04/12/2025
بتحس بشد عضلي شديد فجأة بيخليك مش قادر تتحرك من الألم ؟🤔
الشد العضلي عبارة عن تقلصات مفاجئة لا إرادية تحدث للعضلات المختلفة 👌
له أسباب كتير منها
⬅الإرهاق العضلي
⬅نقص السوائل والمعادن (زي الماغنيسيوم أو الكالسيوم أو البوتاسيوم)
⬅وضعية نوم غلط أو جلوس لفترة طويلة
⬅مشاكل في الأعصاب أو الدورة الدموية
⬅طيب لو الشد بيتكرر بشكل كبير ايه الحل؟ العلاج الطبيعي بيساعد على تخفيف الألم وتقوية العضلات وبيحسن الدورة الدموية كمان تمارين الاطالة بتمنع تكرار الشد
📲لو بتعاني تكرار مشكلة الشد العضلي ابعتلنا على رسايل الصفحة
للحجز والاستفسار اتصلوا بينا على
📌 عنوان فرع أكتوبر:
الحي المتميز خلف مدرسة طيبة- مول بلازا 5 - السادس من أكتوبر
📞 0238832667 - ☎️ 01111201430
📌 عنوان فرع الهرم
2 ش عز الدين عمر- محطة العريش- الهرم- بجوار بنك مصر
📞 01001666836 - ☎️ 0233851401
