عيادة أمراض الدم - الأستاذ الدكتور/ حسين همام

26/05/2026

26/05/2026

يتقدم الأستاذ الدكتور/ حسين همام بالتهنئة والمباركة لكل المسلمين والأمة والإسلامية بمناسبة عيدالأضحى المبارك أعاده الله علينا جميعا بالخير واليمن والبركات

22/05/2026

امراض دم

16/05/2026

باهي باهي يا سليمان... ألف سلامة عليك...

08/05/2026

التغذية المناسبة لمرضى الثلاسيميا:

بمناسبة اليوم العالمي للثلاسيميا والموافق ل 8 مايو من هذا العام، سنتطرق للحديث عن التغذية الخاصة بمرضى الثلاسيميا، والتي قد تلعب دورا مهما في علاجهم أو تخفيف الأعراض عنهم:

مرض الثلاسيميا (Thalassemia) هو أحد أمراض الدم الوراثية والذي ينجم عنه خلل في إنتاج جزيئات الهيميجلوبين (البروتين الأساسي المكون لكريات الدم الحمراء والمسؤول عن نقل الأكسجين في الدم).

ينتشر مرض الثلاسيميا بشكل خاص في منطقة حوض البحر الابيض المتوسط، والوطن العربي وآسيا... وهناك فرق بين من هو مصاب بالمرض ومن هو حامل له على حسب النقص أو الخلل في الجينات، ويصاب حامل مرض الثلاسيميا عادة بفقر دم بسيط وقد يصاحبه نقص في الحديد.

وفي حالة الثلاسيميا نوع بيتا الكبرى والمتوسطة قد يكون من المهم من الناحية الغذائية التركيز على موضوع كمية الحديد التي يتم إدخالها إلى جسم المريض عبر الطعام وتحديد كميتها قدر الإمكان! مع العلم بأن جسم الإنسان بشكل عام لايمتص الحديد بكميات كبيرة عبر الأمعاء، ويكون امتصاص الحديد ذو النوعية الجيدة والمأخوذ من المصادر الحيوانية أفضل من الحديد النباتي المستمد من المصادر النباتيه مثل الموجود بالسبانخ والخضار الورقية الخضراء، بالإضافة إلى أنه في كل مرة يكون فيها معدل الهيموجلوبين منخفض في جسم الإنسان فإن كمية الحديد الممتصة عبر الأمعاء ستزيد تلقائيا وعكسياً.

ولذلك يجدر بهؤلاء المرضى التقيد باستخدام الأدوية التي تحافظ على توازن مخازن الحديد في الجسم وطرد الزائد منه.
وإليكم النصائح التغذوية التالية والإرشادات التي قد تساعد مرضى الثلاسيميا من نوع بيتا والذين يحتاجون الى نقل الدم بشكل متكرر:

أولا: تجنب ارتفاع الحديد عن طريق تقليل مصادر الحديد المتناولة وخاصة في الفترات التي يكون فيها مستوى الهيموجلوبين منخفض.

ثانيا: استبدال اللحوم الحمراء العالية بالحديد باللحوم البيضاء التي تعد أقل به.

ثالثا: شرب أو طبخ منتجات الحليب والألبان مع مصادر الحديد إذ أنهم يمنعون امتصاصه بالجسم، ولكن يجب تعويض كميات ومصادر الكالسيوم والانتباه لها لخفض الإصابة بهشاشة ومشاكل العظام.

رابعا: عدم تناول الأغذية الغنية بفيتامين ج (C) مثل الحمضيات مع الأغذية المحتوية على الحديد إذ أنه يشجع ويعزز امتصاصه في الجسم.

خامسا: بعض أنواع الحبوب الكاملة مثل القمح والشوفان وحبوب الصويا تعمل على منع امتصاص الحديد في الأمعاء وتحد من عمل فيتامين C في زيادة امتصاص الحديد وتشجيعه.

سادسا: إحرص على قراءة الملصقات الغذائية لكل الأطعمة والتأكد من محتواها من الحديد.

ومن أهم الأغذية الغنية بالحديد:
في النهاية فإن أهم الأغذية التي تعد مصادر عالية جدا للحديد ويجدر بك الابتعاد عنها وتجنبها في نظامك الغذائي هي كما يلي:

1- الحبوب
من مجموعة الحبوب:
* السميد
* الشعير
* حبوب السيريال والكورن فلكس.
* حبوب النخالة الكاملة.

2- البروتينات
من مجموعة البروتينات (الأغذية الغنية بالبروتين):
* الكبد
* اللحم البقري
* الفاصولياء
* الفول السوداني
* صفار البيض

3- الفواكه والخضار
من مجموعة الفواكه والخضروات التي يجب تجنبها:
* الخوخ وعصيره.
* البطيخ
* السبانخ
* الخضراوات الورقية الخضراء
* البروكلي
* الزبيب
* البازلاء
* الفول
نتمنى لكم دوام الصحة والعافية…
================================
الأستاذ الدكتور/ حسين همام – استشاري (دكتوراه) ومدرس أمراض وسرطانات الدم والغدد اللمفاوية وأمراض المناعة وزرع النخاع العظمي

07/05/2026

🩸عيادات الأستاذ الدكتور/ حسين همام - استشاري (دكتوراه) ومدرس أمراض وسرطانات الدم والغدد اللمفاوية وأمراض المناعة وزرع النخاع العظمي بالأكاديمية الطبية العسكرية (بالغين وأطفال)

خدماتنا:
🩸دكتوراه أمراض وسرطانات الدم وزرع النخاع العظمي
🩸استشاري أمراض وسرطانات الدم بمستشفيات القوات المسلحة
🩸مدرس أمراض الدم بالأكاديمية الطبية العسكرية
🩸عضو المجموعة المصرية لأمراض الدم
🩸زميل مركز Royal Free Hospital لندن - انجلترا
🩸زميل الكلية الملكية البريطانية للأطباء
💊علاج أمراض وسرطانات الدم
💊علاج أمراض وسرطانات الغدد اللمفاوية
💊علاج الأنيميا بجميع أنواعها (الأنيميا الوراثية، أنيميا البحر المتوسط، الأنيميا المنجلية، أنيميا نقص الحديد، الأنيميات الغذائية، أنيميا فشل النخاع، الأنيميا التكسيرية...)
💊علاج أمراض النخاع العظمي (خلل وظائف النخاع، تليف النخاع، فشل النخاع)
💊علاج أمراض زيادة الخلايا الهمراء
💊علاج أمراض نقص وزيادة الصفائح الدموية
💊علاج أمراض زيادة ونقص الخلايا البيضاء
💊علاج سرطانات الدم المختلفة (اللوكيميا، الميلوما المتعددة، اللمفوما الهودجكن واللمفوما الغير هودجكن)
💊علاج أمراض السيولة الوراثية والمكتسبة (الهيموفيليا والباراهيموفيليا)
💊علاج أمراض التجلط والجلطات المتكررة (الوراثية والمكتسبة
💊علاج أمراض نقص المناعة الوراثية
💊علاج أمراض المناعة الذاتية (اتكسير الصفائح المناعي، تكسير خلايا الدم الحمراء المناعي، الذئبة الحمراء، الروماتويد)
💊علاج حمى البحر المتوسط
💊عمليات زرع النخاع العظمي
💊تحضير المرضى لعمليات زرع النخاع العظمي والمتابعة بعد زرع النخاع

07/05/2026

بص إحنا نعمل اتفاق... تديني شوية من شعرك عشان من زمان نفسي يبقى عندي قصة 😆😁😄

07/05/2026

إنتي خدتي جايزة أجمل ضحكة... ليكي معانا حقنة هدية 😁😆😃🌹🌹🌹