Dr.Esraa Hassan_clinic

Dr.Esraa Hassan_clinic Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr.Esraa Hassan_clinic, Physical therapist, October, Giza.

25/11/2025

فيه ناس الألم بيقيّد حياتهم سنين… ومفيش أي حل ساعدهم يحسن حياتهم حتى لو بشكل بسيط...

عميلتي الجميلة كانت بتعاني من اضطراب القلق العام، ومعاه مشاكل شديدة في المعدة… تشخيص بجرثومة المعدة، أدوية
كتير، منظار، وكل التحاليل بتقول "مفيش سبب عضوي".

كل وجبة كانت معركة…
وجع رهيب، عصر في المعدة، وإحساس إنها مش قادرة تدخل لقمة. كانت الصبح تكتفي بحاجات بسيطة جدًا، مش عشان شبعانة، لكن بس عشان ما يغمّاش عليها.

بعد بداية جلسات مسجوتوفا… ومع الوقت، الألم بدأ يختفي، الخوف من الأكل راح، وقدرت تفطر وتتغدى وتستمتع بالأكل من غير أي دواء. 🙏💚

النهاردة هي مش بس بتاكل زي الأول… دي رجعت تحب الحياة أكتر.

لو القلق أو الألم مانعينك تعيش حياتك… يمكن تكون جلسات ماسجوتوفا هي الخطوة اللي تغيّر حياتك. 🌿

🧱 هل ينفع تبني بيت من غير أساس قوي؟أكيد لأ 👌الأساس الحقيقي لجسمنا هو **الجهاز العصبي** 🧠لو الأساس ده مضغوط أو متلخبط، كل...
11/11/2025

🧱 هل ينفع تبني بيت من غير أساس قوي؟
أكيد لأ 👌

الأساس الحقيقي لجسمنا هو **الجهاز العصبي** 🧠
لو الأساس ده مضغوط أو متلخبط، كل شيء بيتأثر —
تفكيرنا، قراراتنا، علاقاتنا، وحتى قدرتنا على التفاهم مع اللي حوالينا.

والحقيقة إن **التحديات اليومية اللي بنعيشها** — من ضغط، سرعة، مسئوليات، وضوضاء مستمرة —
بتخلي جهازنا العصبي دايمًا في حالة استنفار وتوتر،
وده بيأثر على وعينا، تركيزنا، وطريقتنا في التعامل مع الناس والمواقف.

وهنا بييجي دور تكنيك ماسجوتوفا MNRI® ❤️
التكنيك ده بيخاطب الأعصاب مباشرة من خلال أنماط حركية دقيقة،
وبيساعد الجهاز العصبي يستعيد توازنه الطبيعي ويهدى من جوه،
وده اللي بينظم هرمونات القلق والتوتر،
فيخلّي الجسم والعقل قادرين يتعاملوا مع الضغوط بهدوء واتزان 🌿

لما الأساس يهدى، كل استجاباتنا بتتغير 💫
نفكر بحكمة، نختار بهدوء، ونقدر نحل مشكلاتنا من غير ما نخسر اللي حوالينا.

ومن هنا كانت تجربتي مع تكنيك ماسجوتوفا MNRI®
نقطة تحول حقيقية ❤️
خلّتني أستعيد هدوئي وتوازني، وأتعامل مع المواقف بعقل ووعي أكتر.
ومن بعدها بدأت أتعلم وأتطور، وأبني كل خطوة على أساس قوي وسليم 🌿

✨ ماسجوتوفا مش علاج لحظي،
ده إعادة بناء للأساس العصبي اللي بيتبني عليه كل شفاء حقيقي وكل تطور داخلي 🙏🏻



🩵 لما الإنسان يكون تحت ،ضغط نفسي أو عاطفي شديدبيبقى عامل زي **الجرح المفتوح**...أي كلمة، أي تصرف بسيط ممكن توجعه وتخليه ...
30/10/2025

🩵 لما الإنسان يكون تحت ،ضغط نفسي أو عاطفي شديد
بيبقى عامل زي **الجرح المفتوح**...
أي كلمة، أي تصرف بسيط ممكن توجعه وتخليه ينكمش جوا نفسه.
مش علشان هو حساس زيادة،
لكن لأن جسمه لسه مليان توتر وألم وضغط
ولسه مش متغطي بالأمان اللي يخليه يتحمل الحياة من غير وجع.

وهنا بييجي دور تكنيك ماسجوتوفا MNRI®
اللي بيساعد الجسم **يهدا ويتخلص من التوتر والقلق اللي جواه**.
تأثيره العميق بيظهر لما **ينظم هرمونات القلق ويهدي الجهاز العصبي**،
وده بيحصل **بطريقة طبيعية** من غير ما ألجأ لحل سريع زي الأدوية وتأثيرها الكيميائي على الجسم.

ولما الجسم يهدى
الشخص يبدأ **يتعامل بسلاسة ومرونة أكتر**،
ويبطل ياخد كل حاجة بحساسية زيادة.

🕊️ الجرح بيتغطى،
القلب يهدى،
والإنسان يبدأ يحس بالأمان…
ويتعامل مع الحياة من غير ما كل نسمة ألم تفتح الجرح من جديد.

#ماسجوتوفا

🌸 في زمن السرعة... نسينا أبسط دواء: اللمسةاللمس مش رفاهية، ده لغة الجسم اللي بيطمن بيها نفسه،وبيحتاجها زي الأكل والنوم ع...
27/10/2025

🌸 في زمن السرعة... نسينا أبسط دواء: اللمسة
اللمس مش رفاهية، ده لغة الجسم اللي بيطمن بيها نفسه،
وبيحتاجها زي الأكل والنوم علشان يفضل متوازن ويحس بالأمان.

وتعرفي إن زي ما في جهاز مناعة بيحمي الجسم... في كمان "جهاز التلامس الحسي" بيحمي النفس؟
جهاز بيسموه *نظام الأمان النفسي* (Attachment System).
هو المسؤول عن إحساسنا بالأمان، بالدفء، وبالانتماء.

تعالو أقولكم ده معناه إيه 👇

🩵 “نظام الأمان النفسي هو النسخة النفسية من جهاز المناعة.”
هو اللي بيحارب وبيقلل التوتر،
زي ما جهاز المناعة بيحارب الأمراض الجسدية.
وده اللي قالته
— *دكتور/كارلن ليونز-روث، أستاذة علم النفس التنموي بجامعة هارفارد*

وهنا بييجي دور تكنيك ماسجوتوفا MNRI® —
اللي بيساعد الإنسان إن جسمه يهدأ ويخرج من حالة الصدمة أو الضغط النفسي الشديد
اللي ساعات بتمنعه حتى من الكلام أو التعبير عن الوجع اللي جواه.

في ناس الصدمة عندهم مش بتطلع في كلام،
لكن بتعيش جوا الجسم في صورة شدّ، توتر، أو خمول.

تكنيك ماسجوتوفا مش مجرد لمسات أو حركات علاجية،
ده البداية اللي بتهدي الجهاز العصبي
وبتساعد الجسم يتحرك من حالة الألم والانغلاق
لـ حالة البقاء والانفتاح —
علشان يقدر بعد كده يروح للمعالج النفسي، ويتكلم، ويبدأ يخرج اللي كان محبوس جواه بأمان.

💫 اللمس الواعي هو أول خطوة في طريق التشافي. 🤍
خدي لحظة دلوقتي...
حطي إيدك على صدرك، خدي نفس عميق،
وحسي بإيدك كأنها بتطبطب على روحك 🤍

#ماسجوتوفا

😔كأنك شايلة حمل تقيل على صدرك ومش عارفة مصدره…تعب مش جسدي، لكنه تعب جواكي.كلام الناس ما بيريحش، والكلام اللي جواكي مش بي...
12/10/2025

😔
كأنك شايلة حمل تقيل على صدرك ومش عارفة مصدره…
تعب مش جسدي، لكنه تعب جواكي.
كلام الناس ما بيريحش، والكلام اللي جواكي مش بيخرج.
تحاولي تفهمي نفسك وتفكّي اللي مضايقك،
بس كل مرة ترجعي لنفس الإحساس،
كأن في حاجة جواكي مش قادرة تهدى.

🌿
وهنا بييجي دور **تكنيك ماسجوتوفا MNRI®** ✨
التكنيك ده مش بيكلم العقل،
ده بيكلم الجسم نفسه بلغته اللي بيفهمها أكتر —
🔹 الإشارات العصبية العميقة
🔹 وتنظيم الهرمونات والحالة الفسيولوجية

لأن الجسم لما يكون في حالة توتر أو خوف،
ساعتها العقل مش هيقدر يسمع ولا يفكر،
لأنه ببساطة *حاسس بالخطر*والعقل مش فاضي لغير البقاء 🦁

من خلال لمسات بسيطة ومحددة،
الجسم بيبدأ يخرج من دايرة الخوف والتأهب،
ويرجع يحس بالأمان من جوه ❤️

الجميل في MNRI® إنه طبيعي وآمن،
وبيساعد الجسم ينظم نفسه من غير أدوية ولا آثار جانبية،
وبيفتح الطريق إن العلاج النفسي أو الكلامي يشتغل بعمق بعد كده 🌸

ومع الوقت وبعد الجلسات،
هتبدأي تحسي بالفرق فعلاً…
💫 نفسيتك أهدى
💫 تفكيرك أوضح
💫 بتقدري تشوفي الحلول بدل ما تحسي بالعجز
💫 وضباب المشاعر والمواقف بيبدأ يختفي، والصورة بتوضح واحدة واحدة

ولما الجسم يهدى… العقل بيرجع يشتغل 💛

✨ ولو حسيتي إنك جربتي كتير ولسه مش شايفة التغيير،
يمكن جسمك هو اللي محتاج يسمع الأول.

  🌸 استراحة محارب🌸أوقات بنحتاج نوقف شوية…وناخد نفس عميق مش ضعف ولا تراجع ،  بالعكس دي حكمة  علشان  نسمح لأنفسنا  نرتاح و...
12/09/2025



🌸 استراحة محارب🌸

أوقات بنحتاج نوقف شوية…وناخد نفس عميق
مش ضعف ولا تراجع ، بالعكس دي حكمة
علشان نسمح لأنفسنا نرتاح ونعيد شحن روحنا ونشتغل على نفسنا من جوا، تدفعنا نرجع اكثر قوة وحيويه🦋

🌸الفترة اللي فاتت أخدت 🌸استراحة محارب
كنت محتاجاها جدًا…فترة
أرتاح، أعيد ترتيب أولوياتي، وأرجع بكلمات أصدق وطاقة أعمق..

💫 الاستراحة مش ضعف… الاستراحة وعي وقوة.

#جمعةمباركة
#ومضة

🌸👧✨ **قصة طفلة عمرها ٥ سنوات** ✨👧🌸كانت بتعاني من **رهاب اجتماعي شديد**…❌ مبتتكلمش أبداً خارج البيت❌ حتى في الحضانة مش قا...
26/08/2025

🌸👧✨ **قصة طفلة عمرها ٥ سنوات** ✨👧🌸

كانت بتعاني من **رهاب اجتماعي شديد**…
❌ مبتتكلمش أبداً خارج البيت
❌ حتى في الحضانة مش قادرة تعبر عن احتياجاتها الأساسية (زي إنها تطلب دخول الحمام)
❌ ولو باباها أو مامتها مش معاها، بتقف ساكتة تماماً
وده خلاهم مش قادرين يقدموا لها في أي مدرسة، لإنها مش حتتكلم في الإنترفيو.

جرّبوا طرق علاج كتير من قبل… لكن النتيجة ماكنتش موجودة.

🔹 لحد ما بدأت جلسات **ماسجوتوفا للتكامل العصبي الحسي الحركي**
وبعد **٤ جلسات فقط**…
🌼 بدأت تتكلم براحة وثقة
🌼 تغني في الحضانة قدام زمايلها
🌼 وبقت بتعبر عن نفسها من غير خوف

💚 اللي بيحصل في الجلسات مش مجرد "كلام أو تدريب" … ده شغل عميق على **الجهاز العصبي** بيطمنه ويوازن ردود أفعاله.
من غير أدوية أو مهدئات… 🕊️
بس عن طريق استعادة توازن الجسم والعقل مع بعض.

✨ أوقات كتير الحل بيكون في إننا نوصل للجذر الحقيقي للمشكلة… مش في محاولات سطحية.
لو حابب تعرف أكتر عن الجلسات أو تستفسر عن حجز، تقدر تبعتلي رسالة دلوقتي 🌿

✨ خطوة صغيرة ممكن تغير مستقبل طفلك… احجز جلسة دلوقتي وابدأ رحلة جديدة معاه..

22/08/2025



أجمل ابتسامة تبدأ من الداخل 💚
ابتسم لنفسك أولًا، روحك، وحبّها…
لأن اللي جواك هو اللي بينعكس على اللي حواليك 🌿
ولما تدي لروحك حب واهتمام، هتلاقي نفسك قادر تدي للغير بابتسامة أوسع وصدق أكبر ❤️

اللهم اجعل قلوبنا عامرة بالحب والرضا، ووجوهنا مشرقة بالابتسامة دومًا🤲🏼🤲🏼

بفضل الله أولًا، ثم باستخدام تمارين ماسجوتوفا للتكامل العصبي الحسي الحركي للمنعكسات (MNRI®)، قدرت العميلة تستعيد راحتها ...
20/08/2025

بفضل الله أولًا،
ثم باستخدام تمارين ماسجوتوفا للتكامل العصبي الحسي الحركي للمنعكسات (MNRI®)، قدرت العميلة تستعيد راحتها وتتخلص من الألم اللي كان مأثر على حياتها.

الحمد لله 🙏 ربنا يجعل العلم ده دايمًا سبب للشفا والتوازن والراحة النفسية والجسدية.

📩 لو عندك آلام مزمنة أو تنميل أو ضغط نفسي مأثر على جسمك،
ممكن تبدأ رحلتك دلوقتي مع جلسات MNRI® أونلاين أو في العيادة 🌸

Address

October
Giza
00202

Telephone

+201101505209

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Esraa Hassan_clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr.Esraa Hassan_clinic:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram