشويش في الرؤية.

💠ارتفاع نسبة الأملاح:
قد تُظْهِر نتائج التحاليل التي تجريها المرأة، خلال مراحل الحمل المختلفة، زيادة في نسبة الأملاح أو وجود صديد أو جراثيم في البول، وفي تلك الحالة تحتاج المرأة لشرب الكثير من المياه على مدار اليوم، بالإضافة إلى المعالجة المناسبة.

💠انخفاض وزن الجنين:
قد تواجه بعض الأمهات الحوامل من ذوات البنية الضعيفة، مشكلة في وصول ما يكفي من الغذاء للجنين، وفي تلك الحالة تحتاج الحامل إلى تناول الطعام والشراب على فترات متقطعة على مدار اليوم.

💠ارتفاع ضغط الدم:
هو من المضاعفات التي قد تحدث في الثلث الأخير من الحمل عادةً؛ فإذا كانت المرأة مصابة بهذه المشكلة، يُحظَر عليها صيام رمضان، لأن حالتها الصحية يمكن أن تستدعي تناول جرعات محددة من الأدوية على مدار اليوم.

💠سكري الحمل:
إذا كانت المرأة مصابة بسكري الحمل، فقد لا يمكنها التوقف عن تناول الطعام والشراب لفترة طويلة بسبب احتمال انخفاض سكّر الدم لديها؛ كما أن حالتها الصحية تستدعي تناول جرعات محددة من الأدوية.

💠الحمل بتوأم:
لكي تحافظ الحامل على سلامة طفليها، يحظر عليها صيام شهر رمضان في هذه الحالة، خاصةً أنها معرضة بشكل أكبر لحدوث الإجهاض والولادة المبكرة.

💠تسمم الحمل:
يحظر على المرأة الحامل صيام شهر رمضان في حالة الإصابة بتسمم الحمل، والذي يتسبب في ارتفاع ضغط الدم وزيادة الوزن، نتيجة احتباس السوائل والأملاح بالجسم، مع ارتفاع نسبة الزلال (البروتين) في البول.

🔴ما العلامات التحذيرية التي يجب أن أتعرف عليها أثناء الصيام؟
اتصلي بطبيبكِ للحصول على المشورة في أقرب وقت ممكن إذا كنتِ:

لا تكتسبين وزنًا كافيًا، أو ينقص وزنك؛ مما قد يكون ضارًّا بطفلك. ربما لن تُوزَنِي أثناء مواعيد ما قبل الولادة، لذا قومي بوزن نفسكِ بانتظام في المنزل خلال الصيام.
تشعرين بالعطش الشديد، أو التبول بشكل أقل، أو إذا أصبح لون البول داكنًا؛ فهذه من علامات الجفاف، وهو ما يمكن أن يجعلكِ أكثر عرضة لالتهابات المسالك البولية أو غيرها من المضاعفات.
تشعرين بالدّوخة، أو الإغماء، أو الضعف، أو التشوّش، أو التعب، حتى بعد حصولكِ على قسط جيد من الراحة. أوقفي صيامكِ على الفور بمشروب سكري ووجبة خفيفة مالحة (إن لم يكن لديكِ ارتفاع في ضغط الدم سابقًا)، واتصلي بطبيبك.
تمنياتنا للجميع بالصحه والسلامه

Dr.Younis Gaber clinic عيادة د. يونس جابر السناري
تتمنى لكم صوما مقبولا و إفطارا شهيا
تليفون 01123939350
للتواصل عبر الواتس اب
011 17333235

ادفو الميدان البحري طريق السلايمة بجوار السجل المدني عمارة دكتور عمر كوكب أغلى صيدلية د حامد جمال

31/12/2024

كل عام و انتم بخير
عام سعيد على الجميع
نهنئكم جميعا بسنة جديدة نتمنى ان تكون سنة الخير و السعادة و البركة لينا كلنا
كما نهنئكم بحلول شهر رجب المبارك و كل عام و انتم بخير
مع تحيات
عيادة دكتور يونس جابر السناري
أخصائي النساء و التوليد و علاج تأخر الإنجاب و أمراض النساء
ادفو الميدان البحري اول طريق السلايمة أمام السجل المدني أعلى صيدلية د حامد جمال عمارة د عمر كوكب
من التاسعة صباحا و حتى التاسعة مساء
للحجز
ت 01123939350

الطواريء 01117333235
واتس اب
011 17333235

06/12/2024

سيدتي الحامل
لحظة من فضلك
قرص الكالسيوم اللي حضرتك مكسلة تاخديه ده مهم جدا جدا ليكي و لطفلك
الطفل طوال مدة تسعة اشهر و عليهم سنتين كمان رضاعة فهمو بيستخلص الكالسيوم من حضرتك
طيب حضرتك مبتاكليش مأكولات غنية بالكالسيوم و كذلك مش بتاخدي العلاج الدوائي
اذا انتي على موعد مع هشاشة العظام و الان لاقات الغضروفية شوية لقدام في حياتك
حامل؟ إذا انتبهي جيداً لكمية الكالسيوم التي تحتاجين إليها لتلبية متطلبات جسمك وجنينك. يحتوي جسم الطفل المولود حديثاً على 30 غم من الكالسيوم. وتقوم الأم بتزويده بهذه الكمية التي تودع معظمها في جسمه خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل. فخلال الحمل، يحتاج الجنين إلى ما لا يقل عن 300 ملغم من الكالسيوم يومياً. لذلك، إذا حدث نقص في الكالسيوم، فهذا قد يزيد من حصول ضعف في العظام، خاصة مع تكرار الحمل الرضاعة، مرة بعد مرة.

ما هي اعراض نقص الكالسيوم؟

•تشنج العضلات
•ترقّق العظام
هشاشة العظام
الانزلاقات الغضروفية
سقوط الأسنان

ما هو تأثير نقص الكالسيوم في غذائك على الجنين؟ بالرغم من حصول معظم احتياجات جنينك الغذائية من خلالك، فإن أي نقص غذائي تتعرضين له سيؤثر سلباً على طفلك.
القلة الكالسيوم عند الأطفال، ينتج عنها مشاكل عدة: لين عظام، تقوّص العظام، تأخر في التسنين، تشنج الأعصاب والعضلات... كما قد يؤثّر سلباً على سرعة المشي

حاجاتك الغذائية من الكالسيوم خلال الحمل تتراوح بين 1000 و1300 ملغ في اليوم يمكنك الحصول على هذه الكمية خلال شرب 3-4 أكواب من الحليب أو ما يعادلها من اللبن، الجبنة واللبنة. بعض مصادر الكالسيوم الأخرى هي ، اللوز، والخضار ذات الأوراق الخضراء كالسبانخ. لكن كوني دائماً على يقين أن امتصاص الكالسيوم من الحليب ومشتقاته يتفوق على المصادر الأخرى.
Dr.Younis Gaber clinic عيادة د. يونس جابر السناري
للنساء و التوليد و علاج تأخر الانجاب
01123939350

للواتس اب
011 17333235

ادفو امام السجل المدني و جزارة اولاد هترا أعلى صيدلية د حامد جمال عمارة عمر كوكب

17/11/2024

اللي كتير جدا من السيدات مهملين في تعاطيه و لاسباب ليهم.عذر كبير فيها
و هي انه بيكون في اول الحمل مع حدوث القيء و الترجيع و الحموضة خصوصا انه مهم اول تلت شهور لكل السيدات
و مهم طوال الحمل بجرعات اعلى للسيدات ذوات السكر المرتفع بالدم
جرعة حمض الفوليك اليومية للزمة و مهمة
طيب ايه المفروض يحصل
حضرتك بتخططي للحمل يعني ناوية تحملي
بكل بساطة الفترة قبل الحمل حضرتك تاخدي فيها حمض الفوليك زي اول تلت شهور في الحمل بالظبط
لييييه و انا مش حامل
علشان لو قصرتي في التلت شهور الاولى من شدة الترجيع يبقى عنا مخزون من حمض الفوليك في جسمنا احنا بنتسند عليه
طيب هو مهم يا دكتور
مهم جدا جدا جدا
بكل بساطة بيحمي الجنين من عيوب خلقية كثيرة جدا
اهمها و اسوئها مرض نقص الجمجمة و الجمجمة غير المكتملة و اللي بيكون مصيرهم للاسف اعاقات ذهنية و حركية ان كتب لهم الحياة طوال حياتهم
بيحمينا من التخلف العقلي و التجمع المائي في الرأس
بيحمي الاطفال من حاجة مهمة جدا و هي فتق العامود الفقري و اللي بيتعالج في بعض الاحيان لكن في احيان كتير سيء جدا و بيسبب تخلف عقلي لو حركي شديد
يا ست الكل مهم و حيوي و لازم لازم يتاخد فعلشان خاطر نفسك و خاطر جنينك و لحياة آمنة لطفلك متقصريش فيه
نأكد تاني يتاخد قبل الحمل و اول تلت شهور للحمل

مع تحيات
عيادة دكتور يونس جابر السناري
أخصائي النساء و التوليد و علاج تأخر الإنجاب و أمراض النساء
ادفو الميدان البحري طريق السلايمة أمام السجل المدني أعلى صيدلية د حامد جمال عمارة د عمر كوكب
من التاسعة صباحا و حتى التاسعة مساء
للحجز
ت 01123939350

الطواريء 01117333235
واتس اب
011 17333235

أخصائي النساء و التوليد و علاج تأخر الإنجاب
ادفو الميدان البحري طريق السلايمة أمام السجل المدني أعلى صيدلية د حامد جمال عمارة د عمر كوكب
ت 01123939350

04/11/2024

زي ما وعدناكم هنتكلم عن الفيتامينات المهمة للحوامل و اللي مينفعش نستغنى عنها
ربنا سبحانه و تعالى قال
و أنزلنا الحديد فيه بأس شديد و منافع للناس
صدق الله سبحانه و زي مقال ربنا قوة و بأس و منافع و فوائد كتير جدا تكوين خلايا الدم الحمرا تكوين العظام تكوين خلايا المخ و الدماغ العضلات
حتى وظيفة الخلية الصغيرة جدا اللتي لا ترى بالعين المجردة تعمل بإنزيمات تحتوي على مكون الحديد
لذلك لازم لازم

هل لازم أخد اقراص حديد للحمل
اه طبعا طوال فترة الحمل خصوصا من بعد الشهر الثالث و حتى الولادة لازم علي الاقل قرص يوميا و اللي بيعادل حوالي من ٣٠ الى ٦٠ مجم
و ده حتى لو الانيميا مظبوطة لان طفلك يحتاج لكميات من الحديد بصفة يزمية و مخزون الجسم مش هيقدر يلاهم الاحتياج ده
نسبة الهيموجلوبين المناسبة للحمل هي ١١ فما أكثر أقل من كده تعتبر انيميا
في حالة انه نسبة الهيموجلوبين اقل من ١١ لكنها أكثر من ٩ بالدم
ساعتها هناخد قرصين يوميا و بنزود الجرعة حسب ارشادات الطبيب
طيب لوأقل من ٩ لكنها اكثر من ٧ ساعتها بناخد محاليل الحديد او حقن الحديد و اللي بيقررها الدكتور و يقرر عددها طبقا لنسبة الهيموجلوبين
لازم ناخد بالنا انه يكون تحت اشراف طبي
و لازم ناخد بالنا لاعراض الحساسية خلال العلاج
لازم يكون فترة من يومين لخمس ايام بين كل جرعة و التانية علشان نحقق اعلى استفادة
معلومة مهمة #١ نسبة الهيموجلوبين هتتحسن في الدم و تبقى مظبوطة بعد ٢١ يوم على الاقل من اخر محلول

معلومة مهمة #٢ بعد ما اخلص المحاليل بيومين هرجع تاني لجرعة الاقراص الطبيعية

نقل الدم بيتم في حالة ان نسبة الهيموجلوبين اقل من ٧
ممكن ننقل دم لو النسبة اكتر من كده لو كانت الولادة قريبة
نقل الدم يتم بأوامر الطبيب و تحت اشراف طبي

علاج الانيميا مهم جدا للأم و للجنين وده لصحة أفضل للجنين و حماية للأم من مخاطر النزيف و اضطرابات الحمل و الولادة
العلاج يتم تحت اشراف الطبيب
مع تحيات عيادة

لأمـ.ــراض النسـ.ــاء و التــ.وليد و عـ.ـلاج مشـ.ـاكل تأخـر الإنـجـ.ـاب

ادفو الميدان البحري طريق السلايمة أمام السجل المدني أعلى صيدلية د حامد جمال عمارة د عمر كوكب
من الثامنة صباحا و حتى العاشرة مساء
للحجز
ت 01123939350
الطواريء 01117333235
011 17333235

28/10/2024

لحظة من فضلك
طوال تسعة أشهر في جنين بيتغذى داخل رحم حضرتك مقيم اقامة كاملة مجاب كل الطلبات
الجنين ده بيتغذى من جسمك انتي
اللي محتاج لقدر كبير جدا من البروتينات و الحديد و الكالسيوم للمساعدة في بناء جسم الجنين
و علشان حضرتك سنانك متقعش و ميجلكيش هشاشة عظام.كمان كام سنة
النهاردة هنتكلم عن أهم المأكولات المهمة جدا جدا في الحمل
و بعدين هنتكلم عن الأدوية و الفيتامينات المهمة بس واحدة واحدة خليكي معانا علشان متوهيش مننا
✅ افضل الاطعمة للمرأة الحامل ✅

✔️ #الرمان

أكدت دراسة حديثة أن عصير الرمان يساعد على نمو الجنين بشكل أفضل كما يحد من مشاكل الولادة المبكرة، فهذا العصير غني بالبوتاسيوم، فيتامين K، فيتامين C، الحديد، والألياف التي تتميز بقدرتها على رفع مستوى الهيموغلوبين بالدم

✔️ #المكسرات

تحتوي المكسرات كاللوز، الكاجو، الجوز، الفول السوداني والفستق وغيرها على الدهون والبروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن اللازمة للجسم، الأمر الذي يجعلها تمنع أيضاً الولادة المبكرة

✔️ #الزبيب الأسود

يساعد الزبيب الأسود في زيادة مستوى الهيموغلوبين بالدم، لذا ينصح بنقع حفنة منه طوال الليل في بعض الماء وتناولها صباحا على معدة فارغة. كما أنه يقضي على مشاكل الهضم التي تواجه الحوامل على الدوام

✔️ #البنجر

يتميز البنجر (الشمندر) بالعديد من الفوائد خاصة للحوامل، فهو ينقي الدم ويعزز مستوى الحديد، مما يمنع إصابة المرأة الحامل بفقر الدم الذي يؤثر سلبا على الجنين. كما أنه ينظم عملية الأيض من خلال تحسين عملية الهضم، هذا بالإضافة إلى أنه يمنع تورم الأطراف الناجم عن احتباس السوائل بالجسم

✔️ #التمر

يعد التمر أحد أفضل مصادر الحديد للجسم، كما أنه يوفر الألياف اللازمة مما يمنع الإصابة بالإمساك أثناء الحمل

✔️ #الموز

يساعد تناول الموز يوميا في تجنب الإمساك طوال فترة الحمل، فليس هناك فاكهة أفضل منه تساهم على هضم الطعام، كما أنه يحتوي على كمية وفيرة من البوتاسيوم الذي يساعد في التخلص من تشنجات الأمعاء أثناء الحمل. كما أن تناول الموز صباحا بانتظام يحسن من الأعراض المزعجة لأول 3 أشهر بالحمل كالغثيان والدوار وغيرهما

✔️ #التين المجفف

يحتوي التين المجفف على كمية وفيرة من الحديد والذي يعد من أهم عوامل نمو المشيمة خلال الثلاثة أشهر الوسطى والأخيرة، والنمو الجيد للمشيمة يساعد في التكوين الجيد للجنين، كما أن الزنك الموجود في التين ضروري لصياغة الحمض النووي للجنين ونمو أنسجته

✔️ #البيض

عنصر الكولين الموجود في البيض يعزز صحة مخ الجنين في الرحم، كما أنه يحتوي على بروتينات وأحماض أمينية وبعض الدهون الصحية التي تدعم نمو الطفل. لكن ينصح بطهي البيض جيدا قبل تناوله لمنع الإصابة بتسمم السالمونيلا

✔️ #الزبادي

كوب واحد من الزبادي يحتوي على كمية كبيرة من الكالسيوم تفوق الحليب، هذا بالإضافة إلى البروتينات وحمض الفوليك الضروري لنمو الطفل

✔️ #البروكولي والخضراوات الورقية

يوصي الأطباء بتناول البروكلي والخضراوات الورقية، لتجنب أية تشوهات في العمود الفقري أو مخ الجنين، فحمض الفوليك الموجود في الهليون، البروكولي، السبانخ والقرنبيط، وغيرها يعالج التشوهات التي قد تصيب الجنين أثناء تكونه

✔️ #العدس

يساعد حمض الفوليك الموجود في العدس على نمو دماغ الجنين وجهازه العصبي خلال الأشهر الثلاثة الأولى، هذا بالإضافة إلى احتوائه على كميات وفيرة من الحديد والبروتينات وفيتامين B6

✔️ #الفلفل الأحمر الحلو

تحتوي الثمرة الواحدة من الفلفل الأحمر على 3 أضعاف فيتامين C الموجود في البرتقال، كما أنها تحتوي على بيتا كاروتين وفيتامين B6، المر الذي يعزز نمو الجنين

✔️ #اللحوم الحمراء

تعد اللحوم الحمراء الخالية من الدهون مصدرا جيدا للبروتين عالي الجودة، مما يساعد في نمو الجنين بشكل جيد، هذا فضلا عن احتوائها على كميات وفيرة من الحديد والذي يعزز وصول الأكسجين لمخ الجنين

✔️ #التوت بأنواعه

يحتوي التوت على فيتامينات ومعادن ضرورية جدا للأمهات والرضع، فحمض الأليجيك الموجود في التوت يتمتع بخصائص مضادة للسرطان، كما أن بعض أنواع التوت تحتوي أيضا على فيتامين C الذي يساعد في تعزيز الجهاز المناعي للأم الحامل

✔️ #البطاطا الحلوة

تحتوي البطاطا الحلوة على كمية وفيرة من البيتا كاروتين التي تتحول بالجسم لفيتامين A اللازم ، كما أنها تحتوي على الألياف التي تحسن الهضم وتقلل من ارتفاع نسبة السكر في الدم

✔️ #المانجو

تعاني سيدات كثر من تشنجات الساق أثناء الحمل، وذلك بسبب ثقل وزن الجسم، ولتجنب ذلك ينصح بتناول المانجو كونها غنية بالماغنيسيوم، والذي يقضي على تقلصات العضلات

✔️ #الماء

الجفاف قد يؤدي إلى خطر الولادة المبكرة، لذلك يجب على الحامل الإكثار من تناول الماء النقي يومياً، لحد يصل إلى ضعف استهلاك الشخص العادي

🥰 صياما مقبولاً 🙏🏻 وافطاراً شهياً 🥰

🥰مع تمنياتنا بتمام الصحة والعافية للجميع🥰

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
⛑️️ عنوان العيادة ✔️

🔴
لأمراض النساء و التوليد و مشاكل تأخر الإنجاب

ادفو الميدان البحري طريق السلايمة أمام السجل المدني أعلى صيدلية د حامد جمال عمارة د عمر كوكب
من الثامنة صباحا و حتى العاشرة مساء
للحجز
ت 01123939350
الطواريء 01117333235
011 17333235

10/09/2024

09/09/2024

بسم الله الرحمن الرحيم
تيسيرا على أخواتنا و أمهاتنا و بناتنا الأعزاء
تم افتتاح عيادة دكتور يونس جابر السناري
أخصائي النساء و التوليد و علاج تأخر الإنجاب و أمراض النساء
بداية من الغد بإذن الله هنكون معاكم في عيادة ادفو طوال اليوم طوال الأسبوع و ذلك بمكان العيادة الجديد
ادفو الميدان البحري طريق السلايمة أمام السجل المدني أعلى صيدلية د حامد جمال عمارة د عمر كوكب
من الثامنة صباحا و حتى العاشرة مساء
للحجز
ت 01123939350

الطواريء 01117333235
011 17333235