Marwa Elseidy

Marwa Elseidy AuthorPsycologist
Certified psycotherapist
Certified relationship coach
Certified Enneagram coach
(1)

في فيلم (الهوى سلطان) اتقالت جملة لخصت كلام كتير ..  لما رامي قال لسارة: "آسف إني محاولتش أقربلك، ومابذلتش مجهود علشان أ...
22/11/2025

في فيلم (الهوى سلطان) اتقالت جملة لخصت كلام كتير ..
لما رامي قال لسارة: "آسف إني محاولتش أقربلك، ومابذلتش مجهود علشان أفهمك، ودوّرت بس على اللي أنا عاوزه".

هو في الفيلم حبها بطريقته واكتفى بطريقته وبس، محاولش يشوف العلاقة بعيونها، ولا حاول يبذل مجهود علشان يفهم هي محتاجة ايه وبتحب ايه، وعايزاه يعبرلها عن حُبه ازاي .. ودي أزمة علاقات كتير! إن الواحد غالباً بيبقى مركّز على اللي يبسطه ويرضيه من شريكُه وبس ..

ادخل العلاقة وأنت نيّتك تشتغل على نفسك مش تشتغل على الطرف التاني، إنك تأدي الحقوق والمسئوليات اللي عليك بدل ما تبقى داخل عايز تعلِّم الطرف التاني ازاي يحترمك ويديك حقوقك ..

اسأل نفسك "أنا المفروض أعمل ايه؟! وأعبر عن حُبي ازاي لحبيبي بالطريقة اللي ترضيه مش اللي أنا عايزها؟!"

ابذلوا مجهود علشان تقربوا لبعض وتعرفوا اهتمامات بعض، مفيش حاجه اسمها اللي بيحبني يقبل مني أي حاجه! اللي بيحبك عايز يحس إنك بتقدره وبتحبه بالطريقة اللي هو بيتمنى يتحب بيها، وبتحاول تغيّر من طباعك اللي بتزعله .. ابذلوا مجهود علشان تنجّحوا العلاقة وتخلوها تكمل العمر كله.


يعنى أنتِ عايزة تطلقى علشان لما بتصبغى شعرك ماباخدش بالى !أنا اعرف تطلقى لما أخونك، اقصر فى واجباتى الزوجية، ابقى بضربك ...
21/11/2025

يعنى أنتِ عايزة تطلقى علشان لما بتصبغى شعرك ماباخدش بالى !
أنا اعرف تطلقى لما أخونك، اقصر فى واجباتى الزوجية، ابقى بضربك لكن أنتِ بتخلقى دراما غير مبررة !

مروان وليلى .. جوازة زى ملايين الجوازات اللى الست فيها يقع عليها "أذى نفسى" غير ملموس، مش متشافة .. وحيدة على ذمة قلب راجل !

هى مش عايزاه بالحرف ياخد باله من شعرها لكن عايزة "تتشاف" يتقدر مجهودها، تتحضن لما تيجى من الشغل، يتقالها شكلك حلو النهارده، واتساب وحشتينى فى نص اليوم من غير سبب، تسلم ايدك أكلك حلو لكن مش أمى ربت راجلين بطولها وأنتِ عملتى ايه !

الجواز الناجح ملىء بالحضن الدافى من كل الاتجاهات.
حد قادر يقولك عندك حق .. مش بعرف اعيش من غيرك .. بحبك .. تعالى فى حضنى .. كل حاجة هتبقى كويسة.

الكلام الحنين والطبطبة بيخلوا الناس تكمل ومن غيرهم بيتولد غضب ويتراكم من استمرار الرجالة حافظة مش فاهمة.

على فكرة الحنية ببلاش بس ما بتتعلمش ولا بتتشرى

13/11/2025

إيه الجملة اللي بتطمنك كل مرة بتسمعيها؟

مش مشهد درامي ولا لقطة من مسلسل...ده شكل الواحد لما الحياة تقرر تمتحنه في كل حاجة مرة واحدة:المدير رافض الإجازة والسلفة،...
13/11/2025

مش مشهد درامي ولا لقطة من مسلسل...
ده شكل الواحد لما الحياة تقرر تمتحنه في كل حاجة مرة واحدة:
المدير رافض الإجازة والسلفة، وعايز شغل أكتر من طاقتك.
صاحب البيت غيّر العقد ورفع الإيجار فجأة، وبيطلب شهرين مقدم بالسعر الجديد.
الزوجة منهكة وسط مسؤوليات كتير، والكل سايبها لوحدها.
الأهل اختفوا، والأصحاب عندهم همومهم.
الفلوس خلصت، والطاقة كمان قربت تخلص...

الحياة ساعات بتكون تقيلة،
بس الأصعب منها إن في ناس عارفة إنك بتغرق…
وبرضه بتزقّك لتحت أكتر.

الحياة صعبة… بس الناس أوقات بتكون أقسى. 💔

12/11/2025

لو تقدر توجّه رسالة لنفسك من 5 سنين، هتقول إيه؟؟

صلاح في "ورد وشيكولاتة": حين يتحوّل الحب إلى ساحة نفوذمحمد فراج قدّم في مسلسل "ورد وشيكولاتة" شخصية صلاح، اللي من أول نظ...
11/11/2025

صلاح في "ورد وشيكولاتة": حين يتحوّل الحب إلى ساحة نفوذ

محمد فراج قدّم في مسلسل "ورد وشيكولاتة" شخصية صلاح، اللي من أول نظرة ممكن يتصنّف كراجل خائن أو متلاعب. لكن الحقيقة أعمق، وأخطر، وأكتر تعقيدًا من مجرد خيانة سطحية.

صلاح مش بس بيخون. صلاح هو تجسيد حي للنرجسي الهش — الـVulnerable Narcissist. النوع اللي بيخاف من الهجر أكتر ما بيحب القرب، واللي بيستخدم الحب مش كوسيلة تواصل، لكن كساحة نفوذ وسيطرة.

لما بيحب، بيحاول يمتلك. ولما بيحس إن الطرف التاني بيبعد، يبدأ يلعب لعبة التلاعب العاطفي، الغموض، والابتزاز النفسي. الغياب بيستفزه، والقرب بيخنقه. وده بالضبط نمط الارتباط القلق المتجنب — Anxious-Avoidant Attachment. يقرب لما يحس إنك بتبعد، ويبعد لما تحاول تقرّب.

صلاح مش بس بيصارع ضميره، هو بيصارع صورته عن نفسه. بيبرر خيانته بظروفه، وبيصدق كذبه لدرجة إنه يتعاطف مع نفسه أكتر من ضحيته. عنده قدرة مذهلة على تجميل أخطائه بالكلام والدوران، وده من سمات الـSocial Narcissist — النرجسي الاجتماعي اللي بيعرف يلبس الغلط لبس مقبول.

وده اللي بيخليه خطر حقيقي. لأنه مش بس بيكسر القلب، هو ممكن يدمّر حياة كاملة. العلاقة معاه مرهقة، مؤذية، ومهددة. تستنزف الضحية لحد ما تفقد إحساسها بنفسها، وتبدأ تشك في مشاعرها، في ذاكرتها، وفي قيمتها.

وفي النهاية، صلاح دايمًا بيخسر بإيده. كل مرة يحاول يمتلك، بيكسر. كل مرة يجري ورا الأمان، بيخلق فوضى. لأنه مؤمن إنه يستحق الحب بدون تضحية، بدون مواجهة، بدون نضج. وده أخطر نوع من الناس: اللي يقدر يحبك ويكسرك في نفس اللحظة، من غير ما يحس إنه عمل حاجة غلط.

كلنا بنلعب دور من ثلاثه ادوار فى مثلث الدراما اما ضحيه او منقذ او جانى لكن في فرق كبير بين اللي بيشتغل علشان "يمنّ"على ا...
02/11/2025

كلنا بنلعب دور من ثلاثه ادوار فى مثلث الدراما
اما ضحيه او منقذ او جانى

لكن في فرق كبير بين اللي بيشتغل علشان "يمنّ"على اولاده ، وبين اللي بيشتغل علشان "بيحب".اولاده
فاطمة – زي كتير – حافظه النموذج، بس مش فاهمه جوهره. خلطت بين الأب اللي بيتمثل دور المضحي علشان يبتز أولاده عاطفياً، وبين الأب الحقيقي اللي بيضحي بحب، وبيعطي من قلبه من غير ما يستنى مقابل.

اللي بيمثل دور المضحي، بيصحى بدري، يروح شغله، يتعب، بس كل ده بيتحول لأداة ضغط: "أنا بصرف عليكم، يبقى من حقي أكون قاسي، ومن حقي ما أربيش، ومن حقي أعيش دور الضحية". هو بيختزل الأبوة في الفلوس، وبيمنّ، وبيحرم، وبيطلب تعاطف بدل ما يزرع حب. وده نوع من الابتزاز العاطفي، بيخلّي البنت تتعاطف مع قسوته، بدل ما تشوف حقيقتها.

أما صاحبة البوست، فباباها مختلف. باباها كريم، مش بس في جيبه، لكن في قلبه. بيشتغل وبيسهر وبيضحّي، بس مش علشان يتمنّن، ولا علشان ياخد تعاطف. هو بيعمل ده لأنه بيحب. لأنه شايف إن العطاء مش وسيلة ضغط، لكن وسيلة تربية. لأنه فاهم إن الحنان مش ضعف، وإن المودة مش رفاهية.

الأب ده مش بيصرف بس، ده بيربي، بيحضن، بيوجه، وبيوصل لقلب بنته من غير تمثيل. بالصدق، بالرحمة، وبجمال روحه.

ربنا يبارك في كل أب بيزرع في أولاده حب، مش دين. حنان، مش ابتزاز. رعاية، مش شروط.

---

26/10/2025

⁨ الشتا يعني النوبة
والنوبة يعني الرقص والمزيكا والألوان في كل مكان
يوجا وتامل وسيركل توك
حكايات بتجمعنا وضحكه طالعه من القلب

عاملين ريتريت جديده طلبتوه وسالتو عليه كتير تجربة مميزه وحقيقية للنوبة 😉 واسوان
هتسافر لوحدك معانا وترجع بعيله وأصحاب جديده 🤍

💃اسئلنا عن تفاصيل الريتريت واحجز مكانك دلوقتي
تواصل معانا عن طريق رسائل الصفحة او واتساب
010 27553994

⁨ الشتا يعني النوبة والنوبة يعني الرقص والمزيكا والألوان في كل مكان يوجا وتامل وسيركل توكحكايات بتجمعنا وضحكه طالعه من ا...
20/10/2025

⁨ الشتا يعني النوبة
والنوبة يعني الرقص والمزيكا والألوان في كل مكان
يوجا وتامل وسيركل توك
حكايات بتجمعنا وضحكه طالعه من القلب

عاملين ريتريت جديده طلبتوه وسالتو عليه كتير تجربة مميزه وحقيقية للنوبة 😉 واسوان
هتسافر لوحدك معانا وترجع بعيله وأصحاب جديده 🤍

💃اسئلنا عن تفاصيل الريتريت واحجز مكانك دلوقتي
تواصل معانا عن طريق رسائل الصفحة او واتساب
010 27553994

🗣🗣سؤال مفتوح للنقاش
20/09/2025

🗣🗣سؤال مفتوح للنقاش

✨ رتريت مرسى علم ٤ أيام / ٣ ليالي ✨انا اطلب مني كتير مرسي علم  اديني عملتها ياااارب تظبط ونطلع سوا بقي 😍😍😍✅ شامل كل حاجة...
20/09/2025

✨ رتريت مرسى علم ٤ أيام / ٣ ليالي ✨
انا اطلب مني كتير مرسي علم اديني عملتها ياااارب تظبط ونطلع سوا بقي 😍😍😍
✅ شامل كل حاجة:
• الانتقالات من وإلى القاهرة
• إقامة كاملة (فطار + غدا + عشا)
• مشروبات ساخنة وباردة طول اليوم
🎉 كل يوم عندنا حاجه مختلفة + الورش المهمه اللى بنعملها سوا
🎶 طول اليوم ألعاب، تلوين، سباحه وغوص .. أجواء ممتعة من أول ما نصحى لحد ما ننام!

⛵ الرحلة يوم ٨ اكتوبر وهنرجع السبت ١١
اكتوبر
💳 الحجز:
• 4000 جنيه والباقى اقساط براحتك
⚡ السعر خيااالي ومش هيتكرر!

📩 لو حابه تفصلى عن الدنيا وتعيشى ٤ أيام خيال، ابعتلي وهبعتلك كل التفاصيل ✈️🏖️

Address

الشيخ زايد
Giza

Telephone

+201027553994

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Marwa Elseidy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Marwa Elseidy:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

عن مروة الصعيدي

انا مروه الصعيدى زوجه وام لثلاثة بنات

حاصلة على بكالوريوس إدارة الأعمال كلية التجارة جامعة القاهرة سنة 1996

اشتغلت حاجات كتير بس دايما كنت بحس ان مش دى رسالتى فى الحياه ولا شغلانه منهم حققتلى شغفى فعلا وبعد سنين كتير وتحديدا وانا سنى 37 سنه ربنا بعتلى رساله عرفت منها ان كل البيبان اللى اتقفلت كانت عشان خاطر اخد بالى من الباب اللى ربنا فتحهولى وكمان رسالة ربنا نبهتنى انى بالفطره بحب اساعد الناس واضحك فى وشوشهم بعرف اسمعهم كويس واخفف عنهم من هنا بدات الحكايه الحقيقيه وكنت كل ما امشى خطوه فيها الاقى ربنا ميسرها وشغفى فيها بيزيد وكل ما اخد خطوه جديده اقول لاء اكيد لسه فى جديد والمشوار من سنه 2009 مشوار مكنش سهلا ابدااااا خصوصا ان محدش كان مصدق حلمى ولا انى اقدر اكون حاجه فى مجال موجود فى فطاحل من زمان وخصوصا ان هدفى انى اعلم كل انسان ازاى يشوف الجانب الحلو جواه ويشتغل عليه وان كل انسان عنده ميزه وقدره مش عارف عنها حاجه وقعت كتير وكان فى اخافاقات اكتر لكن الحافز جوايا كان اقوى خصوصا لما ناس كتير راهنت على فشلى

مشوار كانت خطواته تتلخص فى النقط دى :-