24/09/2022
💤 الشخير ذلك الصوت المزعج اسبابه وعلاجه 💤
الشخير هو ذلك الصوت الصادر من النائم بسبب انسداد جزئى فى مجرى الهواء.
و له آثار جانبية واضحة صحية و اجتماعية.
*💮* أسباب الشخير
عملية الشخير ليست مشكلة ضوضائية فقط بل قد تكون مصاحبة بما يسمى بانقطاع التنفس أثناء النوم .
و تختلف أسباب الشخير تبعا لاختلاف المرحلة العمرية :
👶👲 فى الأطفال :-
1️⃣ قد تكون نتيجة عيوب خلقية مثل انسداد الفتحة الخلفية للأنف من ناحية واحدة و صغر حجم الفكين.
2️⃣ نتيجة تضخم للحمية أو اللوزتين مما يجعل الطفل يتنفس من فمه دون أنفه .
🧓🧔 فى الكبار :-
قد تكون لعدة أسباب أخرى منها :
1️⃣ الشخير العام : و ذلك نتيجة أسباب عامة كالسمنة بسبب زيادة حجم الرقبة , أو نتيجة زيادة فى حجم اللوزتين أو اللحمية ..الخ.
(( تعتبر ” السمنة ” أشهر سبب للشخير فى الكبار نتيجة تضخم بعض الأجزاء الموجوة خلال ممر الهواء و هى ما يعرف بسقف الحنك الرخو و لهاة الحلق أما عند الأطفال فإن أشهر سبب هو تضخم فى اللوزتين و اللحمية.))
2️⃣ نتيجة استنشاق الهواء أو التنفس عن طريق الفم بشكل غير طبيعى .
3️⃣ نتيجة ضيق او انسداد الأنف واسبابه عدة منها:
* اعوجاج فى حاجز الأنف.
* تضخم الغضاريف الأنفية.
* وجود لحميات التهابية.
* اورام بالاغشية المخاطية للانف و الجيوب الانفية.
4️⃣ تضخم الجزء الخلفى باللسان او ترهل عضلات سقف الحلق.
*✍️* اعراض انسداد مجرى الهواء
1️⃣- الشخير و قد يكون مُصاحبًا بانقطاع التنفس أثناء النوم .
2️⃣- الشعور بالخمول و النوم الثقيل أثناء النهار.
3️⃣- الصداع و جفاف الحلق عند الاستيقاظ من النوم .
4️⃣- فقد التركيز و كثرة النسيان .
5️⃣- قد يكون مصاحبًا بارتفاع ضغط الدم.
6️⃣- التبول اللاإرادي عند الأطفال .
7️⃣- كثرة التهابات الحلق نتيجة الاستنشاق الفمى.
🔬 تشخيص الشخير :
من السهل تشخيص المرض من خلال الشكوى و التاريخ الطبي للمريض إلا أن هناك بعض الاختبارات اللازم عملها فى بعض الحالات المتقدمة منها :
# معمل اختبار النوم .
# الفحص عن طريق الأشعة المقطعية “ CT scan “ و أشعة إكس “X rays “ للوصول إلى مكان الإنسداد.
# المنظار الضوئي عن طريق فتحة الأنف .
🩺 كيف يمكن علاج الشخير ؟
أول طريق للعلاج هو معرفة سبب المرض لذا فإن هناك نوعان من العلاج :
(1️⃣) علاج دوائى للشخير :
* التخلص من السمنة .
* الابتعاد عن التدخين و المهدئات .
* تغيير وضعية النوم : لأن النوم على الظهر يزيد من الأمر فيجب على الشخص أن ينام على الجانب .
* فى بعض الحالات يتم إعطاء المريض بعض الأدوية
(2️⃣) العلاج الجراحي للشخير :
بإجراء واحدة من العمليات الآتية :
* استئصال اللحمية و اللوزتين .
* اذا كانت الانسداد من الانف فتجرى بعض عمليات بسيطة مثل : استعدال الحاجز الانفى و كى و استئصال الغضاريف الانفية بالمنظار الجراحى.
* تجميل و شد ترهلات سقف الحلق او تصغير الجزء متضخم من اللسان.
ويعتبر العلاج الأمثل هو العلاج الجراحي فى مكان الانسداد سواء كان فى الأنف أو البلعوم الفمي .
دمتم سالمين ♥️♥️
د. أحمد شاهين
أخصائي الأنف والأذن والحنجرة
ومناظير الجيوب الأنفية
☎️ 01117768632