صحه clinic - د/اميره عميره

صحه clinic - د/اميره عميره صحه clinic - د/اميره عميره
علاج طبيعي وتغذيه علاجيه
وحجامه طبيه We utilize advanced techniques to enhance recovery and restore movement. Contact Us Today!

Welcome to Dr. Amira Amira's Page - Physical Therapy and Comprehensive Rehabilitation

Are you looking for comprehensive healthcare that combines physical therapy and effective rehabilitation? In our clinic, we offer a wide range of services aimed at improving your health and quality of life. Our Services:

Specialized Physical Therapy:
We use the latest techniques and methods in physical therapy

to help relieve pain, improve mobility, and enhance healing. We target musculoskeletal conditions such as back pain, joint pain, and sports injuries through personalized treatment programs tailored to each patient. Neurological Rehabilitation:
We provide comprehensive rehabilitation services for neurological conditions, including post-stroke rehabilitation, nerve injuries, and balance disorders. Therapeutic Nutrition:
We believe that nutrition plays a vital role in the healing process. Therefore, we offer specialized dietary consultations to help you achieve your health goals, whether you are struggling with obesity or underweight issues. We assist you in designing balanced meal plans that meet your body’s needs. Weight Management (Obesity and Underweight):
We work to provide comprehensive programs to help you achieve a healthy and sustainable weight. Through dietary strategies and exercise plans, we assist you in attaining results that reflect both your internal and external health. Medical Cupping Therapy:
We offer medical cupping therapy as part of our physical therapy program. This technique is effective in pain relief, improving blood circulation, and enhancing overall healing. We utilize safe and effective methods to ensure your comfort. Why Choose Dr. Amira Amira? Expertise and Competence: Dr. Amira Amira and her team of specialized doctors and therapists have years of experience in providing healthcare. Personalized Care: We offer an individualized approach to each patient, designing treatment programs that align with your needs and health goals. Comfortable Environment: Our clinic is designed to be comfortable and inspiring, which facilitates your healing journey. Proven Results: We focus on achieving tangible outcomes through well-studied therapeutic programs. Let us help you achieve your health goals and restore your well-being. You can reach out to us to schedule an appointment or inquire about our services. At Dr. Amira Amira, your health is our priority.

✨ نصائح بسيطة لخسارة الوزن بشكل صحي ✨لو نفسك تبدأ رحلة خسارة الوزن صح، يبقى لازم تبدأ بخطوات صغيرة.🍏 أول حاجة خلي أكلك ص...
23/02/2025

✨ نصائح بسيطة لخسارة الوزن بشكل صحي ✨
لو نفسك تبدأ رحلة خسارة الوزن صح، يبقى لازم تبدأ بخطوات صغيرة.
🍏 أول حاجة خلي أكلك صحي، حاول تخلي الخضار والفواكه جزء من يومك.
💧 مهم جدًا إنك تشرب ماء كتير، ده بيساعد في تحسين الهضم وكمان بيخليك تشبع أسرع.
🏃‍♀️ ما تستناش تبدأ تمارين، حتى لو 10 دقايق كل يوم هتفرق معاك.
وكل خطوة صغيرة هتوصلك لجسم صحي ومثالي.
لو محتاج مساعدة أو استشارة، تواصل معانا دلوقتي!
📲 إحنا هنا علشان نساعدك وتوصل لأفضل شكل وصحة.
#حجامة


💪 10 نصائح دايت للمبتدئين! 💪لو لسه مبتديّة في رحلة الدايت، النصايح دي هتساعدك تبدأي صح وتوصلي لأهدافك بسرعة.✨ إحنا هنا ع...
22/02/2025

💪 10 نصائح دايت للمبتدئين! 💪
لو لسه مبتديّة في رحلة الدايت، النصايح دي هتساعدك تبدأي صح وتوصلي لأهدافك بسرعة.
✨ إحنا هنا علشان نساعدك في كل خطوة!
🔍 لو عايزة تعرفي أكتر، تواصلي معانا دلوقتي وابدأي رحلتك معانا.
📲 تابعينا على



"محتاجين تحلوا مشكلة خشونة الركبة؟ الألم والتعب بيأثر علي حياتكم ؟"خشونة الركبة بتخلي الحركة صعبة، وده بيأثر على نشاطك ا...
14/02/2025

"محتاجين تحلوا مشكلة خشونة الركبة؟ الألم والتعب بيأثر علي حياتكم ؟
"خشونة الركبة بتخلي الحركة صعبة، وده بيأثر على نشاطك اليومي. لكن العلاج الطبيعي ممكن يغير كل ده!"
"تخيل إنك تقدر تتحرك بسهولة من غير ألم! معانا، هترجع مرونة ركبتك وتخفف الألم بطريقة طبيعية، وكمان هتتقوى عضلاتك حوالين الركبة."
"لا تضيع وقت، احجز جلستك النهاردة مع دكتورة أميرة عميرة وابدأ رحلة الشفاء!"

"إزايكم يا أحلى ناس! لو تعبتوا من الألم ومش قادرين تعيشوا حياتكم بشكل طبيعي، العلاج الطبيعي هو الحل!""عندنا جلسات علاج ط...
11/02/2025

"إزايكم يا أحلى ناس! لو تعبتوا من الألم ومش قادرين تعيشوا حياتكم بشكل طبيعي، العلاج الطبيعي هو الحل!"
"عندنا جلسات علاج طبيعي متخصصة بأساليب حديثة، وعروض قوية هتساعدكم تحسوا بتحسن من أول جلسة! ونقدر نعمل معاكم خطة علاج تناسب احتياجاتكم!"
"ما تضيعوش الفرصة! اتصلوا بينا دلوقتي واحجزوا جلستكم الأولى. خليكم معانا واستمتعوا بحياة من غير ألم! "


نصائح يومية للسمنة: 1_تناول وجبة الإفطار:لا تتجاهلي وجبة الإفطار. ابدئي يومك بوجبة غنية بالبروتين والألياف لتشعري بالشبع...
29/01/2025

نصائح يومية للسمنة:
1_تناول وجبة الإفطار:
لا تتجاهلي وجبة الإفطار. ابدئي يومك بوجبة غنية بالبروتين والألياف لتشعري بالشبع طوال اليوم.
2-شرب الماء:
احرصي على شرب كمية كافية من الماء يوميًا (حوالي 2 لتر). الماء يساعد على تعزيز عملية الأيض ويقلل من الشعور بالجوع.
3_تناول وجبات صغيرة ومتكررة:
حاولي تناول 5-6 وجبات صغيرة طوال اليوم بدلاً من 3 وجبات كبيرة. هذا يساعد على التحكم في الجوع ويمنع الإفراط في تناول الطعام. إذا كنت بحاجة إلى دعم إضافي، لا تترددي في استشارة أخصائي تغذية


27/01/2025

🌀 العمود الفقري: عمود صحتك! 🌀

يا جماعة، هل تعرفوا إن العمود الفقري هو العمود الفقري لجسمنا حرفيًا؟ 😄 يعني لو العمود الفقري مش في حالته، كل جسمنا هيكون متأثر!

💥 العمود الفقري مسؤول عن دعم الجسم وتحريكنا بشكل صحيح. لو حسيتوا بأي وجع فيه، ما تتأخروا في العلاج! العلاج الطبيعي ممكن يساعدكم ترجعوا لحالتكم الطبيعية وتعيشوا حياة بدون ألم.

خليكم دايمًا واعيين لصحتكم، وتأكدوا إنكم تهتموا بظهركم. صحة العمود الفقري = صحة الجسم كله! 💪✨

🌟 لا تدع الإصابة توقفك! 🌟كل إصابة هي تحدٍ، ولكنها أيضًا فرصة للعودة أقوى من قبل. 💪✨🔹 العلاج الطبيعي يساعدك على استعادة ق...
26/01/2025

🌟 لا تدع الإصابة توقفك! 🌟
كل إصابة هي تحدٍ، ولكنها أيضًا فرصة للعودة أقوى من قبل. 💪✨
🔹 العلاج الطبيعي يساعدك على استعادة قدرتك وحيويتك.
🔹 مع الدعم الصحيح، يمكنك التغلب على الألم واستعادة نشاطك.
🔹 خذ خطوة اليوم نحو الشفاء وابدأ رحلة التعافي.
تذكر، كل خطوة صغيرة تقربك من هدفك. لا تستسلم! 🌈




واخيراااا ميعاد الافتتاح يوم الاربعاء ٢٥ /٩ في برج اللوجين💝💝وعروضنا كتير بمناسبه الافتتاح ⬇️🔥⬇️🔥⬇️🔥⬇️▪️اي شخص هيحجز كشف ...
23/09/2024

واخيراااا ميعاد الافتتاح يوم الاربعاء ٢٥ /٩ في برج اللوجين💝💝

وعروضنا كتير بمناسبه الافتتاح
⬇️🔥⬇️🔥⬇️🔥⬇️

▪️اي شخص هيحجز كشف هيدخل سحب علي جلسه ميزوثيرابي مجانااااا *والمفاجاه* هنكسب خمس افراد 🔥

▪️ ⁠اي حجز جلسه ميزوثيرابي هيكسب حقنه لزياده الحرق *مجانا* 🎉

▪️ ⁠اي حد هيحجز كورس علاج طبيعي لمده شهر هيكون ليه جلسه حجامه *مجانا* 🎉

▪️اي كشف في الاسبوع الاول هيكون ليه متابعه لمده اسبوع *مجانا*⁠ 🎉

▪️كل الحالات القديمه اللي كانت معانا قبل كده هترجع علي متابعه مباشرةً *بدون كشف*🎉

هنستناكم تنورونا وجودكم هيفرق💝💝💝💝



21/09/2024

افتتاح العياده الجديده قرب خلال ايام ان شاء الله♥️♥️

انتظرو عروووووض كتير ولمده اسبوع من الافتتاح 🎉🎉🎉🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
د. أميره عميره

عارفه قلة السوائل في جسمك ممكن تؤدي إلى إيه؟ ▫️قلة سيولة الدم المؤدية إلى الجلطات المخية والعميقة في الأوردة, وأكثر النا...
07/02/2024

عارفه قلة السوائل في جسمك ممكن تؤدي إلى إيه؟

▫️قلة سيولة الدم المؤدية إلى الجلطات المخية والعميقة في الأوردة, وأكثر الناس عرضه هم كبار السن.
▫️زيادة الوزن.
▫️إنخفاض ضغط الدم.
▫️جفاف البشرة وظهور التجاعيد.

متقلقيش كل مشكلة وليها حل, وحلك:

▫️تناول الفواكه المرطبة اللي بتحتوي على نسبة عالية من الماء (كيوي، برتقال،فراولة، عنب).
▫️شرب بعض المشروبات الدافئة (الحساء، الشاي الأخضر).
▫️شرب العصائر والحليب.
▫️تناول الخضراوات الورقية والطماطم.

إفتكري دائماً إن صحة جسمك مهمة فمتخليهاش صحراء🌵

للتواصل:
📲01011242623

العنوان:
📌كفر الشيخ -الحامول شارع المستشفى خلف عمارات الكهرباء.

📌الاسكندرية سموحه أمام نفق كليوباترا.

لو بتحب الـ Junk food بردو كل حاجة بالمعقول🤷🏼‍♀️مش هتحرم نفسك لكن علشان تتجنب الإصابة بالسرطان🎗️فمحتاج تتبع نظام غذائي، ...
04/02/2024

لو بتحب الـ Junk food بردو كل حاجة بالمعقول🤷🏼‍♀️

مش هتحرم نفسك لكن علشان تتجنب الإصابة بالسرطان🎗️فمحتاج تتبع نظام غذائي، صحي.

هتساعدك تتبع النظام الغذائي المناسب لجسمك واللي هيحافظ على صحتك من الأمراض.

للتواصل:
📲01011242623

العنوان:
📌كفر الشيخ -الحامول شارع المستشفى خلف عمارات الكهرباء.

📌الاسكندرية سموحه أمام نفق كليوباترا.

Address

الحامول برج اللوجين امام المستشفى العام والاسعاف
Kafr El Sheikh
33511

Opening Hours

Monday 10am - 8pm
Tuesday 10am - 8pm
Wednesday 10am - 8pm
Thursday 10am - 8pm
Saturday 10am - 8pm
Sunday 10am - 8pm

Telephone

+201011242623

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when صحه clinic - د/اميره عميره posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to صحه clinic - د/اميره عميره:

Share