للمتزوجين فقط.

19/12/2025

هنا بنتكلم عن اللي بيتخبّى بين الزوجين.
مشاكل، تقصير، وجع نفسي وجنسي… من غير تجميل.
لو العلاقة تعباكي ومش لاقية إجابة صريحة، اللينك ده معمول علشانك
https://14002905382418.sarhne.com

👨‍⚕️ د. (احمد)
أخصائي نفسي – معالج مشكلات زوجية وجنسية

🔹 خبرة في:

معالجة المشكلات الزوجية (الخلافات، غياب التفاهم، فتور العلاقة).

العلاج النفسي (قلق، اكتئاب، توتر، ضغوط الحياة).

الإرشاد الجنسي (ضعف الرغبة، سرعة القذف، عدم إشباع الطرف الآخر).

🎯 رسالتي:
أساعد الأزواج والزوجات على استعادة التوازن النفسي والعاطفي والجنسي وبناء حياة مستقرة مليئة بالرضا.

📞 للتواصل والاستشارات (واتس فقط):
01223650339

ارسل لي رسالة سرية دون أن أعرف من انت , انقر هنا وادخل الصندوق السري الخاص بي , كن صادقاُ معي

19/12/2025

لينك الصراحه وهيتم. الرد. علي رسالتك في العام

ارسل لي رسالة سرية دون أن أعرف من انت , انقر هنا وادخل الصندوق السري الخاص بي , كن صادقاُ معي

17/12/2025

اخطر 8 اشياء تدمر حياتك

1_ لا تتحدث عن احلامك لاحد
فالسمكة التي تغلق فمها لا تقع في الصنارة.

2_ لا تنشغل كثيرا بمشاكل الآخرين
اهتم بمشاكلك يكفيك، فمشاكلك لن يهتم بها احد غيرك.

3_ لا تقترب من الناس اكثر من اللازم
ولا تتعلق باحد تعلقا زائدا، حتى لا يتم استغلالك.

4_ لا تستدن من احد ولا تقرض احدا
فالمال يفسد الصداقات ويحملك عبء الديون.

5_ لا تنفق اكثر مما تكسب
ستصبح فقيرا ولن تجد من يهتم بك.

6_ لا تفرط في التفكير بالماضي
فهو قد يعيق تقدمك. المستقبل بانتظارك فلا تتوقف مكانك.

7_ لا تقارن نفسك بالآخرين
فلكل انسان طريقه، ونجاحك مرهون بتطورك الشخصي.

8_ لا تهمل صحتك النفسية
فصفاء العقل هو النجاح الحقيقي، فلا تسمح لشيء ان يفسده.
تابعني لتستفيد أكثر 🤍👨‍⚕️ د. (احمد)
أخصائي نفسي – معالج مشكلات زوجية وجنسية

🔹 خبرة في:

معالجة المشكلات الزوجية (الخلافات، غياب التفاهم، فتور العلاقة).

العلاج النفسي (قلق، اكتئاب، توتر، ضغوط الحياة).

الإرشاد الجنسي (ضعف الرغبة، سرعة القذف، عدم إشباع الطرف الآخر).

🎯 رسالتي:
أساعد الأزواج والزوجات على استعادة التوازن النفسي والعاطفي والجنسي وبناء حياة مستقرة مليئة بالرضا.

📞 للتواصل والاستشارات (واتس فقط):
01223650339

17/12/2025

من المعروف أن الرجل يصل للنشوة خلال 3 إلى 7 دقائق فقط بعد الإدخال، بينما تحتاج أغلب النساء إلى ما لا يقل عن 20 دقيقة للوصول للنشوة الحقيقية… وهنا يبدأ سرّ المتعة المتبادلة ❤️‍🔥
✨ قبل العلاقة، ضروري يهتم الزوج بمداعبة مناطق الإثارة عند زوجته مثل:
👉 الثدي
👉 الرقبة
👉 الشفرتين
👉 البظـ,ر
هذه المناطق تلعب دورًا مهمًا في تهيئة الزوجة، وزيادة استثارتها، ومساعدتها على الوصول للنشوة بسهولة.
💡 القاعدة بسيطة:
كلما زادت المداعبة قبل الإدخال…
زادت المتعة للطرفين ووصلتما للنشوة معًا بشكل أجمل وأقوى ❤️🔥
💬 هل تحسين فعلاً أن المداعبة قبل العلاقة تغير كل شيء؟ شاركينا رأيك باحترام 🌸

#صفحة #ثقافةعامة #النصائح #الزواج #تنويه👨‍⚕️ د. (احمد)
أخصائي نفسي – معالج مشكلات زوجية وجنسية

🔹 خبرة في:

معالجة المشكلات الزوجية (الخلافات، غياب التفاهم، فتور العلاقة).

العلاج النفسي (قلق، اكتئاب، توتر، ضغوط الحياة).

الإرشاد الجنسي (ضعف الرغبة، سرعة القذف، عدم إشباع الطرف الآخر).

🎯 رسالتي:
أساعد الأزواج والزوجات على استعادة التوازن النفسي والعاطفي والجنسي وبناء حياة مستقرة مليئة بالرضا.

📞 للتواصل والاستشارات (واتس فقط):
01223650339

17/12/2025

العلاقات السرّية .. مش دايمًا خيانة .

فيه علاقات بتستخبى مش علشان الغدر
لكن علشان الخوف .
مش خوف من الناس ..
خوف من الحقيقة .

مش كل علاقة مستخبية يبقى فيها نية أذى .
ساعات بتبقى محاولة تنفّس
محاولة إنسان يطلع راسه من المية شوية قبل ما يغرق .

فيه ناس عايشة جوّه علاقات شرعية شكلاً
بس ميّتة إحساسًا .
مفيش لمس
ولا كلام يتسمع
ولا عين تقول “أنا شايفك”.

فالروح ، من غير ما صاحبها يحس
تدور على مكان تاني ..
مش علشان تحب
علشان تتحسّ .

العلاقة السرّية أوقات بتبقى
مش علاقة مع شخص
قد ما هي علاقة مع إحساس ضايع .
إحساس إنك مرغوب
مفهوم
مسموع
إن وجودك ليه صدى .

وده اللي محدش بيحب يعترف بيه :
الخيانة مش دايمًا ش**ة .
ساعات بتبقى جوع عاطفي مزمن .

فيه ناس ما خانتش شريكها
هي خانت الصورة اللي رسمتها عن نفسها
إنها قوية
مكتفية
مستحمِلة .

العلاقة السرّية ساعات بتبقى مساحة
الإنسان يطلع فيها ضعفه
من غير ما يتحاكم .
من غير ما يتقاله :
“إنت بتبالغ”
“إنت حساس زيادة”
“كبر دماغك” .

بس الخطورة هنا مش في السر ..
الخطورة إن السر يديك إحساس مؤقّت
يفكرك إن ده الحل .

لأن العلاقة اللي بتعيش في الظل
بتغذي احتياج
لكن عمرها ما تشبعه .
بتسكّن الألم
بس ما بتعالجوش .

وتفضل دايمًا ناقصة حاجة :
الأمان الحقيقي .
الوجود الكامل .
الاختيار الواضح .

علشان كده
العلاقات السرّية غالبًا عمرها قصير
وأثرها طويل .
تسيبك أكتر احتياجًا
وأكتر لخبطة
وأكتر وجع من الأول .

مش كل اللي دخل علاقة سرّية شخص خبيث .
فيه ناس طيبة
بس مكسورة .
ناس ما اتعلمتش تطلب
فاتعلمت تستخبى .

والوعي هنا مش إنك تبرّر
ولا إنك تهاجم .
الوعي إنك تسأل نفسك بصدق :
أنا بهرب من إيه ؟
وأنا بدوّر على إيه جوّه العلاقة دي ؟

لأن اللي محتاجه حضن
مش هيملاه سر .
واللي محتاج أمان
مش هيلقيه في علاقة مستخبية .

العلاج مش فضيحة
ولا جلد ذات .
العلاج إنك تواجه الفراغ
قبل ما يلبس شكل إنسان .

وساعتها بس
هتفرق بين
علاقة بتنجّيك ..
وعلاقة بتكمّل غرقك .

وده الفرق
بين خيانة واعية
واحتياج أعمى .

👨‍⚕️ د. (احمد)
أخصائي نفسي – معالج مشكلات زوجية وجنسية

🔹 خبرة في:

معالجة المشكلات الزوجية (الخلافات، غياب التفاهم، فتور العلاقة).

العلاج النفسي (قلق، اكتئاب، توتر، ضغوط الحياة).

الإرشاد الجنسي (ضعف الرغبة، سرعة القذف، عدم إشباع الطرف الآخر).

🎯 رسالتي:
أساعد الأزواج والزوجات على استعادة التوازن النفسي والعاطفي والجنسي وبناء حياة مستقرة مليئة بالرضا.

📞 للتواصل والاستشارات (واتس فقط):
01223650339
‏

15/12/2025

لو مش بتشبعي… طبيعي جسمك يرفض الحمل! اسمعي الكلام:

> مش كل تأخر حمل سببه دكتور… ولا كل تأخر حمل سببه تحاليل… ساعات السبب نايم جنبك… فاكر نفسه راجل وهو أصلاً مش قادر يشبعك ولا يفتح شهيتك!

جسم الست بيحمل لما يكون مبسوط… لما يكون شبعان… لما يكون حاسس بحب مش وجع… عارفة يعني إيه جسمك يرفض العلاقة؟ لما كل مرة يخلص لنفسه ويسيبك نايمة بتعيطي!

لما جوزك طول عمره شايفك “واجب”… لما المداعبة عنده ترف مش حق… لما العلاقة كلها عنده تفريغ مش إشباع… يبقى مستني جسمك يشتغل طبيعي إزاي؟

الحمل محتاج علاقة صح… محتاج إحساس… محتاج راجل يلمسك بعقله قبل جسمه… يوصلك للقمة قبل ما يفكر في نشوته… يراعي مشاعرك مش يطفشها!

لو جوزك مش فاهمك… مش بيشبعك… بيستهلكك كأنك ماكينة… بالله عليكي فوقي… العيب مش فيك… العيب في اللي نسي يحسك ست… العيب في اللي عايش معاك سنين ومش عارف يوصلك ولا لمرة!

واللي مش بيعرف يشبع مراته… الطبيعي جسمها يقفل… الطبيعي مشاعرها تنطفي… الطبيعي تأخر الحمل…

افتحي عينيكي… واستوعبي… لو عايزة تحملي… لازم الأول تكوني مبسوطة… تكوني مشبعة… تكوني أنثى مش خادمة!

قوليها بصوت عالي… “أنا مش الملامة… أنا الضحية لجوز مش راجل”… واعملي شير للبوست ده… يمكن تصحي واحدة زيك.




👨‍⚕️ د. (احمد)
أخصائي نفسي – معالج مشكلات زوجية وجنسية

🔹 خبرة في:

معالجة المشكلات الزوجية (الخلافات، غياب التفاهم، فتور العلاقة).

العلاج النفسي (قلق، اكتئاب، توتر، ضغوط الحياة).

الإرشاد الجنسي (ضعف الرغبة، سرعة القذف، عدم إشباع الطرف الآخر).

🎯 رسالتي:
أساعد الأزواج والزوجات على استعادة التوازن النفسي والعاطفي والجنسي وبناء حياة مستقرة مليئة بالرضا.

📞 للتواصل والاستشارات (واتس
01223650339

15/12/2025

في ستات وبنات متوترة في علاقتها…
مش لأنها عصبية،
ولا لأنها “بتكبر المواضيع”.الشتنج وقت العلاقه التوتر القلق المستمر توصل خاص

هي متوترة
لأنها مش مطمّنة.

لأن في راجل:

مش ثابت في كلامه

مرة قريب ومرة بعيد

مرة مهتم ومرة كأنها عبء

يطمنها شوية… وبعدين يسيبها تفكر لوحدها

فالست تعمل إيه؟
تقلق.
تفكر.
تراجع نفسها ألف مرة
وتسأل: أنا غلطانة؟ ولا الإحساس ده طبيعي؟

والحقيقة الهادية اللي لازم تتقال:
توتر الست غالبًا مش منها…
ده نتيجة تصرّفات راجل مش واضح.

الست لما تتحب صح
تهدى.
لما تتحسّس الأمان
ترتاح.
مش تعيش في قلق دائم.

لو حاسة إن الكلام ده شبهك…
إنتِ مش زيادة،
ولا حساسة زيادة،
ولا متطلبة.

إنتِ بس محتاجة علاقة
تريّحك
مش تخلّي قلبك دايمًا صاحي.
👨‍⚕️ د. (احمد)
أخصائي نفسي – معالج مشكلات زوجية وجنسية

🔹 خبرة في:

معالجة المشكلات الزوجية (الخلافات، غياب التفاهم، فتور العلاقة).

العلاج النفسي (قلق، اكتئاب، توتر، ضغوط الحياة).

الإرشاد الجنسي (ضعف الرغبة، سرعة القذف، عدم إشباع الطرف الآخر).

🎯 رسالتي:
أساعد الأزواج والزوجات على استعادة التوازن النفسي والعاطفي والجنسي وبناء حياة مستقرة مليئة بالرضا.

📞 للتواصل والاستشارات (واتس فقط):
01223650339

15/12/2025

مش كل ست متوترة عشان ضعيفة…
في ستات قلقها من كتر الشيل.
من كتر السكوت.
من كتر ما بتمشي الدنيا لوحدها.

ست تصحى تعبانة
وتنام وهي بتفكر
وجسمها مش مرتاح
وقلبها دايمًا “مشدود”.

التوتر عند الست مش رفاهية نفسية…
ده إنذار.

صداع

خنقة

عصبية على حاجات تافهة

قلة رغبة

أرق

تعب من غير سبب واضح

والحقيقة اللي محدش بيقولها:
في ستات عايشة في قلق… علشان مفيش حد مطمّنها.

الست لما ما تحسش بالأمان
جسمها يشتغل ضدها.
نفسها يقصر.
ووجعها يزيد.

لو حاسة إن الكلام ده بيحكي عنك…
ما تكبريش الموضوع على نفسك.
ولا تصغّري وجعك علشان الناس.

ابعتيلنا رسالة بكلمة “مخنوقة”
والكلام اللي جوه صدرك
هيطلع في مكانه الصح.

(تنبيه صغير:
التوتر اللي بتسكتي عليه…
بيطلع في صحتك).

👨‍⚕️ د. (احمد)
أخصائي نفسي – معالج مشكلات زوجية وجنسية

🔹 خبرة في:

معالجة المشكلات الزوجية (الخلافات، غياب التفاهم، فتور العلاقة).

العلاج النفسي (قلق، اكتئاب، توتر، ضغوط الحياة).

الإرشاد الجنسي (ضعف الرغبة، سرعة القذف، عدم إشباع الطرف الآخر).

🎯 رسالتي:
أساعد الأزواج والزوجات على استعادة التوازن النفسي والعاطفي والجنسي وبناء حياة مستقرة مليئة بالرضا.

📞 للتواصل والاستشارات (واتس فقط):
01223650339

15/12/2025

مش كل ست متأخر حملها… جسمها فيه مشكلة.
في ستات التحاليل عندها سليمة،
والدكاترة يقولوا: “كله تمام”
بس مفيش حمل.

عارفة ليه؟
لأن الحمل مش معادلة طبية بس…
الحمل إحساس وأمان وراحة.

ست متوترة، مضغوطة،
مش لاقية حنان،
مش مرتاحة في علاقتها،
مش مُشبَعة نفسيًا ولا عاطفيًا
جسمها يقفل… حتى لو هي مش حاسة.

والحقيقة اللي محدش بيقولها بصوت عالي:
في رجالة بتطلب حمل… وهي مش مديّة أسباب للحياة.

الحمل محتاج:

راجل يحتوي قبل ما يطالب

علاقة فيها مودة مش استعجال

ست حاسة إنها محبوبة مش تحت اختبار

لو بتقري الكلام وحاسة إنه عنك…
إنتِ مش لوحدك
ومتأخر الحمل مش عيب ولا ذنب👨‍⚕️ د. (احمد)
أخصائي نفسي – معالج مشكلات زوجية وجنسية

🔹 خبرة في:

معالجة المشكلات الزوجية (الخلافات، غياب التفاهم، فتور العلاقة).

العلاج النفسي (قلق، اكتئاب، توتر، ضغوط الحياة).

الإرشاد الجنسي (ضعف الرغبة، سرعة القذف، عدم إشباع الطرف الآخر).

🎯 رسالتي:
أساعد الأزواج والزوجات على استعادة التوازن النفسي والعاطفي والجنسي وبناء حياة مستقرة مليئة بالرضا.

📞 للتواصل والاستشارات (واتس فقط):
01223650339

15/12/2025

في ستات مش عايزة هدايا…
ولا خروجات…
ولا كلام حلو قدام الناس.

هي عايزة حاجة أبسط وأصعب في نفس الوقت:
تحس إنها مرغوبة.

تحس إن في راجل:

بيلاحظ غيابها قبل ما تلاحظ هي

بيفهم صمتها قبل ما تطلب

ما يتعاملش مع جسمها كـ “واجب زوجي”

وما يسيبهاش تنام وهي حاسة إنها زيادة عن اللزوم

الست ممكن تستحمل الفقر…
تستحمل التعب…
لكن ما تستحملش إنها تبقى غير مرئية.

والحقيقة اللي محدش بيحب يقولها:
أكتر وجع للست مش الخيانة… الإهمال.

لو الكلام لمسِك،
اعملي لايك مش علشان البوست…
علشان نفسك.
واكتبي في كومنت: “حاسّة”
أو ابعتي رسالة،
الكلام اللي بيتكتم بيتحوّل وجع.

(ملحوظة للرجالة اللي هتزعل:
العلاقة مشروع… واللي ما يستثمرش فيها يخسر).
👨‍⚕️ د. (احمد)
أخصائي نفسي – معالج مشكلات زوجية وجنسية

🔹 خبرة في:

معالجة المشكلات الزوجية (الخلافات، غياب التفاهم، فتور العلاقة).

العلاج النفسي (قلق، اكتئاب، توتر، ضغوط الحياة).

الإرشاد الجنسي (ضعف الرغبة، سرعة القذف، عدم إشباع الطرف الآخر).

🎯 رسالتي:
أساعد الأزواج والزوجات على استعادة التوازن النفسي والعاطفي والجنسي وبناء حياة مستقرة مليئة بالرضا.

📞 للتواصل والاستشارات (واتس فقط):
01223650339

15/12/2025

مش كل وجع بيتقال…
في ستات بتضحك طول اليوم،
وتدخل أوضتها بالليل تحس إنها مش مرغوبة،
مش متسموعة،
مش مُقدَّرة…
ولا حتى مُشبَعة.

المشكلة مش فيكِ.
المشكلة في شريك شايف الجواز إدارة منزل مش شراكة إحساس.

لو حاسة إنك:

بتدي أكتر ما بتاخدي

بتسكني وجعك علشان “البيت ما يخربش”

ساكتة عن حقك في الاهتمام، والحنان، والراحة

أحب أقولك حاجة بوضوح ومن غير تجميل:
سكوتك مش تضحية… سكوتك خسارة.

الست اللي فاهمة قيمتها
ما بترضاش تعيش على الهامش
ولا تقبل بدور “الموجودة وخلاص”.

لو الكلام لمس حاجة جواكي…
إنتِ مش لوحدك.
اكتبي “فاهمة” أو ابعتي رسالة.

(وآه… الإهمال مش رجولة، ده فشل إداري في العلاقة).
👨‍⚕️ د. (احمد)
أخصائي نفسي – معالج مشكلات زوجية وجنسية

🔹 خبرة في:

معالجة المشكلات الزوجية (الخلافات، غياب التفاهم، فتور العلاقة).

العلاج النفسي (قلق، اكتئاب، توتر، ضغوط الحياة).

الإرشاد الجنسي (ضعف الرغبة، سرعة القذف، عدم إشباع الطرف الآخر).

🎯 رسالتي:
أساعد الأزواج والزوجات على استعادة التوازن النفسي والعاطفي والجنسي وبناء حياة مستقرة مليئة بالرضا.

📞 للتواصل والاستشارات (واتس فقط):
01223650339

15/12/2025

| حين تصبح العلاقة مشروعًا فاشلًا قبل أن تبدأ

الطلاق لا يحدث فجأة، بل هو نتيجة تراكمات تجاهلها الطرفان، حتى تحوّل البيت إلى ساحة صراع بدلًا من أن يكون .

ثلاثة أسباب مشتركة تُهدد أي علاقة زوجية:

1. في كل صغيرة وكبيرة، وكأن الزواج عُقد جماعي لا علاقة ثنائية.

2. دون سعي لفهم الآخر أو التكيّف معه.

3. #الخيانة، وهي الخلل القاتل الذي يهدم الثقة من جذورها.

أما الرجل، ففي رقبته ثلاثة أسباب لا تُغتفر:

1. #الطمع في مال الزوجة وتحويل العلاقة إلى صفقة مادية.

2. #البخل، لا في المال فقط، بل في #العاطفة والكلمة الطيبة.

3. #الإهمال، حين يغيب الحضور الحقيقي، ويصبح وجوده مجرد ظلّ.

والمرأة بدورها تتحمل نصيبًا من المسؤولية:

1. تأثرها المفرط بـ #النسويات، حين تنقلب المساواة إلى خصومة.

2. استماعها لـ بدل الحوار الصادق مع شريكها.

3. والمقارنة بغيرها، مما يزرع الغيرة ويقتل الرضا.

الزواج الناجح ليس خاليًا من #الخلافات، لكنه مليء بالنية الصادقة للحفاظ على .

هل ترى أن هناك سببًا آخر يُضاف إلى القائمة؟

#الطلاق #الاهمال #اهمال #نصائح #ثقافةعامة👨‍⚕️ د. (احمد)
أخصائي نفسي – معالج مشكلات زوجية وجنسية

🔹 خبرة في:

معالجة المشكلات الزوجية (الخلافات، غياب التفاهم، فتور العلاقة).

العلاج النفسي (قلق، اكتئاب، توتر، ضغوط الحياة).

الإرشاد الجنسي (ضعف الرغبة، سرعة القذف، عدم إشباع الطرف الآخر).

🎯 رسالتي:
أساعد الأزواج والزوجات على استعادة التوازن النفسي والعاطفي والجنسي وبناء حياة مستقرة مليئة بالرضا.

📞 للتواصل والاستشارات (واتس فقط):
01223650339