coach Sandy.

coach Sandy. help people to live aheathy life

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22/06/2025



๐Ÿ‘€ ุฅุฒุงูŠ ู†ุนุฑู ุฅู† ุฒูŠุช ุงู„ุฒูŠุชูˆู† ุงู„ู„ูŠ ุจู†ุดุชุฑูŠู‡ ุฅู† ูƒุงู† ู†ูˆุน ุงุตู„ูŠ ูˆู„ุง ู…ุบุดูˆุดุŸ๐Ÿฅฒ๐Ÿคจ

ุฒูŠุช ุงู„ุฒูŠุชูˆู† ุงู„ุงุตู„ูŠ ู‡ูˆ ูƒู†ุฒ ุญู‚ูŠู‚ูŠ ู„ุฌุณู…ูƒ ูˆู„ุนู‚ู„ูƒ ๐Ÿ’š

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1. ุงูˆู„ุง ุจูƒุฑ ู…ู…ุชุงุฒ ุฏู‡ ุงู„ู„ูŠ ู‡ูˆ Extra virgin
ูˆุงู„ู„ูŠ ุจูŠุจู‚ูŠ ู…ูƒุชูˆุจ ุนู„ูŠู‡ ุจูƒุฑ ุจุณ ุฏู‡ ุงู„ Virgin

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08/06/2025



๐Ÿ’ฅุญู‚ู† ุงู„ุชุฎุณูŠุณ ุจู‚ูŠ ูŠุชุณูˆู‚ ู„ูŠู‡ุง ุจุดูƒู„ ูƒุจูŠุฑ ูˆุจุฃุณุนุงุฑ ุตุนุจู‡ ๐Ÿ™‚

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17/05/2025



๐Ÿ’ฅ๐Ÿ’ฅููŠู‡ ู†ุงุณ ุจูŠุชุนุจูˆุง ู…ู† ุบูŠุฑ ู…ุง ู†ุนุฑู ุงู„ุณุจุจุŒ ูˆูŠูุถู„ูˆุง ูŠุนุงู†ูˆุง ู…ู† ู…ุบุตุŒ ุฅู…ุณุงูƒุŒ ุชูˆุชุฑุŒ ุชุดุชู‘ุชุŒ ูˆู†ู‚ูˆู„: "ูŠู…ูƒู† ุฏู‡ ุทุจูŠุนูŠุŸ!"

ู„ูƒู† ุงู„ุญู‚ูŠู‚ุฉ... ูู‡ู… ุงู„ุฌู„ูˆุชูŠู† ู…ู…ูƒู† ูŠุบูŠู‘ุฑ ุตุญุชูƒ ูˆุตุญู‡ ุนูŠู„ุชูƒ ุจุงู„ูƒุงู…ู„!

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ู‡ุชูุชุญู„ูƒ ุจุงุจ ูƒุจูŠุฑ ู„ู„ูู‡ู…ุŒ ูˆุงู„ูˆุนูŠุŒ ูˆุฅุฒุงูŠ ุงู„ุชุบุฐูŠู‡ ุจุทุฑูŠู‚ุฉ ุฐูƒูŠุฉ ูˆุตุญูŠุฉ (Smart Food).

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16/05/2025



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15/05/2025



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08/05/2025



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06/05/2025



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04/04/2025



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04/04/2025



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23/03/2025



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04/03/2025



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