دار الشفاء للعلاج الطبيعى و التخسيس

  • Home
  • Egypt
  • Faiyum
  • دار الشفاء للعلاج الطبيعى و التخسيس

دار الشفاء للعلاج الطبيعى و التخسيس يتميز مركز دار الشفاء للعلاج الطبيعى بتقديم الوسائل ال

أنشاء مركز دار الشفاء للعلاج الطبيعى فى الفيوم فى فبراير 2012. يضم مركز دار الشفاء للعلاج الطبيعى فريق مؤهل من الأخصائيين المدربين دوليا وعدد من الاجهزة الحديثة لتطبيق احدث التقنيات لضمان توفير العلاج الاكثر فاعلية للمرضى. يتشرف مركز دار الشفاء للعلاج الطبيعى باستقبال وعلاج جميع حالات الاصابات الرياضية و العظام (الآم الظهر والرقبة، الخشونة، التواء الكاحل، تيبس المفاصل، الخ) والاعصاب (جلطة المخ، شلل الرعاش،الخ) والاطفال (الشلل الدماغى، التأخر الحركى،الخ) و حالات القلب و الأوعيه الدمويه .يتميز مركز دار الشفاء للعلاج الطبيعى بأستخدام الوسائل العلاجية المختلفة والمختارة بعناية واهمها العلاج اليدوى، حيث تقدم خدماتنا العلاجية فى اجواء مريحة ومناسبة نفسيا للمريض فى سبيل علاج المريض ككل والوصول به لاعلى درجات الشفاء.

11/02/2019

ما أسباب انزلاق الفقرات؟
الكسور مثل الكسر الانضغاطي الذي يؤثرعلى فقرات اسفل الظهر نتيجة السقوط من مكان مرتفع على القدمين ، حوادث السير، الحوادث الناتجة
عن بعض الرياضات (مثل: رياضة الجمباز)، أمراض العظام (مثل: مرض هشاشة العظام)، الأورام السرطانية وغيرها.

أما السبب الأكثر شيوعا عند كبار السن فهو تآكل المفاصل حيث أنه مع تقدم العمر تتآكل المفاصل الصغيرة الموجودة بين فقرات العمود الفقري وتقل المسافة بين الفقرات مما يؤدي مع مرور الوقت أحيانا الى انزلاقها.

الأعراض الناتجة عن انزلاق الفقرات:
1. ألم في اسفل الظهر قد يمتد الى الفخذ.
2. نمنمة وخدر في منطقة اسفل الظهرقد يمتد الى القدمين.
3. ترنح في منطقة أسفل الظهر اذا كانت درجة الانزلاق كبيرة.
4. بعض المضاعفات الالتهابية والانتفاخ في المنطقة المتأثرة.
يزيد الألم عند الوقوف أوالمشي مدة طويلة أو عند الانحناء للخلف ويقل عند الانحناء للأمام.

ما هو العلاج؟
اذا كان الانزلاق كبيرا والشعور بألم لا يحتمل مع وجود تشوه في منطقة اسفل الظهر يرافق ضعف في العضلات بحيث يؤثر على الفرد ويمنعه من القيام بالنشاطات اليومية الإعتيادية، عندها لا بد من اللجوء للعملية الجراحية لتثبيت المنطقة وتقليل الألم ومنع المضاعفات. اما اذا كان الألم قليل وبدون مضاعفات فالعلاج الطبيعي هو الحل الامثل. حيث يتم اخذ فترات من الراحة في البداية، والاستعانة بمضادات الالتهابات واستخدام حزام عريض خاص لتثبيت منطقة اسفل الظهر اذا لزم الامر.
إن العلاج الطبيعي يقوم على مبدأ تثبيت المنطقة المصابة والقيام بتمارين لتقوية عضلات أسفل الظهر وعضلات أسفل البطن، بالإضافة لبعض الطرق العلاجية اليدوية والوضعيات المختلفة التي يقوم بها أخصائي العلاج الطبيعي لتحريك الفقرات، وتخفيف الألم. واستعمال أجهزة خاصة تساعد بدورها على تقوية العضلات وتقليل الانتفاخ والالم.

ما هي مضاعفات انزلاق الفقرات؟
إن لم يعالج انزلاق الفقرات في مرحلة مبكرة خصوصا اذا كان من الدرجة الاولى او الثانية فإنه يؤدي الى:
1. تدمير العصب المتأثر نتيجة زيادة عليه.
2. تزداد درجة الإنزلاق.
3. عدم المشي بالشكل الصحيح.
4. زيادة الالم.
5. ضعف في العضلات وغيرها

21/01/2019

يسعدنا ان نعيد نشاط الصفحة ويشرفنا ان نرد عن كل استفسارتكم
كما يسعدنا ان نعلن عن وجود د.ساره عادل أخصائى العلاج الطبيعى عن تواجدها معنا لأستقبال حالات السيدات يومى الأثنين والخميس من كل أسبوع
نتمنى لكم صحة دائما

يهنئ مركز دار الشفاء للعلاج الطبيعى والتخسيس كل الأمة الأسلامية والعربية بحلول عيد الاضحى المبارك. أعادة الله على سيادتك...
01/09/2017

يهنئ مركز دار الشفاء للعلاج الطبيعى والتخسيس كل الأمة الأسلامية والعربية بحلول عيد الاضحى المبارك. أعادة الله على سيادتكم والأمة الأسلامية والعربية بالخير. كل سنة وحضرتكم بخير وسعادة.

01/09/2017
يهنئ مركز دار الشفاء للعلاج الطبيعى والتخسيس كل الأمة الأسلامية والعربية بحلول عيد الفطر المبارك. أعادة الله على سيادتكم...
25/06/2017

يهنئ مركز دار الشفاء للعلاج الطبيعى والتخسيس كل الأمة الأسلامية والعربية بحلول عيد الفطر المبارك. أعادة الله على سيادتكم والأمة الأسلامية والعربية بالخير. كل سنة وحضرتكم بخير وسعادة

5 اسباب تجعل الصيف هو افضل وقت لبدء الرجيموفقاً للدراسات التى اجريت فقد اثبتت ان شهر الصيف هو افضل شهور العام من اجل الب...
23/06/2017

5 اسباب تجعل الصيف هو افضل وقت لبدء الرجيم

وفقاً للدراسات التى اجريت فقد اثبتت ان شهر الصيف هو افضل شهور العام من اجل البدء فى الرجيم من اجل التخسيس وانقاص الوزن الزائد وذلك للعديد من الاسباب التى سنوضحها:

1 . الرغبة الملحة فى تناول الماء
افضل نصيحة للرجيم من اجل التخسيس وانقاص الوزن الزائد والتى ينصح بها خبراء التغذية واطباء التخسيس هى تناول ما لا يقل عن 8 اكواب (3 لتر) من الماء فى اليوم ولا يوجد بالطبع وقت افضل من فصل الصيف لتناول الماء وذلك بسبب الشعور المستمر بالعطش والرغبة الملحة فى تناول الماء مما يساعد على تحقيق احد الدعائم الرئيسية للتخسيس وانقاص الوزن الزائد الا وهى تناول الماء.

2 . توفر انواع متعددة من الخضراوات والفاكهة الطازجة
يتميز فصل الصيف عن غيره من فصول العام بتوفر العديد من انواع الخضراوات والفاكهة الطازجة التى تتميز بإحتوائها على العديد من الفيتامينات كما انها تتميز بكونها تحتوى على نسبة كبيرة الماء مثل البطيخ كما انها تتميز بإحتوائها على نسبة قليلة من السعرات الحرارية مما يساعد على اتاحة العديد من الخيارات فى تناول الاطعمة الصحية التى تسهل من مهمة اتباع انظمة الرجيم من اجل التخسيس وانقاص الوزن الزائد.

3 . عطلة فصل الصيف
فصل الصيف يصادف عطلة الدراسة مما يساعد على اتاحة الفرصة والوقت الكافى لمتابعة الاطعمة المتناولة وتنظيم مواعيد تناولها للوجبات والتحكم فى كمية الوجبات المتناولة وكذلك تنظيم ساعات النوم.

4 . ممارسة التمارين الرياضية
فصل الصيف يعطى المزيد من الفرص من اجل ممارسة التمارين الرياضية خاصة فى الساعات الاولى من الصباح حيث التمتع باشعة الشمس التى تساعد على تحفيز افراز هرمون السعادة.

5 . تناول الاطعمة المشوية
يساعد فصل الصيف والهواء الطلق على التشجيع لتناول الطعام المشوى الذى يتم اعداده وطهوه فى الهواء الطلق حيث ان تناول الاطعمة المشوية سواء كانت لحوم حمراء او دجاج او خضراوات يساعد على التخسيس وانقاص الوزن الزائد بعيدا عن الاطعمة التى تحتوى على نسبة كبيرة من السعرات الحرارية مثل المقليات والحلويات والمعجنات التى يتم تناولها فى فصل الشتاء من اجل محاولة اشباع الرغبة الملحة فى الجوع وايضا من اجل الشعور بالمزيد من الدفء.

مع تمنياتنا بدوام الصحة

الخطأ/ تناول طعام يحوي كميات من الصوديوم. الصح/ تناول طعام يحوي كميات من البوتاسيوم.السبب/ لأن الإكثار من البوتاسيوم يمن...
19/06/2017

الخطأ/ تناول طعام يحوي كميات من الصوديوم.
الصح/ تناول طعام يحوي كميات من البوتاسيوم.
السبب/ لأن الإكثار من البوتاسيوم يمنع العطش تماماً وقت الصيام، أما الصوديوم فيزيد من العطش وقت الصيام.

أفضل ٩ مصادر للبوتاسيوم وقت السحور: الموز - الحليب - التمر- الأفوكادو - المشمش - المجفف - الفستق - القرع - الفاصوليا - الكاكاو.

الخطأ/ تناول الطعام بسرعة وفى أقل وقت.الصح/ تناول الطعام  ببطء ومضغ الطعام جيدا.السبب/ المضغ البطيئ يساعد على هضم الطعام...
19/06/2017

الخطأ/ تناول الطعام بسرعة وفى أقل وقت.
الصح/ تناول الطعام ببطء ومضغ الطعام جيدا.
السبب/ المضغ البطيئ يساعد على هضم الطعام جيداً، ويساعد في التحكم بالوزن وتجنب عسر الهضم.

الخطأ/ ممارسة الرياضة مباشرة بعد الأفطار.الصح/ ممارسة الرياضة بعد ساعتين، لتسهيل الهضم.السبب/ لأن الدم بالجسم يكون متمرك...
19/06/2017

الخطأ/ ممارسة الرياضة مباشرة بعد الأفطار.
الصح/ ممارسة الرياضة بعد ساعتين، لتسهيل الهضم.
السبب/ لأن الدم بالجسم يكون متمركز بالمعدة.

الخطأ/ شرب الماء بكمية مفرطة وقت الفطور.الصح/ كوب ماء كل ساعتين.السبب/ لأن امتلاء المعدة بالسوائل أشد ضيقاً على النفس من...
14/06/2017

الخطأ/ شرب الماء بكمية مفرطة وقت الفطور.
الصح/ كوب ماء كل ساعتين.
السبب/ لأن امتلاء المعدة بالسوائل أشد ضيقاً على النفس من امتلاءها بالطعام.

الخطأ/ أن تتناول الحلويات مباشرة بعد الفطور.الصح/ تناول الحلويات بعد ساعتين من تناول الفطور.السبب/ لتتجنب الدوخة والخمول...
13/06/2017

الخطأ/ أن تتناول الحلويات مباشرة بعد الفطور.
الصح/ تناول الحلويات بعد ساعتين من تناول الفطور.
السبب/ لتتجنب الدوخة والخمول، وتكون مستعداً للصلاة شهر العبادة.

يهنئ مركز دار الشفاء للعلاج الطبيعى والتخسيس كل الأمة الأسلامية والعربية بحلول شهر رمضان المبارك ويقدم لسيادتكم بعض من ا...
03/06/2017

يهنئ مركز دار الشفاء للعلاج الطبيعى والتخسيس كل الأمة الأسلامية والعربية بحلول شهر رمضان المبارك ويقدم لسيادتكم بعض من النصائح الصحية التى يجب أتباعها والأخطاء الصحية التى يجب الأبتعاد عنها.

الخطأ: شرب الخشاف يومياً.
الصح: مرتين بالاسبوع تكفي.
السبب: لأنه عالي بالسكريات.

نصيحة:
الموز غني بالبوتاسيوم، شكله رشيق وطعمه لذيذ وهو من الأطعمة الصديقة للقلب. موزة واحدة على السحور، تقي العطش طوال فترة الصيام.

مع دوام الصحة.

Address

ش المحمديه/ممر عرفه أعلى صيدلية الحرمين
Faiyum
63511

Telephone

+201142853842

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when دار الشفاء للعلاج الطبيعى و التخسيس posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category