صيدليات د/يحيى حامد عبدربه

04/10/2025

مع دخول موسم الخريف والشتا بييجي معانا ضيف تقيل اسمه الإنفلونزا.

الإنفلونزا مش مجرد برد عادي، لأ ممكن تسبّب تعب شديد، سخونية عالية، وتوقفك عن شغلك أو دراستك أيام طويلة.

لقاح الإنفلونزا الموسمية بيقلل خطر الإصابة بالإنفلونزا بشكل كبير ولو أصبت، الأعراض بتكون أخف وأسهل في التعافي.

👩‍👩‍👧‍👦 مين اللي محتاجه أكتر؟

●الأطفال وكبار السن.

●مرضى السكر، الضغط، القلب أو أي أمراض مزمنة.

●الحوامل.

●أي شخص جهازه المناعي ضعيف.

●وكمان الناس اللي شغلها فيه احتكاك مباشر بالناس (دكاترة، صيادلة، مدرسين).

ما تستناش لحد ما تتعب خد خطوتك الوقائية دلوقتي، عشان تحمي نفسك وأهلك.

📌 في صيدلية د. يحيى حامد متوفر لقاح الإنفلونزا، واستشارتنا كمان مجانية تعرفك إذا هو مناسب ليك أو لأ.

صحتك مش رفاهية صحتك استثمار.

02/10/2025

🍂

إحنا لسه في الصيف، بس أمراض البرد والإنفلونزا ما بتستناش.

مصل إنفلوتاك تيترا بيحميك من 4 سلالات من فيروس الإنفلونزا، وده معناه:
✔️ تقليل فرص الإصابة
✔️ لو جات العدوى تبقى أخف وأقصر مدة
✔️ حماية لأهلك وأصحابك، خاصة كبار السن والأطفال والحوامل

خده دلوقتي عشان تكون مناعتك جاهزة قبل دخول موسم البرد.

📍 متوفر الآن في صيدلية د. يحي حامد

ابعتلنا أو كلمنا على [2343311] واحجز جرعتك.

شتا أهدى… ومشاكل أقل… تبدأ بخطوة وقاية من النهارده. ❄️

02/10/2025

تخيل إن في بكتيريا وجودها في جسمك هو اللي بيخليك تحس بالراحة والهضم المظبوط؟
آه، مش كل البكتيريا وحشة في بكتيريا نافعة اسمها Probiotics هي اللي بتحافظ على توازنك وصحتك.

🌱 تعرف إيه عن البروبيوتكس – Probiotics؟
هي كائنات دقيقة نافعة (بكتيريا وخمائر) بتعيش في جهازك الهضمي، وممكن نقول إنها “الجيش الخفي” اللي بيحافظ على جسمك في حالة توازن.

🔹 مميزاتها وخصائصها:

●بتحافظ على التوازن بين البكتيريا النافعة والضارة في الأمعاء.

●بتساعد على هضم الأكل وامتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل.

●بتقوي جهاز المناعة وبتخلي استجابة جسمك أسرع للعدوى.

●بتقلل من الالتهابات وبعض مشاكل القولون العصبي.

●ليها دور في الوقاية من الإسهال خاصة بعد المضاد الحيوي.

🔹 موجودة فين؟

●طبيعي في بعض الأكلات زي: الزبادي (اللي عليه Live Cultures)، الكفير، المخللات الطبيعية، والكومبوتشا.

●في صورة مكملات غذائية بأنواع وسلالات مختلفة، وكل نوع ليه دور محدد.

🔹 إزاي بتشتغل جوا الجسم؟

●بتكوّن حاجز طبيعي يمنع البكتيريا الضارة من السيطرة.

●بتنتج مواد تحافظ على صحة الأمعاء.

●بتوازن درجة الحموضة في الجهاز الهضمي.

وفي صيدلية د. يحيى حامد هتلاقي أنواع موثوقة من البروبيوتكس، ونقدر نساعدك تختار اللي يناسب حالتك سواء للقولون، للمناعة أو بعد المضاد الحيوي.

📌 اسألنا وإحنا هنرشدك لأن صحتك عندنا مش بس علاج، لكن كمان وعي ومعرفة.

01/10/2025

كتير مننا بيعاني من نقص فيتامين D من غير ما ياخد باله، تحس إنك تعبان من أقل مجهود، عندك صداع أو إرهاق، مناعتك ضعيفة، عظامك أو عضلاتك بتوجعك، شعرك بيتساقط بشكل ملحوظ، ومودك مش ثابت كل دي ممكن تكون علامات إن جسمك ممكن يكون محتاج فيتامين D وطبعا ممكن أسباب عضوية أخرى لو فيه أعراض تانية مصاحبة بس ده أحد أهم الأسباب.

👈 طيب نجي للسؤال: فيتامين D بناخده منين؟

●أول وأهم مصدر: الشمس (خمس لعشر دقايق من غير واقي، على إيدك أو وشك).

●الأكل: زي الأسماك الدهنية (سلمون – ماكريل – سردين)، صفار البيض، الكبدة، والحليب أو السيريال المدعّم.

●وكمان فيه مكملات بتتعامل عشان تكمل النقص لو الأكل والشمس مش كفاية.

✨ فيتامين D هو اللي بيساعد جسمك يمتص الكالسيوم، يحافظ على قوة العظام والأسنان، يقوي المناعة، وكمان ليه دور في تحسين المزاج.

⚠️ بس مهم تعرف إن زي ما النقص خطر الزيادة كمان مش صحية عشان كده الجرعة لازم تكون مظبوطة ومناسبة ليك.

في صيدلية د. يحيى حامد هنساعدك تختار المكمل المناسب ليك وهنكون معاك خطوة بخطوة، أو طبعاً ممكن ترجع لدكتورك لو محتاج متابعة دقيقة.

لو شايف نفسك في الأعراض دي أو عايز تهتم بصحتك أكتر مر علينا أو كلمنا، وإحنا هنوجّهك.

23/09/2025

متوفر لانوكسين اقراص لعملائنا مجانااا

08/09/2025

ليه الشعر ساعات يفضل يقع حتى بعد ما نبدأ العلاج؟

كتير من الناس لما يبدأوا علاج تساقط الشعر بيتخضّوا لما يلاقوا الشعر لسه بيقع، وأوقات كمان يزيد شوية في الأول وده طبيعي جدًا ومش معناه إن العلاج فشل 👌.

📌 السبب العلمي:
الشعر بيمر بدورة حياة:

●مرحلة النمو (Anagen): دي أطول مرحلة وبيكون الشعر نشط.

●مرحلة التوقف (Catagen): البصيلة بتبدأ تريح.

●مرحلة التساقط (Telogen): الشعر بيتهيأ يقع عشان يسيب مكان لشعر جديد.

لما نبدأ علاج، العلاج بيحفّز البصيلات ويدفع الشعر الضعيف أو اللي خلاص قرب يخلص دورته إنه يقع أسرع، عشان يدي فرصة لشعر جديد أقوى يطلع مكانه.

يعني اللي بيقع ده في الأغلب شعر “قديم” كان لازم يسيب مكانه🫠

إمتى أشوف نتيجة؟

●غالبًا بعد 3 شهور يبدأ الشعر الجديد يبان كبيبي هير.

●النتايج الكاملة ممكن تحتاج 6–12 شهر حسب الحالة ونوع العلاج.

نصائح مهمة أثناء العلاج:

•الصبر والاستمرارية أهم من أي حاجة.

•التغذية السليمة والمكملات لو محتاجها بتدعم العلاج.

•لازم نتابع مع دكتور جلدية يتأكد إن السبب مش مرضي (زي نقص فيتامينات، هرمونات، أو أمراض مناعية).

07/09/2025

ليه شعري فجأة بقى يقع بكميات مش طبيعية؟

مبدئيًا لازم تعرفي إن مش كل تساقط شعر معناه صلع فيه نوع اسمه التساقط العرضي (Telogen Effluvium)، وده بيحصل لما نسبة كبيرة من البصيلات تدخل فجأة في "مرحلة الراحة" بدل النمو وبعدها يبدأ الشعر يقع بكميات كبيرة.

الطبيعي نفقد من 50–100 شعرة يوميًا. لكن في الحالة دي ممكن يوصل 300–400 شعرة، وده يخض جدًا.

أهم الأسباب اللي ممكن تسبب التساقط العرضي:

🔹 التوتر والضغط النفسي

📍صدمات نفسية (وفاة، انفصال، خبر صعب).

📍قلق مستمر أو اضطرابات النوم.

🔹 النقص الغذائي

📍نقص الحديد (خصوصًا مع البنات اللي عندهم أنيميا).

📍نقص الزنك.

📍نقص فيتامين D.

📍نقص فيتامين B12 وحمض الفوليك.

📍قلة البروتين في الأكل (الشعر بيتكوّن أساسًا من الكيراتين وهو بروتين).

🔹 تغيرات هرمونية

📍بعد الحمل والولادة (وده شائع جدًا).

📍أثناء الرضاعة.

📍اضطراب الغدة الدرقية (كسل أو فرط نشاط).

📍تكيس المبايض (PCOS).

📍وقف أو بداية حبوب منع الحمل.

🔹 أسباب صحية

📍ارتفاع الحرارة (حمى شديدة).

📍بعد العمليات الجراحية أو فقدان دم كبير.

📍أمراض مزمنة زي أمراض الكبد أو الكلى.

📍بعد عدوى فيروسية قوية (زي كورونا).

🔹 الأدوية

📍مضادات التجلط (warfarin, heparin).

📍أدوية الغدة الدرقية.

📍بعض أدوية الضغط.

📍أدوية نفسية معينة.

📍الكيماوي (وده بيعمل تساقط مختلف، أوسع وأوضح).

عوامل تانية

📍دايت قاسي جدًا أو نزول وزن سريع.

📍نقص النوم المستمر.

📍فقر الدم المزمن.

📍الرضاعة الطبيعية (لأنها تستهلك مخزون الجسم).

الفرق بينه وبين التساقط الوراثي:

📍العرضي: بييجي فجأة بعد سبب واضح، في فروة الرأس كلها، وبيرجع يتحسن بعد 3–6 شهور من علاج السبب.

📍الوراثي: تدريجي، ببطء، ويظهر في مناطق محددة (مقدمة الرأس أو منتصفه) وما بيرجعش طبيعي لوحده.

✅ التعامل مع التساقط العرضي:

📍تشخيص السبب: نعمل تحاليل (صورة دم، Ferritin، فيتامين D، غدة).

📍علاج السبب: سواء أنيميا، هرمونات، أو توتر.

📍غذاء متوازن: بروتين + خضار + فاكهة + مكملات حسب الحاجة.

📍تقليل التوتر والنوم الكافي.

📍عناية بالشعر: شامبو لطيف، تقليل الحرارة والكيماويات.

📍علاج طبي لو الحالة محتاجة (مينوكسيديل – بلازما – مكملات قوية).

التساقط العرضي مؤقت ومش دائم، بس محتاج تشخيص السبب + علاج + صبر. الشعر بياخد وقت (٣–٦ شهور) عشان يرجع لطبيعته.
لو بدأتي تهتمي بدري، هتلحقي تعيدي لشعرك قوته ولمعانه من غير ما يوصل لمراحل أصعب.

01/09/2025

كتير من الأهالي أول ما طفلهم يجيله دور برد يفتكروا إن الحل السريع هو "مضاد حيوي" لكن الحقيقة إن نزلات البرد في الغالب سببها فيروسات، والمضاد الحيوي أصلاً شغله على البكتيريا مش الفيروسات.
يعني استخدامه في الوقت الغلط مش بس مالوش فايدة لأ كمان ممكن يضر مناعة الطفل ويخلي البكتيريا تتعلم "المقاومة" وتبقى أخطر فيما بعد.
الحالات اللي ممكن نستخدم فيها المضاد الحيوي للأطفال:
●التهاب الأذن الوسطى البكتيري:
بيبان لما الطفل يشتكي من وجع شديد في الأذن، مع حرارة عالية، وأحيانًا إفرازات من الأذن. الدكتور بعد الكشف هو اللي بيأكد التشخيص.

●التهاب الحلق البكتيري (Streptococcal pharyngitis):
مش أي التهاب حلق محتاج مضاد حيوي. الحالات الفيروسية هي الأشهر. بس لو فيه حرارة عالية، وتضخم في اللوز، ونتيجة اختبار الـ Strep test إيجابية → هنا المضاد الحيوي لازم.

●الالتهاب الرئوي البكتيري:
بيبان بكحة قوية مستمرة، ضيق تنفس، حرارة عالية، وتغير في الأشعة أو التحاليل. وده محتاج مضاد حيوي تحت إشراف طبي.

●التهاب الجيوب الأنفية البكتيري:
لو الأعراض زي انسداد الأنف والرشح استمروا أكتر من 10 أيام من غير تحسن، أو الأعراض ساءت بعد ما بدأ الطفل يتحسن، ده ممكن يكون بكتيري ويحتاج مضاد.

● أي حاجة غير الحالات دي، زي الرشح، الكحة العادية، أو ارتفاع الحرارة أول يومين غالبًا فيروس، وساعتها العلاج هيكون راحة، سوائل، وخافض حرارة لو محتاج.

🛑 استخدام المضاد الحيوي غلط مش بس مالوش لازمة ده ممكن يعمل مقاومة بكتيرية، يضعف مناعة الطفل، يسبب مغص وإسهال، وكمان يعرضه لحساسية من الدواء.

28/08/2025

مشاكل المعدة من أكتر الحاجات اللي بنشوفها كل يوم: حموضة، ارتجاع، قرح، أو حتى اضطرابات القولون.
وعشان كده أحب أشاركك لمحة عن أهم المجموعات الدوائية اللي ممكن الدكتور أو الصيدلي يوصفها 👇

🔹 ١- مضادات الحموضة (زي جافيسكون – مالوكس – ألماجيل)
📌 بتعادل الحمض مباشرة → راحة سريعة لكن قصيرة.
⚠️ التداخلات:

تقلل امتصاص الحديد، الكالسيوم، أدوية الغدة (الثايروكسين)، والمضادات الحيوية زي التتراسيكلين والكينولون.
💢 الآثار على المدى الطويل:

•الاستخدام المستمر ممكن يعمل إمساك أو إسهال (حسب النوع).

•ممكن يسبب نقص معادن لو اتاخد لفترات طويلة.

🔹 ٢- حاصرات مستقبل H2 (زي أنتودين – فاموتيدين)
📌 تقلل إفراز الحمض لفترة أطول من مضادات الحموضة.
⚠️ التداخلات:

ممكن تقلل امتصاص أدوية محتاجة وسط حمضي زي مضادات الفطريات.
💢 الآثار على المدى الطويل:

•لو استُخدمت كتير ممكن تقل الفاعلية مع الوقت (tolerance).

🔹 ٣- مثبطات مضخة البروتون (زي نيكسيوم – كونترولوك – لوزيك – بارييت)
📌 أقوى علاج للحموضة والقرح، تتاخد قبل الأكل.
⚠️ التداخلات:

•تقلل امتصاص الحديد، الكالسيوم، فيتامين ب١٢.

تقلل مفعول دواء السيولة "بلافيكس" (كلوبيدوجريل).
💢 الآثار على المدى الطويل:

•ممكن تسبب هشاشة عظام وزيادة خطر الكسور.

•نقص فيتامين ب١٢ → تنميل وضعف ذاكرة.

•زيادة احتمال العدوى المعوية (Clostridium difficile).

🔹 ٤- محفزات حركة المعدة (زي موتيليوم – بريمبران)
📌 بتسرّع تفريغ المعدة وتقلل القيء.
⚠️ التداخلات:

مع أدوية تطيل كهرباء القلب (QT prolongation) تزيد خطورة عدم انتظام ضربات القلب.

•بريمبران: أعراض عصبية (رعشة، تيبس، تهيج عصبي).

🔹 ٥- أدوية التقلصات والقولون (زي بوسكوبان – كولوفيرين)
📌 بترخي عضلات القولون وتقلل المغص.
⚠️ التداخلات:

مفيش تداخلات خطيرة، لكن ممكن مع أدوية تانية مهدئة للأمعاء تزيد الإمساك.
💢 الآثار على المدى الطويل:

•غالبًا آمنة، لكن الاستخدام المزمن من غير علاج السبب الأساسي مش هيحل المشكلة.

🔹 ٦- علاج جرثومة المعدة (H. pylori)
📌 تركيبة من (دواء يقلل الحمض + مضادين حيويين).
⚠️ التداخلات:

المضادات الحيوية تتعارض مع بعض أدوية السيولة وأدوية القلب.
💢 الآثار على المدى الطويل:

•لو المريض ما كملش الكورس → البكتيريا هتقاوم وترجع أقوى.

إحنا وضحنا لك التفاصيل المهمة دي عشان وعيك يفرق فعلًا في صحتك.
لكن في النهاية، تقدر دايمًا ترجع للصيدلي أو الطبيب وتسأله عن أي نقطة مش واضحة ليك بخصوص الدواء.
ولو بتاخد أدوية تانية، مهم جدًا تقولهم عنها عشان يتأكدوا إن مفيش أي تداخل ممكن يضرّك.
لأن صحتك ببساطة… هي أولويتنا ❤️

25/08/2025

تنتمي أدوية مثل:
💊 Ciprofloxacin (Ciprocin – Ciprobay)
💊 Levofloxacin (Tavanic – Levoxin)
💊Moxifloxacin(moflox,Moxacin)
إلى مجموعة الفلوروكينولونات، وهي من أقوى المضادات الحيوية التي تُستخدم لعلاج التهابات الجهاز البولي، والتنفسي، والهضمي، وحتى بعض الالتهابات الجلدية.

لكن ما لا يعرفه كثيرون أن امتصاص هذه الأدوية قد يتأثر سلبًا إذا تم تناولها مع بعض الأطعمة أو الأدوية الأخرى.

🍽️ أولاً: التداخل مع الطعام

منتجات الألبان (الحليب، الزبادي، الجبن) وكذلك العصائر المدعّمة بالكالسيوم تقلل من امتصاص المضاد الحيوي داخل الأمعاء.

السبب؟ الكالسيوم يرتبط بجزيء الدواء ويمنع دخوله إلى الدم، فتقل كفاءته العلاجية.
➡️ الحل: تناول الجرعة على معدة فارغة (قبل الطعام بساعة أو بعده بساعتين)، وتجنّب أخذها مع منتجات الألبان مباشرة.

💊 ثانيًا: التداخل مع مضادات الحموضة والمكملات

●مضادات الحموضة التي تحتوي على الماغنسيوم أو الألومنيوم.

●مكملات الحديد، الزنك، والكالسيوم.
⬅️ كل هذه المواد ترتبط بالمضاد الحيوي في القناة الهضمية، فتُضعف امتصاصه بشكل كبير.
➡️ الحل: اترك فاصلًا زمنيًا مناسبًا (ساعتان قبل أو 4 ساعات بعد) عند الحاجة لاستخدام هذه الأدوية.

نصائح مهمة من صيدلية د. يحيى حامد:

●لا توقف العلاج قبل إتمام المدة المقررة، حتى وإن شعرت بتحسن، لأن ذلك يزيد من مقاومة البكتيريا.

●احرص على شرب كمية وفيرة من الماء خلال فترة العلاج.

●أبلغ الصيدلي أو الطبيب عن أي دواء آخر تستخدمه لتجنّب التداخلات الدوائية.

●إذا شعرت بآلام في الأوتار أو مشاكل في المفاصل أثناء استخدام هذه الأدوية، استشر الطبيب.

22/08/2025

لو بتدوّري على ترطيب عملي وآمن لبشرتك، بنرشّحلك شان جل – Shaan Gel، مرطب جل خفيف مناسب للبشرة الدهنية والمختلطة.

● المكونات :

●ألانتوين (Allantoin): يهدّي أي تهيّج أو احمرار، ويخلّي البشرة أنعم.

●جلسرين (Glycerin): مرطّب قوي بيحافظ على مرونة الجلد.

●خلاصة الألوفيرا (Aloe Vera Extract & ChamomileExtract): بتدي إحساس بالانتعاش وتهدئة فورية للبشرة الحساسة.

✨ مميزاته:

●قوام جل خفيف يمتص بسرعة من غير ما يسيب أثر دهني.

●مناسب جدًا للبشرة الدهنية والمختلطة.

●يدي ترطيب عميق ويحافظ على توازن البشرة.

●ينفع كـ Base قبل الميكاب.

●بيساعد يقلل الالتهابات والاحمرار.

📍 متوفر الآن في صيدلية د. يحيى حامد ✔️
في صيدلية د.يحيى حامد، صحتك وجمالك أولويتنا 💙