مركز الحياة دكتورة مارى ثروت

مركز الحياة دكتورة مارى ثروت مركز الحياة للعلاج الطبيعى والسمنة والنحافة
د.مارى ثروت نجيب

فى انتظاركم بكرة من الساعة ١ظهرا يوم صحى جديد قياس نسبة الفيتامينات والمعادن فى الجسم بأحدث الاجهزة الطبية
26/04/2026

فى انتظاركم بكرة من الساعة ١ظهرا
يوم صحى جديد قياس نسبة الفيتامينات والمعادن فى الجسم بأحدث الاجهزة الطبية

مش كل رقم بينزل على الميزان بيكون إنجاز❌الدايت السريع ممكن يخلّصك من الوزن، لكن كمان ممكن يخليك تفقد عضل ويبطّأ الحرق وي...
18/04/2026

مش كل رقم بينزل على الميزان بيكون إنجاز❌
الدايت السريع ممكن يخلّصك من الوزن، لكن كمان ممكن يخليك تفقد عضل ويبطّأ الحرق ويزوّد إحساس الجوع ويخلّي جسمك يخزّن الدهون أسرع.🥬
اختار خسارة وزن تحافظ على صحتك مش تدمّرها💪
مع النظام الصح جسمك بيكسب قبل ما وزنك يخس
___________
📍 دله – أول يمين بعد حزب الشعب الجمهوري – الشارع الموازي للحياة ٢
📞 0842204490 – 01006849236

تتقدم د. ماري ثروت بخالص التهاني بمناسبة عيد القيامة المجيد 🤍✨متمنيةً للجميع دوام الخير والسلام والسعادةوكل عام وأنتم بخ...
12/04/2026

تتقدم د. ماري ثروت بخالص التهاني بمناسبة عيد القيامة المجيد 🤍✨
متمنيةً للجميع دوام الخير والسلام والسعادة
وكل عام وأنتم بخير وصحة وسلام 🕊️

مشكلة واحدة بسيطة في رجلك ممكن تأثر على جسمك كله🤔  تسطح القدم مش مجرد تفصيلة صغيرة،  ده بيغيّر طريقة توزيع الوزن على جسم...
08/04/2026

مشكلة واحدة بسيطة في رجلك ممكن تأثر على جسمك كله🤔
تسطح القدم مش مجرد تفصيلة صغيرة،
ده بيغيّر طريقة توزيع الوزن على جسمك.
وده ممكن يسبب ألم في القدم، الركبة، وحتى الظهر.👣
و ناس كتير بتتجاهله،لحد ما الأعراض تزيد وتبقى مزعجة أكتر.
ممكن التعامل معاه يكون بسيط بتمارين مناسبة أو فرشات طبية💪🏻
و تقدر تتواصل معانا وإحنا هنساعدك توصل للحل المناسب.🩷
____________________________________
📍 دله – أول يمين بعد حزب الشعب الجمهوري – الشارع الموازي للحياة ٢
📞 0842204490 – 01006849236

مش كل حاجة تتعوض بكبسولة التوازن بين الأكل والفيتامينات هو الأساس ⚖️الأكل الصحي ممكن يكون كفاية لناس كتير،لكن أحيانًا جس...
04/04/2026

مش كل حاجة تتعوض بكبسولة التوازن بين الأكل والفيتامينات هو الأساس ⚖️
الأكل الصحي ممكن يكون كفاية لناس كتير،
لكن أحيانًا جسمك بيحتاج دعم إضافي من مكملات.
المهم إنك تعرف إيه اللي ناقص جسمك فعلًا،
لأن زي ما نقص الفيتامينات بيضر الزيادة كمان ليها أضرار.
خلي اختيارك دايمًا على أساس صح 👍
واحنا دايما هنساعدك توصل للتوازن المناسب لجسمك 💚
____________________________________
📍 دله – أول يمين بعد حزب الشعب الجمهوري – الشارع الموازي للحياة ٢
📞 0842204490 – 01006849236

ايه هو الهرم الغذائي الجديد؟🤔الهرم الغذائي الجديد مش بيعتمد على المنع، لكن على التوازن.طبقك يبقى فيه خضار، بروتين، وكربو...
01/04/2026

ايه هو الهرم الغذائي الجديد؟🤔
الهرم الغذائي الجديد مش بيعتمد على المنع، لكن على التوازن.
طبقك يبقى فيه خضار، بروتين، وكربوهيدرات بنسب مناسبة، مع تقليل السكريات والدهون غير الصحية.
الفكرة إنك تاكل كل حاجة لكن بطريقة متوازنة.
لما تفهم التوازن ده هتقدر تمشي على نظام مريح ومستمر. ولو محتاج نظام مناسب ليك احنا معاك 💚
ابعتلنا لو حابب تعرف أكتر عن الهرم الغذائي الجديد 📩
____________________________________
📍 دله – أول يمين بعد حزب الشعب الجمهوري – الشارع الموازي للحياة ٢
📞 0842204490 – 01006849236

ليه وزنك بيقف في نص الدايت؟ 😳ثبات الوزن مرحلة طبيعية بيعدّي بيها جسمك أثناء الدايت،لأنه بيبدأ يتأقلم مع النظام اللي ماشي...
29/03/2026

ليه وزنك بيقف في نص الدايت؟ 😳
ثبات الوزن مرحلة طبيعية بيعدّي بيها جسمك أثناء الدايت،
لأنه بيبدأ يتأقلم مع النظام اللي ماشي عليه.
أحيانًا بيكون السبب تفاصيل بسيطة زي قلة الحركة، أو عدم انتظام الأكل والنوم.
الحل مش إنك توقف… لكن إنك تعدّل.
تزود نشاطك، تظبط نظامك، وتخلي روتينك أهدى وأنظم.
كمّل، لأن المرحلة دي مؤقتة وهتتخطاها 💪
واحنا معاك لحد ما تكسر الثبات🩷
____________________________________
📍 دله – أول يمين بعد حزب الشعب الجمهوري – الشارع الموازي للحياة ٢
📞 0842204490 – 01006849236

هل ممكن تخس من غير رياضة؟ 🤔أيوه ممكن… بس مش دايمًا بأفضل نتيجة.الدايت لوحده ينزّل وزن، لكن الحركة بتحافظ على العضل وتخلي...
25/03/2026

هل ممكن تخس من غير رياضة؟ 🤔
أيوه ممكن… بس مش دايمًا بأفضل نتيجة.
الدايت لوحده ينزّل وزن، لكن الحركة بتحافظ على العضل وتخلي جسمك مشدود 🔥
حتى لو مشي بسيط يوميًا يفرق في الشكل والحرق.
و لو محتاج تعرف تفاصيل اكتر كلمنا احنا معاك لحد ما توصل للوزن اللي يناسبك🩷💪
____________________________________
📍 دله – أول يمين بعد حزب الشعب الجمهوري – الشارع الموازي للحياة ٢
📞 0842204490 – 01006849236

لو عايز تستمتع بكحك العيد من غير ما وزنك يزيد 😉تقدر تاكل من قطعة لـ 3 قطع بالكتير، ويفضل بعد الأكل مش على معدة فاضيةاشرب...
20/03/2026

لو عايز تستمتع بكحك العيد من غير ما وزنك يزيد 😉
تقدر تاكل من قطعة لـ 3 قطع بالكتير، ويفضل بعد الأكل مش على معدة فاضية
اشرب مية كويس، ووازن يومك من غير ما تزود سكرياتك
ومشي بسيط بعد الأكل هيفرق أكتر ما تتخيل 🔥
استمتع بالعيد من غير حرمان🩷
وعيد سعيد عليكم ✨

🌙 تتقدم دكتورة ماري بخالص التهنئة للأخوة المسلمين بمناسبة عيد الفطر المبارك 🤍داعيةً الله أن يعيده عليكم بالخير والبركة، ...
19/03/2026

🌙 تتقدم دكتورة ماري بخالص التهنئة للأخوة المسلمين بمناسبة عيد الفطر المبارك 🤍
داعيةً الله أن يعيده عليكم بالخير والبركة، وأن يملأ أيامكم بالفرح والسلام والمحبة ✨
كل عام وأنتم بخير، وعيد سعيد عليكم وعلى أسركم 🌸

كتير بنشوف ناس هدفها الوحيد إنها تخس بسرعة، فاتقع في أخطاء بتبوّظ الحرق بدل ما تساعده.أشهر أخطاء الدايت 👇- حرمان شديد يق...
09/03/2026

كتير بنشوف ناس هدفها الوحيد إنها تخس بسرعة، فاتقع في أخطاء بتبوّظ الحرق بدل ما تساعده.
أشهر أخطاء الدايت 👇
- حرمان شديد يقلل الحرق بدل ما يزوده
- قطع كربوهيدرات أو دهون تمامًا
- أكل قليل جدًا يسبب ثبات وزن
- التركيز على الميزان بس ونسيان قياسات الجسم ونسبة الدهون
💡 طب نعمل إيه؟
- نظبط نظام يناسب جسمك أنت
- نوازن أكلك من غير حرمان
- نشتغل على الحرق والعضل مش بس الوزن
✨ الدايت لما يكون مناسب لجسمك فعلاً، هتحس بالفرق من غير حرمان ولا تعب.
📩 تقدر تتواصل معانا، ونساعدك بخطة دايت معمولة مخصوص ليك ولطبيعة جسمك عشان توصل لنتيجة صح وتعرف تحافظ عليها 💙
____________________________________
📍 دله – أول يمين بعد حزب الشعب الجمهوري – الشارع الموازي للحياة ٢
📞 0842204490 – 01006849236

💬 انت مش محتاج للميزان… محتاج لـ InBodyالرقم اللي على الميزان مش كفاية عشان نحدد النظام المناسب ليك.جهاز InBody بيحلل مك...
08/03/2026

💬 انت مش محتاج للميزان… محتاج لـ InBody
الرقم اللي على الميزان مش كفاية عشان نحدد النظام المناسب ليك.
جهاز InBody بيحلل مكونات جسمك بدقة و يعرفنا:
- نسبة الدهون
- كتلة العضلات
- معدل الحرق
- توزيع الدهون في الجسم
- نسبة المية
وبناءً على التحليل ده، نقدر نحط خطة مناسبة لجسمك أنت بالضبط.
✨و خد بالك مش أي جهاز بيقبس دهون يبقى InBody.
فيه أجهزة كتير في السوق قرأتها مش دقيقة خالص وبتدي أرقام عشوائية ممكن تبني عليها قرارات غلط. دايمًا اسأل عن نوع الجهاز ودقته قبل ما تعتمد على النتيجة 👌
📩 احجز تحليل InBody وابدأ بخطة مبنية على أرقام دقيقة عشان توصل لنتيجة صح وثابتة 💙
____________________________________
📍 دله – أول يمين بعد حزب الشعب الجمهوري – الشارع الموازي للحياة ٢
📞 0842204490 – 01006849236

Address

تم نقل العيادة. الفيوم دلة خلف مستشفى الحياة ٢ أمام حزب الشعب الجمهورى, وجودكم هيفرحنا �, 01006849236, 01557678584, 01201133960
Faiyum
63511

Telephone

+201006849236

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مركز الحياة دكتورة مارى ثروت posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share