Physio valley

Physio valley مركز علاج طبيعي، تأهيل ، تغذية علاجية وعلاج السمنة والنحافة تحت إشراف نخبة من أخصائيين العلاج الطبيعي

🟠 كتفك مش طبيعي؟حاسس إنك مش قادر ترفع دراعك؟ بتحس بوخز أو شد في كتفك من أقل حركة؟ده غالبًا التهاب في أوتار الكتف – ومفيش...
03/08/2025

🟠 كتفك مش طبيعي؟
حاسس إنك مش قادر ترفع دراعك؟ بتحس بوخز أو شد في كتفك من أقل حركة؟
ده غالبًا التهاب في أوتار الكتف – ومفيش داعي تسيبه يزيد!

🔥 الألم ده مش هيختفي من نفسه، لكن في PhysioValley بنقدملك الحل:

🎯 جلسات علاج طبيعي متخصصة لالتهاب أوتار الكتف
من أول جلسة بنشتغل على:
✅ تخفيف الألم والتورم
✅ تحسين حركة الكتف
✅ تقوية العضلات الداعمة
✅ منع رجوع الألم تاني

💡 بنستخدم أحدث التقنيات:
– جلسات كهرباء علاجية
– موجات تصادمية
– تمارين علاجية متخصصة
– وطرق استشفاء سريعة وآمنة

🎯 في PhysioValley هدفنا نرجّعك تتحرك براحة ومن غير وجع.

📩 احجز جلستك دلوقتي وابعتلنا على الرسائل
📍PhysioValley – راحتك تبدأ من هنا 💙
الفرع الاول
الشيخ زايد الحي الاول امام كمبوند بيل فيل
010 33295382
الفرع الثاني
الشيخ زايد الحي الثالث عشر بجوار مسجدخليل الرحمن
01031239102

🎯 راجع بعد عملية الرباط الصليبي؟ أو عندك إصابة وبتحاول تتجنب الجراحة؟الرباط الصليبي من أكتر الإصابات اللي بتأثر على الرك...
03/08/2025

🎯 راجع بعد عملية الرباط الصليبي؟ أو عندك إصابة وبتحاول تتجنب الجراحة؟

الرباط الصليبي من أكتر الإصابات اللي بتأثر على الركبة بشكل كبير، وعلشان ترجع لحياتك الطبيعية أو حتى للتمرين، لازم تأهيل صح وبالخطوات!

💪 التأهيل الطبيعي مش رفاهية، ده أساس العلاج!
وفيه مراحل لازم تتعمل بترتيب:

✅ تقليل الألم والتورم
✅ استرجاع مدى الحركة
✅ تقوية العضلات حوالين الركبة
✅ التوازن والسيطرة على الحركة
✅ الرجوع التدريجي للرياضة أو النشاط اليومي

❌ كتير بيستعجل أو يهمل في التأهيل وده ممكن يؤدي لرجوع الإصابة أو ضعف دائم في الركبة.

🎯 سواء عامل عملية أو لأ، العلاج الطبيعي المتخصص هو طريقك للشفا الكامل.

لو محتاج تبدأ خطة تأهيل منظمة ومتابعة دقيقة – احجز جلسة دلوقتي وابدأ مشوار الرجوع بقوة 💥

📍للتفاصيل أو الحجز، كلمنا على الرسائل أو واتساب
📞 010 33295382
01031239102
او زرونا ف اقرب فرع ليك
الفرع الاول
الشيخ زايد الحي الاول امام كمبوند بيل فيل
الفرع التاني
الشيخ زايد الحي الثالث عشر بجوار مسجد خليل الرحمن

📌 حاسس إن فيه تورم في جسمك مش بيروح؟أو عندك إحساس بالتقل أو انتفاخ في منطقة معينة خصوصًا بعد عملية جراحية؟ده ممكن يكون ا...
09/07/2025

📌 حاسس إن فيه تورم في جسمك مش بيروح؟
أو عندك إحساس بالتقل أو انتفاخ في منطقة معينة خصوصًا بعد عملية جراحية؟

ده ممكن يكون الليمفديما أو التورم الليمفاوي! 😟
وهو بيحصل لما السوايل تتراكم في الأنسجة بسبب ضعف أو انسداد في الجهاز الليمفاوي، وده بيكون شائع جدًا بعد جراحات السمنة أو شد الترهلات أو أي عملية جراحية كبيرة.

❗ أعراضه بتكون زي:

انتفاخ مستمر في الأطراف أو أي جزء من الجسم

إحساس بالشد أو التقل

تغيّرات في الجلد أو إحساس بالتنميل

📣 وعلشان تتخلص من المشكلة دي بطريقة آمنة وفعالة، الحل هو:
المساج الليمفاوي 💆‍♀️💆
هو العلاج المثالي لتحفيز الدورة الليمفاوية وتصريف السوايل المتراكمة.

لو حاسس بأي من الأعراض دي، ماتستناش كتير... جسمك محتاج العناية دي! 💙
العنوان :
الفرع الاول : الشيخ زايد الحي الاول امام كمبوند بيل فيل 📍📍
تليفون : 01033295382 ☎️☎️
الفرع الثاني : الشيخ زايد الحي13 مجاورة 4 بجوار مسجد خليل الرحمن📍📍 01031239102☎️

📌 حاسس إن فيه تورم في جسمك مش بيروح؟أو عندك إحساس بالتقل أو انتفاخ في منطقة معينة خصوصًا بعد عملية جراحية؟ده ممكن يكون ا...
09/07/2025

📌 حاسس إن فيه تورم في جسمك مش بيروح؟
أو عندك إحساس بالتقل أو انتفاخ في منطقة معينة خصوصًا بعد عملية جراحية؟

ده ممكن يكون الليمفديما أو التورم الليمفاوي! 😟
وهو بيحصل لما السوايل تتراكم في الأنسجة بسبب ضعف أو انسداد في الجهاز الليمفاوي، وده بيكون شائع جدًا بعد جراحات السمنة أو شد الترهلات أو أي عملية جراحية كبيرة.

❗ أعراضه بتكون زي:

انتفاخ مستمر في الأطراف أو أي جزء من الجسم

إحساس بالشد أو التقل

تغيّرات في الجلد أو إحساس بالتنميل

📣 وعلشان تتخلص من المشكلة دي بطريقة آمنة وفعالة، الحل هو:
المساج الليمفاوي 💆‍♀️💆
هو العلاج المثالي لتحفيز الدورة الليمفاوية وتصريف السوايل المتراكمة.

لو حاسس بأي من الأعراض دي، ماتستناش كتير... جسمك محتاج العناية دي! 💙
العنوان :
الفرع الاول : الشيخ زايد الحي الاول امام كمبوند بيل فيل
☎️☎️تليفون : 01033295382
الفرع الثاني : الشيخ زايد الحي13 مجاورة 4 بجوار مسجد خليل الرحمن 🖲 تليفون : 01031239102☎️

✨ رجّع توازن جسمك بالحجامة… علم نَبوي وفوائد طبية!سمعت عن الحجامة؟مش بس “تقليد قديم”، دي وسيلة فعّالة بتنظف جسمك من السم...
28/05/2025

✨ رجّع توازن جسمك بالحجامة… علم نَبوي وفوائد طبية!

سمعت عن الحجامة؟
مش بس “تقليد قديم”، دي وسيلة فعّالة بتنظف جسمك من السموم وتحفّز جهازك المناعي!

في عيادتنا، بنوفر جلسات حجامة علاجية ووقائية بأحدث الطرق وبإشراف متخصصين، وسط تعقيم كامل وراحة تامة.

🎯 فوائد الحجامة:
✅ تنشيط الدورة الدموية
✅ تقليل آلام الرقبة والظهر والركب
✅ تحسين الحالة المزاجية والنوم
✅ تقليل الصداع والتوتر والشد العصبي
✅ دعم وظائف الكبد والمناعة
✅ تسريع التعافي بعد التمارين أو الإصابات

🩹 أنواع الحجامة عندنا:
🔹 حجامة جافة
🔹 حجامة رطبة (بالسحب الخفيف للدم)
🔹 حجامة رياضية للمجهود العالي
🔹 حجامة موضعية حسب الحالة

🧘‍♀️ مناسب للرجال والنساء – ولكل من يبحث عن راحة الجسم ونقاء الدم.

📍احجز جلستك النهارده… وخلي جسمك يشكرك بعد أول مرة!

📞 للتفاصيل والحجز | 📍عنوان العيادة

📍 [عياده فيزيوڤالي] –
[عنوان ١ :- الشيخ زايد الحي الثالث عشر المجاوره الرابعه عماره ٥ب]

[عنوان ٢ :
- الشيخ زايد الحي الأول أمام بيل ڤيل ]
📞 للحجز والاستفسار: [01033295382]

27/05/2025

🦿💪 ركبتك أو مفصلك اتغير… بس لسه في خطوة أهم: “التأهيل الصح”!

عملية تغيير المفصل (ركبة – فخذ – كتف…) خطوة كبيرة،
لكن الشفا الحقيقي يبدأ بعد العملية 👇

في عيادتنا بنقدملك برنامج تأهيل شامل بعد العمليات يشمل:
✅ تحسين مدى الحركة وقوة العضلات
✅ تقليل التورم والألم
✅ استعادة التوازن والمشي الطبيعي
✅ منع أي مضاعفات مستقبلية زي التيبس أو الالتهاب
✅ خطة تمارين مخصصة تناسب حالتك وسنك

⏳ كل يوم بيفرق!
كل ما تبدأ تأهيلك أسرع، كل ما ترجع لحياتك الطبيعية أسرع 💥

📍سواء لسه خارج من المستشفى أو عدت فترة… احجز جلسة تقييم ونبدأ سوا خطة رجوعك للحياة بأمان وثقة.

📞 للتواصل والاستفسار | 📍عنوان العيادة

📍 [عياده فيزيوڤالي] – [عنوان ١ :- الشيخ زايد الحي الثالث عشر المجاوره الرابعه عماره ٥ب]

[عنوان ٢ :- الشيخ زايد الحي الأول أمام بيل ڤيل عماره ١١٥ ]
📞 للحجز والاستفسار: [01033295382]

23/05/2025

�💢 وجع رقبتك مش طبيعي؟ ممكن يكون ديسك… ومش لازم تفضل مستحمله!

لو بتقضي ساعات طويلة في السواقة 🚗 أو على مكتبك قدام اللابتوب 💻، أكيد لاحظت:

• شد وتيبس في الرقبة والكتف
• صداع بيبدأ من الرقبة
• ألم بين لوحين الكتف أو حتى في الذراع

المشكلة ممكن تكون أكتر من مجرد “تقلص عضلي”…
📍 ممكن تكون بدايات ديسك عنقي نتيجة الضغط المتكرر وقلة الحركة.

في عيادتنا، بنوفرلك:
✔️ تقييم دقيق لحالة الرقبة والديسك
✔️ جلسات علاج طبيعي متخصصة لتخفيف الألم، تقليل الضغط، وتحسين الحركة
✔️ تمارين تصحيحية لإعادة التوازن لعضلات الرقبة والظهر
✔️ نصائح عملية لتقليل تأثير الشغل والسواقة على جسمك

⏳ متستناش الألم يزيد… التعامل بدري مع المشكلة بيمنع تطورها!

📞 احجز جلستك النهاردة وابدأ طريقك لرقبة خالية من الألم

📍 [عياده فيزيوڤالي] – [عنوان ١ :- الشيخ زايد الحي الثالث عشر المجاوره الرابعه عماره ٥ب]

[عنوان ٢ :- الشيخ زايد الحي الأول أمام بيل ڤيل عماره ١١٥ ]
📞 للحجز والاستفسار: [01033295382]

21/05/2025

💪 العلاج الطبيعي مش رفاهية… ده استثمار في صحتك!

بتعاني من إصابة؟ تعب مزمن؟ آلام عضلية؟ أو حتى محتاج تعزز لياقتك البدنية بعد فترة تعب أو مجهود؟

في عيادتنا، بنقدملك حلول شاملة ترجعك لحياتك الطبيعية بأمان وفعالية:

✨ جلسات علاج طبيعي متقدمة لعلاج الإصابات الرياضية، آلام العمود الفقري، المفاصل، مشاكل الحركة، والتأهيل بعد العمليات أو بسبب التقدم في السن.

🍏 استشارات تغذية علاجية مخصوصة لهدفك سواء كان فقدان وزن، تعزيز الطاقة، أو تحسين الحالة الصحية العامة.

🌀 جلسات ريكاڤري (Recovery) لتجديد نشاطك، وتقليل الإرهاق بعد التمارين أو الشغل الطويل.

💆‍♀️ مساج ليمفاوي للتخسيس وتحسين الدورة الدموية
💆 مساج علاجي لفك التشنجات والالتهابات وتجديد حيوية الجسم.

🎯 هدفنا مش بس نخفف الألم، لكن نساعدك تعيش حياة أفضل… بصحة أقوى، وطاقة أعلى!

📍 زورنا في العيادة وابدأ رحلتك مع فريق متخصص يهتم بكل تفاصيلك.

📞 احجز جلستك النهارده… صحتك أولويتنا!

📍 [عياده فيزيوڤالي] – [عنوان ١ :- الشيخ زايد الحي الثالث عشر المجاوره الرابعه عماره ٥ب]

[عنوان ٢ :- الشيخ زايد الحي الأول أمام بيل ڤيل عماره ١١٥ ]
📞 للحجز والاستفسار: [01033295382]

13/05/2025

الحجامة والعلاج الطبيعي: تكامل لعلاج أقوى!

الحجامة مش بس سنة نبوية، دي كمان وسيلة علاجية قوية بتكمّل العلاج الطبيعي وبتساعد على تحسين نتائج جلساتك بشكل ملحوظ! لو بتعاني من آلام مزمنة أو مشاكل عضلية وعصبية، فالجمع بين الحجامة والعلاج الطبيعي هيكون الحل المثالي ليك.

إزاي الحجامة بتدعم العلاج الطبيعي؟
✅ تحسين تدفق الدم: الحجامة بتنشّط الدورة الدموية، وده بيساعد على وصول الأكسجين والمواد الغذائية للعضلات والمفاصل المصابة، مما يسرّع الشفاء بعد التمارين العلاجية.
✅ تقليل الالتهابات والتورم: لو عندك التهاب في المفاصل أو شد عضلي، فالحجامة بتساعد في تخفيف الالتهاب وتقليل الألم، وده بيسهّل الحركة ويخلي التمارين العلاجية أكتر فاعلية.
✅ تقوية العضلات وإعادة التوازن للجسم: الحجامة بتساعد على إرخاء العضلات المشدودة وتحفيز العضلات الضعيفة، وده بيدعم خطط العلاج الطبيعي اللي هدفها استعادة قوة الجسم وتوازنه.
✅ تقليل التوتر العصبي وتحسين وظائف الجهاز العصبي: وده مفيد جدًا للأشخاص اللي بيعانوا من مشكلات زي الانزلاق الغضروفي أو آلام الرقبة والظهر الناتجة عن الضغط العصبي.

ليه تجمع بين العلاج الطبيعي والحجامة؟
لأنها طريقة شاملة لعلاج الجسم من جذوره، بدل ما تركز بس على تخفيف الأعراض!

حسيت إنك محتاجها؟
دلوقتي تقدر تحجز جلستك في عيادتنا واستفيد من أفضل مزيج علاجي يناسب حالتك على إيد متخصصين في العلاج الطبيعي والحجامة!
📍 [عياده فيزيوڤالي] – [عنوان :- الشيخ زايد الحي الأول أمام بيل ڤيل عماره ١١٥ ]
📞 للحجز والاستفسار: [01033295382]

ودي أول لمحة من مكان هيكون فيه أول خطوة لعلاج ، وأول إجابة بعد حيرة.فيه حاجة كبيرة بتحصل، وده مجرد جزء من البداية الجديد...
13/05/2025

ودي أول لمحة من مكان هيكون فيه أول خطوة لعلاج ، وأول إجابة بعد حيرة.
فيه حاجة كبيرة بتحصل، وده مجرد جزء من البداية الجديده .
جاهزين نكشف باقي التفاصيل؟ خليك متابع!

المكتب الجديد.. المكان اللي هنسمع فيه كل تفاصيلك ونتابع معاك أول خطوة في طريق التعافي. الفرع التاني.. جاهز يستقبلك قريب ...
12/05/2025

المكتب الجديد.. المكان اللي هنسمع فيه كل تفاصيلك ونتابع معاك أول خطوة في طريق التعافي. الفرع التاني.. جاهز يستقبلك قريب جدًا

الحجامة: سر الصحة والحيوية اللي بقاله قرون!عارف إن في وسيلة علاجية نبوية ممكن تغيّر حياتك للأحسن؟ الحجامة مش مجرد تقليد ...
25/03/2025

الحجامة: سر الصحة والحيوية اللي بقاله قرون!

عارف إن في وسيلة علاجية نبوية ممكن تغيّر حياتك للأحسن؟ الحجامة مش مجرد تقليد قديم، دي علم وفوائدها معروفة من زمان جدًا، والنبي ﷺ قال عنها: “إنَّ أفضلَ ما تداويتُم به الحجامةُ” (صحيح البخاري).

طب إيه فايدتها بقى؟ الحجامة بتساعد على:
✅ تنشيط الدورة الدموية وتخليص الجسم من السموم.
✅ تقليل آلام العضلات والمفاصل، وخصوصًا اللي بيعانوا من خشونة الركب أو آلام الظهر.
✅ تحسين وظائف الجهاز العصبي وتقليل التوتر والقلق.
✅ تقوية المناعة وحماية الجسم من الأمراض المزمنة.

يعني إيه؟ جسمك هيفوق، طاقتك هتزيد، هتحس براحة مش متعود عليها! لو عمرك ما جربت الحجامة، يبقى جه الوقت إنك تهتم بصحتك وتجرب حاجة نبوية وصحية 100%.

لو مهتم، احجز جلستك دلوقتي في عيادتنا واستمتع بفوائد الحجامة على إيد متخصصين! ✨

📍 [عياده فيزيوڤالي] – [عنوان :- الشيخ زايد الحي الأول أمام بيل ڤيل عماره ١١٥ ]
📞 للحجز والاستفسار: [01033295382-

Address

الشيخ زايد/الحي الأول أمام كومباوند بيل فيل
El Shikh Zaid

Telephone

+201033295382

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Physio valley posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram