04/03/2026
رمضان صحي… ابدأه باطمئنان 🌙✨
هتفطر على أكل تحبه وقلقان على صحتك؟ 🤔
أو ناوي تصوم وعايز تطمّن على جسمك؟ 🏥
علشان تحافظ على صحتك خلال الشهر الكريم، دي أهم 5 تحاليل طبية يُفضل تعملها قبل أو في بداية رمضان:
1️⃣ تحليل السكر (صائم + فاطر) 🩸🍬
مهم لمعرفة مستوى السكر في الدم، خصوصًا لو عندك تاريخ مرضي أو وراثي مع السكري.
نصيحة: احرص على شرب كمية كافية من المياه بعد الإفطار. 💧
2️⃣ تحليل الدهون (الكوليسترول والدهون الثلاثية) 🍔🧪
لأن الأكلات الدسمة بتزيد في رمضان، فالتحليل ده بيساعدك تتابع نسبة الدهون وتحافظ عليها في المعدل الطبيعي.
3️⃣ وظائف الكلى (الكرياتينين + حمض اليوريك) 💧🩺
الصيام بيأثر على توازن السوائل في الجسم، والتحليل ده بيطمنك على كفاءة الكلى.
4️⃣ صورة دم كاملة (CBC) 🩸🔬
لاكتشاف الأنيميا أو أي نقص في مكونات الدم، وعلاج المشكلة بدري قبل ما تأثر على نشاطك.
5️⃣ تحليل فيتامين د ☀️💊
نقصه ممكن يسبب تعب وآلام في العظام، فمهم تتأكد إن مستواه مناسب علشان تحافظ على طاقتك.
🔎 نصيحة مهمة:
لو بتعاني من تعب مستمر، دوخة، أو مشاكل في الهضم، يفضل تضيف تحليل وظائف الكبد وتحليل بول كامل للاطمئنان أكثر.
رمضان كريم 🌙💚
اطمّن على صحتك علشان تعيش الشهر بأمان ونشاط وسعادة.
📍 سارع بحجز تحاليلك الآن واستعد لرمضان بصحة أفضل، واستفد بخصم 20% على هذه التحاليل.
📌 جرين… بيتك ومعملك
📍 كفر الشيخ – المحاربين الجديدة – برج النخبة – الدور الأول
📞 01027012310 – 0473144858
حلّل في جرين… ومتقلقش كتير ✨
