33 Physio Hubs, 31 Gameat Al Dewal Al Arabeya, Mit Akaba, Agouza, Egypt,01, Giza (2025)

17/10/2025

في عيادات 33 Physio Hubs ✨
بنعتمد على أحدث وأكفأ أجهزة العلاج الطبيعي 🩺
علشان نضمنلك خطة علاج متكاملة ونتائج فعّالة ✔️
ومن ضمنهم غرفة الساونا اللي بتساعد على:
✔️ تنشيط الدورة الدموية
✔️ تقليل الشد والإجهاد العضلي
✔️ طرد السموم وتنشيط المناعة
✔️ تقليل التوتر وتحسين جودة النوم
✔️ تسريع عملية التعافي بعد الجلسات💪✨

At 33 Physio Hubs ✨
we rely on most effective physiotherapy technologies🩺
to provide you with a comprehensive treatment plan ✔️
Among them is the Sauna Room, which helps to:
✔️ Stimulate blood circulation
✔️ Reduce muscle tension and fatigue
✔️ Detoxify the body and boost immunity
✔️ Relieve stress and improve sleep quality
✔️ Accelerate recovery after therapy sessions 💪✨

13/10/2025

في 33 Physio Hubs نؤمن إن الجسم منظومة واحدة متكاملة ‼✨
عشان كده أول وأهم خطوة في رحلتنا العلاجية هي التشخيص الدقيق 🔍
نحلّل، نلاحظ، ونفهم السبب الجذري وراء الألم 🎯
ومن هنا نحدد خطة علاج مخصصة لكل حالة ✅
بمساعدة أحدث اجهزة و تقنيات العلاج الطبيعي ✨🩺
لتحقيق شفاء فعّال واستعادة التوازن الطبيعي للجسم 💪✨

At 33 Physio Hubs, we believe the body works as one integrated system ‼✨
The accurate diagnosis is the priority step in our treatment journey 🔍
We analyze, observe, and understand the root cause of pain 🎯
From there, we create a personalized treatment plan for every case ✅
Using the latest physiotherapy devices and advanced techniques ✨🩺
To achieve effective recovery and restore the body’s natural balance 💪✨

09/10/2025

في عيادات 33 Physio Hubs ✨
بنعتمد على أحدث وأكفأ أجهزة العلاج الطبيعي
علشان نضمنلك خطة علاج متكاملة ونتائج فعّالة ✔️

ومن ضمنهم جهاز The Rolling Bed اللي بيساعد على:
✔️ تمديد وفك العمود الفقري
✔️ تخفيف الشد العضلي
✔️ تحسين مرونة الجسم والاسترخاء
At 33 Physio Hubs ✨
we rely on the latest and most effective physiotherapy devices
to provide a comprehensive treatment plan and real results ✔️

Among them is the Rolling Bed, which helps to:
✔️ Stretch and decompress the spine
✔️ Relieve muscle tension
✔️ Improve flexibility and promote relaxation

06/10/2025

السادس من أكتوبر… نصر محفور في قلوبنا ❤✨
كل عام ومصر بخير و أمان 🇪🇬

03/10/2025

بتعاني من ألم أو شد في الرقبة؟ 🚨
د/ محمد عماد – من عيادات 33 Physio Hubs ✨👇
هيعرّفك على تمارين بسيطة تقدر تعملها يوميًا تفك عضلاتك وتخفف الألم 👌
Suffering from neck pain or stiffness? 🚨
Dr. Mohamed Emad – from 33 Physio Hubs ✨👇
shows you simple daily exercises to relax your muscles and relieve the pain 👌

28/09/2025

لو بتقعد ساعات طويلة قدام الكمبيوتر؟ 💻
🚨 اعرف إن مع الوقت وضعية جسمك هتتغيّر…
وده السبب الخفي ورا آلام الرقبة والظهر 🎯
علشان تحافظ على جسمك:
✔️ خلي ظهرك مستقيم✔️ رجلك ثابتة على الأرض✔️ وشاشتك في مستوى نظرك

Spending long hours at your computer? 💻
🚨 Over time, your posture changes…
and that’s the hidden cause behind neck & back pain 🎯
To stay healthy:✔️ Keep your back straight✔️ Feet flat on the floor✔️ Screen at eye level

24/09/2025

كتير من الناس مش عارفين إن وضعية جسمهم مش مظبوطة 👌
وهي السبب الخفي ورا أغلب مشاكل الجهاز الحركي 🚨

في 33 Physio Hubs دورنا مش نخفف الألم مؤقتًا…
لكن نوصل لجذور المشكلة من خلال:
✔️ تقييم وضعية الجسم (Body Position)
✔️ ضبط المحاذاة (Body Alignment)
✔️ تحديد العلامات العظمية بدقة (Bony Landmarks)
عشان نساعدك ترجع لتوازن طبيعي وحركة صحية من غير ألم ✨

Many people don’t realize their incorrect body posture 👌
Which is the hidden trigger behind Musculoskeletal Disorders 🚨
At 33 Physio Hubs, our goal isn’t just to ease pain…
but to tackle the root cause through:
✔️ Assessing body position
✔️ Correcting alignment
✔️ Identifying bony landmarks precisely
So you can restore balance, move better and live pain-free ✨

18/09/2025

٨ من كل ١٠ أشخاص بيعانوا من آلام أسفل الظهر في مرحلة ما من حياتهم؟🚨
في 33 Physio Hubs، بنساعدك تتخلص من الألم وتعيش حياة طبيعية من خلال:
✔️ التشخيص الدقيق أولٍآ
✔️ بروتوكول علاجي متكامل مخصّص لحالتك
📲احجز استشارتك دلوقتي وابدأ خطتك العلاجية
8 out of 10 people suffer from lower back pain at some point in their lives?🚨
At 33 Physio Hubs, we help you overcome pain and return to a normal life through:
✔️ Accurate diagnosis first
✔️ A comprehensive treatment protocol tailored to your condition
📲 Book your consultation now and start your own treatment plan

14/09/2025

عضلات قوية = عظام أكتر كثافة وأقوى = حركة بدون ألم! 💪

في عيادات 33 Physio Hubs ✨
خططنا العلاجية تعتمد على تقييم دقيق لكل حالة👌
ونوفّرلكل حالة ما يناسبها من تقنيات العلاج الطبيعي:
- تمارين علاجية مخصصة لتقوية العضلات
- جلسات التصريف اللمفاوي لتسريع التعافي
- التحفيز الكهربائي والموجات فوق الصوتية
- العلاج اليدوي وتقنيات تحرير الأنسجة
- التدريب الوظيفي وتمارين التوازن
📍 هدفنا: نوصل جسمك للتوازن الحقيقي ونخليه أقوى من غير ألم

12/09/2025

🪑 الجلوس لفترات طويلة خطر صامت بيأثر على عمودك الفقري وعضلاتك ومفاصلك
✨في عيادات 33 Physio Hubs بنقدم خطط علاجية مخصّصة لحالتك تساعدك :
✔️ تستعيد توازنك الحركي ✔️ تقلل الألم والتوتر العضلي ✔️ وتمنع المضاعفات قبل ما تبدأ

🪑 Prolonged sitting is a silent threat that affects your spine, muscles, and joints.
✨ At 33 Physio Hubs, we provide tailored treatment plans designed for you to:
✔️ Restore your movement balance
✔️ Reduce pain and muscle tension
✔️ Prevent complications before they start

08/09/2025

بتسمع طقطقة في ركبتك؟👂
مش دايمًا معناها مشكلة! 🚨
١- طقطقة طبيعية (Physiological):
صوت بسيط بيظهر مع الحركة نتيجة احتكاك الأربطة أو الغازات داخل المفصل
٢- طقطقة مرضية (Pathological):
بتكون مع ألم أو تورم و تشير لالتهاب غضروف، ضعف عضلات أو بداية خشونة.
في 33 Physio Hubs بنفرّق بين النوعين ونحدد السبب الحقيقي ونبني خطة علاج آمنة وفعّالة ✨

Hearing your knee crack? 👂
It’s not always a problem!🚨
1-Physiological cracking:
harmless sound caused by ligament movement or gas bubbles inside the joint
2-Pathological cracking:
occurs with pain or swelling, may indicate cartilage inflammation, weak muscles
or early osteoarthritis.
At 33 Physio Hubs, we identify the difference, find the root cause and create an effective treatment plan.

03/09/2025

كل عام والأمة الاسلامية بخير💛🖤
فريق عيادات 33Physio Hubs يتمنى لكم مولد نبوي شريف ✨

33 Physio Hubs

17/10/2025

13/10/2025

09/10/2025

06/10/2025

03/10/2025

28/09/2025

24/09/2025

18/09/2025

14/09/2025

12/09/2025

08/09/2025

03/09/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category