مؤسسة، الاصيل للعلاج بالحجامه والطب الانعكاسي

  • Home
  • Egypt
  • Giza
  • مؤسسة، الاصيل للعلاج بالحجامه والطب الانعكاسي

مؤسسة، الاصيل للعلاج بالحجامه والطب الانعكاسي كل ماهو نافع للناس والمجتمع
(1)

ما هي أهم  #الفيتامينات لصحة  #العضلات وتقويتها؟إذا كنت تمارس التمارين الرياضية أو ترغب في بناء عضلات قوية، فالحصول على ...
04/09/2025

ما هي أهم #الفيتامينات لصحة #العضلات وتقويتها؟

إذا كنت تمارس التمارين الرياضية أو ترغب في بناء عضلات قوية، فالحصول على الفيتامينات والمعادن المناسبة ضروري لدعم نمو العضلات وتعافيها. إليك قائمة بأهم الفيتامينات والمركبات التي تساعدك في ذلك:

الفيتامينات الأساسية لصحة العضلات:

✅ : يقلل من التهابات العضلات ويساعد على التعافي بعد #التمارين.
✅ فيتامين E: مضاد قوي للأكسدة، يحمي خلايا العضلات من الإجهاد التأكسدي الناتج عن التمارين.

المعادن المهمة للعضلات:

#البوتاسيوم: يحافظ على توازن السوائل في الجسم، ويمنع التشنجات العضلية.
#المغنيسيوم: يساهم في استرخاء العضلات ويقلل من التقلصات والألم العضلي.

مركبات تعزز نمو العضلات:

#الكرياتين: يعزز القوة والطاقة أثناء التمارين، مما يساعد في بناء العضلات بسرعة.
#الكافيين: يزيد من الأداء البدني ويحسن قدرة التحمل.
البيتا ألانين: يقلل من الشعور بالإرهاق ويساعد في تحسين الأداء العضلي.

كيف تبني عضلاتك بشكل صحي؟

✔ اختر تمارين مناسبة للجسم.
✔ مارس التمارين 3 مرات أسبوعيًا على الأقل.
✔ اتبع نظامًا غذائيًا غنيًا بالبروتين والفيتامينات.
✔ احصل على قسط كافٍ من النوم (8 ساعات يوميًا).
✔ استشر طبيبك قبل تناول أي مكملات غذائية لضمان الجرعة المناسبة لك.
https://www.facebook.com/share/1AfgwL2Xtk/

✅️ اللوز : يعزز فقدان الوزن✅️ الكاجو : التقليل من الكوليسترول الضار✅️ الجوز : التخلص من السموم والفضلات العالقة✅️ الفستق...
04/09/2025

✅️ اللوز : يعزز فقدان الوزن
✅️ الكاجو : التقليل من الكوليسترول الضار
✅️ الجوز : التخلص من السموم والفضلات العالقة
✅️ الفستق : تحسين الوظيفة الجنــ ـسية
✅️ الجوز البرازيلي : مفيد لصحة الغدة الدرقية
✅️ الفول السوداني : يعطي الشعور بالشبع ويقلل الرغبة في تناول المزيد من الأطعمة
✅️ الكستناء : يعزز صحة العظام والقلب
✅️ البندق : تقليل علامات الشيخوخة على الجلد
✅️ المكاديميا : مقاومة السرطانات وسلامة الأعصاب
✅️ ان استفدت اكتب 3 مرات أسماء الله الحسنى

🛑 #إجابات على استشاراتكم؟ ألم الرقبة.هل سببه الفقرات أم العضلات؟ الكثير من متابعينا يسألون كيف نميز بين الألم العضلي وبي...
03/09/2025

🛑 #إجابات على استشاراتكم؟ ألم الرقبة.هل سببه الفقرات أم العضلات؟ الكثير من متابعينا يسألون كيف نميز بين الألم العضلي وبين الألم الناتج عن مشاكل الفقرات؟
اليوم نضع بين أيديكم التوضيح المبسط ليستفيد الجميع ..........
❗ #العضلة شبه المنحرفة trapezius
اعراض الاصابة الم اعلى الكتف يمتد للرقبة والظهر شد مع صعوبة تحريك الكتف والذراع؟

سبب؟
جلوس خاطئ حمل اثقال مفاجئ توتر عضلي برد

الفرق؟
بينها وبين الالم العصبي ان الم العضلة يخف مع الراحة والتدليك اما العصبي يمتد الى الذراع او اصابع اليد مع وخز...........
❗ #العضلة القصية الترقوية الخشائية sternocleidomastoid 1
اعراض الاصابة الم جانبي بالرقبة صداع خلفي شد مع صعوبة الالتفات
سبب ؟
نوم خاطئ قيادة طويلة توتر نفسي
الفرق ؟بينها وبين الالم العصبي ان الم العضلة يزيد عند الضغط عليها اما العصبي يمتد مع وخز او حرق على مسار العصب..........
❗ #العضلة القصية الترقوية الخشائية sternocleidomastoid 2
اعراض الاصابة الم امام الرقبة يمتد للفك والاذن دوخة احيانا؟

سبب الاصابة وضعية رأس خاطئة او حمل حقيبة على كتف واحد؟؟
الفرق بينها وبين الالم العصبي ان الم العضلة يخف بالتمدد اما العصبي لا يخف ويترافق مع تنميل.........
❗ #العضلة القصية الترقوية الخشائية sternocleidomastoid 3
اعراض الاصابة الم خلفي بالرقبة شد عند تحريك الرأس للخلف صداع؟؟
سبب الاصابة استخدام الموبايل مدة طويلة او انحناء الرأس؟؟

الفرق بينها وبين الالم العصبي ان الم العضلة محدود في مكانها اما العصبي يمتد للاطراف.........؟؟سؤال مهم

ماهو الفرق بين العضلة شبه المنحرفة؟؟ والقصية الترقوية الخشائية؟؟؟؟...
القصية الترقوية تتحكم بحركة الرأس للامام والجانب وتسبب صداع وتنميل الوجه عند شدها؟.
اما شبه المنحرفة تتحكم بالكتف والظهر وتسبب الم الكتف والذراع؟؟

السؤال الأهم ❓
الفرق بين الاصابة العصبية والعضلية في مدة الشفاء❗❗❗
الألم العضلي غالبًا يتحسن خلال أيام إلى أسابيع مع الراحة والعلاج البسيط.

الألم العصبي ؟تسبب الفقرات ضغط على العصب يحتاج من أسابيع إلى أشهر حسب شدة الحالة وممكن يتطلب علاج فيزيائي أو تدخل طبي أدق................
نجيب على أستشاراتكم يوميآ؟في المنشورات؟والتعليقات
ولانسألكم الا الدعاء


#اعصاب #عضلات #فقرات #وقاية #مفاصل

‏Cupping Therapy التشريط بالكاسات🩸 #الحجامة صحة نفسية وجسديةلكم بعض من فوايدها بعدين نقول تتعمل ازاي وفين ودا الاهم من ف...
02/09/2025

‏Cupping Therapy التشريط بالكاسات🩸
#الحجامة صحة نفسية وجسدية
لكم بعض من فوايدها بعدين نقول تتعمل ازاي وفين ودا الاهم
من فوايدها واستخدامتها :
• #ترفع المناعة في ٤٨ ساعه تتضاعف ٣مرات
• #ضبط المناعة حالات فرط المناعة
• #بتنزل الضغط
• #ضبظ الاكسدة والاجسام المضادة
• #بتزود الاكسجين للعضلات وتزود تغذية الاعضاء
• #التخلص من الشوادر الحرة
• #تعالج الشلل النصفي في اوله والجلطات
• #بتنزل الضغط
• #حالات القاولون
• #في حالات الروماتيزم والزئبة الحمراء
• #حالات الصداع النصفي وآلام العضلات
• #عرق النسا #التهابات الجسم والمفاصل
#وحالات تانية كتير

#ايه هي الحجامة 🩸

هي وخذ بالكاسات
عمليه جراحية مصغرة عشان كدا اللي يعملها لازم طبيب ذو خبره طبية لاننا بنفتح فاتحة في الجلد، ويلزم تعقيم دقيق وطبيب فاهم بنعملها في أي نقطة وايه سبب اختيار النقط دي دون غيرها.

*ناس كتير من الي بيعملوهالك يضحكوا عليك ويقولوا شوف كل الي طالع منك دا دم فاسد عشان يبهرك "مصطلح الدم الفاسد مصطلح فاسد "
الدم الفاسد هوا تسمم في الدم" Septicemia دي حالة مرضية مختلفة لازم لها عنايه وليس حجامه

أما الحجامة هي تشريط سطحي مش بندور علي الدم بندور علي سائل بيني وليمفاوي بين الوريد والشريان في ادق ما يكون عشان كدا بنقول يطبقها #أخصائي فاهم وعنده تعقيم ويعرف يلحقك لو فيه مشكلة مش مجرد ممارس أو حد بيتعلم فيك ❌
#قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «مَنْ تَطَبَّبَ، ولا يُعْلَمُ مِنْهُ طِبٌّ، فهو ضامِنٌ»
#محارب #أمراض #البشريه #من #فضل #رب #البريه

 #هناك الكثير من الخرافات والشائعات والمعتقدات الخاطئة عن الحجامة والتي تنتشر بين العديد من الناس سواء تم أخذها من بعض ا...
30/08/2025

#هناك الكثير من الخرافات والشائعات والمعتقدات الخاطئة عن الحجامة والتي تنتشر بين العديد من الناس سواء تم أخذها من بعض الكتب أو سماعها هنا او هناك، وفي هذه المقالة سنعرض لكم عشرة خرافات ومعتقدات خاطئة عن الحجامة نرجو قراءتها وتمعنها وفهمها بشكل جيد حتى تزول بعض الأوهام المتعلقة في ذهنك عن الحجامة.

1️⃣ #الخرافة الأولى
أن المرأة تحيض ويخرج منها دم فاسد وهو بديل للحجامة وهذا كله محض خرافة فدم الحجامة وآلية تراكمه وركوده في الجسم تختلف اختلافاً تاماً عن دم الحيض وآلية حدوثه فكلاهما ليس له أي علاقة بالآخر ولا يمكن ان يكون دم الحيض بديلاً عن الحجامة.

2️⃣ #الخرافة الثانية
أن الحجامة لا تصلح إلا بالربيع ولا تتم في فصل الشتاء او الصيف وأنها أيضاً لا تنفع ولا تصلح إلا في أيام معينة من الشهر وهذا لا أصل له بتاتاً سواء في علم أو سنة بخلاف ايام السابع عشر والتاسع عشر واحدا وعشرون من الشهر العربي لكنا للحجامه الوقائيه فقط .

3️⃣ #الخرافة الثالثة
الاعتقاد بأن كثرة الدم دليل على نجاح الحجامة وعلى الشفاء السريع وهذه خرافة لأن التنبيه بالتشريط حتى مع عدم نزول الدم يساعد على الشفاء.

4️⃣ #الخرافة الرابعة
أن الدم عندما يكون لونه أسود يكون دليل على وجود سحر او مس او عين وهذا لا أصل له.

5️⃣ #الخرافة الخامسة
أن الحجامة لا تصلح إلا في الصباح الباكر فقط وهذه خرافة لا أصل لها فالحجامة تصلح في أي وقت ومن شروط نجاح الجلسة أن يكون الشخص ممتنع عن تناول الأطعمة قبل جلسة الحجامة بوقت قصير.

6️⃣ #الخرافة السادسة
أن الحجّام يجب أن يكون مسلماً ويقرأ قرآن أثناء جلسة الحجامة، نعم قراءة القرآن لها فائدة عظيمة إلا أنها ليست إلزامية وليست من شروط الحجامة وتصلح الحجامة من دونها ولا ضير في أن يكون الحجّام غير مسلم أو المحتجم غير مسلم.

7️⃣ #الخرافة السابعة
الاعتقاد بأن الحجامة لا يستطيع أن يقوم بعملها سوى طبيب او ممرض وهناك مختصين محترفين ومميزين في الحجامة وفي علومها من غير الأطباء او الممرضين.

8️⃣ #الخرافة الثامنة
الاعتقاد بأن الشخص يستطيع الاستغناء عن أدويته عند عمل الحجامة وخصوصا الأدوية المهمة مثل أدوية القلب أو أدوية مهمة اخرى

9️⃣ #الخرافة التاسعة
الاعتقاد بأن الحجامة مخيفة وأنها مؤلمة جداً وأن شرطـ.ـات الحجامة ستبقى إلى الأبد وهذا اعتقاد خاطئ فالحجّام المحترف يقوم بالتشريط السطحي الصحيح دون ألم والذي يختفي أثره خلال فترة زمنية قصيرة.

🔟 #الخرافة العاشرة
فقاعات الكأس الكثيرة هي عبارة عن رياح

 #علاج دهون الكبد بالاعشاب علاج دهون الكبد بالاعشاب .١. الشاي الأخضر .٢. الهندباء .٣. الكركم .٤. الليمون .٥. ملعقة صغيرة...
28/08/2025

#علاج دهون الكبد بالاعشاب

علاج دهون الكبد بالاعشاب .
١. الشاي الأخضر .
٢. الهندباء .
٣. الكركم .
٤. الليمون .
٥. ملعقة صغيرة من خل التفاح مع كأس ماء دافء على الريق .
٦. القرفة .
٧. الزنجبيل .
٨. بذور الكتان .
٩. الشمر .
١٠. القسط الهندي .
١١. الحرشف البري .
١٢. علاج دهون الكبد وزيت الزيتون .
١٣. ملعقة كوب زنجبيل مع ملعقة عسل على كأس ماء دافء قبل الأكل ب ٣٠
١٤. العسل مع الماء الدافء قبل كل وجبة طعام ب ٣٠ دقيقة .
١٥. علاج دهون الكبد بالماء .
١٦. علاج دهون الكبد ملعقة عسل كبيرة مع ملعقة صغيرة من خل التفاح على كأس ماء دافء قبل كل وجبة طعام ب ٣٠ .

#علاج دهون الكبد بالاعشاب
يبحث الكثير عن أفضل وسائل علاج دهون الكبد بالاعشاب يُعد الكبد أحد أهم أعضاء جسم الإنسان وتتلخص وظيفته في تصفية الدم من المواد الضارة وعلاج العناصر الغذائية التي يتلقاها من الأطعمة والمشروبات وكل كبد يحتوي على كمية طبيعية من الدهون إلا إذا تراكمت تلك الدهون وتراوحت نسبتها ما بين ٥ إلى ١٠% من حجم الكبد فهي تسبب مشكلات صحية عديدة للإنسان ويُطلق على تلك الحالة اسم الكبد الدهني وهناك أكثر من وسيلة لعلاج الكبد الدهني ومنها الأعشاب والتي سنعرض أفضلها لتلك الحالة من خلال السطور التالية .

١. الشاي الأخضر .
يُعد الشاي الأخضر من أكثر الأعشاب المُستخدمة في علاج الكبد الدهني .
يعمل الشاي الأخضر على الحد من تراكم الدهون على الكبد كما يُحسن من عمله .
لذلك من الأفضل تناول حوالي ٣ أكواب من الشاي الأخضر في اليوم .
وحتى تظهر نتيجته في علاج تلك الحالة يُنصح بتناوله بالتزامن مع ممارسة الرياضة .

٢. الهندباء .
تعزز الهندباء من صحة الكبد من خلال قيامها بتطهيره من السموم والدهون المتراكمة .
للاستفادة من الهندباء في علاج الكبد الدُهني يُنصح بنقع ملعقة كوب متوصطة منها في كوب ماء ساخن لمدة ١٠ دقائق ثم تناول ٣ أكواب من المزيج في اليوم .
مع العلم أن هذا الخليط لا يصلح للاستخدام من قِبل مرضى السكر والحوامل .

٣. الكركم .
يتميز الكركم باحتوائه على مضادات الأكسدة التي تزيد من قدرة الجسم على هضم الدهون وبالتالي تحد من تراكمها على الكبد .
وللاستفادة منه يمكن عمل شاي الكركم بإضافة ربع ملعقة منه إلى كوب ماء وتركه ليغلي ثم يُشرب مرتين في اليوم .

٤. الليمون .
يتم استخدام ملعقة من الليمون بغرض تحفيز الكبد على تنظيف نفسه وذلك من خلال فيتامين سي الموجود في الليمون والذي يساعد على إنتاج الكبد لإنزيم معين يطهره من السموم .
لايصح بتناول اليمون لوحده لأنه يؤثر على فقد جزء من خواص فيتامين د يجب على شربه وهو محلا بالعسل
يُنصح بتناول كوب ماء دافء مع ملعقة عصير الليمون + ملعقة عسل ٣ مرات في اليوم قبل كل وجبة طعام ب ٣٠ دقيقة .

٥. خل التفاح
من أهم فوائد خل التفاح قدرته على تخليص الكبد من الدهون المتراكمة عليه فضلاً عن فوائده الأخرى وعلى رأسها إنقاص الوزن .
يُنصح بخلط ملعقة صغيرة من خل التفاح في كأس ماء دافئ ويُحلى بملعقة كبيرة من عسل ويُشرب قبل كل وجبة طعام ب ٣٠ دقيقة .

٦. القرفة .
تُستخدم القرفة بشكل أساسي في إنقاص الوزن نظراً لقدرتها على حرق الدهون وبالتالي يتم استخدامها في علاج الكبد الدهني .
وللاستفادة منها يُنصح بخلط نصف ملعقة ضغيره منها مع كوب من الماء ووضع الخليط على النار في قدر حتى يغلي ثم يتم شرب المزيج ويوحلا بالسكر ثلاثة مرات قبل كل وجبة طعام ب ٣٠ دقيقة وإذا عنده سكري لايوضع سكر .

٧. الزنجبيل
يُعرف الزنجبيل بقدرته على حرق الدهون ولذلك يُستخدم في حل مشكلة الكبد الدهني
يمكن الاستفادة من الزنجبيل بأكثر من طريقة منها غلي شرائحه ثم تناول المغلي
أو عن طريق عمل شاي من الزنجبيل المطحون بوضع ملعقة كوب منه في كوب ماء ساخن ثم تناول المزيج والأفضل يحلى بالعسل ثلاثة مرات في اليوم قبل كل وجبة طعام ب ٣٠ دقيقة .

٨. بذور الكتان .
تحتوي بذور الكتان على الأحماض الدهنية أوميجا ٣ التي تؤكسد الدهون وتقللها في الدم
كما أن الألياف الغذائية الذائبة والليجنان الموجودين بها يقللون من امتصاص الدهون من الطعام وبالتالي تقل نسبة الدهون في الدم
وللاستفادة من بذور الكتان يمكن وضعها في السلطة أو تناولها كما هي .

٩. الشمر .
تساعد بذور الشمر على علاج الكبد الدهني نظراً لاحتوائها على مضادات للالتهابات والأكسدة
لعلاج الكبد الدهني باستخدام بذور الشمر يتم وضع ملعقة صغيرة منها في كوب ماء ساخن ويُحلى المشروب بالعسل ويتم تناوله قبل كلوجبةطعامب ٣٠ دقيقة .

١٠. القسط الهندي .
يساعد القسط الهندي على علاج الكبد الدهني من خلال تنظيمه لإفراز الإنزيمات التي تفتت الدهون في الكبد .
للاستفادة منه يُنصح بوضع ملعقة صغيرة من مطحونه على كوب من الماء المغلي ثم يُصفى ويحتاج بملعقة عسل كبيرة ويتم تناول المشروب قبل كلوجبةطعامب٣٠ لمدة شهر .

١١. الحرشف البري .
يتميز الحرشف البري بخصائصه المضادة للالتهابات والأكسدة ولذلك يتم استخدامه في علاج دهون الكبد ويحد من ترسبها عليه .

١٢. علاج دهون الكبد وزيت الزيتون .
يساعد زيت الزيتون بشكل أساسي على إذابة الدهون في الجسم وينشط عمل الكبد ويعززه للحد من ترسب الدهون فيه .
كما أن زيت الزيتون يدخل في العلاج الكيمياوي الذي يتلقاه مرضى الكبد الدهني
ويمكن الاستفادة من زيت الزيتون في هذا الغرض بأكثر من طريقة سواء بوضعه في الطعام أو عن طريق خلط ٤ ملاعق كيبرة من زيت الزيتون النقي البكر مع ملعقتين كبيرة من الليمون على الريق ب ٤٥ دقيقة وتقليب المكونين جيداً ثم تناول المزيج مباشرة ويفضل أن تشربه وهو دافء .

١٣. علاج دهون الكبد بالماء .
هناك بعض الحالات التي يمكن استخدام الماء فيها من أجل السيطرة على مرض دهون الكبد .
فإذا أُصيب الجسم بالجفاف فستتأثر عملية التمثيل الغذائي بالسلب وبالتالي لن يستطيع الجسم تسكير الدهون واستخدام الخلايا بدلاً من تخزين تلك الدهون في الكبد .
ولذلك يتم الاعتماد على شرب كميات كبيرة من المياه لتجنب الإصابة بالجفاف ومن أجل تحفيز الكبد على العمل بشكل سليم ويجب شرب الماء ببطء وهو دافء على الريق .
اكلات التي تقلل من دهون
الكبد :
هناك مجموعة من الأكلات التي يُنصح مرضى دهون الكبد بتناولها ومنها . الأسماك التي تقلل من نسبة الدهون المترسبة على الكبد وذلك لاحتوائها على كمية كبيرة من زيت الأوميجا ٣ . الأطعمة الخالية من الكوليتسرول التي تقلل من الكوليتسرول في الدم وتُنشط الكبد مثل الفلفل الأخضر والفلفل الاحمر والفلفل الاصفر وهو الافظل . والفاصوليا . واللوبيا . والزيوت الطبيعة والتي يمكن استخدامها بدلاً من السمن النباتي والزيوت المهدرجة ومنها . زيت جوز الهند . وزيت الزيتون . وزيت دوار الشمس . والبروتينات التي لا تحتوي على أي دهون مثل الدجاج منزوع الجلد . الحبوب الكاملة التي تحتوي على الألياف الغذائية ومضادات الأكسدة . والمعادن والفيتامينات مثل الشعير . والجاودار . والشوفان .

* الفواكه والخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف والعناصر الغذائية .
مثل . الطماطم . واللفت . والسبانخ . والبروكلي . والأفوكادو . والتوت . والبرتقال . والالنكي ويسميه البعض واليوسفي .
النومي حلو والتوفو والذي يتميز باحتوائه على نسبة عالية من المغنيسيوم . والحديد . والكالسيوم . والبروتين . والمكسرات الغنية بأحماض أوميجا ٣ الدهنية التي تُحسن وظائف الكبد . والجوز . واللوز . والفول السوداني . استخدام توابل تعزز من صحة الكبد مثل القرفة . والكاري . والكمون . وإكليل الجبل .
الاكلات الممنوعة لمرضى دهون الكبد
يُمنع مرضى دهون الكبد من تناول الأطعمة التالية :

الأطعمة التي تحتوي على نسبة مرتفعة من السكريات مثل الحلويات والكعك والآيس كريم والشيكولاتة والمخبوزات المصنوعة من الدقيق الأبيض .
الأطعمة المليئة بالدهون مثل المقليات والوجبات السريعة المُعدة بالزيوت المهدرجة والزبدة .
حيث تحتوي تلك الأطعمة على نسبة عالية من الفركتوز الذي يزيد من نسبة الدهون في الدم وبالتالي تتراكم على الكبد .
واللحوم الحمراء التي تحتوي على الدهون .
يجب على مرضى دهون الكبد تجنب تناول الملح بكثره لعدم الإضرار بالكبد لذلك يُنصح باستبدال الملح اليود بالملح البحري .

*.أسباب دهون الكبد
من أهم العوامل المؤدية إلى الإصابة بالكبد الدهني هي :

تناول المشروبات الكحولية والذي ينتج عنه الإصابة بالكبد الدهني الكحولي .
زيادة نسبة السكر في الدم .
مقاومة الأنسولين .
الإصابة بالسِمنة .
زيادة نسبة الكوليسترول في الدم .
الإصابة بالتهاب الكبد .
تناول بعض أنواع الأدوية .
الإكثار من تناول البروتينات والوجبات الدسمة المليئة بالدهون .

*. أعراض دهون الكبد
هناك عدة أعراض تظهر على مرضى الكبد الدهني وهي .
الشعور بالإجهاد والإرهاق بشكل دائم .
فقدان الوزن بصورة غير طبيعية .
الشعور بألم مستمر في المنطقة العلوية من البطن .

*. كيفية الوقاية من دهون الكبد
هناك مجموعة من النصائح الواجب اتباعها للوقاية من الإصابة بمرض دهون الكبد وهي

*. المداومة على ممارسة الرياضة وخاصة رياضة المشي حيث تعمل الرياضة على زيادة حرق الدهون .
الحفاظ على الوزن الصحي وتجنب الإصابة بالسِمنة .
توزيع الوجبات على مدار اليوم وتناول المشروبات الدافئة والمياه بعده كل وجبة .
الإكثار من تناول المياه ويجب ألا يقل المعدل اليومي عن ٨ أكواب وذلك حتى لا يُصاب الجسم بالجفاف .
تجنب التدخين وشرب الكحوليات لعدم إدخال سموم أخرى إلى الجسم .
في حال اتباع حمية غذائية بغرض إنقاص الوزن فيجب أن يكون ذلك بشكل تدريجي وليس مفاجئ .
الالتزام بالنظام الغذائي الصحي الذي يضعه الطبيب والمداومة عليه لفترة طويلة حتى يمكن التحكم في نسبة الدهون بالجسم .
ترك جميع المشروبات الغازية .

ملاحظة :
يجب أن لا تستخدم هاذهي العلاجات الا بموجب استشارة الطبيب المختص .

وإلى هنا نكون قد وصلنا إلى ختام مقالنا والذي أوضحنا من خلاله كيفية علاج دهون الكبد بالاعشاب كما تناولنا الأطعمة المسموحة والممنوعة لمرضى دهون الكبد وأسباب وأعراض هذا المرض وكيفية الوقاية منه .... تابعونا من المزيد من المقالات على الفيس تحياتي لكم لاتنسونا من خالص دعائكم لوالديه ووالديكم ....

 #لو بتعاني من اي آلام في جسمك 😔و خصوصا :١-  #خشونه الركبه ٢-  #خشونه المفاصل و الفقرات ٣ -  #غضروف الرقبه و الضهر و عرق...
27/08/2025

#لو بتعاني من اي آلام في جسمك 😔و خصوصا :
١- #خشونه الركبه
٢- #خشونه المفاصل و الفقرات
٣ - #غضروف الرقبه و الضهر و عرق النسا
٤- #التهاب اوتار الكتف
٥ - #مزق العضلات نتيجه اصابه الچيم 🏋‍♂️
يبقي الكلام ده ليك 😤، لاننا بنقدملك العلاج لمختلف المشاكل من خلال :
- #الإبر الصينية Acupuncture
- #الحجامة الطبية cupping therapy
- #الوخز الجاف Dry needling
- #العلاج اليدوي Manual therapy , Massage Gun , M2t Blade
التحفيز الكهربي Electro-theapy
- #العلاج بالموكسا الصينية
عروض العياده 🔥🔥🔥
----------------------------------------
#باكدج الاستشفاء الكامل 🔥🔥
#حجامه جافه (dry cupping)
#حجامه رطبه ( wet cupping)
#مساچ (m2blade)
#مساچ (gun )
#مساچ (Cupping)
#مساچ بالزيوت الطبيعيه الأورچنيك( ادوات خشبية)
650ج بدلا من 1000ج
----------------------------------------
#باكدج تدمير الالام الكامل
#مساچ بسيط علي الظهر بالزيوت الطبيعيه
#حجامه جافه
#حجامه رطبه
450ج بدلا من 900ج
----------------------------------------
#باكدج الفوطه الناريه العلاجيه🥇
#مع مساچ بالطب الانعكاسي بالزيوت الطبيعيه

650ج بدلا من 1000ج
___
#باكدج الحجامه الكامل 🥇
#حجامه جافه (dry cupping)
( #بدون تشريط )
#حجامه رطبه ( wet cupping)
( #بتشريط)
400ج بدلا من 700ج
#تشمل جميع الادوات ✨
-------------
باكدج الحجامه والمساچ الكامل ✨
حجامه جافة (dry cupping)
حجامه رطبه(wet cupping)
مساچ (m2blade)
مساچ (gun)
مساچ (cupping)
مساچ (ادوات خشبيه)
650ج بدلا من 1000ج
----------------
باكدج الابر والمساچ الكامل ✨
مساچ بالطب الانعكاسي بالزيوت الطبيعيه
مساچ حجامه متزحلقه
مساچ (m2blade)
مساچ ( gun )
مساچ (cupping)
مساچ ( ادوات خشبيه )
400ج بدلا من 800ج
--------------------
___
كمان مؤسسة الاصيل العلاج بالحجامه والطب الانعكاسي بالمساچ بتقدملك عرض🔥 🔥 عرض الاصدقاء 🔥🔥
كل فردين ليهم كبون خصم بقيمه ١٠٠ جنيه من تكلفه الجلسات
كل ٣ افراد ليهم كبون خصم ب ١٥٠ جنيه من تكلفه الجلسات
كل اربع افراد ليهم كوبون خصم ٢٠٠ جنيه من تكلفه الجلسات
----
🥇 مركز مؤسسة الاصيل للعلاج بالحجامه والطب الانعكاسي بالمساچ معقم بالكامل وبتتبع الإجراءات اللازمة لحماية ووقاية كل عملائها والعاملين بها. 🤗
🥇نطمنكم ان كل طاقم العمل أخصائين 💙
----------------------------------------
فرع الهرم :
رقم الهاتف : 01284666455
محارب أمراض البشريه من فضل رب البريه دكتور محمود حنفي
@أبرز المعجبين

 #ما فائدة تكرار الحجامة؟لفهم الحجامة صح، لازم نعرف إن كل جلسة تحفّز الجسم لإنتاج كريات دم بيضاء أكثر  وهذا يعني *تقوية ...
26/08/2025

#ما فائدة تكرار الحجامة؟
لفهم الحجامة صح، لازم نعرف إن كل جلسة تحفّز الجسم لإنتاج كريات دم بيضاء أكثر وهذا يعني
*تقوية جهاز المناعة* تدريجيًا.
مثلاً:
- #الجلسة الأولى ترفع المناعة بنسبة 30٪
- #الثانية 60٪
- #الثالثة توصل حتى 90٪

وكل ما زادت المناعة، *تقل الالتهابات* تدريجياً، حتى نصل بإذن الله للشفاء التام من المرض أو الألم المزمن

التكرار ضروري خصوصًا في:
- #الروماتيزم
- #الشقيقة
- #آلام المفاصل
ـ #عرق النسا
ـ #دوالي الرجلين
#الدسك
#التصلب اللويحي
#وغيرها من الأمراض المزمنة

لهذا، لما نطلب تكرار الجلسات اما كل شهر او كل ١٥يوم او كل ثلاث شهور وهكذاهو مش تكرار بدون هدف، بل طريق مدروس للراحة والشفاء بإذن الله من كل مرض

#الدكتورمحمودحنفي01284666455

 #الثقافة العلاجية: مفتاح الصحة والرفاهية #الثقافة العلاجية ليست مجرد معرفة بالعلاجات، بل هي نمط حياة يهدف إلى الوقاية م...
26/08/2025

#الثقافة العلاجية: مفتاح الصحة والرفاهية

#الثقافة العلاجية ليست مجرد معرفة بالعلاجات، بل هي نمط حياة يهدف إلى الوقاية من الأمراض وتعزيز الصحة العامة. 💪

*ومن أفضل العلاجات التي أثبتت فعاليتها في علاج العديد من الأمراض هي الحجامة العلاجية. 🌿

*الحجامة العلاجية ليست فقط للمرضى، بل هي للجميع، لأنها تساعد على:

- *تنقية الجسم من السموم🧹g
- *تعزيز الدورة الدموية 💆‍♀️
- *تقوية الجهاز المناعي 🛡️
- *تحسين الصحة العامة

*الدكتور محمود حنفي، خبير في الحجامة العلاجية، يقول: "الحجامة هي واحدة من أفضل العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعد على علاج العديد من الأمراض". 🙏

*فلنحرص على تعزيز ثقافتنا العلاجية ونتعرف على فوائد الحجامة العلاجية. 🌟

*بفضل رب البريه، يمكننا التغلب على أمراض البشرية. 🙏

* #الصحة #الرفاهية

Address

2شارع فرج بركة بجانب مكتبة الجوهرة عند صنية السيسي
Giza
12512

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مؤسسة، الاصيل للعلاج بالحجامه والطب الانعكاسي posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to مؤسسة، الاصيل للعلاج بالحجامه والطب الانعكاسي:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category