02/02/2026
ليه الأوميجا ٣ هو "سوبر هيرو" أعصابك؟ 🦸♀️🧠
كتير بنحس إننا "مش مجمعين"، بننسى بسرعة، أو خلقنا ضيق ومصدعين.. السر غالباً بيكون في نقص الأوميجا ٣ ده مش مجرد فيتامين، ده هو اللي بيبني أعصابك وبيخليها تشتغل صح.
ليه هو مهم أوي للأعصاب؟ 💡
الأعصاب في جسمنا زي "الأسلاك"، وعشان الإشارات تمشي فيها بسرعة ومن غير تقطيع، محتاجة غلاف يحميها.
الأوميجا ٣ هو اللي بيصنع الغلاف ده! 🛡️
يعني لما تاخديه بانتظام:
✅ التركيز بيعلى: مفيش "توهان" ولا نسيان لمكان المفاتيح 🔑
✅ المود بيتظبط: بيساعد جسمك يفرز هرمونات السعادة ويهدي التوتر. 🧘♀️
✅ رد فعلك أسرع: ذهنك بيبقى حاضر وصافي طول اليوم. ⚡
الجسم للأسف مبيعرفش يصنع "أوميجا ٣" بنفسه، فلازم ناخده من بره (سمك، جوز هند، أو مكملات). ولو هتشتري مكمل، ركزي إن نسبة الـ DHA تكون عالية لأنها هي "أكل المخ" الحقيقي 🐟🥜
أعصابك أمانة.. والاهتمام بيها بيبدأ بخطوة صح 🩺
في عيادة دكتورة دينا حسني (استشاري المخ والأعصاب والعمود الفقري)، بنهتم بكل تفصيلة في صحة جهازك العصبي،
من أول التغذية السليمة لحد أدق التشخيصات.
لو بتعاني من خمول مستمر، نسيان، أو آلام في الأعصاب.. متسكتش على تعبك
📍 شرفنا بالزيارة في العيادة عشان نطمن على صحة أعصابك ونحدد النظام والمكملات المناسبة لحالتك.
📞 للحجز والاستفسار، ابعت لنا رسالة على الصفحة أو سيب كومنت بكلمة "كشف" وهنتواصل معاك فوراً بكل التفاصيل👇❤️
سونو كلينك.. اختيارك الصح دايمًا
📞 الحجز: 0236230005 – 01154542191
💬 واتساب: 01010686264
⭐ الآراء والشكاوى: 01500179899 – 01060686599
📍 حدائق الأهرام – شارع الخزان – عمارة 45ع
📲 تابعونا على السوشيال ميديا:
🔹 فيسبوك
https://www.facebook.com/share/1HE96Ljwze/
🔹 إنستجرام
https://www.instagram.com/swnwspecializedclinics
🔹 تيك توك
https://www.tiktok.com/.specialized.clinics
