19/05/2026
مش كل وجع في أسفل الظهر معناه إنك “شيلت حاجة غلط”…الحقيقة إن في شباب كتير بيجيلهم ألم ضهر بسبب أسباب أبسط لكن أخطر على المدى الطويل🙆🏻♂️
📍الجلوس الطويل على الموبايل أو المكتب بوضعية غلط 📱❌
📍الإنحناء المستمر أثناء الشغل أو المذاكرة
🚶♂️ وقلة الحركة وضعف عضلات الظهر كل ده بيضغط على الفقرات والغضاريف، ومع الوقت ممكن يسبب بداية إنزلاق غضروفي مبكر حتى من غير مجهود تقيل
⚠️ المشكلة إن الإهمال بيحوّل الألم البسيط لمشكلة أكبر:
❗تنميل، شد عصبي، وألم ممتد للرجل أحيانًا.
❌ الحل مش دايماً مسكنات…
✅ الحل في تصحيح العادات، تقوية العضلات، والتشخيص المبكر قبل ما الغضروف يتأثر
🩺 مع د. أحمد فاروق – جراحة العظام والعمود الفقري والكسور والتشخيص الصح في الوقت الصح ممكن يمنعك من رحلة ألم طويلة
📍احجز إستشارتك دلوقتي واطمن على ضهرك قبل ما الألم يكبر
------------------
📍للحجز والاستعلام
📥العنوان : الفيوم ـ المسلة- أول مدخل مصطفى حسن _ أبراج المعلمين _ بجوار سوبر ماركت الفرسان _ شقة 4 ـ الدور الأرضي
☎️ : 01030058131
☎️:01515042194
☎️:0842110882
📲 الطوارئ : 01064293330
