
06/09/2025
🍊 قشر البرتقال → يمنح الوجه إشراقة وصفاء
🟤 الزنجبيل الطازج → يساعد على تيسير عملية الهضم
🥑 الأفوكادو → يحفز إنتاج الكولاجين ويحافظ على شباب البشرة
❤️ البنجر (الشمندر) → يرفع من قوة الدم ويحسن الدورة الدموية
🌿 القرنفل → يخفف آلام الأسنان واللثة
🍏 التفاح الأخضر → يقلل نسبة الكوليسترول الضا؛ر
🟠 الكركم الطبيعي → يعزز جهاز المناعة ويحمي من الأمر.اض
⚫ بذور الشيا → تدعم صحة القلب والشرايين
🥜 عين الجمل (الجوز) → ينشط الذاكرة ويقوي التركيز
صلي على حبيبك النبي❤️