07/09/2025
"من 105 لـ 80 كيلو".. قصة تغيير تستحق التقدير☺️
🔹أيمن شاب عنده 15 سنة كان بيعـ ـاني من وزن زايد ومقاومة إنسـ ـولين مأثـ ـرين عليه صحياً ونفسياً …
عنده حافز للتغيير والالتزام وقرر ياخد اول خطوه وبدأ مع د/محمود الحداد أخصائي العلاج الطبيعي و نحـ ـت القوام بدون جـ ـراحة بنظام غذائي عـ ـلاجي مناسب معاه ، و تدريب رياضي منتظم 👌
النتيجه واضحه تماماً في الصورة ونفس اللبس شكله اتغير عليه ✌️👏
• وزنه نزل من 105 لـ 80 كيلو في وقت قياسي و مقاومة الإنسولين اختفت تمامًا.
والأجمل، إن التغيير الصحي ده ما أثرش على مذاكرته أبدًا … بالعكس، التغذية السليمة مع النشاط البدني ساعدوه يركز أكتر، وده انعكس على مستواه الدراسي 😌
أيمن أثبت إن الإرادة و الالتزام يقدروا يغيروا حياة أي حد وانت دورك تغير حياتك سيب لينا كومـ ـنت بمشكلتك وهنتواصل معاك بالأنسب بحالتك 📩
