31/01/2026
سمات الشخصية الإدمانية 🧠⚠️
🔹 نقد بسيط
🔹 إحساس بالهجوم 😠
🔹 غضب مفاجئ أو انسحاب 🚪
🔹 صعوبة تقبّل الملاحظة
🔬 السبب
تنظيم انفعالي ضعيف
حساسية عصبية عالية ⚡
💡 العلاج
تنظيم المشاعر
تقوية التحكم الذاتي
علاج نفسي متخصص 🧩