24/12/2025
يعني إيه وسواس قهري؟
هو اضطراب بيخلّي الشخص يفضل يفكّر في نفس الفكرة بشكل مُلح…
ويعمل سلوك متكرر علشان يقلّل القلق—حتى لو هو عارف إن الموضوع مش منطقي.
ليه بيحصل؟
– عوامل بيولوجية وكيمياء الدماغ أو – جينات واستعداد وراثي.
– ضغط نفسي شديد. أو التعرض لتجارب مؤلمة أو صدمات.
بيظهر إزاي؟
أفكار متكررة ومزعجة.
خوف من التلوث أو الخطأ.
التأكد وإعادة فحص الأشياء عشرات المرات.
طقوس معينة لازم تتعمل عشان القلق يقل.
طرق العلاج:
– CBT وبالأخص Exposure & Response Prevention (ERP).
– أدوية مضادة للوسواس (تحت إشراف طبي) و تمارين استرخاء وتنظيم أفكار.
– متابعة مستمرة مع متخصص.
الوسواس القهري مش “عادة”… هو اضطراب ليه تفسير وليه علاج، وأول خطوة إنك تفهمه وتبدأ رحلة التعافي مع متخصص.
أحجز أستشارتك دلوقتي وخد أول خطوة للتعافي ! ♥️
📍فرع حدائق الإهرام: مركز زد كير – الجيزة، حدائق الأهرام – بوابة حورس – 157ص
📞 للتواصل أو الحجز: 0 115 313 3315 -0 2 33908824
📱 للتواصل واتساب: 011 19666612
📱 للتواصل واتساب: 01116922233
📍 فرع مصر الجديدة: 107 شارع الحجاز – مصر الجديدة – الدور الثالث – وحدة رقم (10)
📞 للاستفسار والتعاون: 01111235650
