Raja Studios

07/01/2026

هل تبحث عن واحة للسكينة وسط صخب القاهرة؟ 🧘‍♂️🧘‍♀️✨

الحياة اليومية مليئة بالتحديات والضغوط التي تشتت أذهاننا وترهق أجسادنا. لكن ماذا لو امتلكت الأدوات الحقيقية لاستعادة توازنك الداخلي والسيطرة على مملكة عقلك؟

ندعوكم جميعاً – رجالاً ونساءً – للانضمام إلى رحلة التحول الأعمق عبر دورة "راجا هاء يوجا" (Raja H Yoga). هذا ليس مجرد تدريب جسدي، بل هو "الطريق الملكي" المصمم خصيصاً ليتناغم مع قيمنا، ويأخذك في رحلة متكاملة عبر أركان اليوجا الثمانية.

ما الذي ستجنيه من هذه الرحلة؟ (النتائج والفوائد):

✨ هدوء ذهني عميق: تعلم تقنيات عملية لإسكات ضجيج الأفكار والسيطرة على القلق والتوتر اليومي. ✨ توازن جسدي ونفسي: اربط بين حركة جسدك وأنفاسك لتصل إلى حالة من الاسترخاء العميق والمرونة الدائمة. ✨ منهج حياة متكامل: اكتشف كيف تطبق مبادئ اليوجا الأخلاقية والروحية في حياتك اليومية لتعيش بسلام ووعي أكبر. ✨ بيئة داعمة للجميع: انضم إلى مجتمع يشاركك نفس الهدف في النمو والتطور، في أجواء تحترم الخصوصية والقيم.

🎉 عرض حصري ولفترة محدودة! 🎉

استثمر في صحتك النفسية والجسدية الآن. احصل على الباقة الكاملة والمكثفة (8 حصص) بخصم 50%!

هذه فرصتك لتبدأ صفحة جديدة من الصفاء الذهني والقوة الداخلية.

👇 للحجز والتقديم، اضغط على الرابط التالي: 👇 https://forms.gle/EmL5SBSHPvavojBVA
🔴 تنبيه: الأماكن محدودة جداً لضمان جودة التجربة لكل مشارك. احجز مكانك الآن!

#توازن #تأمل #القاهرة #للجميع

07/01/2026

هل تبحث عن السكينة الحقيقية وسط صخب الحياة؟ 🧘‍♂️✨

حان الوقت لتمتلك "مفاتيح مملكة عقلك" وتعيش التجربة التي طالما حلمت بها! نعلن عن عرض حصري ولفترة محدودة على باقة دورة "راجا هاء يوجا" الشاملة (8 حصص) بخصم 50%!

لماذا "راجا هاء يوجا"؟ هذه ليست مجرد تمارين جسدية، بل هي "الطريق الملكي" المتكامل الذي تم تطويره ليجمع بين حكمة اليوجا الأصيلة والقيم الروحية التي نحترمها. صُممت هذه الرحلة لتنقلك عبر 3 مراحل مدروسة:

ماذا ستجني من هذه الرحلة؟ (النتائج والفوائد):

المرحلة الأولى: بناء الأساس - ستتعلم كيف تبدأ رحلة السيطرة على العقل وتتبنى مبادئ أخلاقية لحياة متكاملة ومستقرة.

المرحلة الثانية: تنمية السكون الداخلي - من خلال الربط بين الجسد، التنفس، وسحب الحواس من المشتتات، ستصل إلى مستويات عميقة من التركيز والتأمل المستمر.

المرحلة الثالثة: التكامل والتحول - ستتعلم كيف تجعل اليوجا أسلوب حياة، وتتغلب على العقبات، وتُتوج رحلتك بتحول شخصي ملموس يشع سلاماً داخلياً.

ما الذي ستحصل عليه في الباقة؟ ✅ 8 جلسات مكثفة وشاملة للأركان الثمانية لليوجا. ✅ منهجية "هاء" المعدلة التي تضمن التناغم التام مع مبادئنا. ✅ أدوات عملية للسيطرة على القلق والتوتر اليومي.

لا تدع الفرصة تفوتك! استثمر في نفسك الآن بنصف التكلفة فقط، وابدأ رحلة التغيير نحو حياة أكثر توازناً وصفاءً.

🔗 سجل الآن عبر الرابط التالي: https://forms.gle/FgNF3bS3WtsUZWCm7

الأماكن محدودة لضمان جودة التجربة والتركيز مع كل مشترك.

#تأمل

28/12/2025

15/12/2025

لا تضيع في متاهة الأفكار! "راجا إتش يوجا" تمنحك خارطة الطريق الكاملة للعقل. 🗺️

🧘نقدم لكم فرصة فريدة لدراسة واستيعاب مسار اليوجا الثماني (أشتانجا يوجا)، الذي وصفه الحكيم باتانجالي كـ "خارطة طريق كاملة نحو السيادة على العقل.

لماذا تتبنى هذه الدورة نهج الأطراف الثمانية؟
نحن نرى الأطراف الثمانية ليست سلماً تصعده، بل "كزهرة لوتس جميلة ذات ثماني بتلات، يجب ممارستها بشكل شمولي ومتكامل لتحقيق التفتح والتحول الحقيقي.في 8 جلسات مكثفة، ستتعمق في كل بُعد من أبعاد المسار:
الجذور الأخلاقية (الياما والنياما): لتأسيس الانضباط والنزاهة في تعاملك مع العالم الخارجي والذات.
الجسد والتنفس (الأساناس والبراناياما): لتحويل جسدك إلى مقعد مريح وثابت وتنظيم قوة الحياة (برانا) عبر التنفس
التحول الداخلي (براتياهارا ودارانا وديانا): لتعلم سحب الوعي للداخل مثل السلحفاة، وتثبيت العقل عبر التركيز، والوصول إلى حالة التأمل المستدام.
زهرة التتويج (السامادهي): لاستكشاف لمحات من السلام العميق والاتحاد.

الدورة بقيادة الغورو محمد حجازي، بـ 40 عاماً من الخبرة، وهي معدلة لضمان التوافق التام مع المبادئ الإسلامية (سر حرف "H").
هل أنت مستعد لتهدئة "تقلبات العقل" والبدء في العيش بسلام عميق؟

🔗 سجل الآن في هذه الرحلة التحويلية:

https://forms.gle/qKutxgnL6eVpbTxc9
#يوجا #تأمل #السكينة #البراناياما

14/12/2025

Tired of the Mind's 'Fluctuations' (thoughts, worries, distractions)? 🙏

Embark on an 8-session journey to master your inner world. Our Raja H Yoga program offers a systematic approach to achieving serenity and sovereignty over the mind.

Led by Guru Muhammad Hijazi, with 25+ years experience as a certified yoga teacher & spiritual coach, you'll receive guidance on transforming your mind into a clear, still pool.

What sets this course apart?
Our methodology is holistically integrated: each session takes you through all eight limbs, building a balanced practice from day one.
Modified practices harmonize with Islamic principles, making spiritual growth accessible to everyone.

Begin your path to profound self-discovery and peace. Enroll Today:

https://forms.gle/qKutxgnL6eVpbTxc9

13/12/2025

Are you ready to claim sovereignty over the kingdom of your own mind? 🧠

✨Join us for the "Raja H Yoga: The Royal Path to Inner Peace" course, a comprehensive and intensive 8-session program (6 hours per session) specifically designed to help you achieve self-mastery and liberation from the mind's constant fluctuations.

What Makes This Course Unique?
* Holistic, Integrated Method: In every single session, you will embark on a "mini-journey" through all eight limbs of Yoga (Yamas, Niyamas, Asana, Pranayama, etc.) to ensure a balanced and comprehensive practice from day one.Spiritual

* Compatibility: The 'H' in the name signifies that the practices have been thoughtfully modified to ensure full harmony with Islamic principles, making this spiritual path universally accessible.

* Expert Guidance: The course is led by Guru Muhammad Hijazi, a certified yoga teacher, spiritual coach, and university lecturer with over 40 years of dedicated experience. His mission is to help you "cultivate the deep well of peace that already exists inside you.

What You Will Gain: You will acquire the essential skills needed to:
* Calm the mind’s turbulence and transform it into a clear, still pool.
* Apply the ethical and personal principles (Yamas and Niyamas) in your daily life.
* Build a sustainable, personalized daily routine that integrates physical, breath, and meditation practices.
* Identify and overcome common spiritual obstacles such as doubt, distraction, and laziness.
* Begin your journey toward self-discovery and profound inner tranquility.

🔗 Enrollment Link:

https://forms.gle/qKutxgnL6eVpbTxc9

12/12/2025

هل أنت مستعد للسيطرة على مملكة عقلك؟ 🧠

✨انضم إلينا في دورة "راجا إتش يوجا: الطريق الملكي إلى السلام الداخلي"، وهو برنامج شامل ومكثف مكون من 8 جلسات (6 ساعات لكل جلسة) مصمم خصيصاً لتحقيق السيادة على الذات والتحرر من تقلبات العقل (Yogas chitta vritti nirodhah)
لماذا هذه الدورة فريدة؟
* منهج شمولي متكامل: في كل جلسة، ستنطلق في "رحلة مصغرة" عبر الأطراف الثمانية لليوجا (الياما، النياما، الأساناس، البراناياما، وغيرها) لضمان ممارسة متوازنة وشاملة منذ اليوم الأول.
* التوافق الروحي: يرمز حرف "H" إلى التعديلات التي تم إجراؤها لتتوافق الممارسات بشكل كامل مع المبادئ الإسلامية، مما يجعل هذا المسار الروحي متاحًا للجميع.

*بإرشاد خبير: الدورة بقيادة الغورو محمد حجازي، معلم يوجا ومدرب روحي ومحاضر جامعي يتمتع بأكثر من 40 عاماً من الخبرة. مهمته هي مساعدتك على "تنمية بئر السلام العميق الكامن بداخلكم"
ماذا ستتعلم؟
سوف تكتسب المهارات اللازمة لـ:تهدئة تقلبات العقل وتحويله إلى بحيرة صافيةتطبيق المبادئ الأخلاقية (الياما والنياما) في حياتك اليومية.
بناء روتين يومي شخصي ومستدام لدمج الممارسات الجسدية والتأملية.
تحديد وتجاوز العقبات الشائعة على الطريق الروحي (مثل الشك، التشتت، والكسل).

ابدأ رحلتك نحو الاكتشاف الذاتي والسكينة الداخلية.
🔗 رابط التسجيل في الدورة:

https://forms.gle/qKutxgnL6eVpbTxc9

#يوجا #تأمل #السكينة

29/09/2025

17/09/2025

Last Friday morning was a powerful reminder of why I love sharing the gift of yoga. I had the privilege of guiding a special, intimate class in the heart of nature with just one student—the incredibly gifted Aliaa, who is also a yoga teacher.

​What unfolded was pure magic. As we moved through our asanas, it felt as though we were being embraced by the world around us. The trees seemed to stand taller, the birds sang a melody that matched our breath, and the very air felt charged with positive energy. In these moments, you realize that yoga isn't something you do, it's something you become.

​We flowed with a serenity and harmony that can only be found when you surrender to the present moment. It was a beautiful dance of body, mind, and spirit, culminating in a profound sense of gratitude and unconditional love. A spiritual bond was born, connecting us to each other, to the earth, and to Allah.

​Thank you, Aliaa, for sharing your energy and making this session so unforgettable. And thank you to nature for being the most magnificent yoga studio we could ask for.
​If your soul is calling for an experience like this, please reach out. I would be honored to share it with you.

​

14/09/2025

🌟 Ready to transform your actions and find deeper inner peace? 🌟
Join us for Raja H Yoga - Class 2: The Path of Action!

This powerful session is all about integrating ethical living and personal discipline into your daily life.

Under the guidance of Guru Muhammad Hijazi, a certified yoga teacher, spiritual coach, and university lecturer with over 25 years of experience, you'll embark on a journey to cultivate inner peace and awaken your inner potential.

In Class 2, we dive deep into the Yamas (ethical restraints) and Niyamas (personal observances), the core principles that form the ethical and moral foundation of Raja Yoga.

Imagine cultivating non-violence (Ahimsa), truthfulness (Satya), contentment (Santosha), and self-study (Svadhyaya) – these aren't just abstract ideas, but practical tools for harmonious living.

You'll explore how Asanas (postures) and Pranayama (breath control) support this inner discipline. We'll even practice techniques like Nadi Shodhana (Alternate Nostril Breathing) to enhance your focus and self-restraint.

This class is a beautiful opportunity to align your personal ethics and daily actions with your spiritual growth.

Share in the comments: Which Yama or Niyama are you most curious to explore this week? 👇

Learn more and register for the Raja H Yoga course today!

13/09/2025

Ready to master your mind and find inner peace? 🧘‍♂️✨

Join Guru Muhammad Hijazi, a certified RYT200 Yoga Teacher and Spiritual Coach with over 25 years of experience, for the Raja H Yoga course.

This isn't your average yoga class. We've redesigned the path of meditation and self-discipline into a powerful 8-class program. Each 6-hour session is a deep dive into all Eight Limbs of Yoga, ensuring you build a complete, holistic practice from day one.

In Class 1: Foundations & The Limbs, you will:

Uncover the history and philosophy of Raja Yoga.

Gain a comprehensive overview of the Eightfold Path (Ashtanga Yoga).

Begin foundational practices to connect your mind, body, and soul.

This course is for anyone seeking mental clarity, emotional balance, and spiritual growth. It's the "Royal Path" that leads to inner sovereignty and liberation.

Spaces are limited! Take the first step on your journey to self-realization.

Contact Us: 010 60757565