01/12/2025
ما بعد الجبس… أهم ٥ خطوات عشان مفصلك يرجع يتحرك طبيعي
فك الجبس مش نهاية العلاج!
بعد ما الجبس يتشال لازم تبدأ خطوات محددة:
1️⃣ حركة بسيطة وتدريجية للمفصل
2️⃣ تمارين علاج طبيعي
3️⃣ متابعة مع الطبيب
4️⃣ تغذية كويسة
5️⃣ التزام بالراحة المظبوطة
اللي ما يعملش كده ممكن يفضل عنده تيبّس أو ألم مزمن في المفصل.
📍ابدأ التأهيل بدري علشان ترجع تمشي وتتحرك طبيعي تاني.
👈 د / عمرو علام
استشاري جراحة العظام والمفاصل والمناظير والعمود الفقري
زميل كلية الجراحين الملكية بانجلترا
عضو الجمعية المصرية لجراحة العظام
عضو الجمعية السويسرية لجراحات العمود الفقري
عضو الجمعية المصرية لجراحات مناظير المفاصل
📌عيادة فيصل
العنوان: ٤٤٦ اول شارع فيصل- برج النصر- اعلى معرض الابيض للسيارات
☎️للحجز والاستعلام: ٠١٠٩١٦٥٦٧٣٤
⏰مواعيد عيادة فيصل :
الاحد: ٧:٣٠-١٠ م
الاثنين: ٧ -١٠ م
الثلاثاء: ٧:٣٠-١٠ م
الاربعاء: ٧:٣٠-١٠ م
———————————————
📌عيادة الشيخ زايد
العنوان : جيت بلازا ( الحي الثامن )- برج B1 - الدور الثاني - عيادة ١٦ ( ميدي جيت)
☎️للحجز : ٠١١١٢٨٢٨٧١١
⏰مواعيد عيادة الشيخ زايد :
السبت : ٥-٧ م
☎️يرجى الاتصال قبل الحضور لتاكيد الحجز والمواعيد
#صحة _عظامك _ مسئوليتنا
#جراحة #عظام
