16/05/2023
لو بتلعب ضغط محتاج تتعلم تلعب صح
عشان لو لعبته غلط ممكن تتصاب بمشاكل في مفصل الكوع و الكتف
مركز فاست كيور بيوضحلكم من خلال الصور زوايا الكوع
صلّح تمرينتك لان اللي بيتمرن ضغط صح ما بيحطش كف إيده ورا كوعه
تمرينة الضغط الصح لازم كف إيدك يكون تحت كوعك على طول
ودراعك يكون مفتوح حوالي 45 درجة من جسمك عشان تقدر تستفيد من التمرين كويس وفي نفس الوقت تتجنب أي إصابة
لو بتجيب أرقام في تمرين الضغط .. قولنا اخرك كام ؟
في فاست كيور بنوفرلك أحدث الأجهزة والبروتوكولات العلاجية للوصول لأعلى نسب شفاء بكل أمان وإحترافية.👌🏻
.
#عناية #رعاية #علاج #ملاعب #الرباط #طبيعي #اصابات #ملاعب #ملعب #رياضه #رياضي
#العنوان : 59 شارع الأنصار الدقي، بجوار مترو البحوث، أمام صيدليات علاء الدين.
__________________________________________
للتواصل يرجى الاتصال على
01211252233
أو واتساب واتصال على
01117607693
أو من خارج مصر الإتصال علي
00201211252233
أو واتساب واتصال علي
00201117607693