Noha samy relationship coach

Noha samy  relationship coach إيقاظ وَعيَك مَسؤليِتى .. تَكييُفك فى علاقاتك وتَغَيُرك
مسؤليتك ،، بهذا نَتَحد سوياً؛ إن اردت تكون إنسان حُر،،
يتمتع بِعلاقات صحية ..
(1)

Certified Life Coach
relationship coach
مدرب حياة - داعم نفسى

 #الحياة لا ترحم لإنها دائما وابدا ستجبرك على الأختياربين ما تملك وقمت بدفع ثمنه، وبين شغفك فى البحث عن حقيقتكحتى تجبرك ...
08/10/2025

#الحياة لا ترحم لإنها دائما وابدا ستجبرك على الأختيار
بين ما تملك وقمت بدفع ثمنه، وبين شغفك فى البحث عن حقيقتك
حتى تجبرك على الخروج من منطقة الراحة لإكتشاف العالم
الحقيقى وليس عالمك الذى أدمنت البقاء به ..

فتصبح حائرا بين ما تعودت وضمن لك الأمان وإن كان زائف
وبين المجهول بحثا عن آمان حقيقى ..

وما يجب أن تقرر .. حتى تختار بين الشيئين .. بين شيئ تعوده
وشيئ تود بشغف الحصول عليه ..
بين ما تحب وما تحتاج ..

والعلاقات جاءت لتجبرك على خوض الإختبار ده !!

تعيش علاقة مؤذية، ملهاش معنى، علاقة والسلام إتعودت عليها وفاكرها منطقة راحة وتكمل فيها لإنك دفعت ثمنها،
كثير من عمرك، وفلوسك، وراحتك، و روحك وحياتك ..

وتخبط على بابك علاقة مش ضامن فيها حاجة، ولسه محتاج
تدفع ثمن فيها
من حياتك و فلوسك و وقتك وروحك وعمرك ..

فى #عالمـالعلاقات إنت داىما محطوط على وضع الإختيار
والقرار دايما ليك .. لأنك أنت الوحيد اللى ه‍تدفع الثمن ..

ولأن العلاقات موجودة فى حياتنا عشان نكتشف نفسنك من
خلال الأخر .. لكن لكل شيئ ثمن ..

عشان كده متندمش لا على إختياراتك .. ولا تندم على قرارتك
ولا تزعل على الثمن اللى بتدفعه ..

كل علاقة مريت بيها وخوضتها اى كان نوعها كانت سبب فى إنك
تعرف نفسك أكثر .. وتفهم عنك اللى مكنتش فاهمه ولا عارفة،
ولا تصدقه ..

خلتك تشوف نقط ضعفك وتبطل تلبس نظارة .. وتكتشف نقط
قوتك و تبطل متستغلهاش .. وتفهم الفرق بين الحقيقة والوهم ..

العلاقات ميتخافش منها .. لكن اللى يتخاف منه
👈 أنك تعيش وتموت منغير ما
تخوض علاقات حقيقية تعرف و تفهم فيها نفسك ..





#دنياـالعلاقات



#الشخصيةـالنرجسبة #النرجسى #الامـالنرجسبة
#الغيرة #الامـالنرجسبة #عالمـالعلاقات

فى  #عالمـالعلاقات " الأشخاص القذريين، اللى بمعتقدات قذرة، يخبرونك بقصص قذرة، عشان يبرروا أفعالهم القذرة " بسيطة أهى ومش...
04/10/2025

فى #عالمـالعلاقات
" الأشخاص القذريين، اللى بمعتقدات قذرة، يخبرونك بقصص قذرة، عشان يبرروا أفعالهم القذرة "

بسيطة أهى ومش محتاجة شرح،
٠
ليه حضرتك بقى لسه مستغرب لما #نرجسى او شخص مؤذى
يعمل
معك موقف قذر !!!!

وتبقى ه‍تجنن، وتشعر بخذلان، وغدر، وخيبة .. ليه !!!

كنت متوقع إيه مثلا !!

كان يعنى ه‍ يجى لحد عندك إنت، ومعتقداته ه‍ تنظف وتبقى سوية و محترمة وبنت حلال زيك !!

ولا مثلا ه‍ يتعافى من الكذب اللى معجون فيه عُمره كله ويبطله
عشان يعجب حضرتك !!

ولا ه‍ يجى موجوع وندمان معتذراً عن أفعاله القذرة اللى بهدلتك
وخَربت حياتك، وجابتلك الإكتئاب والمرض !!

إنت مين اصلا فى دنيته عشان يعتذر لك ويعملك اهمية !!

ما طبيعى جدااا، إن دماغه تفضل قذرة، ومعتقداته بنفس القذارة،
وقصصه كلها كذب قذر، ومبرراته كلها قذارة ..

ولو كملت العلاقة معه ه‍ تعيش حياة فى منتهى القذارة، أكثر
من القذارة اللى عشتها معه فى الأول ..

إنت بس اللى عايش وهم I Can fixed him وبتقنع نفسك
إنك مستغرب ..





#دنياـالعلاقات



#الشخصيةـالنرجسبة #النرجسى #الامـالنرجسبة
#الغيرة #الامـالنرجسبة

فى  #عالمـالعلاقات أتصوّر أنّ أكبر معاناة تواجهها النساء ليست قلة المال، ولا صعوبة الحياة، ولا فكرة الإعتماد على النفس، ...
29/09/2025

فى #عالمـالعلاقات أتصوّر أنّ أكبر معاناة تواجهها النساء
ليست
قلة المال، ولا صعوبة الحياة، ولا فكرة الإعتماد على النفس،
ولا تربية الأبناء، ولا حتى مواجهة الحياة بنفسها،

بقدر عجزهن عن العثور على رجل يحمل صفات الرجولة
الحقيقية، لتحتمى فى ظله فى سكون دون تأهب لأى غدر
او بطش يفتك بقلبها و عقلها وجسدها ..

والبحث هنا .. أقصد الحديث هنا .. عن رجل وليس ⬅️ ذكر ..

فالرجولة لها سمات تختلف تماماً عن صفات الذكورة ؛

فالذكورة نمط متشبع من المعتقدات، والأعراف، والموروثات الجيلية السابقة، التى إعتمدت المَرجلة فى ثوب الذكورة،
التى تعتمد على القوة الجسدية، والأصوات الجَهورية،
والمساندة المجتمعية، و القوة الدينية المتزمتة المعادية
لطبيعته التى خلقها الخَالق بداخله، لتتماها مع طبيعة الكون
وتتناسب مع تؤامه المخلوق من ضلعه ..

فأسرت حقيقة الرجولة بداخله للآبد بقيد المنافسة والمبارزة
مع كائن المرأة، فأصبحت العلاقة حول من له الحق الأوحد
للسلطة، والسيطرة، والتحكم، والتميز بالقوة وإمتلاك
الأخر بالخضوع ...

ليولد وليد مَسخ من العنصرية، والكراهية، بين التؤامين
بعد ان خلقهما الله على المودة والرحمة والإكتمال ببعضهما
البعض ..

وغفل وتناسى الرجل ان كل ما يحتاجه فقط التشابك مع طاقتة الأنثوية لتفعيل سمات تُعَدّ مكملة لطاقتة الذكورية،
مثل العاطفة،
والحدس،
والروحانيات،
الإستقبال،
التعبير عن المشاعر،
الهدوء والسكون،
الطفولية المستكشفة،
العفوية و الشغف،
والتى تظهر في شخصية الرجل الهادئة، العاطفية والمهتمة بالمشاعر. والنضج، والهدوء، والإستقرار، والإتزان، والحكمة
وحبه للنمو والتطور ..

لكن
👈 المجتمع يرفض، الموروثات تحارب، المعتقدات تَجلد وتهدد
الأعراف والجهالة تلوح بسحب رخصة رجل و وضع محلها انثى
إن إكتمل وتشابك بطاقته الأنثوية ..

ولا يدرك إلا القلة أن محاربة هذه الحقيقة، هو إنتاج لإختلال فى التوازن، ، الذى يؤدى إلى سلوكيات العصبية, والإفراط في الشك المرضى، والتحكم والسيطرة المَرضية، وصعوبة اتخاذ القرارات، والعنف،
والعنصرية، والإساءات النفسية والجسدية والمادية المقصودة
لإثبات صفة رجل وهى بالحقيقة ذكورة مفتعلة بسبب
الGنس والإباحة المجتمعية ..

المرأة بطبعها تبحث عن رجل ملامحه رجولية، صفاته تترجم
الرجولة كواقع يَهب الأمان والإستقرار والإتزان والحكمة،
بجانب صفاته الذكورية الخاصة ب جnسه من صوت قويّ،
جسد مفتول وصحي، يضيف لهيبة الرجولة النفسية والعقلية
الإكتمال ...

رجل تتحد فيه كمياء الجسد والعقل والروح والمشاعر بشكل
متوازن وعفوى يعبر عن معنى الرجولة الحقيقة، وليست
المزعومة برئاسة الذكورة المتعدية الأسِرة لحقيقته ..

بعد أن أعطتها أنماط التربية المشوهة، والمعتقدات الشخصية والأعراف المغلوطة، شرعية آبدية، لإغتيال حقيقته الساحرة
الجاذبة الشجاعة القوية الهادئة،

الرجولة ليست شكلاً ولا صوتاً عميقاً جَهورياً فقط، بل هي نمط حياة وتهذيب يومي للنفس والجسد والروح والعقل معاً ..

أتحدى أى إمرأة لن تنحذب لرجل حقيقى يعرف معنى الرجولة
ويطبقها كواقع يعبر عن حقيقته ..

اتحدى اى إمراة قد تشعر بخوف وعدم آمان بجانب رجل متزن
يوفر لها الحماية و الإستقرار ..

اتحدى اى إمرآة لن تقع فى سحر رجل متشبع بالرجولة التى فى باطنها رحمة وعطف ومحبة و طفولة، ومغلفة خارجها قوة
وحكمة وشجاعة ..

أتحدى أى إمرأة ان ترفض الوقوع فى عِشق رجل يحمل بداخله
وخارجه سحر. الرجولة المكتملة المتزنة ..

وأقسم أن أى إمراة تتحدى وتنافس و تبارز كل ذكر يقع قَدره فى
خريطتها خوفاً من بطشه ..

فالمراة تبحث عن رجل لتصبح أنثى وترفض الذكر معادية إياه كإمراة تتمسك بذكورتها الغير متزنة .. كما سنتحدث عنها فيما
بعد ...





#دنياـالعلاقات



#الشخصيةـالنرجسبة #النرجسى #الامـالنرجسبة
#الغيرة #الامـالنرجسبة

شرحت مرة موضوع لشخصين، واحد منهم ركز على الموضوعو الثانى ركز على مشاعرى وقتها .. وهو ده كان الفرق اللى محدش ه‍يفهمه  ..ف...
28/09/2025

شرحت مرة موضوع لشخصين، واحد منهم ركز على الموضوع
و الثانى ركز على مشاعرى وقتها .. وهو ده كان الفرق اللى محدش ه‍يفهمه ..
فى #عالمـالعلاقات الأشخاص هى اللى بتحدد نوع العلاقة، ومدى
قربها وتفاهمها، ومدى بُعدها و إختلافها ..
أى كانت العلاقة مدتها .. اسبابها .. أو حتى اضطرارها
مين فهمك .. مين حس بمشاعرك .. مين ركز معك
هو دايما الشخص اللى بتتعلق به ومتقدرش تشوف العالم منغيره
مش كل علاقة ليها معنى .. ولا كل شخص زى الثانى ...





#دنياـالعلاقات



#الشخصيةـالنرجسبة #النرجسى #الامـالنرجسبة
#الغيرة #الامـالنرجسبة
#عالمـالعلاقات

فى  #عالمـالعلاقات الأذى مُباح وعادى جداااا وليه مبرارات كثيرة وممكن كمان تكون مُقنعة ، لكن إنت بس اللى مثالى وعايز تعيش...
26/09/2025

فى #عالمـالعلاقات الأذى مُباح وعادى جداااا وليه مبرارات كثيرة وممكن كمان تكون مُقنعة ،

لكن إنت بس اللى مثالى وعايز تعيش فى الدنيا المثالية، اللى كلها قوانين بتتنفذ وحقوق بترجع، وعدل بيتحقق ..
واللى أحبهم يحبونى ..
واللى أساعدهم يساعدونى ..
واللى أقدرهم يقدرونى ..
وأنا مبأذيش حَد فااا مفيش حَد يأذينى !!!
مش هو ده اللى بتحلم بيه، وبطالب به فى كل علاقة بتدخلها !!!!!
مش ه‍يحصل .

ليه بقى !! ...... عشان

👈 " الأشخاص المجروحين يجرحون الأخرين "
( القلب اللى بيجرحنا فيه حاجة أكيد جرحاه)

وده سبب ومبرر زى ما قولتلك وكمان مقبول عندك وهو سبب إنك كملت فى علاقة نَهت عليك .. برغم أنك عرفت من الاول إنها
مؤذية، او على الأقل ه‍ تجرحك ...

آه الشخص اللى عِرفته او حبيته إتجرح وكان بيدور على غيره
اللى هو "حضرتك" عشان يجرحه ويسقط عليه وجع جروحه ومُعاناته، ويستمتع وينبسط وكمان يكسب على حساب حضرتك

يعنى يبقى أخذ حقه، وفى نفس الوقت لعب دور الجلاد اللى
بيحسسه إنه جامد ومُسيطر، وكمان بطبطب عليه
ويقوله مش بس أنت اللى اتجرحت وكنت ضحية ...

حتى لو حضرتك كنت لعبت معه دور المُنقذ ، وضحيت بنفسك وبعُمرك وكل حاجة عندك، وإتنازلت لحد ما إداينت لنفسك،
ه‍ يأذيك مهما عَملت ،

ولو إتعافى على إيدك ه‍ يمشى ويسيبك بعد ما يتعافى
و ه‍ يدور على حَد غيرك يعيش معه الحلو كله، وهو بيشاور
لك من وراء ظهره بأنك لا تصلح الآن ..

فى ناس كثير عاشت فى علاقتها اللى قولته حالاً، وللاسف هما
اللى أصبحوا محتاجين التعافى لإنهم أصبحوا مجروحين

وثانى " القلب اللى بيجرحنا فيه حاجة أكيد جرحاه"
دايرة وبتلف وأنت تِرس فيها ..

ه‍ تقول أنا كان ذنبى إيه !!!
أنا كنت كويس فى روايته !!
ليه حصلى كده انا طيب !!

ه‍ قولك عشان إنت مثالى لكن عمرك ما كنت طيب،
أنت مثالى بعَبط
ومن قلة وعيك وجروحك بتقول عنها طيبة،

ليه بقى !!

👈 لإن الواعين مبيختاروش المجروحين عشان يبنوا ويعيشوا معهم علاقة، قصاد إنهم يعالجوهم من جراحهم، بجرح نفسهم،

👈 الواعين مبيكملوش فى طريق كله مخاطر و معاناة عشان خاطر غيرهم، لكن بيكملوا طريق مليان مخاطر عشان نفسهم،

👈 الواعين بيرفضوا يكونوا مثالين فى علاقاتهم عشان عارفين
إن المثالية مرض، وزيف لخوفهم من الرفض، وه‍ يدفعوا ثمنه جروح، الواعين بيقبلوا الرفض عادى ومش بيفرق معاهم ..

من الأخر الواعى لما بيدخل علاقة بيشُفها إضافة ليه، مش
مستشفى لعلاج الجروح،
الواعى بيكون إنسان شغوف بيبحث على النمو والسعادة
مش مُنقذ بيدور يشفى جروحه بإنقاذ المجروحين ..

وآه الكل إنجرح وجَرح ، بس مش الكل بقي واعي وفاهم يعنى
إيه علاقة متشافية، شافية ..





#دنياـالعلاقات



#الشخصيةـالنرجسبة #النرجسى #الامـالنرجسبة
#الغيرة #الامـالنرجسبة

فى  #عالمـالعلاقاتنصيحة بعد ما تدخل أى علاقة بلاش تصنع ذكريات قوية تضعفك فيما بعد، أى كانت نوعها، خاصة لو إنت شخص متعلق ...
24/09/2025

فى #عالمـالعلاقات
نصيحة بعد ما تدخل أى علاقة بلاش تصنع ذكريات قوية
تضعفك فيما بعد، أى كانت نوعها، خاصة لو إنت شخص
متعلق
وحساس ..

لإن أى علاقة مصيرها تنتهى بالرحيل، أو الفراق، او الموت
وللأسف، بعديهم حياتك بنسبة كبيرة بتعطل،
بسبب حاجة غصب عنك إسمها " الحنين"
شعور كده ربنا يطبطب على قلبك لو ه‍ تعيشه، أو عايشه
و إوعى تستهون به ..

شعور بيكون نِفسك فيه .. إن الشخص .. يرجع لك ثانى
وتعيش
معه أو بيه، نفس الأحاسيس والمشاعر اللى كنت بتحسها
ساعتها، حتى
لو ه‍ تدفع حياتك مقابل اللحظات البسيطة دى ..

برغم إنك عارف إن الشخص ده ميستحقش، وإن العلاقة
مؤذية؛
برغم إنك عارف وفاهم إن القدر كتب نهايته حتى لو كان
الشخص رائع والعلاقة مُرضية .. حتى لو الشيئ ليه عُمر ..

لكن شعور الحنين بيخليك مش قادر تستوعب إن النهاية
جاءت
بمعنى أصح بترفض تقبل النهاية !

لإن الذكريات اللى صنعتها بتحرك حَنيِنك لدرجة إنك تِعلَقّ
فى لحظة البداية أو النهاية عُمرك كله ..

عارفة إن اللى بقوله صعب، وطبيعى جداا فى اى علاقة لازم يكون فيها أحداث ومواقف ه‍ تصنع ذكريات ..
وطبيعة البنادمين التعلق ..
لكن ه‍ يفضل وجع الحَنين مالوش دواء .. لو فضلت عايش
فى الذكريات ..

عشان كده خليك عادى .. بلاش ترفض الحقيقة وتعيش
فكرة الديمومة،

لما تدخل أى علاقة فَكر دايماً نَفسك إن مصيرها تنتهى
يا بالرحيل، يا بالفراق ..

بلاش تخلى أى علاقة محور حياتك .. وسبب وجودك ..
وخزان لمشاعرك .. وسبب بقاءك ..

من الأخر لا تقسو على ما فاتك .. ولا تفرح بما أتاك ..
خليك مُعتدل فى رحلتك ..

الرحلة فردية حتى لو عَربة القطار مليانة، وكل شخص معك
ليه مَخطة ه‍ يختار ينزل فيها ويكمل منغيرك ..

ويبقى الوداع الحقيقة الأزلية بين البشر والموجودات ..





#دنياـالعلاقات



#الشخصيةـالنرجسبة #النرجسى #الامـالنرجسبة
#الغيرة #الامـالنرجسبة

"ارخيت يدى قليلاً لأثبت بأننى لست الطرف المتمسك ف إنتهى كل شيى فجاة وكانه لم يكن "فى  #عالمـالعلاقات فيه علاقات بتبقى قا...
19/09/2025

"ارخيت يدى قليلاً لأثبت بأننى لست الطرف المتمسك ف
إنتهى كل شيى فجاة وكانه لم يكن "

فى #عالمـالعلاقات فيه علاقات بتبقى قايمة، ومكمله بسبب ان طرف واحد فيها متمسك .. وبمجرد ما يرخى إيده أو يفلتها
العلاقة بتنتهى ولا كأنها كانت موجودة ..

بس للأسف طول عُمر العلاقة الطرف المّتمسك متوهم إنها
علاقة مَتينة قائمة على حبهم هما الأثنين، وتمسكهم ببعض،
مش عشان إيديه هيا اللى ماسكة .. وهو اللى رابط نفسه
بحبل متين بالثانى عشان يفضل معه ..

الطرف المُتمسك تلاقيه هو اللى دايما يبدأ .. ويصَلح ..
ويصَالح .. ويفَوت .. ويسمع .. ويغير من حاله.. ويعطى .. ويطنش .. ويكَبر .. ويغفر .. ويسامح .. ويحِل ..
ويجى على نفسه .. ويضحك .. ويفرفش .. ويجَدد ..
ويحاول ..
ويحاااااول ..
ويحاااااااااااااااااول ..
ويحااااااااااااااااااااااااااااااااااااول ..

كل ده عشان العلاقة تنجح وتستمر وتستقر ..
نعمل إيه التعلق وإحتياااج الحب والامان بيلعبوا لعبتهم بقى !!

وعلى الناحية الثانية من العلاقة، الطرف الثانى تلاقيه دايماً يتخانق .. يخاصم .. يقف على الواحدة .. ميغيرش من نفسه .. يتلكك .. يصغر دماغه .. إستحالة يسامح .. يعقد الامور ..
يأخذ بس .. انانى .. كئيب .. مُنعزل، عَبوس .. مُملل .. نكدى ..
عايش مع نفسه ولنفسه ..

و مظبط نفسه يبقى حَلة ضغط حاطط الطرف المُتمسك به
فيها وعمال يضغط على اقصى درجة ..

هو مش عبيط هو عارف وفاهم إن الطرف المُتمسك، ماسك فيه
وفى العلاقة معه و ه‍ يتحمل اى حاجة قصاد إنه يكمل العلاقة
حتى
لو الثمن ده راحة باله، وسعادته ، وعمره اللى معاشهوس اصلا .

المهم .. بقى .. لو فعلا إنتبهت إنك إنت الطرف المتمسك
وماسك بإيدك على الأخر 👈 فَكر ترخى إيدك شوية،
وراقب من بعيد 👈 هل الطرف الثانى ه‍ يمسك فيك وفى
العلاقة
ولا انت بتدفع ثمن على الفاضى !!

لو على الفاضى 👌

ساعتها إفلت إيديك وإقتنع إن الحبل ما ينشد من طرف واحد
وإفهم إن المكان مش مكانك .. وأنك غير كافى .. و وجودك
زى عدمه فااا بلاش تحاسب على مشاريب إنت مطلبتهاش ..

اما بالنسبة للطرف اللى مش متمسك وإيديه فى جيببه،
عُمر العلاقة كلها ..
👈 عزيزى حَلة الضغط، لو اللى معك سابك مش ه‍ يرجع ثانى
صدقنى، لأن جراح إيديه اللى كان ماسك بيها ه‍ تمنعه
غصب عنه يمسك
وتقريبا هو ه‍ يسيبك من هنا ويدخل فى طريق التعافى والشفاء
من انانيتك ..





#دنياـالعلاقات



#الشخصيةـالنرجسبة #النرجسى #الامـالنرجسبة
#الغيرة #الامـالنرجسبة

فى  #عالمـالعلاقاتلما اللى قدامك يغششك تعمل إيه معه يبقى بيديلك فرص عشان نفسه يكَمل معك.. يعنى بيفهك نفسه .. مش ميت عليك...
19/09/2025

فى #عالمـالعلاقات
لما اللى قدامك يغششك تعمل إيه معه يبقى بيديلك فرص عشان نفسه يكَمل معك.. يعنى بيفهك نفسه .. مش ميت عليك وميقدرش يسيبك، ومش عشان سهل و اهبل ..

لما اللى قدامك يطنش ويفَوت تصرف وراء تصرف ليك يبقى إنت
غالى عنده ومش عايز يخسرك .. مش هو عبيط ومش واخد باله

لما اللى قدامك يقبل منك اللى ميقبلوش منغيرك ولا يعاتبك
ولا يلومك، يبقى إنت غالى عليه ومش حابب يضايقك ..
مش هو جبان ومش عارف يواجهك ..

لما اللى قدامك هو اللى يجرى عليك و يقرب منك و يهتم بك
أكثر من اى حد حواليه، يبقى فعلا أنت عزيز عليه ، ومكانتك
أغلى من أى حد .. مش هو مدلوق عليك ومفيش غيرك ..

لما اللى قدامك يفضى نفسه وحاله عشان يكون معك إنت وليك
وفى أى وقت تحتاجه تلاقيه، يبقى هو خايف عليك من الوحدة
والإحتياج وعايز يسندك .. مش هو فاضى ومرهوش حاجة
يعملها ..

لما اللى قدامك يمشى فجأة و ميرجعش ثانى ليك، حتى لو إخترته الف مرة بعد كده، وفضلت تعتذر وتسوق عليه كل مشاعرك واحاسيسك وبردوا ميرجعش ..

ده مش عشان هو جاحد ولا قاسى ولا بيعاقبك ..

كل القصة إن اللى قدامك قاري كل التصرفات من اول يوم
بس كان بيكذب نفسه عشان بيحبك ..
فاااا إتحدى نفسه بإنه ه‍ يتشاف صح ..
يتفهم أد إيه هو بيحب، ه‍ يتفهم بيعمل كده ليه ..
وإن عَمايله ه‍ تتقَدر ، وه‍ يتحَب زى ما حَب ..

قسوته، وجحوده، مع اللى مقدرهوش هو عقاب لنفسه اللى خلته يعمل كل ده وتيجى عليه ويتنارل عشان غيره ...

مش عقاب ليك او للقَصر معه ومقدروش .. هو أصلا بقى مش موجود وإنتهى .. مع كل موقف بان فيه على حقيقته ..
وإنت كمان إنتهيت لما بَينت حقيقتك معه ..

هو عقاب لنفسه .. لنفسه بس ..

عقاب فيه درس بيتعلم منه :

"اللى ما إختارنيش من الأول .. ما اختارهوش حتى لو إختارنى
فى الأخر 1000 مرة لأنى أستحق "





#دنياـالعلاقات



#الشخصيةـالنرجسبة #النرجسى #الامـالنرجسبة
#الغيرة #الامـالنرجسبة

قبل ما تخوض الرحلة.. خليك عارف من الأول انه (فى الغالب):تمن الوعي.. الوحدةتمن الحدود.. الاتهام بالأنانيةتمن الاستقلالية....
18/09/2025

قبل ما تخوض الرحلة.. خليك عارف من الأول انه (فى الغالب):

تمن الوعي.. الوحدة
تمن الحدود.. الاتهام بالأنانية
تمن الاستقلالية.. مواجهة أعتى مخاوفك
تمن الاختلاف.. الاغتراب
تمن النضج.. الألم #محمدـطه

وخلينى ابسطها لكم بشوية تفاصيل زى ما قالها دكتور محمد طه
بإضافة وجهة نظرى ..

⚡ لما وعيك يزيد.. مش هتعرف تكمل بنفس الشخص اللى
كنت عليه.. وده ه‍يكون مزعج .. ومستفز .. وغريب
للى إتعودوا على نسختك القديمة .. وطبعا ه‍ يحاربوك باقصى
جهدهم وقوتهم الدبلوماسية اولا .. والغيشيمة بعدها
عشان يرجعوك على قَديمه .. ده طبيعى متنساش
إنك عودتهم على نسخة كانت عطياهم الأمان وان مهما عملوا
فيك إنت قابل وموافق .. وبتضحى كمان عشانهم !

غالبا الناس دى هتكون اقرب ناس ليك وكنت بتثق فيهم،
وبتحبهم، ودى اكثر بداية ه‍ توجعك فى الرحلة ..
عادى كمل ..

⚡مجرد لما تحط حدود عشان تحمى بيها نفسك من الأذى
والإستغلال من اللى كانوا بيستغلوك ومسيطرين عليك
هايتخضوا..
ويتضايقوا ..
ويغضبوا ..
وفى اللحظة دى هيبدأ هجوم 3D ثلاثى الأبعاد على حضرتك
إتهامات بقى .. نبذ .. إقصاء .. تشويه سمعة .. إبتزاز عاطفى
ويحسسوك إن نسختك الجديدة عاااار عليك وذنب لازم تستغفر منه، وتوب وتطلب مغفرتهم كمان ..

غالبا فى المرحلة دى الأقربون هما اللى هيتفزعوا الاول .. ثم
تاتى البقية، و ده هيزعجك ويضغط عليك ..
إنت بقى .. كبر دماغك .. وكمل .. وحضر معك دايما
طاسة الخضة عشان تلحقهم ..

⚡ لما تستقل.. وتبطل اعتمادية عليهم فى الحب والعاطفة
والفلوس .. وتتحمل مسئولية نفسك..
ساعتها ه‍ تقابل يا سيدى فيلم رعب طويل العرض، بس جواك
كله مخاوف، وسيناريوهات كارثية، وقلق، و توتر، بسبب الرفض، اللى هتقابله، ومنطقة راحتك اللى ه‍ تتهز، زى الزلزال،
والضغط عليك من نفسك هيكون شديد،
لحد ما تتطرد غصب عنك من منطقة الراحة ..عشان تكبر
وتعتمد على نفسك وتحارب مخاوفك
اللى غالبا وهمية ..
غالبا اللى ه‍ يحاربك فى المرحلة دى نفسك .. وااااه من النفس
إوعى تستهون بيها يا صديقى ..

⚡ طبعا قرارك إنك تكون مختلف.. ه‍ يخلى كل اللى كنت شبههم
قبل النسخة الجديدة يبقوا عاملين زى الجاذبية الأرضية..
ه‍ يحاولوا يجذبوك باى شكل و وسيلة عشان يضمنوا
ميخسروش مكاسبهم ..
قااااااااااااوم يا عزيزى الجاذبية بثباتك، إغترب عنهم .. لكن
اوعى تغترب عن نفسك علشان تفضل واقف وثابت
قصاد اللى حكيناه فوق ..

فى المرحلة دى الكل فعلا عليك بلا إستثناء الحبايب .. والأهل والاصدقاء .. والزمايل .. حتى عم محمد البقال ..
إجمد يا بطل وإثبت .. الجاذبية مش ه‍تأثر عليك .. طول ما
إنت ثابت 👌 ..

🫂🌿 طبعا فى الرحلة هتفضل تدور على ناس شبهك.. عشان تلاقى
حد فاهمك وتقدر تتعامل معه بنسختك الجديدة ..
فى الاول غالبا مش هتلاقى حد فاهمك .. ه‍تتخدع من كثر تدويرك .. لكن فى اثناء بحثك ه‍ تلاقى اللى شبهك جاى يمد
إيده ويدعمك ..
اصبر بس .. وبلاش تمشى زى المعتوه تدور، هما ه‍ يقابلوك فى
السكة لوحدهم .. قَدر بقى جاى يدعمك .. إهدى ..

بعد ما تخوض كل ده وتكمل الرحلة بشجاعة وشرف وصبر .. هتبقى
عامل زى كتلة الدهب المستعمل.. اللى إتعرضت لدرجة حرارة عالية جداً لدرجة الانصهار التام.. علشان يطلع منها فى الآخر سبيكة نقية، بأقل قدر من الشوائب.. 🪙🪙
يعنى هتكون شخص خميائي .. يقدر يغير كل شيئ حتى نفسه
والعالم من حواليه ..

👌 الرحلة مش سهلة .. لكن لما تعرف مراحلها وتقبلها
ه‍ تسهل عليك الطريق فيها .. وتنجز معك من إنك تعطل فى نصفها ..





#دنياـالعلاقات



#الشخصيةـالنرجسبة #النرجسى #الامـالنرجسبة
#الغيرة #الامـالنرجسبة

 #جاكـلاكان كان شايف من وجهة نظره إن #الذهان ليس مجرد "مرض"، بل طريقة خاصة في التواجد داخل العالم ..بس مش مريض الذهان بس...
17/09/2025

#جاكـلاكان كان شايف من وجهة نظره إن
#الذهان ليس مجرد "مرض"، بل طريقة خاصة في التواجد داخل العالم ..
بس مش مريض الذهان بس اللى بيتواجد داخل العالم بمرضة

من وجهة نظرى إن مريض التعاطف بيتواجد داخل العالم من
خلال مرضه "التعاطف"
اللى بيستخدمه كوسيلة لإنكار ذاته الحقيقية وخلق ذات مزيفة
يقدر يعيش بيها أزمات الأخرين، وتبنى حياتهم المؤلمة،
والبحث عن حلول لمشاكلهم، مقابل إنكار إحتياجاته
والتنازل على حساب نفسه، ومشاعره،
للحصول فقط على القبول من الأخرين .. وان يصبح شريك
معهم فى عالمهم ..

مريض التعاطف بيشوف إنه مش متشاف من يوم ما تولد
وعشان يتشاف لازم يتعاطف مع الأخر و يضحى بنفسه
عشان
يتشاف ويتقبل ..
بيرفض الانانية الصحية ..
بيخاف يضع حدود ..
بيتنازل عن إحتياجه ..
بيقبل إنه يستباح ..
بيترعب إنه ميتحبش ..
بيقبل أقل من إستحقاقه ..
دايما قاعد على رف الإحتياطى
جهاز بالحب والعطاء والتنازل والتضخية، والإنقاذ فى كل وقت
مع اى حد ..

الشخص المتعاطف مش طيب زى ما الكل فاهم الشخص المتعاطف دون وعى هو طفل متشافش فقرر يستغل شطارته فى تلبية إحتياجات الاخرين مقابل إنه يتشاف ويتحب ..

فااا بيقرر يتواجد داخل العالم من خلال مرضه "التعاطف" بس
للأسف مش العالم اللى بيدمره لكن تعاطفه الغير واعى هو اللى بيقضى عليه ...





#دنياـالعلاقات



#الشخصيةـالنرجسبة #النرجسى #الامـالنرجسبة
#الغيرة #الامـالنرجسبة

فى  #عالمـالعلاقات"لا تسرق أحدا من الجميع إن كنت تنوى تركه وحيدا فى النهايه ..!"Painting by vilhelmبرغم إن العلاقات الإن...
17/09/2025

فى #عالمـالعلاقات
"لا تسرق أحدا من الجميع إن كنت تنوى تركه وحيدا فى النهايه ..!"
Painting by vilhelm

برغم إن العلاقات الإنسانية هى شفاء و تعافى من صدمات الحياة
اللى بتقابلها .. إلا إنها ممكن تكون سبب تدميرك بكل سهولة
وخاصة لما تكون مبنية على هدف غير نبيل غرضه التحكم
والسيطرة والإستغلال ومنفعة من جانب الطرف الأخر ..

فعلياً فى بعض الأشخاص بيدخلوا العلاقات من مبدأ الإحتياج
فقط ..!

محتاج إهتمام .. محتاج حب .. محتاج متعة .. محتاج ش**ة
يعنى رغبة فى شيئ أسره بداخل نفسه .. مش بدافع شراكة
تدوم وتضيف الأمان والإستقرار ..

فااا يبدأ من خلال العلاقة بسرقة الطرف الثانى من الجميع،
ومن عالمه بأكمله..

ويلزمه من خلال التعلق به و بتصرفاته المثالية أو نقدر نقول باللعب على إحتياجاته اللى متعطش ليها،
باللف والدوران حواليه هو بس،
يعنى بالبلدى يخليه يدمنه، وميقدرش يستغنى عنه لحظة
واحدة ..

وبمجرد الحصول على ما رغب، يتركه وحيد ،
يتركه فى عالم مليئ بالذكريات والأمنيات،
فى حالة إنتظار دائمة لأوهام تركها بداخله ..

اللى بيحصل فى العلاقات اللى شبه كده هو فعلا تدمير للطرف
الثانى لإنه بيشعر انه شخص وحيد، غير مرغوب فيه، لا يستحق
الحب، لا يستحق ان يكون إختيار لأحدهم ..
كل اللى يستحقه إنه ينتظر فى قوائم الإنتظار فقط ..
يراقب اللى سابه منتظر رجوعه عشان العالم بتاعه يرجع
ينور ثانى ..

تخيلوا الطرف ده إتسرق منه إيه فى العلاقة دى !!!

لو انت فى علاقة ولقيت نفسك بتتسرق من العالم بتاعك
وبتلف وبتدور حوالين شخص واحد، حياتك متوقفة عليه
سعادتك، وشغفك، و وجودك متوقف عليه

إهررررررررررررب بسرعة للعالم بتاعك وإتحامى فيه، قبل ما تدمر
وتعيش وحيد فى قايمة الإنتظار ...

ولو إنت اللى بتسرق إفتكر قبل ما تدخل علاقة إن السرقة دى
هتدمر حياة إنسان كل اللى عمله إنه قِبل إنه يكون شريك
ليك ...




#دنياـالعلاقات



#الشخصيةـالنرجسبة #النرجسى #الامـالنرجسبة
#الغيرة #الامـالنرجسبة

فى  #عالمـالعلاقات ل"ليس كل من تباهينا بهم مَن خذلونا، لكن إختيارنا بالتباهى بهم هو مَن أذاقنا مذاق الخذلان "... كتير من...
14/09/2025

فى #عالمـالعلاقات ل
"ليس كل من تباهينا بهم مَن خذلونا، لكن إختيارنا بالتباهى بهم
هو مَن أذاقنا مذاق الخذلان "...

كتير منهم كانوا لا يستحقون منذ اللحظة الأولى ، ولكن عدم إعترافنا بأننا نخطئ فى إختياراتنا، جعل منهم أنبياء صالحين
لا يخطئون فى نظرنا .. فقد أصبحوا
لا يغدرون ..
لا يخذلون ..

وتناسينا ونحن نضحك على انفسنا نسألها
هل رأيتى نبى لم يُخطأ من قبل !!!
هل رأيتى شخص يُصيب رأيه دائماً !!!
هل رأيتى خُذلان لم يكن بذرته عدم الإعتراف بالخطأ !!!

نصنع من أنفسنا قديسين تصيب ولا تخطأ ونصنع منهم أتبياء لا يخطئون .. لا يغدرون .. لا يخذلون ..

أيها القديس المخذول المُكابر

لا تقل خذلنى من تباهيت بهم، و قل خذلنى إختيارى الخطأ لهم
وإستمرارى بإعفائهم من أخطاىهم فى حقى ..
.. لماذا !!!

حتى تتعلم بعد خطاك ومن خلال آلمك أن تختار ما يليق بأمانك .....






Address

Giza

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Noha samy relationship coach posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Noha samy relationship coach:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram