مركز جراحة الأوعية الدموية كفر صقر اعلي صيدليه الوفاء أمام المستشفى العام

27/04/2026

🤔🤔 الجلطات مش بتيجي فجأة… بيبقى ليها إنذار
ضعف أو انسداد الأوعية الدموية هو السبب الأول للجلطات.
لما الدم ما يوصلش كويس:
# جلطة في الساق
# جلطة في الرئة
# أو جلطة بتأثر على القلب والمخ
أي علامة زي:
* ألم مفاجئ في الساق
* تورم أو سخونة غير طبيعية
* تنميل أو تغير لون القدم

06/04/2026

27/01/2026

18/01/2026

✅ القدم السكري✅
مريض السكر لازم ياخد باله كويس من رجليه، لأن أي جرح صغير ممكن يتحول لمشكلة كبيرة.

🎇🎇 علامات الخطر:

جرح مش بيلتئم
احمرار أو تورم
تغير لون الجلد
صديد أو رائحة غير طبيعية

✓✓✓ الوقاية:
افحص رجلك يوميًا
اغسلها وجففها كويس
البس حذاء مريح

13/01/2026

إيديك ورجليك دايمًا ساقعين؟
مش شرط يكون برد… أحيانًا الغدة الدرقية هي السبب.
في قصور الغدة الدرقية: 🔹 معدل الحرق بيقل
🔹 الدورة الدموية للأطراف بتضعف
🔹 الجسم يحافظ على الحرارة للأعضاء المهمة
➡️ فتظهر برودة اليدين والقدمين
⚠️ البرودة تزيد لو في: ▪️ أنيميا (حديد أو B12)
▪️ دايت قاسي أو صيام طويل
▪️ قلة حركة
▪️ عدم انتظام علاج الغدة
✅ الحل مش تدفئة وبس: ✔️ التزام بعلاج الغدة
✔️ تغذية صح (بروتين + حديد)
✔️ حركة يومية بسيطة
✔️ متابعة تحاليلك بانتظام
📌 خلي بالك
برودة الأطراف رسالة من جسمك…
مش دايمًا تحتاج حرمان، أحيانًا تحتاج توازن.

13/01/2026

الأورام الليفية الرحمية وخفض الوزن
ترتبط السمنة بزيادة نشاط الخلايا الدهنية، والتي تُعد مصدرًا طرفيًا لإنتاج هرمون الإستروجين.
ارتفاع مستويات الإستروجين قد يساهم في تحفيز نمو الأورام الليفية الرحمية أو زيادة شدة الأعراض المصاحبة لها.
📌 تشير الأدلة العلمية إلى أن خفض الوزن بطريقة صحية قد يؤدي إلى:
تقليل التعرض المزمن للإستروجين
تحسين التوازن الهرموني
تقليل الالتهاب الجهازي
تحسين مقاومة الإنسولين
تقليل شدة الأعراض مثل النزيف الرحمي الغزير والألم
⚠️ في المقابل،
الأنظمة الغذائية شديدة التقييد أو فقدان الوزن السريع قد تؤدي إلى اختلال في المحور الوطائي–النخامي–المبيضي
(Hypothalamic–Pituitary–Ovarian Axis)
مما قد ينعكس سلبًا على الأعراض.
✅ التوصيات الغذائية المعتمدة طبيًا:
نظام غذائي متوازن غني بالألياف الغذائية
تقليل السكريات والكربوهيدرات المكررة
مصادر بروتين عالية الجودة
دهون صحية خاصة الأحماض الدهنية أوميجا 3
نشاط بدني منتظم متوسط الشدة
🧠 الخلاصة العلمية:
خفض الوزن لا يُعد علاجًا مباشرًا للأورام الليفية الرحمية،
لكنه عنصر داعم مهم في التحكم بالأعراض ودعم الخطة العلاجية الشاملة.