Ladies Hijama

15/06/2025

عيدكم مبارك وكل عام وانتم بالف خير ❤️

15/06/2025

*♨️ أحيانًا، ما نُسميه "مساعدة" أو "الوقوف مع الآخرين" هو أكثر من مجرد حب…*

👈 إنه دورٌ تعلّمنا أن نؤديه لنشعر بالأمان.

بالنسبة لكثيرين منا، خصوصًا من تأثروا بجروح في التعلق

أو إهمال عاطفي في الطفولة، أصبح العطاء هو الطريق الوحيد للشعور بأننا مرئيون،

أو ذوو قيمة، أو مقبولون. تعلّمنا أن نظل نافعين…

أن نصغر من أنفسنا لنُرضي…

أن ننشغل كي لا نشعر بالفراغ.

↩️ لأن الراحة تبدو وكأنها تعني: "أنت غير موجود."

*`لكن هناك حقيقة يستحق جهازك العصبي أن يعرفها:`*

• أنت ذو قيمة حتى عندما تتوقف.

• أنت محبوب حتى عندما لا يحتاجك أحد.

• قيمتك ليست شيئًا عليك أن تثبته أو تكسبه.

*أن تسمح لنفسك بالراحة ليس كسلًا… بل هو عودة تدريجية لإنسانيتك الكاملة. مهارة يحق لـ "ذاتك الحقيقية" أن تمارسها دون خجل.*

*🧐جرّب أن تتوقف للحظة وتسأل نفسك:*

– متى تعلمت أن العطاء هو ما يجعلني محبوبًا؟

– أي جزء في داخلي يخشى أن يُنسى إن لم يقدم شيئًا؟

– كيف سيكون شعور الراحة لو لم يكن مصحوبًا بالذنب؟

💡💫

15/06/2025

الكبد الدهني هو حالة تتراكم فيها الدهون في خلايا الكبد بشكل غير طبيعي، وعندما تشكل الدهون أكثر من 5% إلى 10% من وزن الكبد، يُعتبر ذلك مؤشرًا على وجود مرض في الكبد.
طبعا السبب الدقيق لتراكم الدهون في الكبد لدى بعض الأشخاص غير معروف، توجد عوامل، منها:
#السمنة
#مقاومة الأنسولين (حيث لا تمتص الخلايا السكر استجابة لهرمون الأنسولين).
#مرض السكري من النوع الثاني.
#ارتفاع مستويات الدهون في الدم، وخاصة الدهون الثلاثية..
ديري باليك لا يسبب الكبد الدهني أي أعراض. ومع ذلك، قد يشعر بعض المصابين بالتعب أو انزعاج خفيف في البطن. في الحالات الأكثر تقدمًا،عندك أعراض
#ألم في الجانب الأيمن العلوي من البطن.
#الغثيان وفقدان الشهية.
#فقدان الوزن غير المبرر.
#ضعف عام.
#اصفرار الجلد والعينين (اليرقان).
#انتفاخ البطن والساقين.
#حكة في الجلد.

😐الحجامة والكبد الدهني❤️‍🩹
تُعتبر الحجامة من العلاجات التكميلية التي أظهرت بعض الدراسات أنها قد تساعد في تحسين حالة الكبد الدهني أن الحجامة تعمل من خلال:
* تنشيط الدورة الدموية في منطقة الكبد.
* تحسين عملية التمثيل الغذائي للدهون.
* تعزيز وظائف الكبد.
* المساعدة في التخلص من السموم والفضلات من الجسم، مما يخفف العبء على الكبد.
* زيادة قوة مضادات الأكسدة التي تكون ناقصة لدى مرضى التهاب الكبد.
وقد⚘️ أظهرت بعض الدراسات تحسنًا في صور السونار للكبد وانخفاضًا كبيرًا في مستويات إنزيمات الكبد (التي تشير إلى تلف الكبد)

📍اهم الاماكن الحجامة عليها لتحسين حالة الكبد الدهني
* الجانب الأيمن من الظهر (منطقة الكبد): أسفل القفص الصدري من الخلف.
* منطقة البطن اليمنى: أسفل القفص الصدري من الأمام.
* بين الكتفين: أعلى الظهر بين لوحي الكتف.
* باطن القدم اليمنى: المنطقة الانعكاسية للكبد.
💐وأهمها اتباع #نظام غذائي صحي، #وممارسة النشاط البدني بانتظام، هي أفضل الطرق لإدارة هذه الحالة وتحسينها.
🫣راهو كبد الدهني هو سبب معطم المشاكل المرضية إللي بتحصل لجسمك منها القولون والمقاومة الأنسولين والسكر وووووو!!!
😬راهو نأخدو في ادويه لعلاج مرض معين والمشكله الكبد دهني يعني محليتش المشكله 😮‍💨
🚫لايوجد علاج للكبد الدهني ولكيد يوجد اشياء تساعد من تخلص من دهون كبد تدرجي وتنشيط الكبد لتخلص من دهون منها
#اوميقا 3تساعد من التخلص من الدهون الثلاثية ودهون الكبد
#شوك الجمل تساعد علي تخلص من دهون وتنشيط كبد .
#الخل الطبيعي .
#النطام الغداء.
#الرياضة .

هذه الصورة توضح جلسة حجامة إلى جانب عرض تشريحي للكبد يظهر ترسب الدهون، مما يساعد على فهم العلاقة بين الحجامة وصحة الكبد بطريقة تعليمية.

15/06/2025

أسباب الانتفاخ في الساق والقدم

‏الاغلب :
‏عدم الحركة والوقوف لفترات طويلة ولبس الحذاء الضيق
‏احيانا ادوية الضغط خاصة أملور وادالات

‏اقل شيوعآ:
‏✅قصور القلب
‏✅قصور الكلى
✅‏نقص الالبومين

‏الحل : ليس مدرات البول بل التحري عن السبب ، الحركة مهمة وكذلك لبس الشرابات اللاصقة نهارآ

01/08/2024

01/08/2024

31/07/2024

💥فرصة عمل 💥 تدريب مجاني
💥 لو بتدوري على #شغل وأنتي بـ بيتك
#فرصة زيادة دخل 💸
🚫بدون بيع
🚫بدون معارف
🚫بدون مؤهل دراسي أو لغة

💥💥مرتبات شهريةوالمكافآت والشيكات😍💵

(شروط الشغل👇🏻👇🏻)
⬅️👩🏻 سيدات فقط
⬅️ يكون متوفر انترنت 🌎 وموبايل 📱ما رح تنزلي من البيت
⬅️ جدية والتزام
⬅️ العمل لا يقل عن ٤ ساعات يومياً

تواصلي خاص لشرح طبيعة العمل