Dr. Dareen Ebrahim د. دارين إبراهيم

27/06/2024

👌انك تكون في احسن حالاتك 👈وطريقتك 👈وتعاملك 👈وعطاءك مع زوجتك واولادك 👌فا ده بينقلك فى درجة مميزة بين البشر ♥️👈متخيل انك بكده بتكون فين ومع مين ♥️🤔!!!؟

💐مساءكم خير وبركة وسعادة ياطيبين


#التربية

#مودةورحمة
#مودة
#رحمة

05/06/2024

⛔️🤚لو عندك افكار غير منطقية أو خيالية وانت عارف انها لا اساس لها من الصحة 😇،،،، 👈لكن مسيطرة عليك
و بتسبب
لك
💔🤕 #الخوف والقلق والتوتر أو التعب والشعور بالاجهاد المستمر او قلة النوم او سرعة ضربات القلب & وغيرها من الاعراض ،
👌احب
اطمنك
واقولك
ان الامور بسيطة بإذن الله

👈واول خطوة للسيطرة على النوع ده من الافكار اننا
نعرف
👈اهم سبب لها وهو :

👈ان معظم تفسيراتنا لكتير من احداث ومواقف بنمر بيها بتكون بعيدة عن الواقع الحقيقي للاحداث والمواقف 👈⬇️، 👈لكنها بتكون نتيجة ما استقر فى انفسنا بدون معالجة من المعتقدات، والأفكار، والتصورات اللى كتير مننا اكتسبها من خلال اساليب #التربية الخاطئة زى ( #التخويف المبالغ فيه سواء بغرض #العقاب او الحماية من المخاطر & تنفيذ الاوامر بشكل سريع )
⛔️🤚ومع اختلاف مراحل عمرنا بتتحول اسباب #الخوف حسب الواقع اللى بنعيشه 👈،،( يعنى مانخافش من العفريت واوضة الفيران وابو رجل مسلوخة وغيرها ….،،من الصور الذهنية الخيالية المرعبة ) 👈لكن نقلق من الأشخاص والمواقف والمهام بدون ادراك للصورة الواقعية )
عرفت المشكلة فين وبدأت منين ؟؟؟

👈اعتقد بكده تقدر تشوف الامور بشكل مختلف نسبيًا

👈ولهذا قيل: (الناس أسرى بأفكارهم، ومعتقداتهم ،،،،والناسُ في أوهامهم سجناءُ )

💐دمتم فى سلام وامان

21/05/2024

27/04/2023

27/04/2023

#العيد