أخصائية التغذيه العلاجيه د.أميره كامل - Dr.Amira Kamel

04/05/2026

02/05/2026

30/04/2026

#صحة #دايت #تغذية

30/04/2026

27/04/2026

في ظل الفتنة الغذائية اللي حاصلة في مصر وحديث كل الناس دلوقتي عن إيه المفيد لينا وإيه المضر هل ممكن أناشد وزارة الصحة المصرية وكبار الدكاترة المختصة وأصحاب المستشفيات بردود كافية فيها شرح مفصل عن إيه الأكل المفيد لينا وإيه اللي مش مفيد وياريت يكون شرح مفصل يفهمه الشخص العادي من غير أي مصطلحات طبية أجنبية؟؟؟

أولاً
الخضار أمثال الخس والجرجير و ورق العنب وكل الورقيات مفيدة ولا لأ
وإزاي نطمن إنها مش مرشوشة مواد تمرض الناس…

ثانياً
البيض والفراخ اللي في بلدنا ناكله إزاي وإزاي نميز ونطمن إنه مش محقون وإزاي نعرفه لو محقون

ثالثاً
شرب المية بكثرة كما تعلمنا مفيد ولا لأ..

رابعاً
الحليب مضر ولا كويس وإيه الصح اللي نشربه

خامساً
الأدوية لازم تتاخد ولا مش لازم ولا مش أي أدوية تتاخد!!!🤦🏻‍♂️

أناشد وزارتنا المصرية تعملنا ڤيديوهات حد يطلع يكلمنا بالعامية ويرد بالتفصيل وبالأدلة العلمية على كل ده وياريت يساعدني صديقي المحترم الأستاذ الفاضل أيمن عباس بما إنه صاحب أكبر المستشفيات ياريت يطلعلنا دكاترة من عنده مختصة يعملوا ڤيديوهات ترد على كل اللي حاصل في مجتمعنا وبناشد برضو الدكتور العظيم
مجدي يعقوب يدينا من خبرته العظيمة والدكتور الكبير حسام موافي ويساعدونا الفترة دي كشعب ويريحونا من الجدل الفظيع ده…

لأن محدش بقى عارف ياكل إيه ومياكلش إيه وثوابت كتير اتغيرت بين يوم وليلة…
أرجوكوا متسيبوناش كده لا إحنا ولا ولادنا…

وارجع وأقول محتاجين حد يكلمنا بطريقة بسيطة عامية يشرح فيها بالتفصيل وبالأدلة إيه غلط وإيه صح وأنا ليه بقول محتاجين أكتر من جهة تتكلم!!؟ عشان كلنا نطابق الكلام ببعضه مع المنطق
ونحكم صح

وشكراً
شكرا تامرحسني

25/04/2026

تريند حقن التخسيس
من لقاء قناة الشمس مع الإعلاميه د.هبه يوسف برنامج ١٠٠ فل وصحه
اللقاء هاينزل كامل علي كل المنصات
#صحة

#الوجوفي

25/04/2026

عيد تحرير سيناء
#سيناء
#مصر

ماجستير تغذيه جامعة القاهره
عضو الجمعيه المصريه الدوليه للتغذيه والسمنه ( ESNO )
مثقف سكري معتمد

18/04/2026

❤️❤️❤️