دار الاستشفاء للطب النفسي و علاج الإدمان

08/05/2026

مشاعرك بتتغير بسرعة جدًا؟
من مشاعر حلوة قوية … لغضب أو حزن شديد مش فاهمه؟
بتحس إنك:
بتتعلق بسرعة… و بتخاف حد يسيبك فجأة
بتدخل في علاقات قوية … بس مش مستقرة
ممكن تفسر أي تصرف بسيط إنه رفض أو تخلي
ده اسمه خلل في تنظيم المشاعر و ممكن يخليك مش قادر تبني علاقات سليمة على كل المستويات
و في بعض الحالات كمان بتلجأ لإيذاء النفس (cutting) علشان تهرب من الألم الداخلي
أو علشان تحس بأي حاجة بدل الفراغ
ده مش دلعو مش ضعف … ده اضطراب محتاج علاج متخصص
علشان كده أحنا في دار الاستشفاء بنوفر:
جلسات علاج فردي متخصصة
وجروب DBT (العلاج السلوكي الجدلي)
(جلسات ثيرابي جماعية داعمة) علشان تعرف دايماً انك مش لوحدك
علشان تتعلم تتحكم في مشاعرك بدل ما هي تتحكم فيك 💚
أول خطوة مش لازم تبقى كبيرة بس لازم تبقى صح 👌🏻
فاحجز دلوقتي في العيادات الخارجية وخلي بداية التغيير أسهل مما تتخيل 💚
_____________________________________
مستشفى دار الاستشفاء في وينجت: ١٤ شارع اسماعيل زكي احمد (المصحة سابقا) - وينجت -الاسكندرية
للتواصل مع المستشفى:
035454103
واتساب:
01211621614

04/05/2026

الموضوع غالبًا بيبدأ بسيط… فضول , وقت فراغ ، تجربة
لكن مع الوقت بيتحول لعادة … و بعدها لإدمان
وتبدأ تلاحظ:
1. بتضيع وقت بالساعات بدون ما تحس
2. تركيزك بيقل جدًا
3. طاقتك بتقل ومفيش دافع
4. بتقارن نفسك أو شريكك بحاجات غير واقعية
5. علاقاتك الحقيقية بتتأثر
و ممكن توصل لـ:
• صعوبة في التحكم في الرغبة
• تأثير على الأداء الجنسي الطبيعي
• انعزال تدريجي عن الناس
والأصعب؟
الإحساس بالذنب بعدها … اللي بيكبر كل يوم لغاية ما تتحبس جواه
بس الحقيقة أن إدمان الإباحية مش ضعف إرادة .. ده نمط سلوكي مرتبط بالمخ ودوائر المكافأة
بس الحل موجود 💚
و في عيادات دار الاستشفاء بنقدم علاج سري تمامًا، بدون حكم، و بأساليب علمية
فاستعيد السيطرة على وقتك… و تركيزك… و حياتك
و احجز دلوقتي في العيادات الخارجية وخلي بداية التغيير أسهل مما تتخيل 💚
_____________________________________
مستشفى دار الاستشفاء في وينجت: ١٤ شارع اسماعيل زكي احمد (المصحة سابقا) - وينجت -الاسكندرية
للتواصل مع المستشفى:
035454103
واتساب:
01211621614

01/05/2026

لازم أتأكد مرة كمان… طب لو ما عملتش كده يحصل حاجة؟
ده اللي الوسواس القهري بيقولهولك و يعيد نفس الفكرة… و يدخلك في دايرة متعبة
و اكتر أمثلة حقيقية بتواجهها بتكون :
1. تنضيف بشكل مبالغ فيه لدرجة تعبك جسديًا
2. غسل إيدك عشرات المرات رغم إنها نظيفة
3. إعادة الوضوء كذا مرة بسبب شك بسيط
4. ترجع تتأكد من الباب أو البوتاجاز 5 أو 6 مرات
و أحيانًا أفكار مزعجة زي أفكار دينية أو جنسية غير مرغوب فيها , او أفكار تخوفك من نفسك رغم إنك عمرك ما تعملها
المشكلة مش في الفكرة… المشكلة في إحساسك إنك مجبور تسمعها
بس الحقيقة اللي الوسواس مش بيقولها , إن العلاج موجود و فعال جدًا ✋🏻
و في دار الاستشفاء مش لازم تدخل إقامة , علشان عندنا عيادات خارجية متخصصة في علاج الـ OCD 👨🏻⚕️
أول خطوة مش لازم تبقى كبيرة بس لازم تبقى صح 👌🏻
احجز في العيادات الخارجية و ارتاح من الدايرة دي 💚
_____________________________________
مستشفى دار الاستشفاء في وينجت: ١٤ شارع اسماعيل زكي احمد (المصحة سابقا) - وينجت -الاسكندرية
للتواصل مع المستشفى:
035454103
واتساب:
01211621614

27/04/2026

بتفكر كتير لدرجة إنك بتتعب؟
خوف بدون سبب واضح؟
سيناريوهات مش بتخلص!
مثلاً قبل ما تنام تفضل تفكر:
طب لو بكرة حصل كذا؟ طب لو أنا غلطت؟ طب لو حد زعل مني؟
تراجع مواقف قديمة و تعيدها 100 مرة
تتخيل أسوأ احتمالات لأي حاجة بسيطة
تقلق من مكالمة، من رسالة، من قرار صغير
و جسمك كمان بيشارك بـ :
ضربات قلب سريعة، توتر، أرق، إحساس بعدم الراحة طول الوقت
ده مش طبيعي زي ما الناس بتقول ... ده ممكن يكون قلق محتاج تدخل
بس الخبر الحلو إن القلق من أكتر الحاجات اللي بتتحسن بسرعة لما يتفهم صح 💚
علشان كده في عيادات دار الاستشفاء الخارجية بنشتغل معاك خطوة خطوة علشان تهدى من جواك
أول خطوة مش لازم تبقى كبيرة بس لازم تبقى صح 👌🏻
فاحجز دلوقتي في العيادات الخارجية وخلي بداية التغيير أسهل مما تتخيل 💚
_____________________________________
مستشفى دار الاستشفاء في وينجت: ١٤ شارع اسماعيل زكي احمد (المصحة سابقا) - وينجت -الاسكندرية
للتواصل مع المستشفى:
035454103
واتساب:
01211621614

23/04/2026

في ناس كتير بتصحى و تكمل يومها عادي جدًا … بتضحك، وتهزر، وتكمل يومها عادي
بس ايه الحقيقة؟
الحقيقة ان بيكون من جواها في تعب تقيل… مفيش طاقة، مفيش شغف، حتى الحاجات اللي كانت بتفرّح بقت عادية
الاكتئاب مش ضعف و مش دلع … الاكتئاب مرض محتاج تشخيص صح وعلاج مناسب
و علشان كده في دار الاستشفاء عندنا عيادات خارجية بنفس مستوى الرعاية والخبرة اللي الناس واثقة فيها من سنين
تقدر تبدأ بخطوة بسيطة… ز أول خطوة مش لازم تبقى كبيرة بس لازم تبقى صح 👌🏻
فاحجز دلوقتي في العيادات الخارجية وخلي بداية التغيير أسهل مما تتخيل 💚
_____________________________________
مستشفى دار الاستشفاء في وينجت: ١٤ شارع اسماعيل زكي احمد (المصحة سابقا) - وينجت -الاسكندرية
للتواصل مع المستشفى:
035454103
واتساب:
01211621614

21/04/2026

يسعدنا انضمام ❤️✨
🔹 د. يمنى هاشم، طبيبة نفسية:
- حاصلة على معادلة شهادة الطب البريطانية (PLAB)
- وتهتم بالتطوير المهني في مجال الطب النفسي
🔹 د. مريم أبو السعد، طبيبة نفسية:
- حاصلة على الجزئين الأول والثاني من الزمالة البريطانية للطب النفسي(MRCPsych)
- ومتدربة بالزمالة المصرية للطب النفسي

- مواعيد العيادات:
👨‍⚕️ استشاري العيادة:
🔹 د. نجلاء عبد المنعم
استشاري الطب النفسي وعلاج الإدمان
⏰ يوميًا من 11 ص إلى 1 م (ما عدا الجمعة)

👩‍⚕️ الأخصائيون:
🔹 د. أشرف الشعشاعي
أخصائي الطب النفسي وعلاج الإدمان
⏰ السبت – الأربعاء | 2 م – 5 م
🔹 د. يارا إيهاب الديب
أخصائي طب نفس المسنين
⏰ السبت – الثلاثاء – الأربعاء | 4 م – 7 م

👨‍⚕️ الأطباء المقيمون:
🔹 د. سراء محمد رياض
🔹 د. محمد شادي
🔹 د. مريم أبو السعد
🔹 د. يمنى هاشم

🔹 العيادة المسائية من ٣م إلى ٩م يوميًا بالحجز المسبق أو حسب الطبيب المتواجد بالمستشفى
🔹 يتوافر كشف طوارئ ٢٤ ساعة بالمستشفى مع الطبيب المتواجد بالمستشفى

📍للحجز أو الاستفسار، تواصل معنا، فريقنا الطبي جاهز لدعمك في كل خطوة على طريق العلاج.

______________________________
- مستشفى دار الاستشفاء في وينجت: ١٤ شارع اسماعيل زكي احمد (المصحة سابقا) - وينجت -الاسكندرية
للتواصل مع المستشفى:
035454103
01211621614

27/03/2026

هنا بتبدأ رحلة الشفاء ، علشان كده اهتمينا بكل التفاصيل اللي تخلي من دار الاستشفاء بيت آمن لتعافيك .. لأن سلامك النفسي أولوية 🩵✨

_____________________________________
مستشفى دار الاستشفاء في وينجت: ١٤ شارع اسماعيل زكي احمد (المصحة سابقا) - وينجت -الاسكندرية
للتواصل مع المستشفى:
035454103
واتساب:
01211621614

Send a message to learn more

23/03/2026

بتقلق بشكل مفرط من فكرة المرض؟
بتعمل تحاليل كتير رغم إن النتائج سليمة؟
بتفسر أي عرض بسيط إنه مرض خطير؟
ده ممكن يكون
اضطراب قلق مرتبط بالصحة (Health Anxiety Disorder)
القلق هنا بيبقى أكبر من الحالة الطبية نفسها.
بس متقلقش لأن العلاج بيساعدك:
✔ تتحكم في الأفكار الكارثية
✔ تقلل الفحوصات غير الضرورية
✔ تعيش بهدوء وثقة أكتر
احجز تقييم و ابدأ تستعيد راحتك النفسية 📩
_____________________________________
مستشفى دار الاستشفاء في وينجت: ١٤ شارع اسماعيل زكي احمد (المصحة سابقا) - وينجت -الاسكندرية
للتواصل مع المستشفى:
035454103
واتساب:
01211621614

20/03/2026

أجمل فرحة هي فرحتك مع حبايبك في العيد , و دار الاستشفاء بتتمنى لكم عيد فطر مليان شفاء و راحة و طمأنينة للقلب و لمة كل حبايبك , عيد فطر مبارك… و كل سنة وأنتم بخير. 🌙

18/03/2026

الناس هتقول عليا إيه لو رحت لدكتور نفسي؟ 🛑
الفكرة دي للأسف لسه بتمنع ناس كتير من طلب المساعدة .. رغم إن الضغوط النفسية بقت جزء من حياة معظمنا.
خلينا نتفق على حقيقة مهمة:
✔️ المرض النفسي زيه زي أي مرض عضوي
✔️ طلب العلاج خطوة شجاعة
✔️ الدعم النفسي بيساعد الإنسان يعيش حياة أكثر استقرارًا وجودة
في مستشفى "دار الإستشفاء " بنلتزم بأعلى درجات الخصوصية والسرية… و بنوفر رعاية نفسية قائمة على العلم والخبرة.
صحتك النفسية تستحق الاهتمام ومفيش داعي تستنى لحد ما الضغط يزيد.
لو حاسس إنك مرفوض و مش عارف تخرج برة دوامة أفكارك، زورنا في مركز الشعشاعي للطب النفسي وسيب الباقي علينا.
_____________________________________
مستشفى دار الاستشفاء في وينجت: ١٤ شارع اسماعيل زكي احمد (المصحة سابقا) - وينجت -الاسكندرية
للتواصل مع المستشفى:
035454103
واتساب:
01211621614

13/03/2026

جسمك كله واجعك حتى لو نمت 12 ساعة , بتصحى كانك كنت بتحارب و دايماً عندك ألم في كل الجسم؟ .. ده ممكن ميكونش ارهاق عادي , ده ممكن يكون " الفيبروميالجيا "
الفيبروميالجيا حالة بتسبب:
▪️ ألم منتشر في الجسم
▪️ إرهاق شديد
▪️ اضطرابات نوم
▪️ صعوبة في التركيز
رغم إن التحاليل غالبًا بتكون طبيعية.
العامل النفسي والضغط العصبي ليهم دور مهم في شدة الأعراض.
العلاج بيكون تكاملي:
✔ تنظيم النوم
✔ علاج نفسي لتقليل التوتر
✔ أدوية مناسبة عند الحاجة
في مستشفى " دار الإستشفاء " بنوفر دعم متكامل للحالات المزمنة , فتواصل معانا 📩
_____________________________________
مستشفى دار الاستشفاء في وينجت: ١٤ شارع اسماعيل زكي احمد (المصحة سابقا) - وينجت -الاسكندرية
للتواصل مع المستشفى:
035454103
واتساب:
01211621614