Abby's Nutrition Hub لانظمة الدايت والاكل الصحي

16/08/2025

Watch, follow, and discover more trending content.

30/07/2025

التين الشوكي (أو الصبّار) فاكهة صيفية لذيذة ومغذية، وله فوائد صحية كثيرة، خاصة إذا تم تناوله باعتدال. إليك أبرز فوائده:

⸻

✅ فوائد التين الشوكي الصحية:
1. تعزيز المناعة:
• يحتوي على فيتامين C ومضادات الأكسدة التي تقوي الجهاز المناعي وتقلل الالتهابات.
2. غني بالألياف:
• يساعد على تحسين الهضم، ويمنع الإمساك، ويساهم في الشعور بالشبع لفترة أطول.
3. خفض الكوليسترول:
• الألياف الموجودة به، خاصة “البكتين”، تساعد في خفض الكوليسترول الضار LDL.
4. ضبط سكر الدم:
• مناسب لمرضى السكري عند تناوله بكميات معتدلة، إذ يبطئ امتصاص السكر في الأمعاء.
5. دعم صحة القلب:
• يحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم، مما يساهم في خفض ضغط الدم وتقوية عضلة القلب.
6. مفيد للبشرة:
• زيت التين الشوكي (المستخلص من البذور) يحتوي على فيتامين E و Omega-6، ويُستخدم لمقاومة التجاعيد وترطيب البشرة.
7. مضاد طبيعي للالتهاب:
• يحتوي على مركبات نباتية تقلل الالتهابات في الجسم.
8. تقوية العظام:
• يحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز، المفيدة لصحة العظام والأسنان.
9. مفيد لفقر الدم:
• يحتوي على كميات جيدة من الحديد، ما يساعد في رفع نسبة الهيموغلوبين إذا تم تناوله مع فيتامين C

19/06/2025

20/05/2025

نكهة ولا أحلى بدون سكر ولا جلوتين!

🥄 عاوز تجرب حلويات خفيفة تكون مش بس صحية، وكمان مليانة بالطعم الحلو اللي نفسك فيه؟ جرب السابليهSable التحفة ده من Abbys Nutrition Hub بدون سكر و خالي من الجلوتين!
ولوكارب وكيتو ومناسب لمرضي السكر😋

🍃 المزيج الرائع ده من مكونات طبيعية عالية الجودة من دقيق اللوز وسكر الاستيفيا وزيت جوز الهند بيضمن لك تجربة طعم لذيذة في كل قطمة
متاح بمربي المشمش و الفراولة والنوتيلا الدايت او الشوكولاتة الدايت

استمتع بالطعم الرهيب واحصل على الطاقة اللي تحتاجها لتبقي وسعيد!
اطلب دلوقتي01142666777
او من خلال لينك ابليكشن طلبات
https://www.talabat.com/egypt/abbys-nutrition-hub

16/05/2025

عيش بلدي بطعم يجنن… من غير جلوتين وكمان كيتو!
لو نفسك في عيش مصري أصيل بس صحي، جرب العيش البلدي بدقيق اللوز من أبيز للتغذية الصحية 💚

✅ كيتو
✅ خالي من الجلوتين
✅ من غير دقيق أبيض ولا سكر
💪 غني بالبروتين ومشبع

ينفع مع الفطار، جنب الغدا، أو كسناك خفيف يشبعك ويحافظ على نظامك.
🧀 ويمشي حكاية مع الجبنة أو الفول! نفس الطعم اللي بتحبه… بس صحي أكتر.

📦 اطلبه دلوقتي من أبيز وخلي العيش البلدي جزء من يومك… بس بطريقة أخف وأذكى! �

03/05/2025

28/04/2025

Launching now new phase Sea View in Ramla Ras EL Hekma by Marakez
With limited time offer 5% downpayment and 8 years payment plan
All units are fully finished with A/c s concealed and heaters

Please let me know if you have any questions or would like to discuss this further.
For more info whatsapp 011 42666777

27/04/2025

دلوقتي مع فطير دقيق المكسرات والسمسم الخالي من الجلوتين ، هتاكل صحي وتستمتع بطعم لذيذ! 😋❤️
بدون دقيق أبيض، بدون سكر أبيض، ومصنع خصيصًا لمرضى مقاومة الأنسولين والأشخاص اللي بيعانوا من السمنة والوزن الزائد. 💪🌾

كمان يصلح لمرضى السكر، يعني أمان وراحة! 🩺🍽️
اطلبه دلوقتي واسأل عن عرض ٥ فطير عليهم ١ قريش بخلطة ابيز الصحية

للتواصل على رقم :01142666777

27/04/2025

عارفين إن الحفاظ على نظام حياة صحي بيحتاج لتجنب الدقيق الأبيض، السكر، الدهون المهدرجة، والمواد الحافظة؟
في متجر ابيز للتغذية الصحية، وفرنا لك المخبوزات الصحية اللي تناسب حالتك، حتى لو كنت بتتبع نظام خالٍ من الجلوتين أو اللاكتوز.
اختار النوع والكمية المناسبة ليك، وهتوصلك لحد باب بيتك فريش كل مرة.

18/04/2025

The heart of Ras El Hekma

📍Live from RAMLA by Marakez

*Villas!*
💫Payment over 7 and 8 years now
💫Starting price 27 million
💫Fully finished with ACs
For more info contact Me
01142666777
Abby Wafaey