Green Care Clinic

Green Care Clinic مركز متخصص في العلاج الطبيعي و التأهيل

إصابة الركبة مش معناها تبطل رياضة! قطع أربطة؟خشونة؟إصابة ملاعب؟العلاج الطبيعي الصح بيرجعك للملعب بأمان 💪برنامج التأهيل ...
04/03/2026

إصابة الركبة مش معناها تبطل رياضة!
قطع أربطة؟
خشونة؟
إصابة ملاعب؟

العلاج الطبيعي الصح بيرجعك للملعب بأمان 💪
برنامج التأهيل بيشمل:
✔️ تقوية تدريجية
✔️ تحسين مدى الحركة
✔️ تقليل الألم والتورم
✔️plyometric exercise حسب نوع الرياضة
متستعجلش ترجع قبل ما تبقى جاهز فعلاً 👌
📍 احجز برنامج تأهيل مخصص ليك وارجع أقوى من الأول.

‏Green Care .. a touch of care💚
📩 للحجز والاستفسار تواصلوا معانا في أي وقت
🕰️مواعيد العمل في رمضان
قبل الفطار 9 ص - 5 م
بعد الفطار 7 م - 12 ص
📞 01023207300
📍٤٠١ أ شارع فيصل الرئيسي - الطالبية - اعلى معمل الفا - الدور الخامس

03/03/2026

كتفك بقى رافض يتحرك؟ حتى لبس الجاكيت بقى مهمة صعبة؟ 🚫

تيبس الكتف مش “شد عضلي” وخلاص ده حالة بتخلي الحركة محدودة ومؤلمة لو اتسابت من غير تدخل 👀
التعامل الصح بدري بيفرق جدًا في سرعة التحسن، وبيمنعك تدخل في مرحلة أصعب.

التقييم الدقيق + خطة علاج مناسبة = استعادة الحركة خطوة بخطوة. 💪

💬 قولولنا الألم مأثر عليكم في إيه؟
📌 واحفظوا الفيديو لو حد قريب منكم بيعاني من نفس المشكلة.
كل ما تتحرك بدري كل ما رجوعك لطبيعتك يكون أسرع 💚

Green Care .. a touch of care💚
📩 للحجز والاستفسار تواصلوا معانا في أي وقت
🕰️مواعيد العمل في رمضان
قبل الفطار 9 ص - 5 م
بعد الفطار 7 م - 12 ص
📞 01023207300
📍٤٠١ أ شارع فيصل الرئيسي - الطالبية - اعلى معمل الفا - الدور الخامس

#تأهيل ゚

مش كل تأثيرات الجلطة بتكون دائمة 🧠✨الجسم عنده قدرة مذهلة على إعادة التعلّم، بس محتاج التوجيه الصح في الوقت الصح.التأهيل ...
02/03/2026

مش كل تأثيرات الجلطة بتكون دائمة 🧠✨
الجسم عنده قدرة مذهلة على إعادة التعلّم، بس محتاج التوجيه الصح في الوقت الصح.
التأهيل العصبي مش مجرد تمارين 💪
هو خطة مدروسة بتتعامل مع كل حالة حسب احتياجها، وبتشتغل على استعادة التحكم، الثبات، والحركة خطوة خطوة 🚶‍♂️🔄
ومع المتابعة السليمة، التحسّن بيبقى واضح حتى في الحالات اللي عدّى عليها وقت ⏳💚

لو في جلطة حصلت قريب أو من فترة، التقييم السليم هو أول قرار صح في طريق التعافي ✅

📞 تواصل معانا وابدأ بخطوة محسوبة نحو حياة أكثر استقلالية 🌿

Green Care .. a touch of care💚
🕰️مواعيد العمل في رمضان
قبل الفطار 9 ص - 5 م
بعد الفطار 7 م - 12 ص
📞 01023207300
📍٤٠١ أ شارع فيصل الرئيسي - الطالبية - اعلى معمل الفا - الدور الخامس
#جلطات

01/03/2026

فجأة تحس إن الدنيا بتلف حواليك لما تقوم من السرير؟ 🚨

إحساس الدوار المفاجئ ده ممكن يعطلك عن يومك ويحسسك بالقلق، بس الحقيقة إن السبب ممكن يكون "بسيط جداً" وموجود جوه أذنك الداخلية! 🐚
في Green Care بنساعدك تفهم جسمك صح، ونفرق بين الدوخة العابرة وبين الـ BPPV اللي بيحتاج تمارين معينة عشان يختفي تماماً.
💡 نصيحة اليوم: متتجاهلش تكرار الدوخة، وبلاش تبدأ تمارين عشوائية من اليوتيوب قبل ما نتأكد من الحالة.

عندك سؤال عن أنواع الدوخة؟
💬اسألنا أو اكتب "استشارة" في الكومنتات وهنرد عليك

Green Care... a touch of care💚
🕰️مواعيد العمل في رمضان
قبل الفطار 9 ص - 5 م
بعد الفطار 7 م - 12 ص
📞 01023207300
📍٤٠١ أ شارع فيصل الرئيسي - الطالبية - اعلى معمل الفا - الدور الخامس

#دوخة #الدوار

ألم ضهرك مش طبيعي، حتى لو بقاله شهور!وجع الضهر مش دايمًا بيتحل بمسكن كتير من حالات الانزلاق الغضروفي أو خشونة الفقرات بت...
28/02/2026

ألم ضهرك مش طبيعي، حتى لو بقاله شهور!
وجع الضهر مش دايمًا بيتحل بمسكن كتير من حالات الانزلاق الغضروفي أو خشونة الفقرات بتتحسن جدًا بالعلاج الطبيعي من غير تدخل جراحي 👌

في Green Care بنعتمد على:
✔️ تقييم دقيق للحالة
✔️ أجهزة علاج حديثة
✔️ برنامج تأهيل مناسب لكل مريض
أهم حاجة تبدأ بدري قبل ما الألم يزيد أو يحصل ضعف في العضلات.💚

💬 احجز كشفك دلوقتي وخلي أول خطوة في طريق التعافي تبدأ النهارده.

Green Care .. a touch of care💚
📩 للحجز والاستفسار تواصلوا معانا في أي وقت
🕰️مواعيد العمل في رمضان
قبل الفطار 9 ص - 5 م
بعد الفطار 7 م - 12 ص
📞 01023207300
📍٤٠١ أ شارع فيصل الرئيسي - الطالبية - اعلى معمل الفا - الدور الخامس

رمضان كريم 🌙✨شهر الرحمة والبداية الجديدةزي ما بنجدد نيتنا في الشهر ده، دايمًا نفتكر إن صحتنا أمانة 💚اهتمامك بجسمك مش رفا...
17/02/2026

رمضان كريم 🌙✨
شهر الرحمة والبداية الجديدة

زي ما بنجدد نيتنا في الشهر ده، دايمًا نفتكر إن صحتنا أمانة 💚
اهتمامك بجسمك مش رفاهية، ده استثمار في حياتك.

فريقنا مستمر معاكم طول الشهر علشان نساعدكم ترجعوا لحركتكم الطبيعية بأمان وراحة 🙏

Green Care .. a touch of care💚
📩 للحجز والاستفسار تواصلوا معانا في أي وقت.
🕰️مواعيد العمل في رمضان
قبل الفطار 9 ص - 5 م
بعد الفطار 7 م - 12 ص
📍٤٠١ أ شارع فيصل الرئيسي - الطالبية - اعلى معمل الفا - الدور الخامس

#تأهيل

28/01/2026

نشكر الاستاذ محمد حامد من #السودان 🇸🇩 على تقييمه لمستوى الخدمة في مركز green care 💚
كان بيشتكي من الآم اسفل الظهر نتيجة انزلاق غضروفي في الفقرات القطنية وبنتمنى له الشفاء التام 😇

08/01/2026

From pain to performance 🏃, real physiotherapy in action 💪

Thanks dr. Ragab for your efforts 👏

05/01/2026

عندك وجع بقاله سنين ومش راضي يروح؟

💥 الشوك ويف بيساعد في تقليل الألم وتحفيز الالتئام
حل فعّال لمشاكل زي الشوكة العظمية، التهاب الأوتار، وآلام الكعب
📍 احجز جلستك في Green Care

31/12/2025

خطوة واحدة بسيطة هتحسسك إن جبل اتشال من على كتافك‼️

تمارين الـ Stability اللي بنعملها بتستهدف مفاصل الرقبة والكتف بدقة، عشان تتحرك بحرية ومن غير الم.

لو حابب تعرف اكتر تواصل معانا
01023207300 📞 0233931152 ☎️

29/12/2025

⁨ تفاصيل بسيطة تفرق كتير في مرحلة العلاج ✨
عشان كده بنعمل برنامج محدد لكل حالة

Green care .. a touch of care 💚

للتواصل والاستفسار
01023207300 📞 0233931152 ☎️

#جراحة #عظام⁩

17/09/2025

‏Before & after ACL reconstruction rehabilitation

عارف إن أكبر مشكلة بعد اصابة الرباط الصليبي مش العملية نفسها؟ 🤔
لكن إنك تتأخر في الجلسات بعد العملية.. ساعتها الركبة ما بتفردش للآخر وتدخل في دوامة جديدة!
ابدأ تأهيلك بدري معانا في green care وخلي مشكلتك الأولى هي آخر مشكلة 💪 #تأهيل #عظام #الركبة

Address

King Faisal Street
Giza

Opening Hours

Monday 10am - 10pm
Tuesday 10am - 10pm
Wednesday 10am - 10pm
Thursday 10am - 10pm
Saturday 10am - 10pm
Sunday 10am - 10pm

Telephone

+201023207300

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Green Care Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Green Care Clinic:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category