Dr. Eslam Zayady/diet and nutrition

15/04/2026

لما انتي وصاحبتك تكتشفوا ان الصيف جاي وهيكشف محشي رمضان وكحك العيد ورنجه شم النسيم 😅🤣🤣
Haram
Https://wa.me/+01063604151

٣٠٠ شارع الهرم الرئيسي محطه الطالبيه اعلي توكيل فودافون وراديو شاك عمارات منتصر عماره ٣ الدور الثاني مركز آمان
Hadeaq elahram
⁨ Https://wa.me/00201099399127
٣١ ( و ) البوابه التانيه القديمه خفرع أعلي حضرموت قبل الضغط بعمارتين
Elmohandsin

Https://wa.me/+01050001312

٣٣ شارع عبد المنعم رياض متفرع من البطل احمد عبدالعزيز بجوار مطعم ام حسن

14/04/2026

رصيد الستر خلص والصيف جه… والناس كلها هتعرف انك تخنت ؛ بس انا فجأتهم وخسيت 😅♥️

haram

Https://wa.me/+01063604151

٣٠٠ شارع الهرم الرئيسي محطه الطالبيه اعلي توكيل فودافون وراديو شاك عمارات منتصر عماره ٣ الدور الثاني مركز آمان
Hadeaq elahram
⁨ Https://wa.me/00201099399127
٣١ ( و ) البوابه التانيه القديمه خفرع أعلي حضرموت قبل الضغط بعمارتين
Elmohandsin

Https://wa.me/+01050001312

٣٣ شارع عبد المنعم رياض متفرع من البطل احمد عبدالعزيز بجوار مطعم ام حسن

25/03/2026

ف انتظار حضراتكم السبت بفرع حدائق الاهرام 😊😊

haram

Https://wa.me/+01063604151

٣٠٠ شارع الهرم الرئيسي محطه الطالبيه اعلي توكيل فودافون وراديو شاك عمارات منتصر عماره ٣ الدور الثاني مركز آمان
Hadeaq elahram
⁨ Https://wa.me/00201099399127
٣١ ( و ) البوابه التانيه القديمه خفرع أعلي حضرموت قبل الضغط بعمارتين
Elmohandsin

Https://wa.me/+01050001312

٣٣ شارع عبد المنعم رياض متفرع من البطل احمد عبدالعزيز بجوار مطعم ام حسن

20/03/2026

كل عام وانتم بخير
عيدكم مبارك 🥳

19/02/2026

كل سنه وانتوا طيبين رمضان كريم 🌙♥️
مواعيد رمضان 🌙
( حدائق الاهرام )
السبت قبل الافطار من 11 الي 5
بعد الافطار من 8 الي 11
الثلاثاء قبل الافطار من 11 الي 5
الاربعاء قبل الافطار من 11 الي 5
( الهرم )
الخميس قبل الافطار من 11 الي 5
( المهندسين )
الاثنين قبل الافطار من 11 الي 5
وكل عام وحضرتكم جميعاً بخير♥️

16/02/2026

د. إسلام الزيادي في مؤتمر المونجارو 💪💉
راجع بخبره اكبر واعمق

فخور إني أكون جزء من حدث طبي بالحجم ده😊

17/01/2026

الهرم الغذائي الجديد… إيه اللي اتغيّر؟

🔹 الخضروات والفواكه بقوا أساس التغذية
🔹 البروتين عنصر يومي مهم للشبع وبناء العضلات
🔹 النشويات بقت بكمية محسوبة ومن الحبوب الكاملة
🔹 الدهون الصحية مطلوبة مش ممنوعة
🔹 السكر والأكل المُصنّع أقل ما يمكن
🔹 شرب الميه والحركة جزء أساسي من الهرم

✅ الخلاصة:
التغذية الصح = توازن + جودة أكل + أسلوب حياة صحي

💪

Diet_nutrition

Elharam

Https://wa.me/+01063604151

٣٠٠ شارع الهرم الرئيسي محطه الطالبيه اعلي توكيل فودافون وراديو شاك عمارات منتصر عماره ٣ الدور الثاني مركز آمان
Hadeaq elahram
⁨ Https://wa.me/00201099399127
٣١ ( و ) البوابه التانيه القديمه خفرع أعلي حضرموت قبل الضغط بعمارتين
Elmohandsin

Https://wa.me/+01050001312

٣٣ شارع عبد المنعم رياض متفرع من البطل احمد عبدالعزيز بجوار مطعم ام حسن

04/01/2026

New year new level of success💪

Diet_nutrition

Elharam

Https://wa.me/+01063604151

٣٠٠ شارع الهرم الرئيسي محطه الطالبيه اعلي توكيل فودافون وراديو شاك عمارات منتصر عماره ٣ الدور الثاني مركز آمان
Hadeaq elahram
⁨ Https://wa.me/00201099399127
٣١ ( و ) البوابه التانيه القديمه خفرع أعلي حضرموت قبل الضغط بعمارتين
Elmohandsin

Https://wa.me/+01050001312

٣٣ شارع عبد المنعم رياض متفرع من البطل احمد عبدالعزيز بجوار مطعم ام حسن

22/12/2025

الشتا وصلت رسمي يبقي لازم عشا يشبع ويدفي
مفيش طبعاً احلي من حمص الشام 😍
لانه
١- بيشبع لفتره طويله لانه غني بالألياف والبروتين
٢- سعراته قليله الكوب منه من ١٦٠ ل ١٨٠ كالوري
٣- بينظم سكر الدم
٤- غني بالفيتامينات والمعادن مثل البوتاسيوم والماغنسيوم والحديد
٥- بيحسن حركه الامعاء وبالتالي تحسين الهضم



Elharam

Https://wa.me/+01063604151

٣٠٠ شارع الهرم الرئيسي محطه الطالبيه اعلي توكيل فودافون وراديو شاك عمارات منتصر عماره ٣ الدور الثاني مركز آمان
Hadeaq elahram
⁨ Https://wa.me/00201099399127
٣١ ( و ) البوابه التانيه القديمه خفرع أعلي حضرموت قبل الضغط بعمارتين
Elmohandsin

Https://wa.me/+01050001312

٣٣ شارع عبد المنعم رياض متفرع من البطل احمد عبدالعزيز بجوار مطعم ام حسن

06/12/2025

من workshop عن احدث علاجات السمنة في دوله المجر 🇭🇺

30/11/2025

بالتوفيق دكتوره سهيله🙏

✨ نرحّب بانضمام د. سهيلة محمد عبد النبي إلى فريق Juvia Clinic ✨
يسعدنا انضمام أخصائية التغذية العلاجية د. سهيلة محمد لأسرة جوفيا كلينك، بخبرة مميزة في وضع خطط غذائية صحية، إدارة الوزن، وتحسين نمط الحياة بشكل علمي وفعّال 🌿💗

جاهزين نبدأ معاكم رحلة تغذية صحية ومتوازنة… خطوة بخطوة ومع متابعة دقيقة 💪🌸
زورونا في أقرب فرع لكم!

30/11/2025

This is your reminde , you can do it too💪



Elharam

Https://wa.me/+01063604151

٣٠٠ شارع الهرم الرئيسي محطه الطالبيه اعلي توكيل فودافون وراديو شاك عمارات منتصر عماره ٣ الدور الثاني مركز آمان
Hadeaq elahram
⁨ Https://wa.me/00201099399127
٣١ ( و ) البوابه التانيه القديمه خفرع أعلي حضرموت قبل الضغط بعمارتين
Elmohandsin

Https://wa.me/+01050001312

٣٣ شارع عبد المنعم رياض متفرع من البطل احمد عبدالعزيز بجوار مطعم ام حسن