Yogini NoHa

Yogini NoHa From yoga ,prenatal / postnatal yoga and meditation to posture correction and injury recovery, every session blends science, joy, and positive energy.

يوجا , تأمل ,لياقة بدنية ,توازن تصحيح قوام
Yoga • Meditation • Fitness • Balance • Healing • Posture Correction
#योगिनीनोहा 🧘‍♀
🧘‍♀ انا نهي، مدربة صحة شاملة، بقدّم برامج ممتعة وآمنة للبنات، السيدات، والأطفال (من ٨ لـ١٥ سنة).
من اليوجا , يوجا للحامل والتأمل لتصحيح القوام والتعافي من الإصابات، كل جلسة فيها ترفيه، علم، وطاقة إيجابية.
انضمي لعالم Yogini Noha لو عايزة تتحركي، تضحكي، وتقوي جسمك بطريقة ممتعة وآمنة 💫

I’m Noha — holistic wellness coach offering fun, safe programs for women, girls, and kids (8–15). Join Yogini Noha to move, laugh, and grow stronger — the fun way 💫

Soy Noha — entrenadora de bienestar holístico con programas divertidos y seguros para mujeres, niñas y niños (8–15). Desde yoga y meditación hasta corrección postural y recuperación de lesiones, cada sesión combina ciencia, alegría y energía positiva.
Únete a Yogini Noha para moverte, reír y fortalecer tu cuerpo — ¡de forma divertida! 💫

'Ooh' not the 'Ow'🧘‍♀
#योगिनीनोहा🧘‍♀

ممتنة جداً لشجاعتك ع التجربة وإستمرارك 🙏🏻👏🏻إن شاء الله اكون عند حسن ظنك ونفضل مكملين الرحلة وتوصلي لهدفك💞✌️🙌
07/01/2026

ممتنة جداً لشجاعتك ع التجربة وإستمرارك 🙏🏻👏🏻
إن شاء الله اكون عند حسن ظنك ونفضل مكملين الرحلة وتوصلي لهدفك💞✌️🙌

شهادة أعتز بيها 🙏🏻 .. أخجلتي تواضعي 😇فرحتي الحقيقية إنكم بتستفيدوا وتحسوا بالفرق ده فعلاً 🤲🏻منوراني ومشرفاني دايماً 💕 م...
06/01/2026

شهادة أعتز بيها 🙏🏻 .. أخجلتي تواضعي 😇
فرحتي الحقيقية إنكم بتستفيدوا وتحسوا بالفرق ده فعلاً 🤲🏻
منوراني ومشرفاني دايماً 💕
مكملين الرحلة سوا بإذن الله ✌🏻

#योगिनीनोहा 🧘‍♀

ولكِ بمثل ما دعوتِ وأكتر 🙏🏻دمتي القدوة الحسنة ، صاحبة الوعي الهادئ والقلب العامر بالحمد 🤍فخورة بكِ جداً وبخطواتك الواعية...
05/01/2026

ولكِ بمثل ما دعوتِ وأكتر 🙏🏻
دمتي القدوة الحسنة ، صاحبة الوعي الهادئ والقلب العامر بالحمد 🤍
فخورة بكِ جداً وبخطواتك الواعية 💕

#योगिनीनोहा 🧘‍♀

مرة Try 🤸🏻‍♀️ ومرة Cry 🤦🏼‍♀️.. بس المهم إننا بنوصل في الآخر! 💃🏻💪​فخورة جداً بالتزامك وبتغيير نظرتك لليوجا.. إنتي اللي شط...
04/01/2026

مرة Try 🤸🏻‍♀️ ومرة Cry 🤦🏼‍♀️.. بس المهم إننا بنوصل في الآخر! 💃🏻💪

​فخورة جداً بالتزامك وبتغيير نظرتك لليوجا.. إنتي اللي شطورة
وشقية 😉😍

​مبسوطة إننا أثبتنا إن اليوجا مش بس للناس الـ "توتو" 😂.. دي رحلة قوة ونفس وصفاء ذهني

​مكملين مع بعض ان شاء الله✌🏻🧘‍♀️


The Power of Integrity 💎✌🏻​حقيقي مفيش أغلى ولا أحب لقلبي من كلام بيتقال 'في غيابي' وبالصدق دا🙏🏻💕شكراً ليكي 🤍 يمكن متأخر...
04/01/2026

The Power of Integrity 💎✌🏻
​
حقيقي مفيش أغلى ولا أحب لقلبي من كلام بيتقال 'في غيابي' وبالصدق دا🙏🏻💕

شكراً ليكي 🤍 يمكن متأخرة بس من قلبي أكيد ،إن شاء الله نكمل الرحلة سوا👏🏻🤍

شكر موصول لكل التيم اللي بيساعدني 🙏🏻

واخص بالذكر ⚡شيرين ⚡نيرة 💫

عام سعيد 🥰سنة جديدة بنبدأها بهدوء أكتر و توازن احسن و اهتمام حقيقي بالجسم من جوا قبل برافي 2026هنكمل مع بعض رحلةاليوجاال...
31/12/2025

عام سعيد 🥰
سنة جديدة بنبدأها بهدوء أكتر و توازن احسن و اهتمام حقيقي بالجسم من جوا قبل برا

في 2026
هنكمل مع بعض رحلة
اليوجا
التأمل
تصحيح القوام
وتحسين جودة الحياة

يوجيني نهى
مستنيينك تبدأي سنة مختلفة
ابعتيلنا رسالة وابدئي أول خطوة

Child’s Poseدي مش مجرد وضعية ، دي زرار reset للجسم كله فايدتها:✔️ تهدّي الجهاز العصبي✔️ تفك شد الضهر والكتاف✔️ تقلل ال...
31/12/2025

Child’s Pose
دي مش مجرد وضعية ، دي زرار reset للجسم كله

فايدتها:
✔️ تهدّي الجهاز العصبي
✔️ تفك شد الضهر والكتاف
✔️ تقلل التوتر وتظبيط النفس

سؤال:
إمتى آخر مرة وقفت شوية وسمحت لجسمك يرتاح؟

سنة جديدة… نسخة أقوى منك 💪✨جسم أقوى، نفسية أحسن، وطاقة أعلىولو بتدوري على بداية حقيقية مع أول السنة،جمعنالك أهم 3 برامج ...
29/12/2025

سنة جديدة… نسخة أقوى منك 💪✨

جسم أقوى، نفسية أحسن، وطاقة أعلى
ولو بتدوري على بداية حقيقية مع أول السنة،
جمعنالك أهم 3 برامج في باكدج واحدة بعرض خاص

✔️ برامج تمارين مقاومة لشد الجسم
✔️ برامج HIIT لزيادة اللياقة وحرق الدهون
✔️ برامج تغذية مناسبة لجسمك وهدفك

باكدج متكامل يساعدك في 2026 إنك:
– تشدي جسمك
– تزودي قوتك
– وتخلي الرياضة أسلوب حياة مش ضغط

⏳ عرض السنة الجديدة لفترة محدودة
📩 ابعتيلنا Message واعرفي التفاصيل
وابدئي سنتك الجديدة مع يوجيني نهى ✨

سنة جديدة… صحة أحسن ليكي ولولادك 👩‍👧✨لأن صحة ولادك بتبدأ منك،دلوقتي مع بداية السنة الجديدة تقدري تهتمي بنفسكوفي نفس الوق...
29/12/2025

سنة جديدة… صحة أحسن ليكي ولولادك 👩‍👧✨

لأن صحة ولادك بتبدأ منك،
دلوقتي مع بداية السنة الجديدة تقدري تهتمي بنفسك
وفي نفس الوقت تطمني على قوام ابنك أو بنتك 💙

باكدج واحدة للأم والطفل بعرض خاص
✔️ برنامج تعديل قوام للكبار
✔️ برنامج تعديل قوام للصغار
✔️ متابعة وتمارين مناسبة لكل سن

علشان 2026 تبدأ بـ:
– وضعية صحية أفضل
– ثقة أعلى
– وحياة نشيطة ليكم الاتنين

⏳ عرض السنة الجديدة لفترة محدودة
باكدج واحدة… فايدة مضاعفة ✨
📩 ابعتيلنا Message واحجزي العرض دلوقتي

القدم أساس جسمك!و اي خلل في القدم مش بس مشكلة في الشكل، ده بيأثر على: الركبة، الحوض، والضهر.💪 الحل؟ تمارين تصحيحية تقوّي...
28/12/2025

القدم أساس جسمك!
و اي خلل في القدم مش بس مشكلة في الشكل، ده بيأثر على: الركبة، الحوض، والضهر.

💪 الحل؟ تمارين تصحيحية تقوّي عضلات القدم وتساعدك ترجّعي توازنك الطبيعي.

❓ بعد وقوف طويل، بتحسي برجلك بتوجعك؟ شاركينا إحساسك

التوازن مش ثبات !التوازن إنك تقع وترجع من غير ما تلوم نفسك 🤍في اليوجا وفي الحياة،السقوط جزء من الرحلة ، مش نهايتها.ولو و...
28/12/2025

التوازن مش ثبات !
التوازن إنك تقع وترجع من غير ما تلوم نفسك 🤍

في اليوجا وفي الحياة،
السقوط جزء من الرحلة ، مش نهايتها.

ولو وقعتِ؟ خدي نفس ، ارجعي تاني على مهلك 🧘‍♀️

‏Downward Dogمش مجرد إطالة… دي حركة بتظبط الجسم كله 🧘‍♀️✔️ بتطوّل العضلات الخلفية✔️ بتخفف ضغط الضهر✔️ وبتنشّط الدورة الد...
27/12/2025

‏Downward Dog
مش مجرد إطالة… دي حركة بتظبط الجسم كله 🧘‍♀️

✔️ بتطوّل العضلات الخلفية
✔️ بتخفف ضغط الضهر
✔️ وبتنشّط الدورة الدموية

💡 خليكي فاكرة دايمًا:
الراحة في الوضعية أهم بكتير من شكلها.
اعملي الحركة على قدّك وسيبي جسمك هو اللي يوجّهك.

جربتي الحركة دي قبل كده؟
قوليلنا لنا حسّيتي بإيه ✉️

Address

Faiyum
Faiyum

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yogini NoHa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram