Dr Mohamed Ramadan Spine Clinic

08/07/2025

هشاشه العظام من الأمراض الشائعة و خصوصاً بين النساء بعد عمر معين. و كسور الفقرات نتيجه الهشاشه تحدث كل ٣ ثوانى .. الممارسه المنتظمة للرياضه و الابتعادعن التدخين مع قياس كثافه العظام و الفحص المتكرر قد يمنع حدوثها..

12/12/2024

يعتبر مرفق لاعبي الغولف (Golfers elbow) حالة تسبب الألم؛ حيث تلتصق أوتار عضلات الساعد بنتوء عظمي داخل الكوع . الألم قد ينتشر في الساعد , بيسبب اعراض زى مرفق لاعبي التنس الاكثر شهره (Tennis Elbow ) والذي يصيب الجزء الخارجي للكوع . و مش معنى ان اسمه له علاقه بالجولف انه يكون بيأثر على اللى بيلعبوا جولف بس . لا دا ممكن يؤثر على لاعبي التنس وغيرهم ممن يستخدمون معصميهم بشكل متكرر أو يقبضون أصابعهم أن يصابوا بمرفق لاعبي الغولف

تعالوا نشوف ايه الاعراض اللى ممكن نحس بيها:
* ألم في الجزء الداخلي من الكوع.
* التيبُّس.
* الضعف. و دا ممكن يكون فى اليد او الرسغ
* الخدر أو الشعور بالوخز. وعادةً في إصبعَي البنصر والخنصر.

مِرْفَق لاعب الغولف، ينتج عن تلف العضلات والأوتار التي تتحكم في المعصم وأصابع الكف. هذا التلف ينتج عن الإجهاد الزائد أو المتكرر، خصوصًا الحركات الضاغطة بقوة على الرسغ وأصابع اليد.
بجوار رياضة الغولف يوجد أنشطة عديدة ومِهَن يمكن أن تؤدي إلى مِرْفَق لاعب الغولف وتشمل:
* رياضات المضرب. يمكن أن يتسبب الأسلوب غير الصحيح مع ضربات كرة التنس، خصوصًا الضربة الخلفية او topspin . نوع و وزن المضرب برده ممكن يكون له عامل كبير .
* فى رياضات تانيه ملهاش علاقه بالجولف ممكن تسبب نفس الالم .. ممكن تكون اقل انتشار فى المنطقه العربيه زى البيسبول أو السوفتبول او كرة القدم الامريكيه والرماية، ورمي الرمح أن تتسبب في مِرْفَق لاعب الغولف.
* تمارين القوة. رفع الأثقال باستخدام أسلوب غير صحيح، مثل دوران الرسغين أثناء تمرينات عضلة «biceps »، يمكن أن يزيد الحمل على عضلات وأوتار الكوع.
* بعض الاعمال المهنية القوية والمتكررة. تحدث في مجالات مثل البناء والسباكة والنجارة
تزيد احتمالية إصابتك بمرض مرفق لاعبي الجولف إذا:
* السن اكتر من 40 عامًا
* كنت تمارس نشاطًا متكررًا على الأقل ساعتين في اليوم
* السمنه
* التدخين
الوقاية
* تقويه عضلات الساعد .
* تمارين لاطالة العضلات قبل ممارسة الرياضة زى المشى او الجرى لإحماء عضلاتك.
* حافِظْ على جسمك.
* استخدِم الأدوات المناسبة. إذا كنتَ تستخدم مضارب قديمة، ففكِّر في تحديثها إلى المضارب الأخف وزناً.
* ارفعِ الأشياء بشكل سليم.
* .حاول ألا تفرط في استخدام مِرْفَقك. عند بداية الشعور بألم خذ قسطًا من الراحة

19/05/2024

يتواجد دكتور محمد رمضان بعياده الشيخ زايد يوم السبت من الساعه الواحده ظهراً حتى الساعه الرابعه عصراً
توين تاورز المحور المركزي مبنى c الدور الثالث عياده N
الحجز مسبقاً
0101 1269078
و عياده طنطا من الاحد الى الثلاثاء من الساعه الواحده ظهراً حتى الساعه الرابعه عصراً
الحجز مسبقاً
0121 1375005

01/11/2023

مع سندس القمر.. سندس دلوقتي بقت فى كليه الالسن .. و بتتكلم كورى كمان 😍😂😂




#مصر

31/10/2023

محمود و عيلته بعد اسبوعين من جراحه إصلاح اعوجاج بالعمود الفقري و سعادتهم بنتيجه الجراحه #مصر

19/10/2023

انتظرونى اليوم لايف فى برنامج لايف كلينيك life clinic الساعه ٢ ظهراً على قناه النيل لايف

14/10/2023

10/10/2023

Gorgeous Maya 2 weeks after scoliosis correction surgery..
دايماً اكتر حاجه بتفرح اى جراح.. هيا الابتسامه اللى على وش المريض ❤️

07/10/2023

دكتور محمد رمضان يهنئكم بذكري نصر اكتوبر العظيم 🇪🇬
كل عام وانتم بخير 🇪🇬

27/09/2023

دكتور محمد رمضان يهنئكم بالمولد النبوي الشريف 🤍
كل عام وانتم بخير ☺️

اللهم صل وسلم وبارك ع سيدنا ونبينا محمد 🤍

25/08/2023

خشونة الركبة مشكلة منتشرة في كل بيت تقريباً.
وفي مرحلة الخشونة الشديدة بتكون عملية تغيير المفصل هي القرار الأمثل للمريض. 👇

عملية تغيير المفصل بنلجأ لها في أضيق الحالات ودايماً بتكون الحل الأخير لتخفيف الألم الشديدة اللي يعاني منها المريض.

بنطمنك ونقولك ما تخافش من عملية تغيير مفصل الركبة ، نسبة نجاح العملية كبيرة وبتعتمد بشكل كبير جداً علي اختيار المريض لدكتور متخصص في جراحات تغيير المفاصل .

مارس حياتك الطبيعية من تاني بأعلى نسبة نجاح مع دكتور " محمد رمضان "
استشاري جراحة العظام والعمود الفقري.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
للحجز والاستفسار:
📌عنوان عيادة الشيخ زايد:
مبنى توين تاورز المحور المركزي مبنى C الدور الثالث عيادة N
📲رقم عيادة الشيخ زايد:1269078 0101
📌عيادة طنطا:
ميدان الساعة شارع الابشيهى الدور الثانى
📲رقم عيادة طنطا:01211375005

23/08/2023

I love my patients even when they are a lot taller than me 🙈
Abdelrahman Mohamedالف سلامه يا بودى