https://www.facebook.com/103033712595068/

صيدلية/د.نجلاء -Dr.Naglaa Pharmacy, Al Sheikh rehan st, kafrtohormos Road, talbia faisel, Giza (2026)

Q: What is the address?

Al Sheikh Rehan St, Kafrtohormos Road, Talbia Faisel

03/09/2024

💥عرض مميز من شان Shaan Handcream + Shaan Nailcare بسعر مميز 230 بدلا من 260

10/08/2024

تجنبي الإفراط في تناول الكبد أثناء الحمل
.....................

إذا كنتِ حاملاً؛ يجب تجنب الإفراط في تناول الكبد، أو منتجات الكبد؛ لأنها تعد مصدرًا غنيًا جدًا بفيتامين أ، حيث إن تناول كميات كبيرة من فيتامين أ أثناء الحمل يؤدي إلى إلحاق الضرر بالجنين.
لذا، تؤكد على ضرورة تجنب الإفراط في تناول الكبد أثناء الحمل، وضرورة تجنب تناول المكملات التي تحتوي على فيتامين أ.

09/08/2024

ما العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بالنقرس؟

-النظام الغذائي الغني باللحوم الحمراء والمحاريات والمشروبات المحلاة بسكر الفاكهة (الفركتوز).

-وزن الجسم: في حال زيادة وزن الجسم عن الطبيعي.

-أمراض وحالات معينة: مثل ارتفاع ضغط الدم غير المُعالَج، والحالات المزمنة مثل داء السكري، والسمنة، وأمراض القلب، والكلى.

-أدوية معينة مثل الأسبرين، وبعض أدوية ارتفاع ضغط الدم مثل بعض مدرات البول.

-التاريخ العائلي للنقرس.

تنصح بتغيير نمط الحياة إلى نظام صحي لتقليل الإصابة بمرض النقرس، مثل:

-شرب المياه واختيار المشروبات الصحية والتقليل من المشروبات المُحلاة.

-تناول الخضروات الطازجة وتجنب الأغذية التي تحتوي على نسب عالية من البروتينات مثل اللحوم الحمراء والمحاريات.

-ممارسة الرياضة بانتظام والحفاظ على وزن صحي.

وتؤكد هيئة الدواء المصرية على ضرورة الرجوع للطبيب عند الشعور بأعراض النقرس.

09/08/2024

**كيف تحمي نفسك من الأمراض والعدوى؟**

1. **غسل اليدين بانتظام:** اغسل يديك بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل، خاصةً بعد العودة من الخارج، أو بعد العطس أو السعال، أو قبل تناول الطعام.

2. **استخدام معقم اليدين:** إذا لم يتوفر الماء والصابون، استخدم معقمًا يحتوي على الكحول بنسبة 60% على الأقل.

3. **تجنب لمس الوجه:** حاول تجنب لمس عينيك أو أنفك أو فمك بيديك غير المغسولتين.

4. **الالتزام بالتباعد الاجتماعي:** حافظ على مسافة آمنة من الآخرين، خاصةً في الأماكن المزدحمة أو المغلقة.

5. **استخدام الكمامة:** ارتدِ الكمامة في الأماكن العامة أو عند التواجد بالقرب من أشخاص قد يكونون مصابين.

6. **تقوية جهاز المناعة:** اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا، واشرب كمية كافية من الماء، واحصل على قسط كافٍ من النوم، ومارس الرياضة بانتظام.

7. **التطعيم:** احرص على أخذ اللقاحات اللازمة حسب توجيهات الأطباء للحماية من الأمراض المختلفة.

8. **التهوية الجيدة:** تأكد من تهوية الأماكن المغلقة بانتظام للسماح بتجديد الهواء.

9. **التنظيف والتعقيم:** قم بتنظيف وتعقيم الأسطح التي يتم لمسها بكثرة بانتظام.

10. **التوجه للطبيب عند الشعور بالأعراض:** في حال ظهور أي أعراض غير معتادة، مثل الحمى أو السعال المستمر، استشر الطبيب فورًا.

حماية نفسك والآخرين تبدأ من اتباع هذه الخطوات البسيطة ولكن الفعّالة!.

04/08/2024

**أهمية فيتامين الحديد وكيفية استعماله**

فيتامين الحديد هو عنصر أساسي لصحة الجسم، يلعب دورًا حيويًا في إنتاج الهيموجلوبين، وهو البروتين الذي يحمل الأكسجين في الدم. إليك بعض الفوائد وكيفية الاستعمال:

**🌟 فوائد فيتامين الحديد:**
1. **زيادة الطاقة:** يساعد في نقل الأكسجين إلى العضلات والأنسجة، مما يعزز من طاقتك.
2. **تعزيز المناعة:** يساهم في تقوية الجهاز المناعي ومقاومة الأمراض.
3. **دعم صحة البشرة والشعر:** يمنع تساقط الشعر ويحافظ على نضارة البشرة.
4. **تحسين الوظائف العقلية:** يلعب دورًا في تحسين التركيز والذاكرة.

**🔄 كيفية استعمال فيتامين الحديد:**
1. **تناول مكملات الحديد:** يُفضل بعد استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة.
2. **الأطعمة الغنية بالحديد:** مثل اللحوم الحمراء، الأسماك، الدواجن، السبانخ، والعدس.
3. **تجنب بعض المشروبات مع الحديد:** مثل الشاي والقهوة، لأنها قد تقلل من امتصاص الحديد.
4. **تناول الحديد مع فيتامين C:** يعزز من امتصاص الحديد، لذا تناول الفيتامين مع عصير البرتقال أو الفواكه الحمضية.

03/08/2024

**أهمية ترطيب البشرة: لا تهملي بشرتك أياً كان نوعها!**

العناية بالبشرة هي خطوة أساسية للحصول على بشرة صحية ونضرة، وترطيب البشرة هو أحد أهم عناصر هذه العناية. سواء كانت بشرتك جافة أو دهنية، الترطيب اليومي له فوائد عديدة لا يمكن تجاهلها.

**فوائد ترطيب البشرة الجافة:**
- **منع التشقق والتهيج:** البشرة الجافة عرضة للتشقق والتهيج، مما يجعلها بحاجة ماسة للترطيب للحفاظ على نعومتها وليونتها.
- **حماية البشرة:** الترطيب يشكل حاجزاً واقياً يساعد على حماية البشرة من العوامل الخارجية الضارة مثل التلوث والجفاف.
- **تجديد الخلايا:** الترطيب يعزز عملية تجديد خلايا البشرة، مما يساهم في الحصول على بشرة مشرقة وشابة.

**فوائد ترطيب البشرة الدهنية:**
- **توازن إفراز الزيوت:** ترطيب البشرة الدهنية يساعد في تنظيم إفراز الزيوت الطبيعية، مما يقلل من لمعان البشرة الزائد.
- **منع انسداد المسام:** استخدام مرطب مناسب للبشرة الدهنية يساعد في الحفاظ على نظافة المسام ومنع انسدادها، مما يقلل من ظهور حب الشباب.
- **تحسين مظهر البشرة:** الترطيب المنتظم يجعل البشرة الدهنية تبدو أكثر صحة ونضارة، ويقلل من مظهر المسام الواسعة.

**نصائح عامة لترطيب البشرة:**
1. **اختر مرطباً مناسباً:** استخدم مرطباً يناسب نوع بشرتك. البشرة الجافة تحتاج مرطبات كثيفة، بينما تحتاج البشرة الدهنية إلى مرطبات خفيفة وغير دهنية.
2. **ترطيب مرتين يومياً:** احرص على ترطيب بشرتك صباحاً ومساءً للحفاظ على ترطيبها طوال اليوم.
3. **شرب الماء:** لا تنسَ شرب كميات كافية من الماء يومياً، فهو يساعد على ترطيب البشرة من الداخل.

لا تتجاهلي خطوة الترطيب في روتينك اليومي، فبشرتك تستحق العناية والحب لتحافظي على جمالها وصحتها!

01/08/2024

**أهمية الحفاظ على الجهاز المناعي وكيفية تعزيز قوته**

الجهاز المناعي هو خط الدفاع الأول للجسم ضد الأمراض والعدوى. للحفاظ على جهاز مناعي قوي، اتبع هذه النصائح:

1. **تناول غذاء متوازن:** احرص على تناول الفواكه، الخضروات، والبروتينات الخالية من الدهون. الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين C والزنك تلعب دوراً هاماً في دعم الجهاز المناعي.
2. **ممارسة الرياضة بانتظام:** التمارين الرياضية تساعد على تحسين الدورة الدموية، مما يسهل على الخلايا المناعية التنقل والعمل بكفاءة.
3. **النوم الجيد:** احرص على الحصول على 7-8 ساعات من النوم يومياً. النوم الجيد يساعد الجسم على إصلاح نفسه ومحاربة العدوى.
4. **إدارة التوتر:** التوتر المزمن يمكن أن يؤثر سلباً على جهازك المناعي. حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا.
5. **شرب الماء بكمية كافية:** الترطيب الجيد يساعد في الحفاظ على صحة جميع أجهزة الجسم، بما في ذلك الجهاز المناعي.
6. **الابتعاد عن التدخين وتقليل استهلاك الكحول:** التدخين والكحول يمكن أن يضعفا جهاز المناعي، مما يجعلك أكثر عرضة للأمراض.
7. **استعمال الفيتامينات والمكملات الغذائية:** يمكن أن تساهم الفيتامينات مثل فيتامين D وفيتامين C والزنك في تعزيز الجهاز المناعي.

بالحفاظ على هذه العادات الصحية، ستتمكن من تعزيز جهازك المناعي والحفاظ على صحتك بشكل عام.

#صحة #فيتامينات

30/07/2024

🔍 **الفرق بين البديل والمثيل في الأدوية التجارية**

كثير منا يختلط عليه الأمر بين البديل والمثيل عند شراء الأدوية. دعونا نتعرف على الفرق بينهما:

1️⃣ **البديل (Generic):**
- هو دواء يحتوي على نفس المادة الفعالة الموجودة في الدواء الأصلي، ويقدم نفس الفوائد العلاجية.
- يتم تصنيعه بعد انتهاء براءة اختراع الدواء الأصلي.
- يتطلب موافقة الجهات الرقابية لضمان جودته وفعاليته.
- غالبًا ما يكون سعره أقل بكثير من الدواء الأصلي.

2️⃣ **المثيل (Brand):**
- هو دواء يحمل علامة تجارية مختلفة، لكنه يحتوي على نفس المادة الفعالة بتركيزات مماثلة.
- يتم تصنيعه بواسطة شركات أخرى غير الشركة الأصلية.
- يخضع لنفس المعايير والاختبارات لضمان فعاليته وجودته.
- يمكن أن يكون سعره متفاوتًا بناءً على العلامة التجارية.

⚠️ **ملاحظة مهمة:**
قبل تغيير الدواء، سواء إلى بديل أو مثيل، يجب استشارة الطبيب أو الصيدلي لضمان السلامة والفعالية.

🔔 **هدفنا هو توعيتك لتكون على دراية كاملة بما تتناوله من أدوية. صحتك تهمنا!**

29/07/2024

**فوائد الصن اسكرين وأهميته**

☀️ **حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة**: يساعد الصن اسكرين في حماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة (UVA وUVB) التي يمكن أن تسبب حروق الشمس، تلف الجلد، وزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد.

🌟 **منع الشيخوخة المبكرة**: الأشعة فوق البنفسجية تساهم في ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والبقع الداكنة. استخدام الصن اسكرين بانتظام يساعد في الحفاظ على بشرتك شابة وصحية.

✨ **تفادي التصبغات الجلدية**: يمكن أن تؤدي أشعة الشمس إلى ظهور تصبغات غير مرغوبة في الجلد. باستخدام الصن اسكرين، يمكنك تقليل فرصة حدوث هذه التصبغات والحفاظ على لون بشرتك موحدًا.

💦 **الحفاظ على رطوبة البشرة**: العديد من أنواع الصن اسكرين تحتوي على مرطبات تساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة ومنع جفافها.

🏖️ **الحماية في جميع الأوقات**: الصن اسكرين ليس فقط للشاطئ أو الصيف، بل يجب استخدامه يوميًا لحماية بشرتك من التعرض اليومي للأشعة فوق البنفسجية حتى في الأيام الغائمة.

📅 **استخدام سهل ويومي**: إدخال الصن اسكرين في روتينك اليومي للعناية بالبشرة هو أمر بسيط لكنه مهم جداً لصحة وجمال بشرتك.

تذكير: تأكد من اختيار صن اسكرين بعامل حماية مناسب لبشرتك (SPF 30 على الأقل) وأعد وضعه كل ساعتين عند التعرض المباشر لأشعة الشمس

28/07/2024

🎉 عروض مميزة من StrongVille! 🎉

احصل على شعر قوي وصحي مع منتجاتنا الفاخرة:
🧴 **StrongVille Hair Shampoo** - علاج عميق لتقليل التكسر وتحفيز نمو الشعر بفضل البيوتين والكافيين.
🌿 **StrongVille Nourishing Cream** - ترطيب وتغذية فائقة لشعر جاف ومتضرر.

💥 السعر الجديد: **340 جنيه** بدلًا من 375 جنيه!

📅 العرض ساري لفترة محدودة، لا تفوتوا الفرصة!

#شامبو #كريم #عروض

30/06/2024

💥متوفر لدينا الأن Eva Bodysplash بسعر خاص ٢٠٠جنيه

21/06/2024

💥💥استمتعوا بعرض (كولاجرا ريتينول سيرم+ ارجنتو كريم كولاجين) بسعر 350 بدلا من 410

1. **مضاد للشيخوخة**: يساعد الريتينول في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد عن طريق تعزيز إنتاج الكولاجين.
2. **تجديد البشرة**: يسرع من تجديد الخلايا، مما يساعد على تنعيم ملمس البشرة وتوحيد لونها.
3. **علاج حب الشباب**: يمكن أن يساعد الريتينول في فتح المسام وتقليل ظهور حب الشباب.
4. **التصبغات**: يمكنه تفتيح البقع الداكنة والتصبغات عن طريق تثبيط إنتاج الميلانين.

صيدلية/د.نجلاء -Dr.Naglaa Pharmacy

03/09/2024

10/08/2024

09/08/2024

09/08/2024

04/08/2024

03/08/2024

01/08/2024

30/07/2024

29/07/2024

28/07/2024

30/06/2024

21/06/2024

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category