https://www.facebook.com/100651148085559/

مركز الفيروز للنساء والتوليد, شيخ العرب بحري موقف سوهاج القديم أمام حضانات النور, Girga (2026)

02/01/2026

جمعة مباركة 🌹

احنا معاكم في يوم الجمعة وحالات الطوارئ ٢٤ ساعة على مدار الاسبوع.

د مصطفى حمام عابدين
أخصائي أمراض النساء والتوليد وعلاج العقم
جامعة عين شمس
دبلومة طب الأم والجنين من الجمعية المصرية للنساء والتوليد ESEGO

د الاء محمد حسن محفوظ
اخصائية أمراض النساء والتوليد وتنظيم الأسرة
جامعة سوهاج

العنوان جرجا بحري موقف سوهاج القديم أمام حضانات النور للحجز والاستفسار 01019494818

31/12/2025

كل سنة وانتم بخير وصحة وسعادة ❤️
Happy new year 2026🎄🎉🎈

29/12/2025

لما حالة تلخبط في برشام منع الحمل...
وتيجي تقولها مبروك يا مدام انتي حامل 😎

28/12/2025

غدا الاثنين 29/12 مفاجأة عيادتنا لكل أهالي مدينة وقري جرجا...

الكشف غدا الاثنين بأحدث أجهزة السونار وب ١٠٠ ج فقط

Mindray consona N6

د مصطفى حمام عابدين
أخصائي أمراض النساء والتوليد وعلاج العقم
جامعة عين شمس
دبلومة طب الأم والجنين من الجمعية المصرية للنساء والتوليد ESEGO

د الاء محمد حسن محفوظ
اخصائية أمراض النساء والتوليد وتنظيم الأسرة
جامعة سوهاج

المواعيد من الساعة ١٢ ظهرا للساعة ٤ عصرا
ومن الساعة ٧ مساءا للساعة ١١ مساءا
والحجز باسبقية الحضور.

العنوان جرجا بحري موقف سوهاج القديم أمام حضانات النور للحجز والاستفسار 01019494818

27/12/2025

حقن ال ٣ شهور لو تم استخدامها ل سنين مرتبطه ب ظهور أورام حميدة في سحايا المخ
طبعا النسبة
صغيره جدا جدا
ولكنها حقيقية للأسف

و بالتالي الافضل فتره صغيره

و اكيد تجنبها لو في تاريخ مرضي في العيله ب أورام سحايا المخ

استشيري الطبيب المتابع اولا
قبل ما تغيري ل وسيله أخري

العنوان جرجا بحري موقف سوهاج القديم أمام حضانات النور للحجز والاستفسار 01019494818

23/12/2025

المقابلة الاولي لكل ام حامل مع طبيب النساء وخاصة في الحمل الاول من اهم المقابلات بالنسبة لها واكتر اسئلة بتدور في المقابلة ديه :

الحامل: دكتور انا اكلت كبدة مرة وانا مش عارفة ان حامل كده ابني هيطلع عنده تشوهات؟؟

الطبيب : لا ما تقلقيش مفيش قلق من مرة او اثنين بس مش هينفع نكتر منها في اول 3 شهور والتزمي بالادوية اللي كتبتهالك وبالذات حمض الفوليك.

الحامل : طب انا لو ما اخدتش اقراص حمض الفوليك كل يوم او نسيت مرة هيحصل تشوهات لابني وهيطلع عنده تأخر عقلي ؟؟

الطبيب : هو انتي ليه مركزة علي التشوهات 😟😟 ، ان شاء الله ابنك هيبقي تمام بس اهتمي بالفيتامينات والاكل .

الحامل: بالنسبة للاكل ايه المفيد بالنسبة وياريت كمان تقولي ايه الاكلات اللي تزود ذكائه؟؟

الطبيب : اكلات تزود ذكائه !!!!!؟ الذكاء ده وراثي مالهوش علاقة بالاكل بس لازم يبقي اكلك متنوع فيه خضروات وفواكه وتشربي لتر لبن كل يوم و3 لتر ميه وتجنبي الاكلات السريعة والكافيين وقللي من المخلالات ومسموح بالاسماك مرتين في الاسبوع وتجنبي الماكريل خالص لان فيه زيبق كتير ممكن يضر الجنين ، الاكل يبقي متقسم 5 واجبات صغيرة ، وما تشربيش حلبة او قرفة او بردقوش لان ديه مشروبات بتنشط الرحم.

الحامل : ازاي احافظ علي حملي وما يحصلش ولادة مبكرة ؟

الطبيب : التزمي بالراحة التامة وخاصة في اول 3 شهور ، اهتمي باتغذية السليمة ، انتظمي في تناول المكملات الغذائية والادوية اللي انا كتبهالك ، المتابعة بانتظام عشان نطمن علي تطور الجنين بشكل سليم من حيث النبض والوزن وحجم الراس وحالة العظام ، تجنبي العصبية وابعدي عن اي ضغوط الفترة ديه ، مهم جدا اننا نتابع ضغط الدم عشان نتجنب مشكلة تسمم الحمل .وقللي من الاكلات الحادقة عشان نسبة الاملاح ما تزيدش وتعمل صديد ومشاكل بعدين وما تكتريش من الحلويات والسكريات لان ديه ممكن تسبب مشاكل للجنين وتزود وزنه وتزود نسبة السكر في الدم عندك .

د مصطفى حمام عابدين✅
أخصائي أمراض النساء والتوليد وعلاج العقم
جامعة عين شمس
دبلومة طب الأم والجنين من الجمعية المصرية للنساء والتوليد ESEGO

د الاء محمد حسن محفوظ✅
اخصائية أمراض النساء والتوليد وتنظيم الأسرة
جامعة سوهاج

ا🕛لمواعيد يوميا عدا الجمعة من الساعة ١٢ ظهرا للساعة ٤ عصرا
من الساعة ٧ مساءا حتى الساعة ١١ مساءا

ا🏨ستقبال حالات الولادة والطوارئ ٢٤ ساعة على مدار الاسبوع

العنوان جرجا بحري موقف سوهاج القديم أمام حضانات✅ النور للحجز والاستفسار 01019494818

16/12/2025

بطالب وبنصحكم بالاهتمام ب مناعتكم اثناء البرد والشتاء:

نيجي لاجسامكم وهي معقل الصراع

البرتقال، الليمون، الجوافة، الفلفل الملون، الكيوي → أعلى مصادر فيتامين C الطبيعي (الجوافة ثلاثة أضعاف البرتقال!).

الزبادي اليوناني أو الزبادي البلدي →د بروبيوتيك يقوي جهاز المناعة من الأمعاء (70% من المناعة في الأمعاء).

الثوم والبصل النيء يحتوي على الأليسين (مضاد حيوي طبيعي قوي).

الزنجبيل الطازج والكركم مضادات التهاب قوية (اشربيهم كمشروب دافئ مع ليمون وعسل).

المكسرات النيئة (لوز، جوز، كاجو) غنية بالزنك وفيتامين E.

السلمون، السردين، التونة، صفار البيض أفضل مصادر فيتامين D والأوميجا-3.

الخضروات الورقية (جرجير، سبانخ، كيل) غنية بحمض الفوليك والحديد ومضادات الأكسدة.

العسل الطبيعي (خاصة عسل المانوكا أو السدر) مضاد للبكتيريا والفيروسات.

طيب..روتينك اليومي الممكن :

كوب ماء دافئ + عصير ليمونة كاملة + ملعقة صغيرة زنجبيل مبشور + ملعقة عسل (كل صباح على الريق).

شاي أخضر كذلك القهوه الخضراء والعاديه..مش البسله طبعا(غني بمضادات الأكسدة EGCG).

مغلي الكركم مع رشة فلفل أسود (يزيد الامتصاص 2000%).

لا تقلل الدهون الصحية (زيت زيتون، أفوكادو، مكسرات) مهمة لامتصاص فيتامين D وA.

اشربو ماء كثير (الجفاف يضعف المناعة).

نامو 7-8 ساعات يوميًا (أهم من أي فيتامين!).

مارسو رياضة خفيفة يوميًا (مشي 30 دقيقة يكفي).

قللللللل السكر الأبيض والمقليات السكر يضعف المناعة لمدة 5 ساعات بعد أكله!

لو عندك نقص مثبت (مثل فيتامين D أو حديد)، ممكن تحتاج مكملات بجرعات علاجية تحت إشراف طبيب، لكن 80% من الناس هيتحسنو بمجرد تطبيق النظام الغذائي أعلاه لمدة أسبوعين.

المهدور حقه في المطبخ عندك هو اي!!

الكركم
يحتوي على الكركمين (مضاد التهاب قوي جدًا، يقاوم الفيروسات ويحفز خلايا المناعة).
نصيحة: لازم اضافه زي ما قولنا فوق رشة فلفل أسود معاه عشان يتمتص 2000% أكتر.

الزنجبيل
يزيد إفراز المواد المضادة للفيروسات في الجسم، ويقلل الالتهاب، ويفتح الجيوب الأنفية.
أفضل استخدام: طازه مبشور في الشاي أو الأكل

القرفة (الدارسين)
مضادة للبكتيريا والفطريات، وتخفض السكر في الدم (السكر العالي يضعف المناعة).
تناسب الشاي أو الزبادي أو القهوة.

الفلفل الأسود
يحتوي على البيبيرين اللي يزيد امتصاص الكركمين والفيتامينات.
حتى لو رشة صغيرة على الأكل كل يوم تفرق كتير.

الهيل (الحبهان)
غني بمضادات الأكسدة، ومضاد للفيروسات، ويحسن التنفس.
ممكن تضيفو للقهوة العربي أو الشاي أو الحليب الدافئ.

القرنفل
أقوى مضاد أكسدة في العالم (ORAC value أعلى من التوت الأزرق!).
يقتل البكتيريا في الفم والحلق. استخدموه 2-3 حبات في الشاي أو مضغ حبة واحدة يوميًا.

الحبة السوداء (الحبة البركة)
قال عنها الرسول ﷺ: "فيها شفاء من كل داء إلا السام".

تزيد خلايا المناعة (T-cells) بنسبة تصل لـ 72% مع الاستخدام المنتظم.

أفضل طريقة: نصف ملعقة صغيرة مطحونة مع عسل على الريق يوميًا.

منقول

14/12/2025

غدا الاثنين 15/12 مفاجأة عيادتنا لكل أهالي مدينة وقري جرجا...

الكشف غدا الاثنين بأحدث أجهزة السونار وب ١٠٠ ج فقط

Mindray consona N6

د مصطفى حمام عابدين
أخصائي أمراض النساء والتوليد وعلاج العقم
دبلومة طب الأم والجنين من الجمعية المصرية للنساء والتوليد ESEGO

د الاء محمد حسن محفوظ
اخصائية أمراض النساء والتوليد وتنظيم الأسرة

بدأ الكشوفات من الساعة ١٢ ظهرا والحجز باسبقية الحضور والعدد محدود...

العنوان جرجا بحري موقف سوهاج القديم أمام حضانات النور للحجز والاستفسار 01019494818

03/12/2025

بوست نزل على جروب في جرجا وتعليقات حضراتكم اسعدت قلبي ❤️

ربنا يجعلنا دائما عند حسن ظنكم بنا 🌹

30/11/2025

غدا الاثنين مفاجأة عيادتنا لكل أهالي مدينة وقري جرجا...

الكشف غدا الاثنين بأحدث أجهزة السونار وب ١٠٠ ج فقط

Mindray consona N6

بدأ الكشوفات من الساعة ١٢ ظهرا والحجز باسبقية الحضور والعدد محدود...

العنوان جرجا بحري موقف سوهاج القديم أمام حضانات النور للحجز والاستفسار 01019494818

مركز الفيروز للنساء والتوليد

02/01/2026

31/12/2025

29/12/2025

28/12/2025

27/12/2025

23/12/2025

16/12/2025

14/12/2025

03/12/2025

30/11/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category