What are the opening hours?

Monday 12am - 2pm Wednesday 12am - 2pm Thursday 9:30pm - 7pm Saturday 9am - 5pm

https://www.facebook.com/112875897103205/

كل يوم معلومه مفيده في الامراض الجلديه مع Dr Randa, شارع خاتم المرسلين عمرانيه الجيزه, Giza (2026)

21/11/2025

هديه اخر العام مع د راندا كلينك اكتب في تعليق معاك كام كارت وكان روشته من متابعتك منذ افتتاح د راندا كلينك واكتر عددا جوائز فوريه شنط منتجات بقيمه فوق 500ج و جلسات اسكن بوستر مجانا و كشوفات مجانيه و كروت متابعه مجانيه كل اسبوع في فايز جديد من اول غدا السبت باذن الله يالا مين عايز يكسب

21/11/2025

عروض اخر العام بدأت مع د راندا كلينك لو معاك ٢ أو اكتر كروت متابعه لك خصم 50% علي كشف كامل بجميع الفروع و يمكنك اهداء العرض لاي حد تختاره من عيلتك أو اصحابك العرض ساري لآخر ديسمبر

21/11/2025

عروض اليوم الواحد اي جلسه ميزوثيرابي علاجي مكثف للشعر فقط ٤٠٠ بدلا من ٧٠٠ عرض غدا السبت فقط حصري لاول ٤ حجز فقط

21/11/2025

عروض اليوم الواحد اي جلسه خلايا جذعيه مع ميزوثيرابي علاجي مكثف للشعر علاج التساقط و الصلع الوراثي ارجاع وتحسين كثافه الشعر فقط ٦٠٠ بدلا من ١٢٠٠ فقط غدا السبت لاول ٤ حجز مسبق

19/11/2025

مفاجات اخر العام هنبداها من غدا باذن الله مع د راندا كلينك بفرع خاتم المرسلين الطبي أو بلورا او فرع الهرم اي حد معاه اكتر من ٣ كروت متابعه أو محتفظ باكتر من ٣ روشتات من متابعين د راندا كلينك خصم ٥٠% علي جميع كشوفات الكامله جلديه وتجميل وعلاج بالليزر وتناسلية بشرط إحضار كروت روشتات سواء له أو يختار حد من قرايبه وأصحابه عرض ساري حتي اخر شهر ١١

19/11/2025

السلام عليكم
ايه رأيكم فى اى حد دخيل على مهنه طبيب الجلديه
يتاخد اسكرين شوت للبيدج بتاعته ويتكتب تحتها خالتو لابسه بالطو
لازم شير لفاضيحهم وانهم مش اطباء وان جسمنا امانه وهما خانوها

16/11/2025

مش كل زائدة جلدية في منطقة البكيني تبقى "سنط جنسي"!

نحن ندرك أن ظهور أي زوائد جلدية في المناطق الحساسة يمكن أن يسبب قلقًا كبيرًا وإحراجًا، وقد يدفع الكثيرات للاعتقاد الفوري بأنها "سنط جنسي" ناتجة عن عدوى فيروس الورم الحليمي البشري (HPV)، مما يسبب خوفًا غير مبرر.

ولكن، هذا الاعتقاد ليس صحيحًا دائمًا!

أنواع الزوائد الجلدية الشائعة في منطقة البكيني التي قد تُشتبه خطأً في كونها "سنط جنسي":
هناك العديد من الزوائد الجلدية الحميدة وغير المعدية التي تظهر في منطقة البكيني، ومنها:
1. 🏷️ الزوائد الجلدية (Skin Tags): نتوءات جلدية صغيرة ولينة، شائعة جدًا، وغير ضارة أو معدية على الإطلاق.
2. 🪞 الشعر النامي تحت الجلد (Ingrown Hairs): بصيلات شعر تنمو للداخل مسببة نتوءات صغيرة تشبه الحبوب أو الخراجات.
3. 🧴 حبوب التهاب بصيلات الشعر (Folliculitis): ناتجة عن التهاب بصيلات الشعر، وتظهر على شكل حبوب صغيرة حمراء أو تحتوي على صديد.
4. 🐚 الأكياس الدهنية الصغيرة (Milia / Cysts): أكياس صغيرة مملوءة بمادة دهنية أو كيراتين، وهي حميدة غالبًا.
5. 🔴 حبيبات فوردايس (Fordyce Spots): غدد دهنية طبيعية تظهر كبقع بيضاء أو صفراء صغيرة جدًا، وهي جزء طبيعي من الجلد.

لماذا التشخيص الدقيق مهم؟
التشخيص الخاطئ قد يؤدي إلى قلق نفسي غير ضروري، أو تأخير في العلاج الصحيح للحالة الحقيقية إذا كانت موجودة، أو حتى اللجوء لعلاجات غير ضرورية.
منقول من صفحه ا.د د منار شيحه ......
✨
إذا لاحظتِ أي زوائد جلدية في منطقة البكيني أو أي منطقة أخرى تثير قلقكِ، فلا تترددي في زيارة طبيب الجلدية المختص.
نحن نقدم:
• 🔍 تشخيص دقيق: لتحديد نوع الزائدة الجلدية بدقة، سواء كانت حميدة أو تحتاج لعلاج متخصص.
• 🩺 استشارة متخصصة: للإجابة على جميع استفساراتك وتوفير المعلومات الصحيحة.
• 💖 خطة علاج آمنة وفعالة: سواء كانت إزالة الزوائد الجلدية الحميدة (مثل الزوائد الجلدية أو الأكياس) أو علاج الثآليل التناسلية إذا تم تشخيصها.
لا تدعي الخوف أو الإحراج يمنعكِ من الحصول على التشخيص الصحيح وراحة البال..

د راندا كلينك نوفرلك جميع ما سبق بجميع الفروع كي بارد او كي ليزر أو كي كهربي للحجز والاستفسار 01016147576 واتس اب

15/11/2025

🚩 بقالك سنين بتلفي على الدكاترة بسبب حاجات كتير ومفيش تفسير مطمنك ولا علاج مريحك :
بتشتكي من لخبطة هرمونات. أو بتعالجي التكيس، أو بتظبطي جرعة الغدة، أو بتشوفي حل للـ"مود" المتقلب... بس كأنك بتصلحي شباك مكسور وإنتِ ناسية إن البيت كله غرقان في المية.

اسمعيني كويس... عشان الكلام ده من الآخر
ومش هتلاقيه متفصل كده في أي حتة.

احنا لازم نفهم الجذور ونعالجها ، مش نسكن بعلاج و أدويه الأعراض الظاهره بس!

▪️طيب مين يا جماعه اللي ماسك "خيط" كل الهرمونات في جسمك؟ الاستروجين، البروجستيرون، التيستوستيرون، وهرمونات الغدة الدرقية؟

الرد اللي بيتقال دايماً من الد: المبيض! أو الغدة!

🔸لكن الرد الصح والقاطع هو:
الكبــــــد
---
♦️ السر: الكبد هو الـ "مصفاة" مش الـ "مصنع" بس

فهمك لدور الكبد هو مفتاح البداية. الجسم بيصنع الاستروجين وبيستخدمه في الأماكن المهمة (المبايض، الرحم، الثديين، الغدة). بس المشكلة مش في "الصناعة"... المشكلة في "النهاية".

الهرمون ده لما بيخلص وظيفته، لازم يطلع برا الجسم. مينفعش يفضل سارح وهايم في الدم على مزاجه!

مين بيخلصه مننا؟ الكبد.

الكبد بياخد الهرمونات الزيادة، يكسرها، يعملها تنقية وتغليف، ويرميها في البراز والبول.

⚠️ تخيلي معايا بقي سيناريو الكارثة:
لو الكبد تعبان أو "فلتره مسدود"، الاستروجين ده بيفضل يعوم في الدم، والأمعاء بتكسله وتعيد امتصاصه تاني!

كأنك بتشربي المية الوسخة اللي لسة رامياها
(سامحوني ف التشبيه.. ولكن ده الوصف الدقيق )

▪️ده بقي اللي بيعمل كل الأعراض اللي بتشتكي منها:

تكيسات المبايض (PCOS): الإستروجين الزيادة بيقلب الدنيا.

أورام وتورمات في الثديين والرحم: زيادة استروجين بدون كنترول.

الدورة المتقلبة: تيجي بدري، تيجي متأخر، أو متجيش خالص.

المود والتوتر والاكتئاب: الهرمونات دي شغالة غلط... فالمخ كمان بيلخبط.

دهون البطن والوزن الثابت: الكبد تعبان فمش عارف يحرق.
شعر بيقع ونعاس بعد الأكل: إشارات واضحة إن المصفاة مسدودة.

كل ده بيحصل لأن الكبد "ساب" الاستروجين يغلط ويسرح!

🛑 طيب يا ترى إحنا بنتعب الكبد بإيه؟

الكبد ده عامل زي "المحارب المجهول"... شغال ٢٤ ساعة، وإحنا يومياً بنبعتله "سموم" تخليه يتخنق:

🔹 سموم الأكل الصناعي:
الفراخ البيضا واللحوم المصنعة: هرمونات وإضافات كيميائية بتخلي الكبد يشتغل شغل مضاعف.

🔸 الزيوت المهدرجة والمقليات (زيت القلي المتكرر): التهاب مباشر لخلايا الكبد.
السكريات والنشويات البيضا الكتير: هي دي اللي بتخلي الكبد "يُدهّن" ويصاب بالكبد الدهني.

🔹 سموم الأمعاء:
الإمساك المزمن: ده كارثة! الهرمون المفروض يخرج بيقعد في الأمعاء ويرجع يتشفط تاني للدم.

🔸 الميكروبيوم البايظ: فطريات، جرثومة معدة، أو قولون ملتهب. كل دي بتطلع سموم بتمشي في الدم، فالكبد بيسيب الاستروجين وبيجري ينظف سموم الأمعاء الأول.

🔹سموم التوتر والنفسية:
العياط المكتوم والسترس: كل ما تتوتري، الكورتيزول بيعلى. الكبد بيضطر يسيب كل حاجة ويروح يكسر الكورتيزول ده عشان ما يبهدلش الجسم. يعني توتر = عبء على الكبد = لخبطة هرمونات أكبر.

🔸سموم نمط الحياة:
النوم المتأخر: الكبد بينظف نفسه بجد من ١١ بالليل لـ ٣ الفجر. لو إنتِ صاحية، هو كمان مش بيشتغل بكفاءة.

🔹الأدوية الكيميائية: على مدار السنين، كل الأدوية دي بتسيب "بصمة" على الكبد.
-----

♦️ لما نجمع كل الخيوط: هتلاقي كل حاجه مترابطة سوا

إجهاد الكبد مش بيقف عند الاستروجين بس...

ده بيخبط في أهم محاور الجسم:
١. الغدة الدرقية والكبد (The T4 to T3 Switch):
الكبد هو اللي بيحوّل الهرمون الدرقي الخام (T4) إلى هرمون نشط وقوي (T3).
لو الكبد تعبان؟ التحويل ده بيضعف.
النتيجة؟ بتعملي تحليل الغدة (TSH) بيطلع "كويس"، بس إنتِ لسة تعبانة، وشعرك بيقع، ووزنك ثابت، وعندك خمول. ده دليل إن الكبد مش عارف ينشط الهرمون.

٢. مقاومة الإنسولين والكبد الدهني (The Fat Trap):
لو الكبد بقى دهني، مش هيقدر يتحكم في سكر الدم. الإنسولين هيعلى، وهيبدأ الجسم يخزن دهون حوالين البطن.
إيه اللي بيحصل؟ إنسولين عالي بيزود الاستروجين وبيعمل تكيسات... وبتبقى دايرة شريرة: الكبد تعبان ⬅️ إنسولين عالي ⬅️ لخبطة هرمونات ⬅️ الكبد يتعب أكتر!

٣. الجلد والبشرة (The Exit Route):
لما الكبد مش بيقدر يطرد السموم، الجسم بيحاول يطردها من أي مخرج تاني. الجلد هو مخرج الطوارئ!
النتيجة؟ حبوب مستمرة، تصبغات، جلد باهت ومجهد، تساقط شعر. ده مش مرض جلدي، ده صرخة إن "الفلتر اتسد"!

💡طيب هبدأ منين؟ الأول شوف الأعراض دي عندك ولا لا

🔹لو بتحسي بـ (انتفاخ دائم، تعب بعد الأكل، ضباب دماغي ونسيان، صداع متكرر، دورة غريبة، وجع في الجانب اليمين)، وحتى لو تحاليلك "شكلها كويس"...

▪️ف تأكدي ثم تأكدي الكبد تعبان وبيصرخ بصمت!

---

💡 الخطوات الخمسة الأسطورية لدعم الكبد:

🔸نظّفي الكبد بالأكل (الخضار هو البطل): الأخضر ثم الأخضر: سبانخ، جرجير، بروكلي، كرفس. دي فيها مركبات بتساعد الكبد يشتغل بسرعة. الألياف : بذور الكتان المطحونة يومياً (مهمة جداً لإنها بتساعد الاستروجين يخرج منك)، شوفان، تفاح بقشره. الأكل المر: الخرشوف والبنجر والكركم. دي بتحفز العصارة الصفراوية اللي بتنظف الكبد. اشربي مية كتير جداً (٢-٣ لتر): عشان الهرمونات المتكسرة دي تعرف تخرج.

🔹إدعمي الهضم: (ممنوع الإمساك!) اشربي ليمون دافي ع الريق أو معلقة خل تفاح عضوي ع كوباية مية دافية (لو معدتك مفيهاش التهابات او قرحه) كلي زبادي رايب بلدي وبروبيوتك عشان تظبطي ميكروبيوم الأمعاء. العلاج بالأعشاب الطبيعية:
شوك الجمل (Milk Thistle): عشبة قوية جداً بتساعد الكبد يتجدد. الكركم: مضاد التهاب طبيعي وبيساعد في تنقية الكبد. شاي النعناع والكمون: مهدئات للمعدة ومساعدات للهضم. النوم ثم النوم ثم النوم:
نامي بدري قبل الساعة ١١ بليل. الكبد هيشكرك على الفترة دي اللي بيقدر ينظف نفسه فيها بجد. الحركة مش رفاهية:
المشي السريع يومياً (٢٠ لـ ٣٠ دقيقة) بيحرك الدهون من الكبد وبيقلل التوتر.
------

♦️ الدور المحوري لـ "طبيب التغذية الشاطر"
ناس كتير بتفصل بين مشاكل الهرمونات والـ"دايت"، ودي أكبر غلطة. الدكتور الشاطر هنا مش بيديكي ورقة فيها سعرات حرارية... ده بيشتغل على جذر الخلل:
🔸بيقرأ التحليل بعمق: مش بيستنى الـ AST/ALT يزيد عشان يقول الكبد تعبان. ده بيشوف النسبة والتناسب والـ T3 والـ Ferritin عشان يشوف الـ"إجهاد الوظيفي" اللي لسة ما ظهرش في الأرقام العادية.
🔹بيصمم نظام هرموني: بيعرف إن مش أي دايت ينفع. اللي عندها استروجين عالي محتاجة كرنب وبذور كتان، واللي عندها كبد دهني لازم نبعد عن البروتين العالي مؤقتاً، واللي عندها غدة محتاجة معادن معينة في أوقات معينة.
🔸بيختار مكملات بذكاء: مش أي حد ياخد أوميجا 3 أو Milk Thistle. الطبيب هو اللي بيحدد الجرعة والوقت عشان ما يعملش تداخلات مع أي دوا تاني.

▪️في الآخر، مش مهم تتابعي معايا بالذات... المهم تتابعي مع حد فاهم بيشتغل على الكبد الأول!
---

👑خلاصه كلامي وكلمتين من قلبي :
لو كل مرة بتروحي للدكتور بيقولك "تحاليل الغدة كويسة"، "المبيض طبيعي"، بس إنتِ لسة تعبانة، دورتك ملخبطة، وشعرك بيقع... يبقى فيه جهاز في جسمك ساكت بس بيصرخ!

▪️لو نسيتي الكبد... جسمك هو اللي هيفكرك بالأعراض اللي مش بتخلص.
ابدئي النهارده بنظام غذائي بيحترم كبدك... شوفي شعرك، مزاجك، ودورتك هتتغير إزاي في أسابيع!!

💥 في فرصة كمان تتابع أونلاين معانا بخصم خاص
لفترة محدودة.. التفاصيل في أول تعليق. 👇👇

------
منقول من صفحه.
🔹 د. فاروق كامل حسون
أخصائي التغذية العلاجية والعلاج الطبيعي
رئيس قسم العلاج الطبيعي - مستشفى السماد التخصصي
المدير الطبي لفرق الناشئين - نادي المنصورة

---

14/11/2025

عرض اليوم الواحد كل يوم عرض جديد خلال شهر نوفمبر غدا السبت لو عايزه توقفي تساقط تشوفي بصيلات جديده وكثافه فقدتيها ترجعيها تعالجي صلع وراثي اقوي ميكس جلسات جلستين في جلسه أقل من نصف السعر الحقي العرض غدا باذن الله مع د راندا كلينك للحجز والاستفسار واتس اب 010 16147576

13/11/2025

كل خميس أن شاء الله عرض جديد عرض هذا الأسبوع اليوم باذن الله هديه لاعضاء الجروب مع د راندا كلينك

كل يوم معلومه مفيده في الامراض الجلديه مع Dr Randa

21/11/2025

21/11/2025

21/11/2025

21/11/2025

19/11/2025

19/11/2025

16/11/2025

15/11/2025

14/11/2025

13/11/2025

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	12am - 2pm
Wednesday	12am - 2pm
Thursday	9:30pm - 7pm
Saturday	9am - 5pm