أخصائية التغذية Jasmin Khaled

أخصائية التغذية Jasmin Khaled A better healthy life with Nutritionist Jasmine Khaled. I present to you all that is new in the worl

15/08/2022
بمناسبة عيد الحب💕 عملنا خصم 50 % 😳علي المتابعه الأون لاين أسألوا على العرض ويلا اتحدوا نفسكوا واتغيروا خلال 3شهور💪💪
14/02/2022

بمناسبة عيد الحب💕 عملنا خصم 50 % 😳علي المتابعه الأون لاين
أسألوا على العرض ويلا اتحدوا نفسكوا واتغيروا خلال 3شهور💪💪

🍓🍓🍓🍓
14/02/2022

🍓🍓🍓🍓

أيهما يفضل عصير االبرتقال 🥤أم أكل الثمرة كاملة🍊؟؟يفضل أكل ثمرة البرتقال 🍊كاملة فهو مصدر غنى بفيتامين سي  ويحتوى على الكث...
14/02/2022

أيهما يفضل عصير االبرتقال 🥤أم أكل الثمرة كاملة🍊؟؟

يفضل أكل ثمرة البرتقال 🍊كاملة فهو مصدر غنى بفيتامين سي ويحتوى على الكثير من الألياف المفيدة فى الهضم والحماية من الأمراض ,,
أما العصير فيزيد فيه تركيز السكر وأيضا حبة البرتقال 🍊بها تقريبا 60 سعره بينما كوب العصير🥤 يحتوى على 150 سعر
Which is better, orange juice 🥤 or eating the whole fruit 🍊??

Prefer to eat the fruit of the orange.
As for juice, it increases the concentration of sugar. Also, oranges🍊 have approximately 60 calories, while a cup of juice🥤 contains 150 calories.

أزاى أقوى جهازى المناعى؟☆تناول غذاء صحي متكامل كخضروات والفاكهه والبروتينات.☆ممارسة الرياضة بانتظام كالمشي وده من البنود...
24/12/2021

أزاى أقوى جهازى المناعى؟
☆تناول غذاء صحي متكامل كخضروات والفاكهه والبروتينات.
☆ممارسة الرياضة بانتظام كالمشي وده من البنود المهمه جدا جدا .
☆عدد ساعات نوم كافيه للجسم وبصورة متواصلة.
☆اتباع عادات صحية زى النظافه الشخصيه والعامه يعنى تنظيف وتطهير الجسم والمكان المحاط.
☆عدم التدخين ،عدم التدخين،عدم التدخين.
☆عدم التعرض لضغط نفسي.
☆عدم تناول الكحوليات.
Kasai stronger immune system?
☆ Eat an integrated healthy food such as vegetables, fruits and proteins.
☆ Exercising, such as walking, is one of the very, very important items.
☆ Sufficient hours of sleep for the body on a continuous basis.
☆ Following healthy habits such as personal and public hygiene means cleaning and cleansing the body and the surrounding place.
Not smoking, not smoking, not smoking.
☆ Not to be subjected to psychological pressure.
Not drinking alcohol.

قلل من الناس السلبييين والضغط العصبيReduce negative people and stress
23/12/2021

قلل من الناس السلبييين والضغط العصبي
Reduce negative people and stress

بمناسبة رأس السنة 🎄عملنالكم خصم كبيييييييير 😳😳تحدى الثلاث شهور هيغير من نفسك وحياتك تماما 💪😊يلا نبدأ ونخليها بداية سنة س...
23/12/2021

بمناسبة رأس السنة 🎄عملنالكم خصم كبيييييييير 😳😳
تحدى الثلاث شهور هيغير من نفسك وحياتك تماما 💪😊يلا نبدأ ونخليها بداية سنة سعيدة الثلاث شهور الجايين وتوصلوا للوزن الي بتحلموا بيه😍😍😍
هيكون معاك فريق متابعه اون لاين كل يوم عشان يشجعك💪🤩عن طريق:
متابعه محترفه👌👌
نظام غذائي مرن
بدون أدوية تخسيس تماما💊💉
لايف كوتشنج🏋️‍♀️🏋️💪

مفيد جدا لتقوية العظام غنى بالكالسيوم والفسفور والحديدVery useful for strengthening bones, rich in calcium, phosphorous ...
23/12/2021

مفيد جدا لتقوية العظام غنى بالكالسيوم والفسفور والحديد
Very useful for strengthening bones, rich in calcium, phosphorous and iron

سمسومتى الهيرو بجد🥰برغم من بعض المشاكل الصحية الا انها ملتزمة جدا وبتمارس رياضه في البيت 💪وعاوزة اقولكوا انها مامى لتؤام...
20/12/2021

سمسومتى الهيرو بجد🥰
برغم من بعض المشاكل الصحية الا انها ملتزمة جدا وبتمارس رياضه في البيت 💪
وعاوزة اقولكوا انها مامى لتؤام تبارك الرحمن👩‍👧‍👧
علي فكرة متابعتى عايشه فى السعودية
عاش يابطلة وهتكملي وتوصلي للي بتحلمى بيه🥰😍

هي رياضة مجانية ممكن ممارساتها في اي زمان واي مكان💪🏃🏃‍♀️It is a free sport that can be practiced anytime and anywhere💪🏃🏃...
20/12/2021

هي رياضة مجانية ممكن ممارساتها في اي زمان واي مكان💪🏃🏃‍♀️
It is a free sport that can be practiced anytime and anywhere💪🏃🏃‍♀️

Address

مريوطية هرم
Giza

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when أخصائية التغذية Jasmin Khaled posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram