
27/08/2023
هنتكلم كلمتين عن اكتر حاجة بيعاني منها اغلبنا الفترة دي 👀👀
الاجهاد الحراري 🌞🙆
حالة بتظهر في فصل الصيف ..
وخصوصاً مع درجات الحرارة العالية والتعرض ليها لمدة طويلة بينتج عنها انه الشخص بيفقد كمية سوائل ومعادن كبيرة...
وممكن يوصل الاجهاد الحراري لضربة شمس في حالة التعرض المباشر للشمس 🌞😫
اعرضها ايه ؟؟
عرق كتير ونبض سريع واعياء..دوخة ..ارهاق ..غثيان...وصداع وانخفاض في ضغط الدم 😣
لو حد بيحصله الأعراض دي يتجنب الخروج وقت الذروة ويبعد عن اشعة الشمس المباشرة🚫 وطبعاً يشرب سوايل كتير✔✅
🔙في حالة ان الحالة وصلت للاعياء الشديد ايه الاسعافات الأولية ؟؟
نقل المصاب الي مكان بارد 🆒
وتخفيف الملابس💯
ورفع الساقين شوية عن مستوي جسمه✔ ونحاول نشربه سوائل🚰
ولو الاعراض ساءت ووصل لاغماء او قئ لازم تدخل طبي 🙏🏻🙏🏻