12/01/2026
هو أنا بعمل دايت ليه؟ 😤
أسبوع… اتنين… شهر
والميزان واقف كده ولا كأني عملت حاجة
بتفكر توقف؟
بتحس إنك بتضيع وقتك؟
طبيعي تحسي كده الجسم أحيانًا بيحتاج يهدى ويعيد ترتيب نفسه
وبعدها يكمل نزول أقوى من الأول 💪
مع دكتور إسلام سمير في مركز الصفا
إحنا فاهمين الرحلة صح
وبنعدي معاك كل مرحلة خطوة بخطوة 👌
ماتوقفش ثبات الوزن مش فشل… ده مرحلة طبيعية في الرحلة 💪
📩 احجز/ي دلوقتي وكمل رحلتك مع دكتور إسلام سمير
للتواصل : 01030861515 📞 01124826543
📍عنوان كوم حمادة : كوم حماده_ (بير فحلو)_ أعلى محلات التبريزي. 👌
