
25/08/2025
أي ألم بيستمر أكتر من أسبوعين لازم يتشاف، الراحة مش علاج، والمسكن مش حل دايم.
تعرف إنك ممكن تكون مصاب بهشاشة العظام من غير ما تحس بأي أعراض واضحة؟
الأكثر عُرضة للإصابة:
• النساء بعد سن الأربعين
• أصحاب الوزن القليل
• لوعندك نقص فيتامين د أو كالسيوم
• لو تناولت الكورتيزون لفترات طويلة
تقدر تحمي نفسك بـ:
* تحاليل بسيطة لقياس الكثافة العظمي
* نظام غذائي غني بالكالسيوم وفيتامين د
* حركة وتمارين مناسبة للعمر والحالة
* متابعة دورية مع دكتور عظام
احجز الان
01040060999
تواصلوا معنا عبر الواتساب
https://wa.link/vqeef1
📍العنوان:
مركز الأفق الطبي مجمع عيادات شارع 9، المقطم.