18/06/2025
تعاني من قطع الرباط الصليبي 🤔
↩️ فيه أربع أنواع من اربطه الركبه بتحافظ على ثبات المفصل
1-الرباط الصليبي الأمامي.
2-الرباط الصليبي الخلفي.
3- رباط الركبه الداخلى
4-رباط الركبه الخارجى
ف احنا هنتكلم عن الرباط الصليبي الأمامي :
الرباط الصليبي الأمامي بيكون موجود فى منتصف الركبة وهو واحد من أربع أربطة هامه تربط مابين عظمتي الفخذ و القصبة و تحافظ على ثبات المفصل ,وهم الرباط الصليبي الأمامي و الرباط الصليبي الخلفي والرباط الداخلي والرباط الخارجى . إلا أن قطع الرباط الصليبي الأمامي هو أكثرهم شيوعًا.
- ايه هو الرباط الصليبي
ده من أشهر إصابات الملاعب و اللي بتحصل لما اللاعب بيقوم بتغيير اتجاهه عن طريق حركة مفاجأة
فالرباط بيتعرض للشد بقوة اكبر من قدرة الرباط على تحمل الشد
نعمل ايه عشان نتجنبه :
-التوقف عن اللعب في حالة الشعور باجهاد عند تسخين العضلات
-تجنب لعبة كرة القدم في حالة الإصابة من الدرجة الأولى و التانيه الا بعد ٣ ايام
- عمل برنامج تأهيلي لتقوية عضلات الساقين الداخلية و الخارجية
- تقوية المفاصل و الركبتين عن طريق جلسات العلاج الطبيعي.
احنا بنعالج السبب الحقيقي مش مجرد الألم الظاهر.
مركز تاج الصحة للعلاج الطبيعي🙏يسعدنا تشريفكم ونستقبلكم يومياً ماعدا الجمعة من الواحدة ظهراً و حتى العاشرة مساءاً ..
للحجز و الاستعلام يرجى الاتصال
⛳ عنوان فرع حدائق الأهرام : ١٥ س حدائق الأهرام أمام البوابة الثالثة مباشرة الدور الأرضي
🚩 لوكيشن حدائق الأهرام
https://goo.gl/maps/7jM5bFFHB652
✍️ للحجز و الاستعلام يرجى الإتصال
📲01011114188
☎️33902382
⛳ عنوان فرع التجمع الخامس
مول الفداء الدور الثاني vital gym
متفرع من محور جمال عبد الناصر امام Rivera Hights
🚩 لوكيشن التجمع
https://maps.app.goo.gl/kvPFpidqJFVU4bXF9?g_st=iw
✍️ للحجز و الاستعلام يرجى الاتصال
📲01010646168