24/10/2025
العرض الخامس : سلوكيات انتحارية أو التهديدات الانتحارية وإيذاء الذات
العرض ده من DSM-5 : يشير الي( سلوك انتحاري متكرر، أو تهديدات انتحار، أو سلوك إيذاء الذات) .
يعني إيه الكلام ده؟
✨️ الشخص اللي عنده اضطراب الشخصية الحدّية ممكن يقوم بتصرفات مؤذية لنفسه مش لأنه عايز يموت بالضرورة لكن لأنه مش قادر يعبّر عن وجعه أو يهدى نفسه بطريقة تانية .
✨️ ف الإيذاء هنا ممكن يكون محاولة للتخفيف من ألم نفسي شديد أو صرخة استغاثة عايز يوصل بيها للناس ويقولهم ( أنا موجوع… بس محدش حاسس)
💫 السلوكيات دي ممكن تتلخص ف الاتي :
- جروح سطحية أو قطع الجلد بشفرات أو أدوات حادة .
- حرق الجلد أو ضرب النفس .
- تهديد بالانتحار أو محاولات فعلية.
- تصرفات خطيرة من غير خوف من العواقب، كأنها وسيلة للهروب من الألم ( رسم وشم مثلا وهنا للشعور بالالم مش علشان هيكون شكله حلو ) .
ليه بيحصل كده؟
الإيذاء الذاتي مش رغبة في الموت بقدر ما هو محاولة للسيطرة على الألم الداخلي ال مش قادر يتحمله ولا قادر يتعامل معاه لان الشخص بيعيش مشاعر شديدة جدًا غضب، خزي، هجر، فراغ بشكل عنيف ..
ف ده بيحسس الشخص إن الألم النفسي أكبر من انه يتحمله وكأنه غرقان في الشعور ومش عارف يوقف دماغه فبيحاول ينقله من الداخل للخارج عن طريق جرح الجسد
كأن الجرح الخارجي بيسكت الألم الداخلي للحظة (شيء مادي اقدر اشوفه والهي نفسي به )
وفي أوقات تانية، السلوك الانتحاري بيكون ناتج عن يأس شديد أو إحساس عميق بعدم القيمة زي إنه بيقول لنفسه (مفيش فايدة او محدش هيفتقدني، كده كده انا مش مهم )
إيه اللي بيزود السلوك ده؟
- مشاعر الهجر أو الرفض .
- علاقات متوترة جدًا ومفيهاش استقرار .
- نقص الدعم أو الفهم من المقربين .
- تجارب طفولة فيها إهمال أو إساءة .
✨️ الشخص بيكون محتاج يتشاف حد يهتم لامره ويحتويه لكن لما ما يلاقيش ده، بيتحول الإيذاء الذاتي لطريق مؤلم لكنه مفهوم بالنسبة له ..
تأثيره السلوكيات على حياته
- بيدخل في دوائر متكررة من الألم والندم .
- ممكن يفقد ثقة المقربين أو يسبب خوف وقلق ليهم .
- ومع الوقت، يزيد شعوره بالعزلة والفراغ .
وبس كده نكون خلصنا العرض الخامس .
⬅️ انتظرونا البوست القادم مع العرض السادس (التقلبات المزاجية الشديدة ) 🫡♥️
🕊️ كير للطب النفسي وعلاج الإدمان بداية جديدة لحياة تستحقها 👏
📞 احجز جلستك معانا وابدأ رحلتك للسلام النفسي مع:
ا.مصطفي احمد
أخصائي نفسي اكلينيكي بفرع الهرم
و ا.رحاب عاطف
أخصائي نفسي اكلينيكي بفرع الهرم
📞 لحجز الجلسات شوف الكومنت👇
عنوان الهرم : 282 شارع الهرم فوق محل شعبان للملابس امام السجل المدني الدور الرابع بالقرب من كايرومول
اللوكيشن :
https://maps.app.goo.gl/h9qBv2cSbThbn6JA8
