02/04/2026
مع تقلبات الجو والرياح المحملة بالأتربة، الجهاز التنفسي والعيون بيكونوا الأكثر عرضة للتعب. عشان كدة، مستشفى الزهراء التخصصي بتقدم لك أهم النصائح عشان تمر الموجة دي بسلام:
✅ اغسل وجهك وفمك بانتظام: للتخلص من أي ذرات غبار عالقة، خاصة لو كنت بره البيت طول اليوم.
✅ الكمامة هي الحل: احرص على ارتداء الكمامة أو لف وشاح حول الأنف والفم عند التواجد في الشارع.
✅ وداعاً للعدسات اللاصقة مؤقتاً: تجنب ارتداء العدسات في العواصف الرملية عشان تحمي عينك من الالتهابات.
✅ خليك في البيت: لو عندك حساسية صدر أو جيوب أنفية، الأفضل عدم الخروج إلا للضرورة القصوى.
⚠️ تنبيه هام:
إذا شعرت بأي ضيق في التنفس أو أعراض تنفسية حادة، لا تتردد في زيارة المستشفى فوراً أو استشارة الطبيب المختص.
🏥 مستشفى الزهراء التخصصي - نتمنى لكم وافر الصحة والسلامة.
📍 العنوان: العياط - شارع الجيش - الجيزة.
📞 للحجز والاستعلام:
01112010111
01288886326
#العياط #الجيزة
