02/12/2025
💡 مش كل الناس ينفع ليهم نفس النظام الغذائي!
ناس كتير بتفتكر إن أي نظام غذائي ناجح مع حد… هيكون ناجح مع الجميع!
لكن الحقيقة غير كده تمامًا 👇
✨ جسم كل واحد فينا ليه احتياجات مختلفة
✨ في ناس عندها نقص عناصر لازم تتظبط الأول
✨ وفي ناس عندها مشاكل صحية بتحتاج نظام مخصوص
✨ وفى اختلاف فى الحرق، والسن، والجنس، ومستوى النشاط
✨ حتى أسلوب الحياة والضغوط النفسية بتأثر!
عشان كده ❗
النظام اللي ناسب غيرك مش شرط يناسبك… واللي خلى حد يخس ممكن يسببلك تعب أو يخسّرك عضل مش دهون.
✔️ الحل؟
نظام غذائي متظبط على حالتك أنت… حسب مقاساتك، تحاليلك، أسلوب حياتك، وهدفك.
خليك دايمًا مع نظام ليك إنت… مش كوبي بيست 💛
-------------------------------------------------------------
✨Dr. Marina Atef clinic ✨
د. مارينا عاطف
* د.دكتوراة اكلينيكية بالعلاج الطبيعي لامراض العظام - جامعة القاهرة
* دكتوراه العلاج الطبيعي - جامعة القاهرة
* البورد الامريكي في التغذية العلاجية ( تخسيس- نحافة)
* دبلومة العلاج اليدوي - انجلترا
✨ العنوان : 2ش. ابوالفدا من عز الدين عمر ناصية (البان فرحان) - ترسا ( امام كينج سويت)
✨ Tel. : 02/35976608
mob. :01069199463
✨ المواعيد:- السبت و الاثنين و الاربعاء
من 4.30 م ل 9 م.
✨ المواعيد الصباحيه بالحجز مسبقاً
