مركز بصمة - نادر السقا

21/07/2025

علم أبناءك المسؤولية من خلال إشراكهم في مهام المنزل المناسبة لأعمارهم. هذا يعزز لديهم الشعور بالانتماء والقدرة على الإنجاز. الأبوة السوية تبني أفراداً مستقلين ومسؤولين.

#الاستقلالية

19/07/2025

الحمد لله وصلنا نصف كورس

19/07/2025

📢 هل أنت مستعد لرحلة مع أبطال لا مثيل لهم؟
🕌 فرسان كل زمان يعودون من صفحات التاريخ ليضيئوا لنا الطريق!

✨ انضم إلينا في لقاء أسبوعي ثابت كل سبت بعد المغرب على قناة فضفضة للشباب على تليجرام، حيث نغوص معًا في قصص الصحابة رضوان الله عليهم — رجال ونساء صنعوا المجد، وكانوا نجوم الهداية في كل زمان.

👦👧 اللقاء مخصص لأولاد وبنات المرحلة الإعدادية والثانوية — بأسلوب ممتع، حواري، بسيط، ومؤثر.

🎯 اكتشف:

من هم هؤلاء الفرسان؟

ما الذي جعلهم قدوةً خالدة؟

وكيف نصبح على دربهم اليوم؟

📍 لا تفوّت الفرصة... كن معنا، وخذ مكانك في الصفوف الأولى..

📲 تابعنا على قناة فضفضة للشباب على تليجرام

https://t.me/fadfadahm3anader?livestream

#شير وانفع غيرك

16/07/2025

*⚠️ انتباااااااااه ⚠️*
ناقوس الخطر
من عمر 13 إلى 17 سنة

🧑🏻أحمد : تعرفي يا منى انتي أجمل بنت شوفتها وبفرح جدا وانتي معايا.. هستناكي بكرة بعد الدرس نتمشى شوية

👱🏻‍♀️مني : أنا بحب كلامك ده جدا.. انت الوحيد اللي بتقولي كلام يفرحني.. ماشي هستناك بعد الدرس

🧕🏻بسمة : يلا يامنى رايحة فين.. طريقنا من هنا..

👱🏻‍♀️منى : لا يابسمة معلش روحي انتي عشان عندي مشوار.. بصراحه كدة هقابل أحمد.. تعرفي يابسمة هو الإنسان الوحيد اللي بيحسسني بكلامه الحلو ده ان ليا وجود وقيمة في الدنيا دي

🧕🏻بسمة: مشكلتك يامنى انك مش مقتنعة بكلامي.. قولتلك كتير قبل كدة ان ده مش حب.. ده احتياج عاطفي وعندك ضعف ثقة بالنفس محتاجين يتوجهوا صح عشان متندميش بعد كدة.. ولما تفهمي مشاعرك صح هترتاحي

👱🏻‍♀️منى : وانتي فهمتي مشاعرك دي ازاي يابسمة.. انا فعلا دايما بحس ان محدش بيهتم بيا ولا بيحبني.. طب ازاي اقدر أعرف معلومات أكتر عن نفسي واحتياجاتي

🧕🏻بسمة : تعالي معايا كورس المشاعر في مركز بصمة هتفهمي كل اللخبطه اللي جواكي وتحمي نفسك كمان من أي حرام وتجبري اللي حواليكي يقدروكي ومحدش يستغل ضعفك

👱🏻‍♀️مني : اوعدك هفكر بجدية إني أحضر معاكي.. لاني دايما بحس انك أكتر صديقة بتخاف عليا أعمل أي حرام وانا بحب ربنا ونفسي أرضيه بس بضعف غصب عني ومش عارفه ايه اللخبطه اللي بدأت أحس بيها دي

🧕🏻بسمة: خلاص استخيري ربنا وان شاء الله كل حاجة هتبقى تمام بس بالله عليكي بلاش تروحي معاه عشان متقعيش في ذنب.. انا محبش اشوفك كده انتي جواكي خير كبير

👱🏻‍♀️ مني : خلاص ماشي يلا بينا نمشي .. ومش هروح مع أحمد عشان ربنا يرض عني ويقويني هحاول أفهم واتعلم عشان أصلح من نفسي

_________________________

*كورس قلب واعي 🤍*

🎙️مع أ. نادر السقا
أخصائي ومعالج نفسي

🎙️والمتميزة جدا
ا. مريم الشباسي
_________________________

✅ الكورس للبنات من سن 13 الي 17 سنة

⚠️ العدد هيكون محدود جدا جدا

*للتسجيل في الكورس* 🪀
01556991771

📆 *موعد الانطلاق*
الخميس 24 يوليو ان شاء الله

📋 *المواعيد*
الأحد والثلاثاء والخميس الساعه 6 إلى 7:30 مساء

📌 *عدد اللقاءات*
3 لقاءات أو 4 على الحد الأقصى

📌 *سعر الاشتراك*
خصم لأول دفعة
350 جنيه بدلا من ~500~ ~جنيه~

📌 *المكان*
الكورس هيكون حضوري بكفرالشيخ

📱وان شاء الله هنكرره اون لاين قريبا

11/07/2025

من خلال التصميم ده 👇 توقع يكون إيه اللي قرب بإذن الله؟

09/07/2025

🟢 كورس تقبل الذات والمشاعر #أونلاين 👍

كورسنا هيدور حولين مهارة من المهارات المهمة جدا «مهارة #التقبل»
هنعلم أطفالنا فيها

1️⃣ زيادة الوعي بالذات

التغلب على مشكلات ( لوم النفس .. الشعور بالذنب وجلد الذات .. الكلام السلبي عن النفس .. فقدان الأمل .. ضعف الثقه بالنفس )
الأهداف :
-معرفة طرق بديله للتفكير
-الاستفادة مما نتعلمه
-تقدير الاخرين

2️⃣ تعرف على قدراتك

التغلب على مشكلات ( الإحساس بأنك غير مهم .. الاحتياج لجذب الانتباه .. أن تكون واحد من المتنمرين )
الأهداف :
-التقدير الايجابي للذات
-إدراك القدرات
-التعاون
-طرق التغيير

3️⃣ قبول ما تملك

التغلب على مشكلات ( العوز والحاجة دائما للمزيد .. وضع طموحات عالية تعجيزيه )
الأهداف :
-القبول
-التقدير الواقعي للطموح
-الممكن والمأمول

4️⃣ قبول الذات

التغلب على مشكلات ( نقص قبول النفس .. التعلق .. الإصرار على تغيير ما لا يمكن تغييره .. القسوة على النفس )
الأهداف :
المرونة .
تعلم الاستغناء عن ما لا يفيد
إدراك نقاط القوة والسعي لتغيير نقاط الضعف

5️⃣ تنمية مشاعر الرضا

التغلب على مشكلات ( السعي نحو المثالية .. محاولة إرضاء الجميع .. الشعور بالوحدة )
الاهداف :
تقدير الأمور البسيطة
الاعتناء بالنفس
الشعور بايجابية تجاه نفسي
تعلم الاسترخاء

6️⃣ كن نفسك

التغلب على مشكلات ( الشعور أنك مهمل .. الشعور أنك أقل من الأخرين .. الحسد والغيرة )
الأهداف :
فهم تجارب الآخرين
النظر للأمور من وجهة نظر أخرى
تنمية التعاطف مع الآخر
التعاون ...

هنتعلم كل ده بإذن الله خلال ٦ لقاءات #أونلاين ..

السن من ٩ ل ١٢ سنة

المواعيد.. [ السبت والإثنين والأربعاء ] من ٥ ل 6:30 م

البداية بإذن الله.. [ السبت 26 يوليو ]

تكلفة الكورس ( 300 جنيه مصري ) [ ويوجد خصم للإخوات ]

الكورس تقديم :

أ / ريهام المهدي (أخصائية تنمية مهارات)

أ/ حبيبة عبد الله (أخصائية نفسية)

تحت إشراف أ/ نادر السقا

للحجز والتواصل شوف أول تعلييق 👇👇

لو ناوي فخلي بالك العدد محدود

#وشير وانت معدي

04/07/2025

#عاشوراء

03/07/2025

الصبر والثبات.. مفتاح النجاح في رحلة التربية

أيتها الأم الصبورة، رحلة التربية مليئة بالتحديات، وتتطلب صبرًا وثباتًا كبيرين.

قد تواجهين صعوبات وإحباطات، ولكن تذكري أن الله تعالى أمرنا بالصبر في مواجهة الشدائد. قال تعالى: "يا أيها الذين آمنوا استعينوا بالصبر والصلاة إن الله مع الصابرين" (البقرة: 153).

التربية عملية طويلة الأمد، نتائجها لا تظهر بين عشية وضحاها. كوني صبورة على أخطاء أطفالك، وثابرة في توجيههم، ومحتسبة للأجر عند الله.

تذكري أن كل جهد تبذلينه في سبيل تربية أبنائك هو استثمار في مستقبلهم وفي بناء جيل صالح. بالصبر والثبات، ستجنين ثمار تعبك، وسترين أبناءك ينمون على الخيروالصلاح.

#الثبات #الأمومة

01/07/2025

🟢 كورس تقبل الذات والمشاعر 👍

كورسنا هيدور حولين مهاره من المهارات المهمه جدا «مهاره التقبل»

هنعلم أطفالنا فيها

1️⃣ زيادة الوعي بالذات
التغلب على مشكلات ( لوم النفس .. الشعور بالذنب وجلد الذات .. الكلام السلبي عن النفس .. فقدان الأمل .. ضعف الثقه بالنفس )
الاهداف :
-معرفة طرق بديله للتفكير
-الاستفاده مما نتعلمه
-تقدير الاخرين

2️⃣ تعرف على قدراتك
التغلب على مشكلات ( الاحساس بأنك غير مهم .. الاحتياج لجذب الانتباه .. ان تكون واحد من المتنمرين )
الاهداف :
-التقدير الايجابي للذات
-ادراك القدرات
-التعاون
-طرق التغيير

3️⃣ قبول ما تملك
التغلب على مشكلات ( العوز والحاجه دائما للمزيد .. وضع طموحات عاليه تعجيزيه )
الاهداف :
-القبول
-التقدير الواقعي للطموح
-الممكن والمأمول

4️⃣ قبول الذات
التغلب على مشكلات ( نقص قبول النفس .. التعلق .. الاصرار على تغيير ما لا يمكن تغييره .. القسوه على النفس )
الاهداف :
المرونه .
تعلم الاستغناء عن ما لا يفيد
ادراك نقاط القوه والسعي لتغيير نقاط الضعف

5️⃣ تنمية مشاعر الرضا
التغلب على مشكلات ( السعي نحو المثاليه .. محاولة ارضاء الجميع .. الشعور بالوحده )
الاهداف :
تقدير الامور البسيطه
الاعتناء بالنفس
الشعور بايجابيه تجاه نفسي
تعلم الاسترخاء

6️⃣ كن نفسك
التغلب على مشكلات ( الشعور انك مهمل .. الشعور انك أقل من الاخرين .. الحسد والغيره )
الاهداف :
فهم تجارب الاخرين
النظر للامور من وجهة نظر أخري
تنمية التعاطف مع الاخر
التعاون ...
هنتعلم كل ده خلال ٦ لقاءات ..

السن من ٩ ل ١٢ سنوات

المواعيد.. السبت والثلاثاء والخميس من ٥:٣٠ ل ٧ م

البداية بإذن الله.. السبت ١٢ يوليو

تكلفة الكورس 350 جنيه مصري [ ويوجد خصم للإخوات ]

هنستعمل طرق مبتكره وجديده .. رسم وقصص وحكايات وجروبات وألعاب ..

الكورس تقديم :
أ / ريهام المهدي (أخصائية تنمية مهارات)

تحت إشراف أ/ نادر السقا

مركز بصمة
شارع الضرايب بجوار 4G

للاستفسار عن الكورس اتفضل هنا :

https://chat.whatsapp.com/GyYmgVN1WyXDSxwoVJ9pUR

للاستفسار والحجز : 01556991771

لتواصل المباشر معنا واتس اب اضغط على الرابط التالي 👇
https://wa.me/message/AOMB2KCS5HFSM1

01/07/2025

السنة النبوية تعلمنا الرفق واللين في التعامل مع الأطفال. "ما كان الرفق في شيء إلا زانه، وما نزع من شيء إلا شانه".

تعامل مع أبنائك برفق ورحمة، حتى في لحظات التأديب، فالرفق يترك أثراً طيباً ويزرع المحبة ويساعد على الامتثال..

#الرحمة

28/06/2025

Never underestimate the power of a kind word and encouragement.

Educational studies have shown that constructive praise boosts self-esteem in children and motivates them to achieve. Be the first to clap their accomplishments, and the last to criticize their mistakes.

#تشجيع

لا تستهن بقوة الكلمة الطيبة والتشجيع.

أثبتت الدراسات التربوية أن الثناء البناء يعزز تقدير الذات لدى الأطفال ويحفزهم على الإنجاز. كن أول من يصفق لإنجازاتهم، وآخر من ينتقد أخطاءهم.

#تشجيع

28/06/2025

Mother of virtue:

Dialogue is the bridge of communication between you and your child. The Holy Quran and the Prophet's Sunnah emphasize the importance of constructive dialogue and good sermon in guiding children.

Allah said on the tongue of Luqman while preaching to his son: "O my son, if you be the weight of a mustard seed, then be in a rock or in the heavens or on the earth, brought to you by Allah. Allah is Kind, All-Knowing" (Luqman: 16). This shows the importance of addressing the mind and heart together.

Listen attentively to your child, share his thoughts and feelings, and offer advice in a gentle and loving manner, away from blame and rebuke. Dialogue opens hearts and strengthens bonds, and makes your child receptive to your guidance with conviction and love.

#الأمومة

أيتها الأم الفاضلة:

الحوار هو جسر التواصل بينك وبين طفلك. القرآن الكريم والسنة النبوية يؤكدان على أهمية الحوار البناء والموعظة الحسنة في توجيه الأبناء.

قال تعالى على لسان لقمان وهو يعظ ابنه: "يا بني إنها إن تك مثقال حبة من خردل فتكن في صخرة أو في السماوات أو في الأرض يأت بها الله إن الله لطيف خبير" (لقمان: 16). هذا يدل على أهمية مخاطبة العقل والقلب معًا.

استمعي لطفلك باهتمام، شاركيه أفكاره ومشاعره، وقدمي له النصح بأسلوب لين ومحبب، بعيدًا عن اللوم والتوبيخ. فالحوار يفتح القلوب ويقوي الروابط، ويجعل طفلك يتقبل توجيهاتك عن قناعة وحب.

#الأمومة